15 étel, amiben elképesztő mennyiségű cukor van
Az élelmiszerek egy jelentős része tartalmaz cukrot, néha megdöbbentően sokat. Érdemes odafigyelni, hogy mikor melyik terméket vásárolod meg. A csomagoláson a gyártónak fel kell tüntetnie a felhasznált anyagok között ezt az összetevőt is. A GlobalPlaza.hu készített egy összeállítást a manapság kedvelt italokból és ennivalókból.
Bomba: 19 gramm cukor, Hell: 26 gramm cukor, Watt: 26 gramm cukor, Oxxo: 26 gramm cukor, Red Bull: 28 gramm cukor, Burn: 37,5 gramm cukor
330 ml üdítőben 62 gramm cukor
Egy csomag kekszben 40,7 gramm cukor
1,5 liter ízesített vízben 44 gramm cukor
4 szeletben (50 grammban) 14 gramm cukor
490 grammban 83,3 gramm cukor
A 42 grammos "gyerekcsokiban" 15,7 gramm cukor
Fél liter üdítőben 24 gramm cukor
Egy 30 grammos túrórudiban 9 gramm cukor
300 grammban - körülbelül 10 étkezésre elég műzliben - 65,7 gramm cukor
1 liter narancslében 109 gramm cukor
125 gramm joghurtban 15,4 gramm cukor
330 ml gyerek-üdítőben 40 gramm cukor
Fél liter üdítőben 56 gramm cukor
125 gramm joghurtban 15,75 gramm cukor
Fél liter energiaitalban 55 gramm cukor
Európában ennek előállítása a legolcsóbb, ezért ez a legelterjedtebb. Melegebb éghajlatú területeken a nádcukor az elterjedt, amit cukornádból állítanak elő, illetve ismert még a juharcukor, amit északi országokban a juharfa nedvéből nyernek. Kémiailag mindhárom cukorfajta teljesen egyforma, csupán a kiindulási növényekből a gyártás során megmaradó szennyezőanyagok okozzák a különbségeket.
Ezenkívül még vannak különböző gyümölcscukrok, amelyeket a gyümölcsökből vonnak ki, valamint a tejcukor, amelyet gyermektápszerek készítésére használnak és tejből állítanak elő.
A cukrot, amelyet ma minden háztartásban megtalálunk, nem is olyan nagyon régen használják általánosan. Száz-százötven évvel ezelőtt még csak a gazdagabb családok használták, még régebben csak a királyok asztalán volt található. Korábban csak a mézet használták az ételek édesítésére.
Forrás: Wikipédia
Még több hasonló képet találtok a GlobalPlaza.hu FB oldalán, KATT IDE
GlobalPlaza.hu (akciók, üzletek, vásárlás)
Ha hasznos volt az összeállítás, nyomj egy lájkot!