Ketogén diétára fogta 5 és 11 éves gyerekeit egy anyuka, sokan aggasztónak tartják
Megosztotta egy TikTokos influenszer anyuka a közönségét, miután elárulta: 5 és 11 éves gyerekeit is ketogén diétán tartja - írja az Indy100.
Abby a közösségi oldalon recepteket és tippeket oszt meg azok részére, akik szintén a ketogén étrendet követik. Az alacsony szénhidrát -és magas zsírbevitelen alapuló diéta célja, hogy a szervezet a szénhidrát helyett a zsírból és fehérjéből nyert energiát hasznosítsa.
A videón az anyuka ebédcsomagot állít össze 11 éves kislányának, ami csirkedarabokat, cheddar sajtot, salátát, epret, áfonyát és egy főtt tojást tartalmaz. Abby ezután “meglepetésként” néhány szelet dinnyét is rak a csomagba:
“Ezt általában nem fogyasztjuk, mert több szénhidrátot és cukrot tartalmaz annál, mint amit egyébként eszünk, de néha jó valami olyat csempészni bele, aminek biztosan örülni fog.
“Az egész családunk így étkezik, a férjem, az ötéves gyerekem és a kutyám is” - teszi hozzá.
Az egészséges ebéd sok elismerő kommentet kapott, de másokban visszatetszést keltett, hogy a gyerekek már kiskoruktól kezdve ilyen étrendet tartanak.