FELFEDEZŐ
A Rovatból

Hét kiváltó ok, ami felidézheti gyermekkori traumáinkat

Nem biztos, hogy ki tud az ember gyógyulni egy bántalmazó gyerekkorból. Ha mégis, néha elég egy ártatlan körülmény, ami felzaklathat.
Címkép: Pixabay - szmo.hu
2021. december 11.



A bántalmazás fájdalmas emléke jóval a felnőttkorba lépés után is velünk maradhat. Különböző kiváltó okok ébreszthetik fel, amelyek befolyásolják az elménket és olyan félelmeket hozhatnak elő, amelyekről már azt hittük, hogy soha többé nem kísértenek bennünket.

Ezek a kis dolgok, amelyek arra az időre emlékeztetnek, amikor tehetetlennek, kétségbeesettnek éreztük magunkat, váratlanul érkezhetnek minden formában és méretben. Egy gyermek kiáltásának hangja, az égő cigaretta illata, annak a helynek a látványa, ahol felnőttünk – bármi kiválthatja a személyes tapasztalatainktól függően. Ezeket vette sorra az I Heart Intelligence rövid cikkében.

Íme hét példa, mi válthatja ki a fájdalmas, gyerekkori emlékeket.

1. Találkozás valakivel, aki hasonlít a bántalmazóra

Sokszor a helyzet nem teszi lehetővé, hogy egyszerűen elsétáljunk. Ha például van egy munkatárs, akinek a megjelenése emlékeztet a bántalmazóra, nincs mód arra, hogy elkerüljük. Ilyenkor szakemberrel segíthet megbirkózni a kényelmetlen helyzettel.

2. A bántalmazó tárgy látványa

Bármi, amivel a gyermekkori traumát okozó személy visszaélt pánikreakciókat válthat ki. Ez lehet egy tárgy (pl. egy öv) vagy valami elvontabb, mint például, amikor késik valaki. Ez emlékeztethet arra, hogy milyen szigorú volt a bántalmazó, hogyan reagált erőszakosan, ha nem voltunk pontosak.

3. Konfliktus

Ha gyermekkori trauma túlélők vagyunk, akkor valószínűleg arra törekszünk, hogy mindenáron elkerüljük a konfliktusokat. A harc és a veszekedés negatív energiája emlékeztet minket arra a borzalomra, amit átéltünk egy olyan időszakban, amikor nem tudtunk még kiállni magunkért. Még ha nem is vagyunk részesei a konfliktusnak, a puszta látása, hallása lehangoló érzéseket válthat ki.

4. Fizikai érintés

Az érintés az egyik legerősebb kiváltó tényező, különösen a fizikai bántalmazás áldozatai számára. Egy egyszerű koppintás a vállunkon, ami általában jó szándékú, kedves gesztus, de adott esetben, ilyen múlttal mégis fájdalmas emlékeket engedhet szabadjára a lelkünkben.

5. Hangok, melyek emlékeztetnek a bántalmazásra

Például a sírás, a zokogás, a sikoltozás vagy a bántalmazó által kiadott hangok (például dobbantás a lábbal), amiktől úgy érezhetjük magunkat, mintha újraélnénk gyermekkori traumánkat.

6. Illatok, melyek a bántalmazóra emlékeztetnek

Egy bizonyos parfüm, egy égő cigaretta, frissen kaszált fű, szó szerint bármi lehet. Csakúgy, mint bizonyos hangok, az illatok is emlékeztethetnek arra a személyre, aki traumatizált téged.

7. Idő(szak)

Maga az idő gyógyít. De ha egy elszigetelt incidens áldozata voltunk, amely az év egy bizonyos időszakához kapcsolódott, például egy évszak vagy akár a karácsony, az időszak eljövetele mindig emlékeztetet minket a visszaélésre.

Az, hogy mi váltja ki a minket megrohanó fájdalmas emlékeket, minden ember számára egyedi. Lehet, hogy valami jelentéktelennek tűnhet az számodra, de hihetetlenül fájdalmas lehet valaki más számára.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Lebuktam” - Molnár Áront egy két éve vásárolt táska miatt vette elő a NAV
A színész azt állítja, hogy felszólítást kapott, amelyben a 2023-as táskavásárlás igazolását kérik tőle öt napon belül. Ironikusan az MI6-et említi, és hasonló alaposságot kér több, általa megnevezett ügy vizsgálatánál is.
Maier Vilmos - szmo.hu
2025. október 09.



Molnár Áron friss videójában arról beszélt, hogy a NAV felszólította: igazolja egy 2023-ban Angliából vásárolt táskája eredetét, vette észre a 24.hu.

„Ezt igazolnom kell banki kivonattal, számlával, bármivel. Öt napon belül meg kell tennem, ellenkező esetben pénzbírsággal sújtanak. Gondolom, Kocsis Máté és brigádja most őrülten hajtja ezt a külföldi szálat, hogy vajon hogy kapcsolódhatunk az MI6-hez. Fiúk, megvagyok! Igen, vettem egy táskát, lebuktam!”

A színész azt hangsúlyozta, hogy örül a hatósági vizsgálat alapos voltának, és ironikusan megjegyezte, hogy a NAV „2023-ig képes visszamenni egy táska miatt”.

Molnár azt kérte, vizsgálják meg ugyanolyan alaposan más közéleti ügyeket is.

„Matolcsy Ádám Görögországban hogy vásárolhatott 2 milliárdért egy luxusingatlant, Matolcsy György hogy lophatott el több száz milliárd adófizetői forintot a Magyar Nemzeti Bankon keresztül, és hogy lehetséges az, hogy Orbán Viktor strómanja, Mészáros Lőrinc besegített a hatvanpusztai birtok felépülésében.”

Hozzátette, boldogan látná, „ha ezeket a NER-es tolvajokat ugyanilyen intenzitással vizsgálná”.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

FELFEDEZŐ
A Rovatból
Viccesnek találta az őt megállító magyar rendőr káromkodását a Dunán utazó német turista
A 26 éves férfi egy 950 eurós felfújható csónakkal evezett Bécstől Budapest felé. A BRFK szerint fürdőeszközzel közlekedett a Dunán, méghozzá minőségi tanúsítvány nélkül. Büntetést végül nem kapott.


Augusztusban a Dunán igazoltattak egy 26 éves német kajakost, mert a rendőrök úgy ítélték meg, hogy a felfújható hajója nem alkalmas folyami közlekedésre – számolt be róla az RTL Híradó. A találkozásról készült felvétel a rendőr szóhasználata miatt gyorsan terjedni kezdett a közösségi médiában.

A férfi az RTL Híradónak azt mondta, korábban sokat keresgélt, milyen hajóval utazzon.

„Nem hiszem, hogy teljesen tisztában voltak vele, hogy pontosan milyen hajóm volt. Nagyon sokat keresgéltem korábban. Szerintem azt hitték, hogy egy olcsó gyerekhajó lehetett, pedig ez egy profi csónak, amin biztonságos utazni”

– fogalmazott a 950 eurós (nagyjából 360 ezer forint) vízijárművéről. Hozzátette, öt napja gond nélkül vízen volt: Bécsből indult, Budapestet célozta, és már csak néhány kilométerre járt tőle.

A videót a német utazó csak pár napja tette közzé. A felvételen látható és hallható, hogy az igazoltató rendőr a csónakon végigmutatva azt kérdezi:

„Mi a lófasz ez?”.

A férfi elmondta, ChatGPT-vel fordította le, mit mondott a rendőr, és az esetet viccesnek tartja.

Az RTL-nek

a Budapesti Rendőr-főkapitányság azt közölte, a férfi nem vízijárművel, hanem fürdőeszközzel közlekedett, amelynek nem volt minőségi tanúsítványa, ezért állították meg.

A Mahart korábbi igazgatója, Szalma Botond szerint bármivel lehet a Dunán közlekedni, és első ránézésre meg lehet állapítani, hogy egy jármű alkalmas-e a vízi közlekedésre. Hozzátette, a rendőrök bárkit igazoltathatnak, majd el kell engedni, ha „volt rajta mentőmellény és a vízijárműve úszott, és még egyebeknek is megfelelt”. A 26 éves német végül büntetés nélkül tovább evezett, és elérte a Margit-szigetet.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


FELFEDEZŐ
A Rovatból
6 percre elég üzemanyaggal ért földet a Ryanair egyik járata, háromszor nem sikerült leszállnia az Amy ciklon miatt
A pilóták péntek este Pisából Prestwickbe vitték az utasokat, de a vihar miatt nem tudtak Skóciában leszállni, ezért kényszerleszállást végeztek Manchesterben.


A Ryanair egyik járata a múlt héten, az Amy nevű vihar idején hat percnyi üzemanyaggal szállt le a manchesteri repülőtéren, írja a Guardian. A hatóságok vizsgálatot indítottak.

A pilóták péntek este Pisából Prestwickbe vitték az utasokat, de

a körülbelül 161 km/órás szél miatt nem tudtak leszállni. Három sikertelen próbálkozás után vészjelzést adtak le, és Manchester felé indultak, ahol nyugodtabb volt az idő.

Egy kézzel írt műszaki naplót ábrázoló fotó szerint a Boeing 737-800-asnak 220 kilogramm üzemanyaga maradt, amikor leszállt. A képet megvizsgáló pilóták szerint ez öt-hat perc repülésre elég. A napló elemzése szerint a gép tartalék üzemanyaggal indult el Pisából, ahogy az előírás kéri.

A légitársaság azt közölte a lappal: „A Ryanair pénteken [október 3-án] jelentette ezt az illetékes hatóságoknak. Mivel az ügyben folyamatban lévő vizsgálat zajlik, amelyben teljes körűen együttműködünk, nem tudunk nyilatkozni.”

A Légiközlekedési Balesetvizsgáló Hivatal csütörtökön megerősítette, hogy értesítés után vizsgálatot indított. A szóvivő ezt mondta:

„Az AAIB vizsgálatot indított abban az ügyben, amely egy olyan repülőgépet érintett, amely pénteken, október 3-án Prestwickből a manchesteri repülőtérre tért át. Az AAIB ellenőrei megkezdték a megkereséseket és a bizonyítékok gyűjtését.”

A Boeing 737-800-as legfeljebb 189 utast szállíthat. Egy utas szerint körülbelül két órán át próbáltak biztonságosan leszállni: a gép háromszor próbálta meg a landolást Prestwickben, majd Edinburgh felé fordult, végül Manchesterben ért földet.

„Mindenki nyugodt volt a süllyedésig; sokat rázott és dobált minket a gép. A második süllyedésnél volt néhány aggódó ember, mert éreztük, hogy a repülő küzd” – mondta Alexander Marchi az Ayr Advertisernek.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Nem önszántából tűnt el” – állítja a Németországban meghalt buszvezető testvére
Róbert április 13-án tűnt el Fürstenfeldbruckban, a kamerák szerint gyalog ment az erdő felé. Családja szerint haza készült a kisfiához; válaszokat várnak.


Ahogy arról korábban is írtunk, fél év után csak a holttestét találták meg annak a nyíregyházi buszsofőrnek, aki nyomtalanul eltűnt a bajorországi Fürstenfeldbruckban. Párja úgy tudta, Róbert elszámolási vitába keveredhetett valakivel, és a távolságot is egyre nehezebben bírta.

Róbertet a német rendőrök október 1-jéig eltűntként körözték. Fürstenfeldbruck rendőrei szerint a 43 éves férfinak április 13-án, vasárnap veszett nyoma, amikor éppen nem dolgozott. A térfigyelő kamerák felvételei alapján délután 4 óra körül gyalogosan távozott a Konrad Adenauer utcában található lakásából a városhoz közeli erdő felé.

Róbert bátyja, István szintén Németországban dolgozott egy alagút építésén, rendszeresen találkoztak és beszélgettek. Tudta, hogy öccse haza akar menni, felmondott, hiányzott neki a kisfia, és a párkapcsolatának sem tett jót a távollét. „Végigmentem többször azokon az utakon, ahol az utolsó este sétálhatott, ha ott éri baj, vagy ne adja Isten, csinál magával valamit, azt már rég észre kellett volna venni” – mondta a Blikknek. Hozzátette:

„Télen halt meg az édesanyánk, ez megzavart mindkettőnket, megrogytunk, s éppen csak talpra álltunk, most a testvéremet kell eltemetnem. Nem tudom, mi történt vele, de egy biztos, nem önszántából tűnt el, így szeretnénk tudni az igazságot.”

A portálnak nyilatkozó klinikai szakpszichológus, Veres András úgy fogalmazott: „Volt már példa arra, hogy valaki kicsinosítva, szépen felöltözve sétált át a halálba, de az ilyen tragédiák elemzésekor mindig kiderült, hogy más jele is volt a végzetes döntésnek. Egy, a családjától távol levő férfi esetében ugyanakkor felléphet a gyermekek, a társ hiánya miatti magány, a pillanatnyi kilátástalanság, vagy akár a féltékenység okozta lelki trauma is, de a jelek szerint Róbert napi kapcsolatban volt a szeretteivel, sőt váltani készült, hogy a közelükben lehessen, ami önmagában szinte kizárja egy esetleges öngyilkosság lehetőségét. Hogy voltak-e más bajai, félelem, bűntudat, betegség, az esetleg magyarázatot adna, hogy a halált válassza valaki, mint egy pillanatnyi probléma végső megoldását, de amit én tudok erről az esetről, annak alapján nem hiszem, hogy ez történt volna. A német rendőrség előbb-utóbb választ ad majd a kérdésekre.”

A család egyelőre nem kapott tájékoztatást arról, mi történt Róberttel. Párja, Kitti annyit tud, hogy a német hatóság a jövő hét elején értesíti a családot arról, mikor kezdhetik el szervezni Róbert maradványainak hazahozatalát és a végső búcsút. A történtek okai továbbra is ismeretlenek. A német rendőrök hírzárlatot rendeltek el.

A bajor rendőrség kommunikációs szolgálata a Blikk kérdéseire azt írta, hogy a kérdéseiket megküldték a nyomozásban illetékes Polizeiinspektion Fürstenfeldbruck vezetőjének, de onnan egyelőre nem érkezett információ.

Ha úgy érzed, segítségre lenne szükséged vagy rokonodért, ismerősödért aggódsz, hívd a krízishelyzetben lévőknek rendszeresített, ingyenesen hívható 116-123 vagy 06 80 820 111 telefonszámot, vagy látogass el ERRE AZ OLDALRA, ahol többféle segítséget kaphatsz.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk