Mégis milyen hatással van rád, ha smink nélkül lefotózott nők képeit látod?
Nem sminkelek minden nap, sőt, nem is minden héten festem ki magam. Tinikorom óta így alakult, soha nem éreztem szükségét annak, hogy a hétköznapokon is legyen rajtam smink, dolgozni is többnyire makeup nélkül járok, és fotókat is ritkán osztok meg magamról.
Így pontosan érzékeltem, hogyan változott a közösségi oldalakon a különféle tartalmak megosztása, hogyan tolódott el a hangsúly a random életképektől és nyaralási fotóktól a tökéletes sminkben elkészített szelfikig, amiket néhány ismerősöm még retusál is posztolás előtt.
Talán éppen ezért volt érdekes 2014-ben a #nomakeupselfie mozgalom. A lényege az volt, hogy a résztvevők – hírességek, közéleti személyiségek és hétköznapi emberek – smink nélküli szelfiket osztottak meg a közösségi médiában #nomakeupselfie hashtaggel. A mozgalom ráadásul a daganatos betegségekre hívta fel a figyelmet, és egy hét alatt körülbelül 2 millió font, vagyis körülbelül 700 millió forintos adományt sikerült gyűjtenie egy rákkutatással foglalkozó szervezetnek.
Magyar hírességek is készítettek és tettek közzé smink nélküli képeket az elmúlt években, többek között Lilu, Tóth Gabi és Dér Heni.
Bár nálunk nem volt annyira látványos a mozgalom, külföldön hatalmas sikert aratott. Népszerű, ismert figurák adták hozzá arcukat (szó szerint), olyan világsztárok, mint Gwyneth Paltrow vagy Beyoncé. A női oldalak és női mozgalmakkal foglalkozó portálok számára azóta is folyamatos témát nyújt, és olyan új kampányok is elindultak ennek hatására, mint a természetes göndör haj, a bőrhibák vagy a szőrös lábak felvállalása.
Arról azonban kevés szó esett, hogy mi volt a #nomakeupselfie lélektani hatása.
Valóban jobban érezték magukat ettől a nők? Csak a smink nélkül készült fotók posztolásáig jutottak el vagy tovább is mentek? És tényleg hosszabb távon is hatást gyakorolt a kampány a férfiak és nők szépséggel kapcsolatos előítéleteire vagy igényeire?
A Body Image (Testkép) című folyóirat egy érdekes kutatás eredményét közölte ezzel kapcsolatban. Az ausztráliai Macquarie Egyetem kutatói a smink nélkül készült szelfik pszichológiai hatásait tesztelték. 175 fiatal nőt (főiskolai hallgatókat) vontak be a vizsgálatba. Azt mondták nekik, legalábbis ez volta fedősztori, hogy segítsenek a kutatóknak megérteni, hogyan alakulnak ki a benyomásaink más emberekről a közösségi oldalakon. Valójában azt figyelték, hogy a sminkkel vagy smink nélkül készült szelfik miként befolyásolják az érzelmeiket és a testképüket.
A vizsgálat első szakaszában 9 olyan fotót mutattak a résztvevőknek, amelyeken profi sminkesek által kifestett nők szerepeltek. A következő szakaszban a 9 fotó közt 3 olyan szerepelt, amelyik smink nélkül készült nőkről, végül 9 teljesen semleges fotót mutattak nekik, például házakról. A résztvevőknek le kellett írniuk az érzéseiket, a hangulatukat, hogy mennyire elégedettek a megjelenésükkel, és végül értékelniük is kellett a fotókon látható nőket.
Miután a lányok látták az Instára posztolt, gyönyörű és tökéletesen sminkelt nők fotóit, sokkal kritikusabban álltak a makeup nélkül lefotózott nők külsejéhez,
és megjegyezték, mit kellene változtatni a hajukon, a bőrükön, az arcukon.
De az is kiderült, hogy a smink nélkül készült szelfik csökkentették a tökéletesen kisminkelt nőkről készült képek hatását.
Nem nehéz belátni, mi következik ebből. Az, hogy javíthat a testképünkön, a másik ember megítélésén vagy a saját magunkkal szemben támasztott elvárásainkon az, ha az ismerőseink, vagy a hírességek, vagy éppen azok, akiket követünk, természetes fotókat is közzétesznek a közösségi oldalakon. Az is fontos szempont, hogy a tinédzserek, fiatal férfiak és nők milyen vizuális tartalmakkal találkoznak. Látnak-e olyan fotókat is, amelyeken nem full sminkben, fodrásztól frissen kilépve, élére vasalt ruhában szerepelnek tökéletes alakú, vékony nők, hanem találkoznak-e a természetességgel a médiában és a közösségi oldalakon? Szembejönnek-e velük retusálatlan fotók?
Az egyik legfontosabb dolog a világon ugyanis az, hogy saját magunkkal jó barátságban legyünk. És ehhez az első lépés az, hogy elfogadjuk és szeressük magunkat, úgy is, ahogy a magunk természetességében létezünk. Photoshop és smink nélkül is.
