ÉLET-STÍLUS

12 tipp az érettségihez egy egyetemistától

Már több százezren túlélték azt az akadályt, amit te most leküzdhetetlennek érzel. Egy egyetemista megmutatja, hogy nincs miért aggódni.

Link másolása

Most, hogy elballagtál, végre tudatosult benned: le kell érettségizned. Egy olyan próbatételen fogsz keresztülmenni a jövőhéten, ami az egész életedet megalapozza, hiszen ettől függ, hogy bekerülsz-e az egyetemre.

Gyorsan utoljára átnézed a balladák jellemzőit, még egyszer megtanulod a mohácsi csatát, hiszen az valamiért sosem ment, és ha valaki megkérdezi, miért aggódsz ennyit, te csak annyit felelsz, hogy az exponenciális függvény szigorú monoton tulajdonsága miatt.

Oké, most úgy is a netet bújod, vegyél egy mély levegőt, és fogadj meg pár jó tanácsot egy tavaly érettségizett egyetemistától.

1.

Te már most előnyben vagy hozzánk képest, hiszen ez már a második új hullámos magyar érettségi lesz, így van előttetek egy példa, hogy mit is kéne csinálni. Úgyhogy a hétfővel nem lesz semmi probléma, csak írj vázlatot, mielőtt elkezded lekörmölni a megoldásodat.

2.

A többi tantárgynál alaposan böngészd át a listát, hogy miket vihetsz be, és akármennyire is nehéz lesz a táskád, tedd el az összes használható segítséget. Ez egyrészt meg fog nyugtatni egy picikét, másrészt ha netalántán, véletlenül egy olyan feladattal találkoznál, amire hirtelen nem tudod a választ, használhatod a segédeszközöket.

3.

A következő feladat a stressz-szint csökkentése. Amit fent írtam, hogy megalapozza a jövődet, az nem igaz. Az érettségit (természetesen díj ellenében, de) újra lehet csinálni, szóval ne aggodalmaskodj túl sokat. Ha nem jön össze, ősszel, vagy jövőre újrapróbálod. Addig elmész OKJ-re, dolgozni, tapasztalatokat szerezni, amik majd kitűnően mutatnak az önéletrajzodban. A felesleges agyalással tényleg csak magadnak ártasz.

4.

Most, hogy lehiggadtál, pakold össze a kajádat, a 99%-os étcsokit (a csokiban a kakaó tartalom a lényeg, az pörgeti fel az agyat!), a segédeszközöket és feküdj le aludni.

5.

Egy dolgot hagyj otthon feltétlenül: a jegyzeteket. Jól olvastad, a füzet és tankönyv véletlenül se kerüljön be a táskába. Nincs olyan, hogy majd még átfutom a buszon, mert akkor arra kell koncentrálnod, hogy lenyugodj, meg már amúgy is milliószor átnézted, nem abban a háromnegyed órában fogod megváltani az érettségidet.

6.

Mikor odaértél kezdj el csevegni a barátaiddal. Ki mit hozott uzsinak, mit fog csinálni a hétvégén, bármiről, a lényeg, hogy tereljétek el egymás gondolatait.

7.

Miután átestetek a hivatalos részen pontban 8 órakor kinyitod a feladatsort, és azt fogod érezni, hogy te az égvilágon nem tudsz semmit. Ez teljesen normális. Ilyenkor veszel egy mély levegőt, újra lepillantasz és nekiállsz.

8.

Az idővel ne foglalkozz, úgy is szólnak majd. Merülj el a feladatban és akkor nem lesz gond.

9.

Biztos mondták a tanárok, hogy azzal kezdj, ami megy, a többit hagyd a végére, ezt fogadd meg.

10.

Apropó tanárok. Minden tanácsot, amit tőlük hallottál most írd össze, mert nem véletlenül mondták őket. Vésd az eszedbe, jól fognak még jönni.

11.

Mikor dél körül kijössz még a legundorítóbb szemeteskuka is gyönyörűnek fog hatni. A szabadság teljesen új értelmet nyer, az élet szép, minden tökéletes. Aztán rájössz, hogy holnap minden kezdődik elölről. Azonban ez nem teljesen igaz. Csütörtökön már röhögve fogsz bemenni az angolra. Ezt a folyamatot hívják vizsgarutin szerzésnek. Neked most ez az első vizsgaidőszakod, de ne aggódj, az egyetemen minden félévben túl fogsz esni egy ilyenen. Visszatekintve az érettségi babazsúrnak fog tűnni, ezért sem szabad ráparáznod.

12.

Magyarán használd ki a hétvégét a pihenésre. Ha tanultál akkor biztosan eleget, ha meg nem, akkor nem most fogod benyomni a 4 évet a fejedbe, majd legközelebb okosabban csinálod.

Sok sikert, kedves soon-to-be érett tanuló, may the 4th be with you!

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Meztelenül nyitott ajtót a pizzafutárnak egy angyalföldi nő – futársztorik
Aki futárnak áll, fel kell készülnie nem mindennapi kalandokra. Jó, ha megőrizzük a hidegvérünket.
Fischer Gábor - szmo.hu
2024. április 19.


Link másolása

Elképesztő történetekről számolt be a Blikk, budapesti pizzafutárok meséltek.

A világjárvány óta az eddiginél is jobban rászoktak az emberek az online rendelésre. Sokan el is szegődtek áruszállítónak, ételfutárnak és remekül meg lehet belőle élni. Azonban nem árt, ha felkészül furcsa dolgokra is, aki futárkodásra adja a fejét.

Egy 18 éves diák futár az éjszakai műszakok során rendszeresen találkozott például részeg ügyfelekkel. Egyikük például,

amikor áltvette a rendelést, leült a lépcsőre, majd a kerítésbe kapaszkodva mászott vissza az ingatlanba.

A futár elárulta, hogy már a telefonban hallható volt, hogy a megrendelő részeg. De történt vele olyan is, hogy egy üdítő kiborult a szállítás során, és mire kiérkezett a címre, eláztatta a tárolót, és amikor kivette, hogy átadja a megrendelőnek az elázott dobozból a földre borult az étel. Meglepő módon ügyfél udvariasan összeszedte, és zokszó nélkül átvette a rendelést.

Egy másik, 22 éves kiszállító Angyalföldre vitt egy csomagot. Ahogy kell, 4-5 perccel az érkezése előtt telefonon értesítette a címzettet, hogy érkezik a küldemény.

Mikor megérkezett a címre, már nem telefonon kereste a hölgyet, csak felcsengetett a megadott lakásba. Amikor kinyílt az ajtó, a címzett, egy hölgy csak fehérneműt és egy meglehetősen átlátszó köntöst viselt. Amikor a nő rájött, hogy a csomagja érkezett meg, döbbenten annyit mondott annyit mondott:

„Úristen, bocsánat, azt hittem az ügyfelem vagy!”

Olyan is előfordul, hogy a futár és a megrendelő között konfliktus alakul ki. Emiatt járt úgy egy másik 22 éves futár, hogy bár az ügyfele a csomagot átvette, azonban a kijutással akadt egy kis gond. Mikor a futár felcsengetett, hogy nyomják meg az ajtónyitó gombját, bosszút állt rajta a dühös ügyfél, nem engedte ki a házból. Amikor a kiszállító megpróbált a többi lakáshoz csengetni, ők azt hitték, hogy be szeretne jönni, és ők sem segítettek. Végül egy órát kellett várnia, amíg valaki kiengedte.

A tanulság csupán annyi, hogy az menjen futárnak, aki fel van készülve a néha nem is olyan kellemes kalandokra is.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Nagyon a zsebedbe kell nyúlnod, ha a budapesti agglomerációban akarsz ingatlant – mutatjuk, hol a legdrágábbak
Majdnem 20 százalékkal nőtt a négyzetméterár, nincs nagy meglepetés a települések listáján.
MTI/Máthé Zoltán - szmo.hu
2024. április 26.


Link másolása


A Duna House csütörtökön közölte adatait az MTI-vel, amikből kiderül, hogy 2023-hoz képest nőtt az adásvételek száma, az otthonteremtés költsége pedig 10 millió forinttal nőtt a Budapest környéki területek ingatlanpiacán.

Tavaly a gazdasági nehézségek és magas hitelkamatok miatt országosan csökkent az ingatlanvásárlási kedv, ami az agglomerációban is éreztette hatását, 2022-hez képest 18 százalékkal esett vissza a forgalom.

Az ingatlanközvetítő adatai alapján idén is a nyugati szektorba vágyók (Biatorbágy, Budajenő, Budakeszi, Budaörs, Páty, Törökbálint, Zsámbék) fizetik meg a legmagasabb átlagos négyzetméterárat, ami jelenleg 19 százalékkal több, mint tavaly, 824 ezer forint.

12 százalékos emelkedést tapasztaltak a délkeleti szektorban is (Alsónémedi, Gyál, Gyömrő, Maglód, Ócsa, Üllő, Vecsés), ott jelenleg átlagosan 569 ezer fointba kerül egy négyzetméter.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Egy hospice nővér elmagyarázta, miért nem érdemes félni a haláltól
Julie McFadden szerint életünk befejező szakaszában testünk fokozatosan kikapcsol és endorfinszintje is megnő, amivel megkönnyíti a haldokló utolsó napjait.
Maier Vilmos - szmo.hu
2024. április 05.


Link másolása

Egy sokéves tapasztalattal rendelkező hospice nővér videóban magyarázta el, miért nem érdemes félni a haláltól, vette észre a LADbible. Sokak számára talán ijesztő lehet, hogy mi történik velünk az elmúlás után, Julie McFadden szerint azonban „az emberi test a halára van kitalálva” és „biológiailag segít a meghalásban”.

Julie a videóban elmondja, hogy a közelgő halál jelei már fél évvel korábban észlelhetők. Ilyenkor ugyanis a haldokló már „kevesebbet eszik, kevesebbet iszik és többet alszik”.

„Az agyunkban beépített mechanizmusok vannak arra, hogy éhesek és szomjasak legyünk. Amikor a szervezet érzékeli, hogy az élet vége felé közeledik, ezek a mechanizmusok kikapcsolnak, így az ember általában nem érez éhséget és szomjúságot, ami segíti a szervezet lassú kikapcsolását” – mondja a rutinos nővér.

Julie McFadden szerint azonban ez a haldokló számára teljesen normális. Életünk utolsó szakaszában ugyanis számos olyan dolog történik a testünkkel, ami megkönnyíti az elmúlást.

„A szervezet lassan ketózisba kerül, ami endorfint szabadít fel. Ezek az endorfinok tompítják a fájdalmat és az idegeket, miközben eufórikus érzést is adnak az illetőnek, aki ettől jól érzi magát” – mondta a hospice nővér.

A teljes, angol nyelvű videót itt lehet megnézni:


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Ezeket a dolgokat bánják meg a legtöbben a halálos ágyukon
Egy ápolónő összegyűjtött öt dolgot, amire a leggyakrabban gondolnak, ha közeleg a vég.

Link másolása

Bronnie Ware ápolónő palliatív ellátással foglalkozik, vagyis olyan betegeket gondoz, akik valamilyen súlyos, életet rövidítő betegségben (pl. végső stádiumú daganatos megbetegedés) szenved – írja az UNILAD.

Munkáját körbeveszi tehát a halál, s éppen ezért összegyűjtött 5 dolgot, amit az emberek többsége az utolsó pillanataiban sajnálni kezdenek.

Bárcsak ne dolgoztam volna olyan sokat!

Bronnie az egyik leggyakoribb megbánást a munkával kapcsolatban hallotta.

Ugyanis a legtöbben - főként a férfiak - túl sok időt szenteltek a munkának, és jóval kevesebbet a szeretteiknek.

Bárcsak a saját életemet életem volna, ahelyett, amit mások elvártak.

Haláluk perceiben sokan úgy érzik, elnyomták valódi vágyaikat, és nagyon sajálják, hogy nem valósították meg az álmaikat.

Sajnálom, hogy nem ápoltam jobban a baráti kapcsolataimat!

Ahogy idősebb lesz az ember, annál elfoglaltabb, és egyre nehezebb fenntartani a barátságokat.

Egy tavaly készített felmérés szerint az Egyesült Államokban a válaszadók nyolc százaléka mondta azt, hogy nincsenek közeli barátai.

Ki kellett volna mutatnom az érzéseimet!

Bronnie szerint nagyon sok ember, aki elmondta neki az utolsó szavaival, mit érez, hozzátette azt is, hogy egész életében elfojtotta az érzéseit, hogy békében legyen másokkal.

Bárcsak boldogabb lettem volna!

Az ápolónő páciensei gyakran tették fel azt a kérdést: vajon tényleg tudjuk értékelni a boldog pillanatokat? A válaszuk pedig a halálos ágyukon érte őket: a boldogság egy választás lehet, amivel érdemes volna élnünk.


Link másolása
KÖVESS MINKET: