Depresszióssá teheti a férfiakat a túl sok cukor
A University College London kutatói ötezer férfit és kétezer nőt vizsgált meg, hogy a cukorfogyasztás és a hangulatváltozás közti összefüggést figyelhessék.
Az eredmények alapján arra jutottak, hogy a túl sok cukor sokkal inkább teszi depresszióssá a férfiakat, mint a nőket.
A kutatók a következőkre jutottak: azok a férfiak, akik napi több mint 67 gramm cukrot fogyasztottak, 23 százalékkal nagyobb eséllyel szenvedtek mentális rendellenességben, mint azok, akik beérték kevesebb mint 39,5 gramm cukorral.
Azt is megvizsgálták, vajon a férfiak azért fogyasztottak-e több édes ételt, mert depressziósok voltak, ám ilyen összefüggést nem találtak.
Anita Knüpel kutató pontos megfogalmazása szerint:
Hozzátette természetesen, hogy a cukor és a depresszió közti összefüggés pontosabb megállapításaiért további vizsgálatokra lenne szükség.
Egyébként nem ez az első kutatás, ami gyanússá teszi a cukrot depresszióokozás tekintetében. A Scientific Report című folyóiratban már legalább háromszor jelent meg olyan vizsgálat, ami arra enged következtetni, hogy a férfiak lelkének különösen rosszat tesz a túlzott cukorfogyasztás.
Képek: Unsplash