Most láthatod, mit művel a lábaddal a magas sarkú cipő
A magas sarkú cipő csupán körülbelül száz éve része a divatnak. Ám már két és fél centis sarok esetén is 22 százalékkal nagyobb nyomás nehezedik a lábfejedre. 5 centinél ez már 57 százalékkal nagyobb terhelést jelent, 7,5 cm pedig 76 százalékkal nagyobb terhelésnek teszi ki a lábfejedet. A terhelés következtében alakulnak ki tyúkszemek és bőrkeményedések.
Mivel természetellenes helyzetben van a lábfejed magas sarkú cipőben, az Achilles-ínt megterheli, ez ínhüvely-gyulladáshoz vezethet. Deformálódhatnak a lábfej csontjai, és ha hosszú időn keresztül viselsz minél magasabb sarkú cipőt, a műtétet kockáztatod. Könnyen kialakulhat kalapácsujj (lásd a videó alatti fotót), ez pedig később a járást nehezíti, idős korban szinte lehetetlenné teszi. De ha "csak" krónikus fájdalommal kell évekig együtt élned, asz már önmagában is olyan ok, ami miatt muszáj lebeszélnünk arról, hogy folyamatosan magas sarkú cipőket hordj.