ÉLET-STÍLUS
Segít a személyesség, a meditáció és az, ha időt adunk magunknak egy-egy válasz megfogalmazása előtt.
ÉLET-STÍLUS
A szerelem az egyik legbonyolultabb kapcsolat. Mégis úgy tűnik, elég három dolog ahhoz, hogy beteljesüljön.
ÉLET-STÍLUS
Amikor valaki randizni kezd egy olyan partnerrel, akinek az előző kapcsolatából gyereke született, gyakran fel sem méri, hogy milyen nagy fába vágta a fejszéjét. Sajnos a szerelem nem old meg mindent.
ÉLET-STÍLUS
Amit nem tudtál, de már a saját bőrödön is tapasztaltál: a nevetés úgy működik, mint a drog: elhiteti velünk, hogy boldogok vagyunk, mert a világ jó és érdemes benne élni.
ÉLET-STÍLUS
A pszichológusokat régóta foglalkoztatja a kérdés, hogy megértsék azoknak az embereknek a működését, akik rendszeresen bántanak másokat – legyen az a tisztességtelenség, kapzsiság, manipuláció, felelőtlenség, másokkal való tiszteletlen bánásmód, agresszió, vagy éppen szexuális zaklatás.
ÉLET-STÍLUS
De képzeljük el, milyen nehéz azoknak, akik egyáltalán vagy csak nagyon nehezen ismerik fel saját érzelmeiket. Ők az alexitímiások, köznyelvben az érzelmi analfabéták.
ÉLET-STÍLUS
A környezetünkben lévő színek magyarázatot adnak érzelmeinkre, vágyainkra. Hogy melyik színből mire lehet következtetni a 7köznapi pszichológia blog szerzője gyűjtötte össze.
ÉLET-STÍLUS
A „boldogságlistát” egy diákja posztolta ki a Twitterre, rengetegen osztották meg. Tényleg fantasztikus.
ÉLET-STÍLUS
Megmondom, szerintem mitől lesz: ha CSINÁLSZ valamit. Lehet az jóga, művészi torna, vagy keresztszemes hímzés. Egy nagyon ‘magán’ vélemény az instant boldogságkeresésről.
ÉLET-STÍLUS
Hidd el, értékes heteket, sőt hónapokat, éveket spórolsz meg vele. És rengeteg energiát.
ÉLET-STÍLUS
Természetes jelenség, hogy a fájdalmas tapasztalásainkon, félelmeinken töprengünk. De azért ne vigyük túlzásba az agyalást!
ÉLET-STÍLUS
Mikor családunk történetét vesszük számba, ne ragadjunk meg az évszámoknál, hanem a sorsok üzenetét is vegyük észre, mert ez a mi egyedi örökségünk.
ÉLET-STÍLUS
Az embereket összehangoló idegsejtek, a tükörneuronok miatt, amik összehangolnak bennünket a környezetünkkel, és képesek vagyunk más élőlényekkel együtt élni. Működésük az empátia egyik alapköve.
ÉLET-STÍLUS
Ha ügyesen építgetjük saját magunkat, beszélni fognak rólunk, gondolnak ránk és megkülönböztetnek bennünket másoktól. Bárki építhet erős énmárkát, ám ehhez ezt az 5 lépést nem árt tudni.
ÉLET-STÍLUS
Amikor egy szerettünk megkapja a diagnózist a demenciáról, számos ellentmondásos érzelmet élünk át, néha egyszerre. Sokan mély fájdalommal reagálnak, van, akit sokkolnak a hírek.
ÉLET-STÍLUS
Az önbecsülésedre, a koncentrációdra és a kipihentségedre is nagyon komoly hatással lehet.
Népszerű
Ajánljuk