A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

„10/10-es fájdalom volt, úgy éreztem, mintha a fél arcom lángokban állna” – annyira bestresszelte a TikTok betiltása, hogy félig megvakult

A floridai nő bevételeinek nagy részét a TikTokból szerezte, ezért hatalmas stresszt okozott neki a helyzet. A feszültség miatt övsömör alakult ki a szeménél, és kilenc napig nem látott rendesen.

Poszttraumás stresszel küzdő katona öngyilkossága volt a Las Vegas-i robbantás

Matthew Livelsberger Afganisztánt is megjárta. A búcsúlevelében azt írta, hogy a tettét „ébresztőnek” szánja.

„Önnek dolgozni a legtraumatikusabb és legstresszesebb élmény volt, amit valaha is átéltem” – titokban rögzítette a felmondását egy nő

Közölte a főnökével még, hogy szerinte sokkal kevesebbet kellene mikromenedzsmenttel foglalkoznia, jobban kellene koncentrálnia azokra a célkitűzésekre, amiken éppen dolgozik.

5 tuti stresszkezelési tipp a mindennapokra

Az életet nem kibírni lenne jó, hanem megélni, belevetni magunkat az örömteli pillanatokba és visszaadni a világnak abból, amire képesek vagyunk.

Stressz, kiégés, depresszió és munkahelyi nehézségek – nincsenek jól a magyar munkavállalók

Néhány éve még fel sem merült, hogy a munkaadó is foglalkozzon a mentális egészséggel, mára minden 4. munkavállaló valós igényként, sőt elvárásként fogalmazza meg ezt. A jó hír, hogy egyre több vállalat is felismeri a felelősségét.

Poszttraumás stressz-szindrómát kapott a Jeffrey Dahmer-sorozat egyik stábtagja

Nemcsak a sorozat témája nehezen emészthető, a forgatás is egy horrorral érhetett fel számára.

Egy 30 perces tréninggel lehetne csökkenteni a fiatalok stressz-szintjét a tudósok szerint

A tanulmányi eredményeket javítaná, a szorongást pedig csökkentené egy új, speciális tréning.

3 + 1 dolog, amit érdemes tudnod a stressz és az autóvezetés kapcsolatáról

Ha rendszeresen vezetsz autót, biztos veled is előfordul, hogy zaklatottabb vagy a volán mögött. De tudod-e, mivel járhat mindez? És azt, hogy mit tehetsz ellene?

Háború dúl a szomszédban, teljesen természetes, hogy félünk – pszichológus mondja el, mit tehetünk

Knapek Éva szerint érdemes nyíltan beszélni a szorongásainkról, figyelni kell rá, hogy tartsuk a napi ritmusunkat, és a testmozgás sem árthat. Lelkileg sokat segíthet az is, ha bekapcsolódunk valamelyik adománygyűjtő akcióba.

30 év és 1000 forgalomban töltött óra után sincs még jogosítványa egy angol nőnek

Szinte biztos, hogy a 47 éves nő gyerekeinek előbb lesz jogosítványa, mint az anyjuknak.

Nem tudsz aludni a stressz miatt? Íme 5 tipp, amellyel legyőzheted mindezt!

A pandémia miatt növekszik a stressz, ezzel együtt a pihentető alvás is a múlté - mit lehet tenni ellene?

A rágcsálókat és az erszényeseket kimutathatóan stresszeli a természet pusztítása

A kis emlősök prémje árulkodik róla. A stresszes állatok hamarabb megbetegedhetnek, és minél több betegséget kapnak el, annál nagyobb a kockázata, hogy valamelyik átterjed az emberekre is.

Hogyan kezeljük a koronavírus második hulláma okozta szorongást?

Ne hagyjuk, hogy mindennapi életünk kicsússzon a kezünk közül.

Izlandon fát ölelnek az elszigeteltség okozta stressz ellen

Az izlandi Országos Erdőszolgálat azt ajánlja a sziget lakóinak, hogy menjenek el egy erdőbe és öleljenek át egy fát.

Fáradt vagyok, de azt sem tudom, mitől – az érzelmi kimerültség

Amikor hosszantartó stressznek vagyunk kitéve, egyszer csak úgy érezzük, mintha energiánk végére értünk volna. A 7köznapi pszichológia blog szerzője magyarázatot ad a miértekre és segít a megoldásban.

8 természetes eszköz a stressz csökkentésére

Az életben számtalan befolyásolhatatlan tényező van, amelyekkel foglalkozni csak felőröl bennünket, így válasszuk inkább a konstruktív utat, és használjuk azokat a megoldásokat, amelyeknél a mi kezünkben van a gyeplő.

Rejtély: két hónapon belül a harmadik fiatal K-pop sztár halt meg

A huszonéves énekesek halála után egyre több cikk jelent meg arról, hogy milyen stressznek és milyen cyberzaklatásnak vannak kitéve a koreai zeneipar szereplői.

Népszerű

Ajánljuk

Egy 17 éves fiú vitte be a halálos rúgást a 78 éves férfinek, akihez betörtek az éjszaka közepén

A fiatalok előre kitervelték, hogy betörnek a férfi házába. Azzal is számoltak, hogy bántalmazniuk kell majd az áldozatukat.

Halállistát írt, majd 20 centis késsel szíven szúrta osztálytársát - egy év múlva akár ki is kerülhet a javítóintézetből a bőnyi diák

18 osztálytársával akart végezni, csak ötöt hagyott volna életben a bőnyi iskolai késelő. A 12 éves kislány végül csak az előtte ülő osztálytársát szúrta meg, akit mentőhelikopterrel vittek kórházba.

A John Vardar vs. a galaxis sokkal jobb lenne, ha merne balkáni lenni

Március 27-én érkezik a mozikba a John Vardar vs. a galaxis, ami nagyon szeretne amerikai rajzfilm lenni, de emiatt pont az eredetiség hiányzik belőle.