Egy hétig evett és mozgott ugyanúgy a lány, mint a Victoria’s Secret szupermodelljei
Érdekes kihívásba vetette bele magát a vlogger: egy héten át videózta magát, amint ugyanazt a diétát és edzéstervet folytatta, mint a Vistoria’s Secret modelljei. Voltak mélypontjai, de alapvetően sikerélménye lett a végén.
Katie az interneten nézett utána, miket esznek a kedvenc modelljei, így ő is betartotta a szabályokat: rengeteg vizet ivott, reggelente gyömbéres-citromos forró vizet fogyasztott, alig evett szénhidrátot – nem tudjuk, mit csinált napközben, de mi lehet, hogy elájultunk volna a helyében-, viszont annál több fehérjét és zöldség-gyümölcsöt fogyasztott, lévén ez a fehérneműmodellek karcsúságának nem titkos receptje.
Egy tipikus reggelije gyümölcsből, zabpehelyből, proteinporból, goji-bogyóból és mandulából állt – ezeket összekeverte forró vízzel - ebédre pedig rendszerint sovány fehér húst vagy halat evett zöldséggel. Volt, hogy a tízóriai – pár szelet sárgadinnye – után közölte, hogy rendesen gondolkodni sem tud, és olyan éhes, hogy azt érzi, mindjárt meghal, de kitartott.
Közben eljárt edzeni is – és az önsanyargatás láthatóan meghozta az eredményét: egy hét alatt körülbelül 2,7 kilót fogyott és bevallása szerint az energiaszintje is magasabb volt.
Mi azért annyit tennénk hozzá, hogy Katie étrendje dietetikus és szakács nélkül láthatóan elég egyoldalú és fantáziátlan volt, valószínűleg nem volt ideje egész nap a kajákat tervezgetni és vásárolni hozzá, így ezt szakértői segítség nélkül, intenzív munka mellett csinálni akár hiánybetegséget vagy étel-intoleranciát is okozhat.
