Mindannyian hallottunk már arról, hogy az egészséges életmód kulcsa a kiegyensúlyozott, rendszeres étkezés. De mennyire gyakran kellene valóban étkezni? Naponta négyszer, ötször vagy esetleg még ennél is többször érdemes lenne az asztalhoz ülni? Létezik egyáltalán univerzális szabály erre?

Íme néhány ötlet, hogyan tedd még színesebbé az őszi napokat!

Akár munka után, akár hétvégén térsz be hozzájuk, vagy zártkörű rendezvényre jössz: itt garantáltan a fellegekben érezheted magad.

Van köztük olyan is, ami az erdei állatok „pénzügyeibe” nyújt mókás betekintést, ráadásul jövő tavaszig csak exkluzívan elérhető.

Amikor rákattintottam a linkre, kellemesen meglepett a Minup időpontfoglaló egyszerűsége.

Hogyan lehet megtalálni azt az egyensúlyt, amiben amellett, hogy szülővé válunk, mi magunk sem adjuk fel a vágyainkat és az igényeinket? Többek között erről beszélgetett Horváth Éva Gitidiszné Gyetván Krisztina védőnővel a Sudocrem Anyakadémia friss vodcastjában.

Ebben a válogatásban olyan budapesti helyeket mutatunk be, ahol az ízek, a látvány és az élmény egyaránt fontos. Ahol a koktélkészítés valódi művészetté vált.

A tojásnak, ami „maga a csoda”, jár is az ünneplés, hiszen nincs is még egy ennyire tápanyagokban komplex, fehérjeforrásként az emberi fogyasztásra szabott élelmiszer, mint „mony”, ahogy az őseink mondták.

Ha szeretnétek egy igazán változatos, mégis harmonikus napot eltölteni a fővárosban, itt egy tökéletes útiterv!

Ha valaha is álmodtál arról, hogy profin keverj koktélokat egy gyönyörű történelmi környezetben, akkor a budapesti Anantara Hotel bárjában ezt a programot neked találták ki!

Ismerd meg a huszárok világát és a magyar történelem dicsőséges pillanatait október 13-án a Főőrség rendezvényén!

Mielőtt pánikba esnénk, mert néhány penészes folt megjelent otthonunk falán, érdemes átgondolni, mit tehetünk annak érdekében, hogy a nem kívánt foltokat távol tartsuk a lakásunktól!

Várdai István művészeti vezetőt a kisfilm bemutatója kapcsán a 2024/2025-ös évad egyik újításáról, a 60 perces koncertekről és a bérletes sorozat vendégszólistáiról is megkérdeztük.

Ne hagyd ki a fesztivált, ahol az Univer finomságai mellett izgalmas programokkal és felejthetetlen élményekkel gazdagodhatsz októberben Kecskemét-Hetényegyházán!

Ősz végén érdemes leadni a rendeléseket.

A kávézóhoz tartozik még egy 3D Gallery is, ahol mindenki jól érezheti magát.

Idén is dübörög a Hoptoberfest, ahol közel 30-féle kézműves sört és izgalmas újdonságokat kóstolhatsz, mindezt egy egyedi helyszínen. Mutatjuk mi vár rád!