Egyre több svéd fiatal küzd kiégéssel a kiegyensúlyozottság országában
"Azon a napon, amikor minden összezuhant, egyszerűen nem tudtam kilépni az autóból. Felhívtam a főnököm és megmondtam neki, hogy nem érzem túl jól magam. Aztán amikor másnap felébredtem, nem bírtam kikelni az ágyból."
Cecilia a szokásosnál több órát dolgozott, amikor megbetegedett.
Egy másik indok azonban az volt, hogy a szabadidejében is bizonyítani akart saját magának.
"Egészségesnek kell maradnod, egészségesen kell étkezned, pihenned kell, de ugyanakkor benne is kell lenned mindenben. Mászkálnod kell a szerelmeddel és időt kell töltened a barátaiddal is, és bebizonyítani, hogy pezsgő szociális életet élsz."
A kimerülséget 2010-ben vették fel az orvosi diagnózisok listájára Svédországban.
A kimerültség és stressz miatt a munkájukat félbe hagyó 25-29 évesek száma 2013 óta 144%-al növekedett.
"A fiatalok egy teljesen másfajta nyomással néznek szembe és más dolgoktól stresszelnek, mint a 10 évvel ezelőtti huszonévesek. Egy teljesen más társadalomban élnek, ami nagyon gyorsan változik. Teljesen más a munkaerőpiac és megjelent a közösségi média és a jövővel kapcsolatos aggodalmak sora"
- vallja Selene Cortes, a téma szakértője.
Mivel a kiégés egyre gyakoribb betegség, ezért egyre többen mernek segítséget kérni és beszélni róla.
A nemzetközi átlaghoz képest a svédek betegszabija egyébként jóval jövedelmezőbb.
Cecilia például kapott öt stresszkezelő és alvásjavítú kurzust is.
Sokaknak a terápiát is felajánlják, ám a várólisták egyre növekszenek.
Cecilia szerint nem kell ahhoz öt gyermek vagy vezetői állás, hogy valaki kiégjen, ezért a mentális betegségeket világszerte legalább olyan komolyan kellene venni, mint a fizikai problémákat.
