EGÉSZSÉG
A Rovatból

Ezt a négy dolgot soha ne tedd egészségügyi vészhelyzetben egy sürgősségi orvos szerint

Nem könnyű higgadtnak maradni ismerősünk váratlan rosszulléte esetén, de ha nem az érzelmek vezérlenek minket, azzal akár életet is menthetünk.

Link másolása

Az orvosok szerint egy váratlan egészségügyi vészhelyzetben akár életet is menthet, ha valakit nem az érzelmei vezérelnek, hanem megfontoltan cselekszik, írja Daily Mail. Dr. John Torres, coloradói sürgősségi orvos négy olyan hibára hívta fel a figyelmet, amit egy ismerős hirtelen rosszulléte esetén sokan elkövetnek.

Ne a hozzátartozókat hívjuk először!

Bármennyire hihetetlen, sokan még most is az illető családtagjait hívják először a mentők helyett egy egészségügyi vészhelyzetben. Az orvos szerint ez komoly hiba: ilyen esetben mindig először a vészhívót tárcsázzuk, hogy a segítség minél hamarabb a helyszínre érhessen.

Ne vigyük a beteget kórházba!

Dr. Torres szerint ugyan ez tűnik egy váratlan helyzetben a leggyorsabb megoldásnak, valójában ez csak tovább késlelteti a páciens ellátásának megkezdését. Ennek egyszerű az oka: a mentőautók tele vannak egy ilyen esethez szükséges orvosi felszereléssel, melyek már út közben segíthetnek a betegen. Az orvos szerint ráadásul, ha az illető állapota út közben tovább romlik, könnyen elvonhatja a sofőr figyelmét az útról, ez pedig jelentősen növeli a balesetveszélyt. Az amerikai egészségügyi nyilvántartások szerint ennek ellenére a sürgősségi osztályokra érkező minden ötödik beteget még ma is autóval visznek a kórházba.

Ne hagyjunk senkit egyedül a sürgősségi osztályon!

Az emberek többsége úgy véli, hogy amint leadta a beteget a sürgősségi osztályon, már nincs is több dolga. Ez nem igaz: maradjunk addig a pácienssel, amíg meg nem kapja a megfelelő ellátást. A betegek közül sokan olyan komoly fájdalommal küzdenek ilyenkor, hogy képtelenek tisztán gondolkodni és válaszolni az orvosok kérdéseire. Gyakran előfordul az is, hogy az ellátásra szoruló személy állapota gyorsan romlani kezd, és ilyenkor életet menthet, ha valaki nyomást tud gyakorolni a kórházi dolgozókra a mielőbbi ellátás megkezdése érdekében.

Ne hagyjuk otthon a telefontöltőt!

Dr. Torres szerint ha lehet, mindig legyen kéznél a telefontöltőnk, és ne hagyjuk otthon egy ilyen helyzetben. Nagyon sokszor előfordul ugyanis, hogy egy egészségügyi vészhelyzet idején akár 6-12 órát is a kórházban kell maradni, miközben mindenki folyamatosan érdeklődik a beteg hogyléte felől. Ezzel szemben töltés nélkül, átlagos használat mellett egy teljesen felöltött készülék jó, ha egy teljes napot kibír. Intenzív igénybevétel esetén ez akár néhány órára is csökkenhet.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk


EGÉSZSÉG
Havonta legalább 21 önkielégítést ajánlanak a férfiaknak a tudósok, ami életmentő is lehet
A rendszeres maszturbálás jócskán csökkentheti a prosztatarák kockázatát.

Link másolása

Akár életmentő is lehet a férfiak esetében a rendszeres önkielégítés, írja a LADbible. A gyakori maszturbálás ugyanis akár harmadára is csökkentheti a prosztatarák kockázatát egy új tanulmány szerint.

Tudósok megfigyelése szerint ehhez havonta legalább 21 alkalommal kell a csúcsra jutni. Ugyan a prosztataráknak viszonylag magas a túlélési aránya, de a megfelelő mennyiségű orgazmussal a betegség kialakulásának esélye is jócskán mérsékelhető.

Nem a European Urology című szaklapban megjelent kutatás az egyetlen, mely szerint a maszturbálás hatékony lehet a prosztatarák megelőzésében. Egy másik felmérés során 18 évig figyelték közel 32 ezer férfi önkielégítési szokásait, és hasonló eredményre jutottak.

Egy másik tanulmányban a brit férfiak 14 százaléka elismerte, hogy rendszeresen végez önkielégítést a munkahelyén is. És ha már munkahelyek: egyre több irodában ismerik fel, hogy a kielégült munkatárs jobban tud fókuszálni a feladatok elvégzésére és termelékenyebb is. Ezért bizonyos helyeken a férfi kollégáknak már VR-szemüvegeket és egy kis magányt biztosítanak az örömszerzés idejére.

Akadnak azonban ezzel ellentétes megfigyelések is. Nemrég egy férfi 90 napig nem maszturbált, amit utólag élete legjobb döntésének nevezett:


Link másolása
KÖVESS MINKET:

EGÉSZSÉG
A Rovatból
Parazita ikertestvérével a fejében született a csecsemő
Orvosok kiműtötték a kínai kislány koponyájából a parazita ikertestvérének magzatát.

Link másolása

Rendkívül ritka esettel találkoztak a kínai orvosok, írta meg a Live Science Neurology nevezetű orvosi szaklapjában.

Egy egyéves kislány motoros képességeinek nem megfelelő működése, és a fejének jelentősen megnövekedett körfogata keltette fel az orvosok figyelmét.

Amikor röntgen alá helyezték a gyermeket, az agyában csontok váltak láthatóvá.

A DNS-vizsgálat megállapította, ikertestvérének magzata van a kislány koponyájában.

A 2022 decemberében megjelent beszámolóban a fennálló esetet "rosszul alakult monochorionos diamniotikus ikertestvér"-rel azonosították. 500 ezer élveszülésből egy esetben beszélhettünk erről, a parazita iker néven is elhíresült rendellenességről. Az egykor egy méhlepényen osztozó, azonban saját magzatburokban növekvő ikermagzatok esetében áll fent, ahol az egyik tovább fejlődő magzat magába burkolja a másikat, mely pedig megáll a fejlődésben.

Ebben az esetben a magzat elhelyezkedése is rendkívül szokatlan, a parazita magzatok általában a hasfal szöveteibe ékelődnek be. Az orvosok úgy döntöttek, hogy azonnali beavatkozásra van szükség, hogy eltávolítsák a beburkolódott magzatot.

A műtét során megállapították, hogy a 10 cm hosszú parazita magzat rendelkezett egy fejletlen gerincoszloppal, valamint kezdetleges alsó- és felsővégtagokkal.

Ehhez hasonló különösen ritka esetről horrorfilmet is készítettek, 2021-ben debütált James Wan Eleven kór című filmje, ami egy parazita ikerrel élő nő életét mutatja be, akit ikertestvére irányít, és gyilkolásra utasít.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


EGÉSZSÉG
10 hétköznapi szokás, amivel szabályosan kinyírjuk az agyunkat
Az alkoholról, a mozgásszegény életmódról és a magányról eddig is tudtuk, hogy nem tesz jót az agynak. Legalább ennyire káros azonban a hangos zenehallgatás vagy a reggeli internetezés is.

Link másolása

Az agy az emberi test legösszetettebb szerve, melyre mégsem fordítunk kellő figyelmet. Pedig az egészséges agy létfontosságú a problémamegoldáshoz, a memóriához, a kognitív folyamatokban és a kor előrehaladtával az életminőségben is. A szürkeállomány jó formában tartása egyúttal segíthet csökkenteni a demencia és az Alzheimer-kór esélyét is, írja a The Sun.

Akadnak azonban olyan teljesen hétköznapi tevékenységek, melyekről talán nem is sejtjük, hogy mekkora kárt okoznak az agyunknak. Érdemes ezeket mielőbb elhagyni, vagy a rossz szokásokon változtatni.

Ücsörgés

A hosszan tartó ücsörgés nemcsak az agy, hanem a test számára sem túl előnyös. A tudósok szerint ennek kompenzálására érdemes napi 30 perc könnyebb vagy 15 perc magas intenzitású testmozgást a programba illeszteni. Minden edzés alkalmával új agysejtek jönnek létre, ezért is létfontosságú a minél gyakoribb mozgás.

Édességek és nassolnivalók

A sok cukrot, rossz zsírokat és egyéb vegyületeket tartalmazó élelmiszerek rossz hatással lehetnek az agy egészségére. Az édességeken és rágcsálnivalókon kívül érdemes még elkerülni a szalonnához és kolbászhoz hasonló feldolgozott élelmiszereket, valamint az előre elkészített és csomagolt ételeket is. Ennél jóval agybarátabb a gyümölcsökben, zöldségekben, olívaolajban, diófélékben, hüvelyeesekben és halakban gazdag mediterrán étrend.

Magány

Az emberi érintkezés hiánya, különösen a krónikus magány óriási pusztítást végezhet agyunkban, ráadásul szorongás vagy depresszió is kialakulhat. Aki ehhez hasonló helyzetben van, vegyen erőt magán és próbáljon kapcsolatba lépni ismerőseivel. Kezdésnek néhány futó beszélgetés is megteszi, de ne riadjunk vissza egy találkozó szervezésétől sem.

Egyszerre csak egy dolgot

Egyáltalán nem is olyan jó, ha valaki egyszerre több feladat elvégzésére is képes a munkahelyén. A tartós idejű, párhuzamos munkavégzés hosszú távon töredezett elmét, sekélyes gondolkodást, rossz koncentrációt és memóriát, fáradtságot, szorongást, valamint stresszt okozhat. Ilyenkor érdemes listát írni a teendőkről, és egyesével összpontosítva haladni, majd pipálgatni, miközben rendszeresen tartunk szüneteket is.

Alkohol

Nem meglepő, hogy a rendszeres és nagy mennyiségű alkoholfogyasztás káros hatással van az agyra. A mértéktelen italozás elősegítheti a demencia kialakulását is, valamint memória-, egyensúly és empátiazavarokat okozhat.

Energiavámpírok

Érdemes mielőbb kiszakadni a mérgező környezetből, ha azon kapjuk magunkat, hogy a minket körülvevők semmifajta érzelemi támogatást nem nyújtanak. Észre sem vesszük, de az energiavámpírok és érzelmi zsarolók amellett, hogy rengeteg erőt elszívnak, káros hatással vannak az agyunkra is. Aki ilyen környezetben ragad, előbb tapasztalhatja magán az öregedés jeleit, nagyobb eséllyel alakulhatnak ki nála autoimmun betegségek túl azon, hogy a boldogtalansága akár depresszióhoz és további mentális problémákhoz is vezethet.

Halfogyasztás

Egy tudományos kutatás szerint a heti kétszeri halfogyasztás 41 százalékkal csökkenti az Alzheimer-kór kialakulását. Ha tehetjük, akkor olyan omega-3 zsírsavban gazdag halak közül válasszunk, amilyen a lazac, a makréla vagy a szardínia. Az omega-3 zsírsav serkenti a véráramlást az agyban, jótékony hatással van a memóriára és a csökkenti a kognitív hanyatlás kockázatát.

B-vitamin

A rendszeres B-vitamin bevitel mérsékelheti a memóriavesztés és az Alzheimer-kór kockázatát. Remek forrásai lehetnek ennek a vitaminnak például a teljes kiőrlésű gabonák, a gyümölcsök és zöldségek, a szója és a hüvelyesek.

Csökkentsük a hangerőt

A folyamatos hangos zenehallgatás is rombolhatja az agyunkat. Az állandóan üvöltő zene a belső fül hallósejtjeit károsítja, melyek egy idő után már nem küldenek információt az agy felé, vagyis kialakul a süketség. Ennek elkerülése érdekében ne hagyjuk figyelmen kívül ha a telefonunk is a nagy hangerőre figyelmeztet minket.

Reggeli internetezés

Az egyik legrosszabb dolog, amit az agyunkkal tehetünk, az ébredés utáni azonnali hírolvasás vagy e-mailezgetés. A reggeli negatív hírek helyett inkább igyunk egy pohár vizet, zuhanyozzunk le, készítsünk reggelit, egyszóval hagyjuk, hogy magától ébredjen fel az agyunk, mindenféle kütyü használata nélkül.

Link másolása
KÖVESS MINKET:


EGÉSZSÉG
A Rovatból
Tévedésből amputálták a péniszét egy olasz férfinek, beperelte az orvost
Az urológus azt hitte, hogy rákja van a férfinek, de szövetmintát nem vett tőle. A műtét után derült ki, hogy tévedett.

Link másolása

Tévedésből amputálták egy olasz férfi péniszét, mert az urológus azt hitte, rákja van. A szerencsétlenül járt férfi beperelte az orvost, az első tárgyalás március 9-én lesz Arezzóban - írja a Sun.

A 60-as éveiben járó olasz férfi azzal kereste meg az urológust, hogy furcsa elváltozást észlelt a péniszén. Az orvos megvizsgálta, és

úgy ítélte meg, hogy a páciensének péniszrákja van, ezért az amputáció mellett döntött.

A műtétet 2018. november 13-án végezték el rajta, a beavatkozás komplikációk nélkül rendben lezajlott.

Csakhogy, mint később kiderült, teljesen felesleges volt. A férfi ugyanis nem rákban, hanem szifiliszben szenvedett, ennek gyógyításához pedig nem kellett volna levágni a péniszét.

Az is kiderült, hogy

az urológus nem vett mintát az általa rákosnak vált szövetekből, pedig ezzel egyértelmű diagnózist tudott volna felállítani.

A szerencsétlenül járt páciens beperelte az orvost, kompenzációt szeretne a hibás diagnózis miatt. Azt mondta, hogy az operáció óta vizelési gondjai vannak, ráadásul nem képes már a szexuális együttlétre sem.

Az ügyben március 9-én tartják az első tárgyalást.


Link másolása
KÖVESS MINKET: