EGÉSZSÉG
A képeket elnézve mintha egy teljes más ember lenne a 31 éves anya, aki korábban annyira elégedetlen volt magával, hogy tükörbe se mert nézni.
EGÉSZSÉG
Augusztus utolsó hétvégéjén Magfalván rendezik meg a találkozót, ráadásul úgy, hogy a négy nap alatt egyáltalán nem termelnek hulladékot.
EGÉSZSÉG
A fitneszguru előtte-utána képeken mutatta meg, hogy legkisebb gyereke mennyit változott két év alatt az életmódváltásnak köszönhetően.
EGÉSZSÉG
A szakember szerint mindenképpen a tiszta kommunikáció segíthet tisztázni a félreértéseket.
EGÉSZSÉG
Miután az 50-es éveiben egy nehéz időszakon ment keresztül, a 62 éves Siobhan Daniels úgy döntött, elfogadja az élet kihívásait. Lakását állandó utazásra cserélte el.
EGÉSZSÉG
Ne vegye el a kedvedet az, hogy más sokkal jobban vagy sokkal régebb óta csinálja! Tegyél meg annyit, amennyi tőled telik!
EGÉSZSÉG
Sikertörténeteket mutatunk be előtte-utána képekkel és motiváló gondolatokkal, amik neked is segíteni fognak
EGÉSZSÉG
El se hinnéd, mennyi ártalmatlannak tűnő hétköznapi szokás árthat hosszútávon az egészségednek. Összeszedtük, mikre figyelj oda, hogy egészségesebb legyél.
EGÉSZSÉG
A tavasz sokaknak nemcsak azt jelenti, hogy hosszabbá válnak a nappalok és kellemesebbé az időjárás, hanem ezek egyben motivációt adnak a sportolás újrakezdéséhez is. Ehhez adunk tippeket.
EGÉSZSÉG
Az egészséges élet része a rendszeres mozgás, a rossz szokások elhagyása és a helyes táplálkozás is. Így kezdj neki.
EGÉSZSÉG
Azért vágott bele ebbe az embert próbáló kalandba, mert új kihívásokat keresett, és mert meg akarta mutatni, mire képes az ember kellő akarattal és hozzáállással.
EGÉSZSÉG
A fiú 193 kilót nyomott, amikor 2017-ben leérettségizett. Akkor jött rá, hogy változtatnia kell életmódján, amikor a campusbejáráson nem bírta tartani az iramot a többiekkel.
EGÉSZSÉG
Balázs és Regina most állatokat tart és növényeket termeszt. „Nem lusta embernek való élet ez” – mondják.
Népszerű
Ajánljuk