ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Tények és tévhitek a padlófűtésről - tegyünk gyorsan rendet!

Mennyire drága? Spórolhatsz-e vele? Parkettához is jó? Elmondjuk!


Nem ismered még a Mókusunkat?

Házi praktikák, receptek, DIY, napi mókusmóka, hasznos tippek, női lélek, gondolatébresztő témák... mindezekkel jön napról napra, úgyhogy érdemes követned!

Itt a tél és vele együtt a hó, a fagy és a sötét hideg esték, az ember nem is vágyik másra, mint, hogy beburkolózzon egy finom plédbe, a jó meleg szobában, és megnézzen egy könnyed filmet vagy kezébe kapjon egy jó könyvet. Sajnos a lazulás nem lehet teljes, ha a lakásban hideg van, vagy ha egész télen azon izgulsz, hogy ki tudod-e fizetni a fűtésszámlát. A padlófűtés szuper alternatíva, úgyhogy érdemes elgondolkodni rajta. Mutatom, miért ajánlom és mire figyelj!

Milyen fajtákat különböztetünk meg és hogyan működnek?

A padlófűtésnek alapvetően két típusa van:

1. Vízkeringetésű padlófűtés

A vízkeringetésű padlófűtés száraz és nedves technológiával is készülhet. A száraz technológiás fűtési rendszer egyik nagy előnye, hogy nincs szilárdulási idő, ami jelentősen meggyorsítja a kiépítési időt.A vízkeringetésű padlófűtés lényege, hogy a burkolatok alá csöveket fektetnek, amiben meleg víz áramlik, és ennek segítségével felmelegíti a padlót.

2. Elektromos padlófűtés

Az elektromos rendszert további két csoportba sorolhatjuk: az elektromos fűtőkábeles és a fűtőfilmes kategóriába.

- a fűtőfilmes padlófűtés nagyon vékony kivitelű, és a fűtési rendszert az aljzatbeton alá telepítik

- a fűtőkábeles vagy fűtőszőnyeg rendszert az aljazatbetonba fektetik

padlofutes5
A padlófűtés legfontosabb előnyei:

* energiatakarékos

* modern fűtési rendszer

* magasabb szintű komfortérzet, mint a többi fűtésrendszernél

* esztétikai szempontból ideálisabb választás

* szabadságot biztosít a bútorok elhelyezésében

* nem igényel karbantartást

* szobánként kényelemesen szabályozható hőfok

* hosszú, meghibásodásmentes élettartam

* igény esetén más fűtésrendszerekkel is kombinálható

* a kúszó-mászó babáknak kellemes meleg felületet biztosít és neked sem kell aggódnod, hogy felfázik

* kandalló nélkül is kényelmesen romantikázhattok a földön elnyúlva, és ezentúl egy nagy csapatos kártyázáshoz sem kellenek kispárnák a popsik alá

* gyorsabban szárad a felmosás, így nem kell félórákra kizárni a családot a szobákból (Na, gondoltál volna erre is?)

* ha van cicád, imádni fog, hogy már nem kell egy radiátor tetején nyomorognia, hanem kényelmesen elnyúlhat bárhol a lakásban

Mikor érdemes a padlófűtést kiépíteni?

Legjobb, ha már az építkezésnél is a padlófűtés van tervben, hiszen ilyenkor minden körülményt - pl. a burkolatokat is - ennek megfelelően tudod kiválasztani. A kiváló szakemberen kívül szükséged lesz még egy gépészeti tervre is, és persze az alapanyagokat sem szabad elfelejteni.

padlofutes4

Mire figyeljek a megrendelés előtt?

Házfelújításnál vagy átalakításnál is van lehetőség a padlófűtés kiépítésére, csak számolni kell néhány kellemetlenséggel: pl. a padlóburkolatok felszedésével, ami az építkezésnél nem áll fent. Annak érdekében, hogy a padlófűtés helyet kaphasson, a legtöbb esetben a padló magasabbra kerül néhány centivel. Bár első hallásra ez egy bagatell problémának tűnik, de ha jobban belegondolsz, lehet, hogy az ajtókat magasabbra kell vésetni, ami az áthidalóknál gondot okozhat és a beépített szekrényekkel is gond lehet. Szóval vedd ezt komolyan és számolj vele (szó szerint)!

A padlófűtési rendszer megrendelése előtt, a kazánt is ellenőrizni kell, mert ha nem megfelelő, akkor kevésbé lesz energiatakarékos a rendszer, pedig az a cél. A kondenzációs kazán nagyon jó társa a padlófűtésnek, ha kazánból is újat kell vásárolni, úgyhogy hamarosan jövünk egy vele barátkozós cikkel. Ha kifejezetten érdekel valami a témával kapcsolatban, jelezd és mindenképp figyelembe vesszük!

Mivel burkolható a padlófűtés?

A padlófűtéshez az egyik legmegfelelőbb választás a hidegburkolat, hiszen könnyen felmelegszik és nagyon jól tartja a hőt. A járólap közül a gresslap és a kerámia egyaránt tökéletes választás. A csiszolt vagy látszóbeton szintén alkalmazható ezzel a fűtésrendszerrel, ez jó hír a trendkövetőknek, mert mostanában nagy divattá váltak ezek az anyagok.

padlofutes3

Parkettához jó lesz?

Ha parkettát szeretnél a lakásba, akkor fontos tudnod, hogy minél vastagabb, annál kevésbé engedi érvényesülni a padlófűtést. Hozzávetőlegesen 5-10%-kal gyengébb a hatásfoka a rendszernek, ha ilyen anyagot választasz a padlófűtés fölé, szóval, ha ez a burkolat álmaid netovábbja, ne mondj le róla, csak tudd, hogy kompromisszummal jár!

A szalagparketta és a laminált padló a fűtőfilmes rendszerekhez jobb választás, de ezeknél a burkolatoknál is csökken a hatásfok (bár enyhébb mértékben). A szőnyegpadló-, bambusz- és hajópadlóburkolat - bár kombinálható padlófűtéssel -, alacsony hősugárzási képességekkel rendelkezik, ezért csak alapos megfontolás után ajánlott.

Hogyan alakulnak a hőfokok a szobában?

Függőlegesen

Nézzünk először egy hagyományos rendszert. Ha radiátorral fűtesz egy szobát, akkor a mennyezetnél lesz a legmelegebb (akár 30 fok fölé is mehet), persze csak akkor, ha a közlekedési magasságban nem akarsz megfagyni. Sajnos, minél alacsonyabb helyen méred a hőmérsékletet, annál hidegebb lesz, így egyre több zoknit húzhatsz a fázós lábadra.

padlofutes1

A padlófűtés esetében pont fordítva van. A lábadnak kellemes meleg jut osztályrészül, a lámpatest meg hadd vacogjon egyedül a plafonon. A komfortérzeted ennek köszönhetően sokkal jobb lesz az utóbbi fűtésrendszer használatával, ráadásul jóval kevesebb fűtésre lesz szükség, mert megspórolod a szobamagasság egészének kifűtését.

Vízszintesen

A padlófűtés hőelosztása sokkal egyenletesebb, hiszen a radiátor a szoba egyik oldalán található, ezért a szoba másik sarkába nehezebben jut el a meleg. A padlófűtés a szoba egésze alatt fut, így egyenletesen meleg otthon várja ezt a fűtési rendszert választókat.

Az esztétika sem utolsó szempont

Vannak, akik bolondulnak az indusztriális lakberendezésért, ahol óriási csövek futnak a falakon, kilóg a pucér téglafal és a gépészet is lehetőleg szem előtt van. Ha te nem tartozol a stílus kedvelői közé, akkor örülni fogsz neki, hogy ezután a radiátorokat sem kell nézegetned a szobákban, egyikben sem. Mert egyszerűen eltűnnek a falakról, ennyivel is kevesebb! Juhú!

Miért jó még, hogy eltűnik a radiátor?

Szabadabban tervezheted a bútoraid helyét, többé nem kell helyet hagynod az ablak alatt a radiátor hatékony működése miatt, nyugodtan rátolhatod az íróasztalt ütközésig a falra. Azt ugye mondanom sem kell, hogy így a radiátorok hosszadalmas és körülményes takarítására sem lesz többé gond. Hú, de utáljuk, ugye?

padlofutes2

Most akkor lebeg a por vagy sem?

Mindenki ismeri azt az elméletet, hogy padlófűtés miatt "lebeg" a por a padló fölött, ami nem tesz jót az allergiásoknak és asztmásoknak. Rántsuk le együtt a leplet, hogy igaz vagy hamis -e ez a tézis.

Első lépésként a sugárzásos és a konvekciós fűtésirendszer-fogalmakkal kell megismerkedni. A konvekciós fűtés a levegő cirkulálásával - egy úgynevezett közvetítő közeggel - melegíti fel a szobát, míg a sugárzásos rendszer a szilárd testek felületének felmelegítésével segít kellemes hőfokot biztosítani. Minél nagyobb a felület, annál jobb a hősugárzás. Konvekciós fűtésrendszernek számít a radiátoros, sugárzásosnak pedig pl. a padló-, fal-, és mennyezetfűtés.

A por a levegő mozgásával kering, sugárzásos módszerrel nem, tehát a fenti kérdésre a helyes válasz, hogy nem lebeg a por padlófűtésnél. Persze ez nem azt jelenti, hogy megúszhatod a portörlést, porszívózást vagy felmosást. Bocsi!

Amit anyagilag tudni kell a padlófűtésről

A költségek kialakításakor számolj tervezési és munkadíjjal is, mert erről sokan megfeledkeznek, ne ezen csússzon el álmaid otthona. Igaz, a a padlófűtési rendszernek magasabb a bekerülési és megvalósítási értéke, mint a radiátoros rendszernek, de az üzemeltetési költsége jóval kedvezőbb.

padlofutes6

Körülbelül 15-25%-kal olcsóbb a felfűtése egy padlófűtéses lakásnak, mint egy radiátorosnak. Ez többek között annak köszönhető, hogy alacsonyabb hőfokkal dolgozik a rendszer, ugyanazon szobai hőfok eléréséhez. A felfűtési technikája is egészen más, de erről már beszéltünk. Emlékszel?

Igaz, a radiátor megszokott látvány az otthonunkban, de ha létezik jobb megoldás, csak a megszokás miatt nem érdemes kitartani mellette. Ha hiányozni fog, még mindig kirakhatsz a helyére egy fotót!


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kétszeresére nőhet a skizofrénia kockázata a macskatartóknál egy új elemzés szerint
Egy 17 tanulmányt összegző ausztrál metaanalízis szerint a macskatartók körében kétszeres lehet a skizofrénia esélye. A kutatók a háttérben a macskák által terjesztett Toxoplasma parazitát sejtik.


Egy ausztrál kutatócsoport 17 korábbi tanulmányt összegző elemzése szerint a macskatartás a skizofréniával összefüggő rendellenességek nagyjából kétszeres kockázatával járhat együtt. Bár a statisztikai kapcsolat szignifikáns, a kutatók hangsúlyozzák, hogy ez önmagában nem bizonyít ok-okozati összefüggést, és a vizsgált tanulmányok minősége is vegyes – írja a ScienceAlert.

A metaanalízis szerint a macskáknak kitett személyeknél tapasztalt emelkedett esély mögött számos, még nem tisztázott tényező állhat. A szerzők kiemelik, hogy az elemzésbe bevont vizsgálatok többsége úgynevezett eset-kontroll típusú volt, amely nem alkalmas az ok-okozati viszonyok feltárására.

„Azt a következtetést vontuk le, hogy a macskáknak kitett személyeknél körülbelül kétszeres eséllyel alakul ki skizofrénia” – írja az ausztrál kutatócsoport.

Egyes tanulmányok a macskaharapások és a pszichózisszerű élmények között találtak kapcsolatot, de a háttérben nem feltétlenül a régóta gyanúsított toxoplazma parazita áll. Elképzelhető, hogy más kórokozók is szerepet játszhatnak.

„Áttekintésünk alátámasztja a kapcsolatot a macskatartás és a skizofréniával összefüggő rendellenességek között” – fogalmaznak a szerzők, de azonnal hozzáteszik, hogy a végső szó kimondásához sokkal további kutatásokra van szükség.

A szakértők szerint elengedhetetlenek a nagy, reprezentatív mintákon alapuló, előre megtervezett vizsgálatok, amelyek pontosabban képesek kontrollálni a lehetséges zavaró tényezőket, mint például a családi kórtörténet vagy a szocioökonómiai státusz. Amíg ezek az eredmények nem állnak rendelkezésre, a legfontosabb a megfelelő higiéniai szabályok betartása, beleértve a rendszeres kézmosást a macskaalom tisztítása után.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Évekkel tolódhat el a nyugdíj a Nők40-nél egy gyakori számítási hiba miatt
A Nők40 programnál a téves számítás miatt sok igénylést utasítanak el, és a tervezett nyugdíjazás akár évekkel is csúszhat.


Papíron megvan a 40 év, mégsem mehetsz nyugdíjba? A legtöbben itt csúsznak el: a Nők40 nem a teljes szolgálati időt, hanem a jóval szűkebb jogosultsági időt nézi – és ebből több, sokak által „biztosnak” hitt év egyszerűen kiesik.

A program megköveteli a 40 év jogosultsági időt, amin belül főszabály szerint legalább 32 évnek keresőtevékenységgel szerzett időnek kell lennie.

A legfontosabb tudnivaló, hogy a Nők40 esetében nem minden, szolgálati időnek minősülő időszak számít – írta szombaton a Meglepetés magazin. A fennmaradó, legfeljebb 8 év jellemzően gyermekneveléssel kapcsolatos ellátásokból jöhet össze.

A jogosultsági időből azonban kiesnek a tanulmányi évek, az álláskeresési járadék, a rehabilitációs és rokkantsági ellátás, a 18 év feletti hozzátartozó ápolásáért kapott díj, a passzív táppénz, valamint a nem gyermekgondozási célú fizetés nélküli szabadság is.

A probléma gyökere a szolgálati idő és a jogosultsági idő közötti különbség. Míg a nyugdíj összegének kiszámításánál a szolgálati idő a mérvadó, ami egy tágabb kategória, addig a Nők40-re való jogosultsághoz egy szigorúbb feltételekhez kötött időszakot, a jogosultsági időt kell összegyűjteni. Ezért fordulhat elő, hogy valakinek papíron már megvan a 40 éve, a valóságban mégsem teljesíti a feltételeket.

A leggyakoribb buktatót a tanulmányi évek jelentik: a középiskola, szakiskola vagy egyetem évei hiába számíthatnak bele más esetben a szolgálati időbe, a Nők40 szempontjából nem jogosítanak nyugdíjra. Ugyanez a helyzet a munkanélküli ellátásokkal, amelyek szintén nem visznek közelebb a 40 évhez.

Meglepő lehet, de a rehabilitációs és rokkantsági ellátás ideje sem vehető figyelembe, ahogy a 18 év feletti, tartósan beteg hozzátartozó gondozásáért kapott ápolási díj sem.

Szintén kiesik a számításból a passzív táppénz – vagyis amikor a biztosítási jogviszony már megszűnt, de még folyósítanak ellátást –,

és a nem gyermekgondozás miatt kivett fizetés nélküli szabadság is. Itt a szabályozás azt is kimondja, hogy az 1998. január 1-je előtti, nem gyermekgondozás vagy -ápolás miatti fizetés nélküli szabadság első 30 napja sem számít bele.

Aki biztosra akar menni, annak érdemes végigvennie az elmúlt évtizedeit: gyűjtse össze az összes munkaviszonyát, az ellátások és a munkahelyváltások közötti szünetek időszakát, majd a fenti lista alapján húzza ki azokat az éveket és hónapokat, amelyek nem számítanak bele a jogosultsági időbe.

A legbiztosabb módszer a hivatalos adategyeztetés kezdeményezése, ahol pontosan kiderül, mi hiányzik a 40 évhez.

Különösen azoknak érdemes újraszámolniuk, akiknek több munkahelyváltás között volt munkanélküli időszakuk, hosszabb ideig tanultak, egészségügyi ellátást kaptak, vagy 18 év feletti hozzátartozót ápoltak.

Egy rossz becslés komoly következményekkel járhat: az igény elutasítása és a tervezett nyugdíjazás elhalasztása.

Ha a számítások után kiderül, hogy csak pár hónap hiányzik, akkor egy reális menetrend felállításával elkerülhető a kellemetlen meglepetés az igényléskor.

Az idei politikai vitákban új lendületet kapott az ötlet, hogy a Nők40 mintájára a férfiaknak is járna a korábbi nyugdíjba vonulás. A javaslatot, amely május végén a Parlamentben is téma volt, azzal indokolják, hogy sok férfi nem éri meg a korhatárt. A kezdeményezés ugyanakkor komoly költségvetési kockázatokat vet fel: szakmai becslések szerint a kiterjesztés éves szinten több százmilliárdos többletkiadást okozhatna, ezért a támogatói gyakran gazdasági feltételekhez kötnék a bevezetést.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Havi 87 ezer forintot tesznek félre a magyarok, de a pénzük nagy részét rossz helyen tartják
Az MBH Bank friss felmérése szerint a magyar háztartások átlagosan havi 87 ezer forintot takarítanak meg. A megtakarítással rendelkezők közel negyede azonban kizárólag készpénzben vagy lekötetlen folyószámlán tartja a pénzét.


Tízből nyolc magyar háztartásnak már van valamilyen félretett pénze, mégis a megtakarítások jelentős része parlagon hever. Miközben a háztartások átlagosan havi 87 ezer forintot spórolnak, a pénz nagy része készpénzben vagy lekötetlen folyószámlán áll, kamatot nem termelő formában – derül ki az MBH Befektetési Bank idei reprezentatív kutatásából, amelynek eredményeit a Portfolio ismertette.

A felmérés szerint a felnőtt lakosság 81 százalékának van megtakarítása, és közülük szinte mindenki (93 százalék) havonta is félre tud tenni.

A kutatás egyik leglátványosabb eredménye a befektetési szolgáltatások digitalizációjának előretörése. Míg egy évvel ezelőtt a befektetési termékkel rendelkező ügyfelek kevesebb mint fele intézte online az ügyeit, mára ez az arány meghaladja a 70 százalékot, különösen erős az okostelefonos csatornák térnyerése.

A digitális fordulat mellett azonban a személyes tanácsadás szerepe is meghatározó maradt: a válaszadók 39 százaléka fontos döntések előtt továbbra is banki tanácsadóhoz fordulna, miközben minden ötödik válaszadó (21 százalék) már a mesterséges intelligencia segítségét is igénybe veszi pénzügyi döntéseihez.

A felmérés rávilágít egy éles különbségre a passzív megtakarítások és az aktív befektetések között. Miközben a válaszadók harmada (34 százalék) rendelkezik valamilyen alapvető megtakarítási termékkel, mint például bankbetéttel, addig a valódi tőkepiaci hozamot ígérő értékpapírokat mindössze egynegyedük (24 százalék) veszi igénybe.

Ez jól mutatja, hogy a magyarok jelentős része még mindig tart a kockázatoktól, amit a lekötetlen folyószámla (42 százalék) és a készpénz (34 százalék) dominanciája is alátámaszt. A megtakarítással rendelkezők közel negyede kizárólag készpénzben és/vagy lekötetlen folyószámlán tartja a pénzét, ami nem termel hozamot.

Ugyanakkor, az is látszik, hogy már egyre többen gondolják úgy, már kisebb összeget is érdemes rendszeresen befektetni. Tavaly még a válaszadók 13 százaléka vélekedett így, idén már 19 százalékuk tartja érdemesnek akár havi 10 ezer forintnál kevesebb pénz elindítását is.

A megtakarítások összege ugyanakkor jelentősen szóródik:

a megkérdezettek 41 százaléka legfeljebb 500 ezer forintos tartalékkal rendelkezik. Havi szinten a legtöbben (41 százalék) 25 ezer forint alatti összeget tesznek félre, de a válaszadók ötöde 100 ezer forintnál többet is meg tud spórolni.

Az érdeklődés is egyre inkább diverzifikálódik: a válaszadók 42 százaléka nyitott a kriptovaluták iránt, 7 százalék pedig már rendelkezik is ilyennel. A közvetlen ingatlanbefektetés a lakosság 59 százaléka számára vonzó, a jövőbeni preferenciák alapján pedig a legtöbben állampapírba, aranyba, műkincsbe, valutába vagy részvénybe fektetnének. A tavalyi felméréshez képest nőtt a bizalom az arany, a műkincs és kisebb mértékben a részvények iránt is.

A kockázatvállalásra leginkább a fiatalabb korosztály, a nagyobb befektetési tartalékkal rendelkezők, valamint a pénzügyi ismeretekkel rendelkezők hajlandóak.

A mostani adatok illeszkednek azokhoz a trendekhez, amelyek a magyarok pénzügyi tudatosságának erősödését mutatják. Az utóbbi időszakban például nőtt az igény a devizadiverzifikációra, sokan az euróalapú megtakarítások felé fordultak az árfolyamkockázat csökkentése miatt.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
A legrosszabbkor tör rád a pánik? – Néhány egyszerű trükk, ami megmenthet a vizsgán
Amikor a vizsgadrukk eluralkodik, akkor akár egy egyszerű, 5 másodperces ritmusra épülő légzéstechnika is segíthet visszanyerni a kontrollt. De vannak még más lehetőségek is a feszültség csökkentésére.


Hányinger, szorító mellkas, gyomorgörcs és szapora szívverés – sok érettségiző, vizsgázó számára ismerősek lehetnek ezek a tünetek a vizsgák előtti napokban. A vizsgastressz nemcsak kellemetlen, de a teljesítményre is rányomhatja a bélyegét, hiszen a fizikai panaszok miatt nehezebb a feladatokra koncentrálni, ami értékes pontok elvesztéséhez vezethet. Létezik azonban néhány egyszerű trükk, amivel enyhíteni lehet a feszültséget.

A kontroll visszaszerzésében segíthet egy egyszerű légzésgyakorlat: öt másodpercig tartó belégzést öt másodpercnyi légzésvisszatartás, majd egy lassú, szintén öt másodperces kilégzés követ. Ezt néhányszor megismételve az agy a helyes végrehajtásra fókuszál, ami segít megnyugodni – írja az Eduline.

Aki ezt nem érzi kényelmesnek mások előtt, annak jó alternatíva lehet egy stresszlabda ritmikus szorítása és elengedése.

A tanulás mellett érdemes időt szánni a mozgásra is, legyen szó egy sétáról, kocogásról vagy jógáról, mivel a sport dopamint és szerotonint termel, amitől jobban érezzük magunkat.

A pihenés legalább ennyire fontos: egy film, egy jó könyv vagy egy forró fürdő mellett a bőséges alvás elengedhetetlen, hiszen kipihenten a megoldások is könnyebben eszünkbe jutnak.

A legfontosabb mégis a megfelelő perspektíva: mi történik, ha rosszul sikerül a vizsga, vagy nem vesznek fel az egyetemre? A válasz az, hogy semmi különös. Érettségit évente kétszer, tavasszal és ősszel is lehet tenni, és mindig van lehetőség javító-, szintemelő vagy pótvizsgára.

Az egyetemi felvételit szintén meg lehet próbálni a következő évben, az érettségi eredménye pedig nem határozza meg egy ember értékét.

Az idei tavaszi érettségi írásbeli időszakán túl vagyunk ugyan, de az emelt szintű szóbeliket június 3. és 10. között, míg a középszintű vizsgákat június 15. és július 1. között rendezik meg. Ám ezek a tippek más vizsgákon is hatásosak lehetnek.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk