Enyhülés ónos esővel a hét közepétől

Csütörtöktől melegszik az idő, a hó helyett a veszélyes ónos eső jöhet.


A kemény, fagyos éjszakák enyhülnek, a hó mellett eső, és ónos eső jöhet csütörtöktől - közölte az Időkép előrejelzésében.

Szerdán még marad a havazás, de a hét közepén melegebb légtömegek áramlanak az ország fölé, aminek hatására a csapadék halmazállapota is megváltozik.

PhTothFoto

Fotó: Ph Tóth Fotó

Várhatóan csütörtökön ónos eső hullhat, ami a legveszélyesebb téli csapadék. A jelenlegi számítások szerint az északi területeken havazás, délen és nyugaton eső, havas eső, ónos eső egyaránt előfordulhat. A fronttal együtt többfelé megélénkülhet a délkeleti szél.

Pénteken is marad a csapadékos idő, de szombaton már csak a Dunántúlon fordulhat elő havas eső, eső, ónos eső, fagyott eső. Az élénk, helyenként erős a délkeleti szél is kellemetlen lesz.

KemecseiSandor

Fotó: Kemecsei Sándor

A hőmérséklet a hét közepétől nappal nulla fok, éjjel kezdetben -4 fok körül alakul, majd fokozatosan pár fokkal enyhül az idő.

forrás: idokep.hu,

címlapfotó: Varga András


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


EGÉSZSÉG
A demencia 5 éven belül akár 1 millió embert is érinthet - te hogyan ne tartozz közéjük?
A Diagnózis podcast legújabb epizódjában nemcsak arra a kérdésre kaphatsz választ, hogy mi is a demencia és milyen tünetekről lehet felismerni, hanem azt is megtudhatod, hogy mit tehetsz azért már most, hogy ne tartozz később az érintettek közé.


Ha valakiről a környezetünkben kiderül, hogy feledékeny, könnyen rávágjuk: „Biztos kezdődő demencia.”  A "vén demens" pedig már egyfajta szitokszóval vált. Akik ilyen mondatokat használnak, valószínűleg nem tudják, hogy a demencia nem egy ártalmatlan „időskori memóriazavar”, hanem komplex idegrendszeri folyamat, amely az érzelmi életet, a gondolkodást és a viselkedést is fokozatosan átalakítja.

Miért kell a demenciáról beszélnünk?

És mielőtt legyintenénk, hogy „ez még minket nem érint", érdemes tudni: rossz szokásokkal, nem megfelelő életmóddal már fiatalon is növelhetjük a demencia kialakulásának kockázatát. Ahogy egyre tovább élünk, úgy válik egyre valószínűbbé, hogy ez a betegség minden családot érinteni fog – közvetlenül vagy közvetve.

A demencia nem egyetlen betegség, hanem tünetek összessége, amely az érzelmi életet, a gondolkodást és a viselkedést egyaránt érinti.

Magyarországon 200–500 ezer ember él demenciával, és az előrejelzések szerint öt éven belül megduplázódhat ez a szám.

A kérdés tehát nem az, hogy érint-e bennünket a téma – hanem az, mikor és hogyan.

A Diagnózis egészségpodcast új epizódjában a műsorvezető, Ganzler Orsolya dr. Kázár Ágnes háziorvossal, a Feledhetetlen Alapítvány alapítójával és Stoiber Vivien gyógytornásszal, a „Demenciáról érthetően” információs oldal szerzőjével beszélget. Szó esik többek között arról, hogy mit tehetünk a megelőzésért, hogyan ismerhetjük fel időben a tüneteket, és milyen terhet ró a hozzátartozókra, ha valaki demenciával él a családban.

Érdekelnek az egészséggel kapcsolatos témák?

Iratkozz fel YouTube csatornánkra, hogy ne maradj le az újabb részekről!

Csatlakozz a Diagnózis egészségpodcast zárt Facebook-csoportjához, hogy értesülj az új témákról, és akár a szerkesztésben is közreműködhess!

A felismerés sokszor évekig várat magára

A demencia általában alattomosan kezdődik: először csak apró feledékenység, eltévedés vagy viselkedésbeli változás jelentkezik, amit könnyű a korral vagy fáradtsággal magyarázni. Mire azonban egy családtag felismeri, hogy baj van, évek telhetnek el, és gyakran ekkorra már előrehaladott állapotról beszélhetünk.

Dr. Kázár Ágnes, aki édesanyja betegségét is végigkísérte, arról mesél az epizódban, hogyan élte meg a kettős szerepet: orvosként és hozzátartozóként egyszerre jelen lenni az anyukája mellett.

Hivatása révén pontosan tudja, mi áll a demencia hátterében és mi következhet az állapot rosszabbodásával – de családtagként, érzelmileg bevonódva ezt feldolgozni egészen más.

Nem is csoda, hogy jó ideig ő maga sem gondolta komolyan, hogy édesanyjának demenciája lenne.

Tehetünk-e bármit a demencia megelőzéséért?

Stoiber Vivien Svájcban dolgozik egy idősotthonban, ahol nap mint nap megtapasztalja, hogy apró lépésekben lehet változást elérni a demenseknél is. Ezzel együtt arra figyelmeztet minden közvetett érintettet, hogy a demencia egy folyamatosan romló állapotot eredményez, hiú ábránd lenne gyógyulásban, tartós javulásban reménykedni.

Amiben azonban teljes joggal reménykedhetünk: mi magunk is tehetünk azért, hogy elkerüljük a demenciát.

Már egész fiatalon fontos pilléreket rakhatunk le a megelőzésben, például azzal, hogy tanulunk, fejlesztjük képességeinket.

Később a megfelelő mozgás, a tudatos táplálkozás, a rendszeres alvás és mentális jóllét mind olyan tényezőkké válnak, amelyek segíthetnek abban, hogy ne legyen dolgunk a demenciával.

A beszélgetésben konkrétabb tippeket is kapunk: Ágnes vitaminokat, táplálékkiegészítőket is említ, amelyek szerepet játszhatnak a demencia megelőzésében, valamint a mozgás szerepére is kitér, Vivien pedig bemutat olyan kognitív képességekre ható gyakorlatot, amelyet mi magunk is betanulhatunk, hogy trenírozzuk agyunkat.

Az epizód egyik legfőbb tanulsága, hogy mindenképpen akkor járunk jól, ha mihamarabb begyűjtjük a betegséggel kapcsolatos szükséges információkat, és nemcsak akkor kezdünk el tájékozódni, amikor már szembesülnünk kell egy diagnózissal, vagy megtapasztaljuk a mindennapi életben a demencia okozta nehézségeket.

Hallgasd meg a teljes beszélgetést, ha kíváncsi vagy arra, hogy ...

  • Melyek a demencia korai tünetei?

  • Hogyan támogathatja a család a beteg mindennapjait?

  • Mikor jön el az a pont, amikor idősek otthonának segítségére van szükség?

  • És tényleg lassítható-e a folyamat az életmódunkkal

A Diagnózis egészségpodcast aktuális adását a Brocasterz Podcast Stúdióban rögzítettük.

Köszönjük a támogatásuskat - minden tartalomkészítőnek ajánljuk a stúdiót.

Foglalj könnyedén a weboldalukon!


Link másolása
KÖVESS MINKET:

BUDAPEST
A Rovatból
Újra megnyílt Budapest legmenőbb téli menedéke – ilyen lett az Igloo Garden a 360 Bar tetején!
Idén a 360 Bar iglujai megújult formában térnek vissza, hogy az új signature koktélokkal, a frissített étlappal, a fűtött kuckók meghitt kényelmével és a lenyűgöző panorámával tegyék felejthetetlenné a náluk töltött időt.


A 360 Bar csapata idén sem bírta tovább visszatartani a téli varázslatot: már október 8-án, egy soft opening keretében megnyílt a 360 Bar Igloo Garden, október 9-én pedig hivatalosan is kezdetét veszi a szezon.

A tetőteraszon újra felálltak a fűtött dómok, kigyúltak a fények, és a város fölött ismét megérkezett az a különleges hangulat, amit csak ez a hely tud adni.

360bar/Soós Bertalan

Új szezon, új koktélcsodák

A nyitást követő hétvégén, október 10. és 12. között az Igloo Garden Opening Weekend keretén belül ad alkalmat arra, hogy a vendégek elsőként ismerjék meg az idei újdonságokat. A bár idén igazi ízkavalkáddal készül: a teljesen megújult signature koktélkollekcióban a nemzetközi trendek és a 360 Bar jól ismert, kreatív stílusa találkozik.

Az új italok között ott a Velvet Bloom, amely aranycsillámaival már az első pillantásra elvarázsol, a Nutcracker, amely gesztenyehabbal hozza el az ősz legfinomabb ízeit, a Northern Glow, amely az Északi Fényt idézi meg, és a Golden Hive, a bár fenntartható, környezettudatos alkotása – még a dísze is házilag készül minden nap, méhsejtet formázva.

Klasszikus kedvencek és új gasztroélmények

A koktélkínálat mellett az étlap is megújult. A közönségkedvenc fogások, mint a Svájci sajtfondue, a 360 Burger, a Tomahawk steak, a Cézár Saláta vagy a Csokoládé Szuflé természetesen idén is megtalálhatók, de a választék idén sokkal teljesebb lett.

A levesektől és előételektől a főfogásokon át egészen a desszertig minden adott egy igazi, teljesértékű vacsoraélményhez.

Az egyik legizgalmasabb újdonság a mákos guba, egy családi recept alapján készült desszert, amit a csapat nem véletlenül nevez „veszélyesen addiktívnak”.

360bar/Boldog Attila Photography

Fűtött igluk, pattogó tűz és az esti városi fények látványa

A vendégek kilenc fűtött iglu közül választhatnak, attól függően, hogy meghitt privát hangulatra vagy közösségi élményre vágynak. A kisebb társaságok a shared table koncepcióban több asztallal osztozhatnak egy igluban, míg a 6–10 fős baráti vagy céges csapatok privát iglut is foglalhatnak. Utóbbi előrefoglalásssal, 110.000 forintos asztalfoglalási díj ellenében érhető el, amelyből 100.000 forint teljes egészében lefogyasztható – így a panoráma mellé bőven jut hely a gasztroélményeknek is.

A tető Bazilika felé néző oldalán különleges, fával fűtött szabadtéri helyeket alakítottak ki, ahol a vendégek a szabad ég alatt, a város fényeit nézve melegedhetnek.

A pattogó tűz körül ülve, egy forró itallal a kézben, miközben Budapest esti panorámája tárul elénk, könnyű megfeledkezni a hidegről és átadni magunkat a pillanat varázsának. Ez a bensőséges, mégis vibráló hangulat az, ami miatt a 360 Bar Igloo Garden évről évre a tél egyik legkedveltebb budapesti találkozóhelyévé válik. Egy pohár koktél, néhány jó barát és a város fényei a lábunk alatt – aligha létezik ennél tökéletesebb módja annak, hogy megünnepeljük az őszt és a tél kezdetét.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

UTAZZ
A Rovatból
Három nap alatt beleszerettünk Zalába – bivalyrezervátum, kenutúra és gyógyító termálvíz tette felejthetetlenné az őszi utunkat
A természet szépsége mellett a helyi ízek is rabul ejtettek bennünket: megkóstoltuk a zalai dödöllét és a prószát, és a vidék híres fehérborait sem hagytuk ki. Most pedig megmutatjuk, mik azok az élmények, amiket egy őszi zalai kiruccanás során semmiképp sem érdemes kihagyni!


Amikor szeptember végén a férjemmel Zalakaros felé vettük az irányt egy, a szeretunkzala.hu által szervezett sajtóút keretében, még nem sejtettük, mennyi élményt és látnivalót tartogat számunkra ez a három nap. Ahogy közeledtünk a zalai dombok ölelésében megbúvó kisváros felé, a friss levegő és a színesedő lombok már egyértelműen jelezték az ősz közeledtét. Szállásunk a Hotel Karos Spa****-ban volt, amelynek kényelmes szobái és tágas wellnessrészlege tökéletes bázist adtak a környék felfedezéséhez.

A természet szépsége mellett a helyi ízek is elvarázsoltak bennünket: megkóstoltuk a zalai dödöllét és a prószát, sőt a vidék híres fehér borait sem hagytuk ki.

Három nap alatt minden érzékszervünket elvarázsolta Zala, és rájöttünk, mennyi titok és öröm rejlik ezen a tájon. Tarts velünk, megmutatjuk, milyen élmények várnak, ha ősszel te is belevágnál a környék felfedezésébe!

Kápolnapusztai Bivalyrezervátum

Utazásunk első napján, még mielőtt bejelentkeztünk volna a szállodába, a Zalakomárban található Kápolnapusztai Bivalyrezervátum felé vettük az irányt. Bár az idő borongós és kissé esős volt aznap, ez semmit nem vett el a hely különleges hangulatából. A szépen karbantartott, hatalmas területen tanösvény vezet végig, amelynek állomásain közelebbről is megismerhettük a szabadon legelésző és dagonyázó bivalyokat. Nem véletlenül számít ez a hely igazi kuriózumnak:

itt él Magyarország legnagyobb látogatható bivalycsordája.

A rezervátum nem csupán élmény a látogatóknak, hanem a hazai bivalyállomány fennmaradásában és a génmegőrzésben is kulcsszerepet játszik. Mi szerencsések voltunk, hiszen a csorda egészen közel legelészett hozzánk, így testközelből élhettük át ezeknek a hatalmas, mégis békés állatoknak a jelenlétét. A kilátóból és a távcsövek segítségével nemcsak a távolabb dagonyázó bivalyokat láthattuk, hanem az ürgék fürge mozgását is megfigyelhettük – különleges élmény volt együtt látni ezeket a különleges állatokat.

A rezervátum egész évben nyitva tart, így bármikor érdemes felkeresni őket. A gyerekeket állatsimogató és játszótér várja, az istállóban pedig régi fotók és a hagyományos bivalytartás eszközei idézik fel a múltat. A fogadóépületben a Kis-Balaton gazdag élővilágát bemutató tárlat kapott helyet, és itt könyveket vagy apró ajándéktárgyakat is lehet vásárolni. A területet kényelmes tempóban körülbelül egy óra alatt be lehet járni, de aki még különlegesebb élményre vágyik, dzsipes legelőtúrán is részt vehet. Így nemcsak a bivalyokhoz kerülhet közelebb, hanem a tájat is egy egészen más szemszögből ismerheti meg.

A képen a nemrég születő bivaly ikerborjak, akikkel volt szerencsénk találkozni

Fotó: Kápolnapusztai Bivalyrezervátum

Szállásunk: Hotel Karos Spa****

A kellemes sétánk után délután három órakor érkeztünk meg a Kis-Balaton természetvédelmi terület szomszédságában elhelyezkedő, Hotel Karos Spa****-ba, és már az első pillanatban tudtuk, hogy itt különleges napok várnak ránk. Ahogy beléptünk az előcsarnokba, a nemes kő és fa felhasználásával készült recepciós pult, valamint a hallban található pasztellszínek arannyal való kombinálása nem csak minőségi érzést kelt a látogatókban, de eleganciát is tükröz. Ahogy elkezdtük felfedezni a szállodát, a hatalmas, világos terek, a természetes fa dekorációk és a letisztult berendezés között sétálva olyan érzésünk támadt, mintha egy nyugalmat árasztó oázisba érkeztünk volna. Minden részlet a pihenést és a kikapcsolódást szolgálja, a hangulat pedig már az első pillanattól kezdve lelassítja az embert. Az otthonos hangulatot a személyzet kedvessége és segítőkészsége csak tovább erősítette – végig azt éreztük, hogy valóban gondoskodnak rólunk.

A szálloda 2004-es megnyitása óta Zalakaros egyik legnagyobb és legnépszerűbb szállodája, amely 253 kényelmes szobával várja vendégeit.

2022-ben a Kisfaludy program keretében jelentős felújításon esett át, így ma már még modernebb környezetben, megszépült terekkel és kényelmesebb szobákkal várja a vendégeket.

Mi a negyedik emeleten kaptunk helyet, és ahogy beléptünk a tágas, ízlésesen berendezett szobába, azonnal úgy éreztük, hogy magunk mögött hagytuk a hétköznapok rohanását, és teljesen rá tudunk hangolódni a zalai feltöltődésre. A szobához erkély is tartozott, ahonnan a kültéri medencékre és a környező tájra nyílt kilátás – reggelente innen néztük, ahogy a párás zalai dombokat lassan bevilágítja a napfény, este pedig a medence fényei adtak békés hátteret a pihenéshez.

 

Wellness- és fitneszvilág

A szobánk elfoglalása után természetesen első dolgunk volt a hotel wellnessrészlegének felfedezése. A Hotel Karos Spa****- igazi különlegessége a 4000 négyzetméteres wellness- és fitneszvilág, amelyben mindenki megtalálhatja a számára tökéletes kikapcsolódási formát. Öt beltéri és két szezonálisan működő kültéri medence közül lehet választani: az aktív pihenést kedvelők úszhatnak a beltéri vagy a kültéri sportmedencében, a felfrissülni vágyók élvezhetik az élménymedencék masszázs- és élményelemekkel teli világát, míg a relaxálásra vágyók ellazulhatnak a pezsgőfürdőben. A legkisebbek számára külön pancsoló biztosítja a játékos vízi élményeket, a kültéri élménymedence pedig egy sekélyebb résszel gondoskodik a gyerekek biztonságos fürdőzéséről. Mi magunk is kipróbáltuk a medencéket és a szaunákat, és mindenhol magas színvonalú élményekben volt részünk. A szaunázás után igazán frissítő érzés volt a jégbarlangban lehűteni magunkat. Ami pedig különösen emlékezetes volt a hotel saját termálmedencéje (37-39°C), ahol egy elkülönített helyen csendes környezetben, zavartalanul lehetett ellazulni.

Ha pedig megéheznél a fürdés vagy szaunázás közben, a wellnessrészleg mellett kialakított Food Gardenben könnyedén felfrissülhetsz. A wellnessvilággal közvetlenül összeköttetésben álló étteremben frissítő italok, ízletes kávévariációk és koktélkülönlegességek várják a vendégeket. A kínálatban könnyű saláták, napi menük, grillételek és desszertkülönlegességek is szerepelnek – tökéletes választás, ha a pihenés mellé egy finom ebédet vagy gyors harapnivalót keresel.

A szálloda másik büszkesége a Yasmine Beauty & Medical Spa, ahol több mint százféle kezelés közül lehet választani. A gyógytorna és a balneoterápia mellett olyan különleges élmények várnak, mint a csokoládémasszázs, a lávaköves kezelés vagy épp az aromaolajos, relaxáló programok. Mi egy vörösboros pezsgőfürdővel indítottuk a kikapcsolódást, majd a kékszőlő-illatú, meleg olajos masszázs alatt teljesen elengedtük magunkat. A masszőrök kezei nyomán úgy éreztük, mintha minden feszültség és gondolat feloldódna bennünk – ennél tökéletesebb kezdést nehezen tudtunk volna elképzelni a hétvégénkhez.

Playgarden

És ha mindez még nem lenne elég, idén májustól egy vadonatúj játékbirodalom is várja a vendégeket, így a kényeztetés után természetesen mi is megnéztük magunknak ezt a programlehetőséget is.

A több mint 350 négyzetméteren kialakított Playgardenben 35 különböző játék közül lehet választani – ezek közül 11 teljesen ingyenes, 22 pedig zsetonos rendszerben működik.

Az interaktív játékok mellett Xbox sarok, Neo Xperience interaktív fal, mini bowling, biliárd, léghoki és további kihívások is várják a látogatókat.

a sajtóúton velünk tartó csapattal hamar azon kaptuk magunkat, hogy felnőttek és gyerekek együtt vetélkednek, nevetnek és szurkolnak egymásnak. A hangulat pillanatok alatt felszabadulttá vált, és ahogy egyik játéktól a másikig haladtunk a villódzó neonfények között, egyre inkább úgy éreztük, mintha visszacsöppentünk volna a régi, retro játéktermek világába. El is veszítettük az időérzékünket: pillanatok alatt eltelt egy óra, észre sem vettük, mennyire belemerültünk a játékba. Ez a hely tényleg mindenkinek tartogat valamit – akár családdal, barátokkal vagy párral érkezik az ember, garantált, hogy nevetéssel és jókedvvel telik itt az idő.

Éden Étterem

A szálloda -1. szintjén található Éden étteremben a nagy izgalmak után bőséges svédasztalos vacsora várt ránk, amely nemcsak választékában volt gazdag, hanem minden részletében érződött a figyelmesség is. A kínálat minden igényt kielégített: a klasszikus magyar ízek mellett nemzetközi fogások, könnyű saláták, változatos köretek, friss gyümölcsök és desszertkülönlegességek sorakoztak az asztalokon. Külön öröm volt számunkra, hogy az ételérzékenyekre is gondoltak, és a vegetáriánusok, vegánok vagy gluténérzékenyek is könnyedén találtak maguknak finomságokat. Az étterem légköre elegánsan modern, mégis barátságos volt: színes, kényelmes enteriőr, ahol nyugodtan lehetett élvezni az étkezéseket.

Az ételek mögött érezhető volt a helyi hagyományok tisztelete is – a konyhafőnök a zalai specialitásokat sem felejti el: olyan fogások is előkerültek, mint a dödölle, a prósza vagy éppen a tócsni. Ez különösen tetszett nekünk, hiszen így az étteremben is megismerhettük a zalai gasztronómiát. Az itt töltött napok során minden reggel az Éden étteremben kezdtünk: a változatos kínálat mindig tartogatott valami újat. Friss pékáruk – amelyek helyi pékségből érkeztek –, gyümölcsök, hideg és meleg fogások, valamint a napindító kávé minden alkalommal tökéletes alapot adtak a programokhoz.

Szállodai programok

Megtudtuk, hogy a szállodában időről időre különleges programokat is szerveznek – ilyen például a hangtálas fürdőzés, amelyen mi is részt vettünk, és egészen egyedülálló élményt nyújtott. A nagymedencében lebegve, miközben a hangtálak mély, rezonáló hangjai körülöleltek, és a fények a plafonon táncoltak, olyan meditatív állapotba kerültünk, amit ritkán él át az ember. Ez jóval több volt, mint egy egyszerű wellnessprogram – igazi lelki feltöltődés, amikor a test és az elme egyszerre pihenhet meg.

A hangtálas fürdőzés mellett számos más programlehetőség is várja a vendégeket, így ősszel és télen sem kell attól tartani, hogy unatkoznánk. Kreatív foglalkozások, családi programok, tematikus esték és nyugodt wellness-élmények is szerepelnek a kínálatban, így mindenki könnyen megtalálhatja a számára tökéletes kikapcsolódást.

Ahol a pihenés nem kor kérdése – bemutatkozik a Senior65 csomag

Külön említést érdemel a szálloda új Senior65 csomagja, amely kifejezetten a 65 év feletti vendégek számára kínál kedvező árú, mégis tartalmas pihenést. A szeptemberben bevezetett ajánlat a négycsillagos kényeztetést a megfizethetőséggel ötvözi – napi egy gyógykezeléssel, korlátlan uszoda- és szaunavilág-használattal, fitneszteremmel, bőséges svédasztalos reggelivel és egytálételes vacsorával. Különleges lehetőség ez azoknak, akik szeretnének aktívan, mégis nyugodt tempóban feltöltődni egy olyan helyen, ahol minden adott a testi-lelki megújuláshoz. A hotel célja, hogy ezzel az ajánlattal a szépkorú vendégek számára is megmutassa: a zalai feltöltődés valóban minden generációnak szól, az év bármely szakában.

Dóka Éva Pincészet borkóstoló

Az egyik este különleges programban volt részünk: vacsora után a zalaszentgróti Dóka Éva Pincészet borkóstolóján vehettünk részt. A hangulat már az első pillanattól barátságos és közvetlen volt – Tarsoly Róbert borász nemcsak kóstoltatott, hanem szenvedéllyel mesélt is nekünk a szőlőművelésről és a borászat mindennapjairól. Miközben hallgattuk, mi friss, gyümölcsös fehérborokat, valamint egy igazi különlegességet, a murcit is megízleltük (szerk.: a murci a szőlőből készülő must erjedésének átmeneti szakaszában lévő, édes, enyhén szénsavas ital, amely a must és a kész bor között helyezkedik el). Ritka alkalom, hogy valaki épp az erjedés köztes fázisában kóstolhatja meg a szőlő nedűjét – számunkra ez igazi gasztronómiai kuriózum volt.

Az este során szó esett a Zalai borvidékről is, amely ugyan kicsi, de különleges természeti adottságainak és elhivatott borászainak köszönhetően egyre inkább visszakerül a figyelem középpontjába. Ennek egyik legizgalmasabb példája a helyi borászok összefogásával létrehozott közösségi bormárka, a Hegyke – egy friss, üde, virágos-gyümölcsös fehérbor, amely hűen tükrözi a zalai termőtáj sokszínűségét. Természetesen ezt is megkóstolhattuk az este folyamán, és nem véletlen, hogy rögtön az egyik kedvencünk lett.

A borvidék arculatát ma leginkább a könnyed, jó savú, elegáns fehérborok határozzák meg – olyan tételek, amelyek nem hivalkodóak, mégis karakteresek. Mi pedig ezen az estén pontosan ezt éreztük: minden korty a vidék tisztaságát, könnyedségét és vendégszeretetét hordozta magában.

Kenutúra a Kis-Balatonon

Másnap a Kis-Balaton felé vettük az irányt, a szállodától mindössze húszperces autóútra található ez a különleges vidék. A Kányavári-sziget környékén egy izgalmas kétórás kenutúrán vettünk részt a Kányavári Kenutúra szervezésében. Ötfős csoportokban eveztünk, miközben a nád susogása, a víz tükörsima felszíne és a madarak hangja egy másik világba repített minket. A napsütéses, nyugodt időjárás tökéletes hátteret adott az élményhez: zavartalan, sima vízen evezhettünk.

Útközben gémeket, kócsagokat, hattyúkat is láttunk, és egy pillanatra még egy jégmadár is felvillant előttünk - szinte mintha csak nekünk mutatta volna meg magát.

Ez volt számomra a hétvége legszebb élménye: ringatózni a vízen, hallgatni a természet hangjait, és közben a túravezetőnktől hallani mindazt, amit csak egy igazi helyismerő tud. Nemcsak szakavatott vezető volt, hanem a Kis-Balaton megszállott tisztelője is – minden mondata mögött ott volt a természet iránti szeretet.

A szigetet a kenuzás után is érdemes volt felfedezni: a Kányavári-sziget 1,5 kilométeres tanösvénye, szalonnasütő helyei, kilátói és horgászati lehetőségei mind egy lassabb, természetközelibb napra csábítanak. A sziget ikonikus, 1980-as években épült hídjáról varázslatos panoráma nyílik a vízre – innen indul a Búbos vöcsök-tanösvény is. Érdemes pár percet megállni a hídon, és csak gyönyörködni a fentről látható vízi világban.

A 15 állomásból álló, 2 kilométeres tanösvényen megismerhettük a környék egyedülálló madárvilágát, a sziget denevérpopulációját valamint a Kis-Balaton végzett vízügyi tevékenységeket is. A hatalmasra nőtt fák árnyékában sétálva, a madarak csiripelését hallgatva könnyű megérteni, miért inspirálta ez a táj Fekete Istvánt, amikor megírta a Tüskevárt – és hogy miért vált a Kis-Balaton az egyik legkülönlegesebb, leginkább szerethető magyar vidékké.

Egy nap a természetben – Erdészkilátótól termáltóig

A harmadik napot a 23 méter magas Zalakarosi Erdészkilátónál kezdtük, amely a szállodától mindössze tíz percnyi autóútra található, a Zalakarosi Parkerdőben, közvetlenül a Csiga-túra tanösvény szomszédságában. A 91 lépcsőt megmászva a kilátás minden fáradtságot kárpótolt: elláttunk egészen a Kis-Balatonig, a Balaton-felvidék tanúhegyeiig és a Somogyi-dombságig. A friss, hűvös reggeli levegő és a madárcsicsergés tökéletes kezdést adott a napnak.

Ezután bejártuk a Csiga-tanösvényt is, ahol kedves információs táblák segítségével ismerkedtünk meg az erdő élővilágával. Az őszi avarban rengeteg gombát fedeztünk fel, miközben a fák közül átszűrődő napfény aranyba vonta az erdőt. A kilátó környékéről több tanösvény, nordic walking kör és kerékpárút is indul – egyértelmű, hogy ide érdemes lesz visszatérni, ha legközelebb több időt tudunk a természetben tölteni.

A múlt nyomában – a zalamerenyei Pálos malom

A következő állomásunk a zalamerenyei Pálos malom volt, ahová az Erdészkilátótól jelzett ösvényen jutottunk el. Az útvonal mesébe illően kanyargott: erdős tájakon, szőlőhegyek között, völgyekbe bújó kis falvakon és a Gátvíz-patak mentén haladtunk. Egyszer csak feltárult előttünk a ma is működő malom, amelynek története egészen az 1400-as évekig nyúlik vissza, amikor még az Örvényesi Pálos Kolostor birtokában állt.

Bár most épp zárva találtuk, könnyű volt elképzelni, milyen különleges élmény lehetne működés közben látni: hallani a malomkő surrogását, a hengerszék zakatolását, és megismerni, hogyan dolgoztak egykor a molnárok. A Pálos rend és az őrlés történetét bemutató kiállítás igazi időutazás lehet – érdemes előre tájékozódni a nyitvatartásról, hogy ez az élmény teljes legyen. Mi biztosan visszatérünk ide legközelebb.

Nyugalom a vízparton – a Zalakarosi Termáltó és Ökopart

Utolsó állomásunk a Zalakarosi Termáltó és Ökopart volt, amely a szállodától autóval mindössze öt, gyalog pedig nagyjából húsz perc alatt elérhető, közvetlenül a fürdő szomszédságában. A tó vizét a helyi, ásványokban gazdag termálvíz táplálja, így a természetes és a mesterséges elemek tökéletes harmóniában egészítik ki egymást.

A két partot híd köti össze, középen pedig egy kis sziget várja a pihenni vágyókat. A híd túlsó végén található a Fények meditációs pavilonja, ahol a nap sugarai finom mozgásukkal követik a fény változását – itt valóban meg lehet állni néhány percre és elcsendesedni. A tóparti erdőből induló Éger-tanösvény lábakon álló fapallókon vezet a fák között, miközben megismerhetjük a környék állat- és növényvilágát, és a gyerekeket még Tőzike tündér is várja az egyik fa tövében.

A gyerekek kedvence persze a játszótér, ahol homokozó, csészealj-hinta, mászóka és faház is várja őket, a játékok között pedig egy kis patak kanyarog. A fogadóépületnél a sövénylabirintus a látogatás zárópontja – most még csak szépségével hódít, de pár éven belül már elég magas lesz ahhoz is, hogy eltévedjünk benne. Az épület 15 méter magas kilátótornyából csodás panoráma nyílik a tóra és az erdőkre, a bátrabbakat pedig a 21 méteres csúszdatorony várja.

A hangok pavilonja, a vízi tipegők és a szabadtéri fitneszpark tovább színesítik a programot – a Termáltó és Ökopart igazi mindenkinek szóló, élménydús helyszín, ahol a pihenés és az aktív kikapcsolódás tökéletes egyensúlyban van.

Zala őszi arca – élmény minden érzékszervnek

Három nap alatt Zala és a Hotel Karos Spa*** minden oldalát megmutatta nekünk: a természet csendjét, a gasztronómiai különlegességeket, a játékos szórakozást és a testi-lelki feltöltődést. A szálloda minden apró részlete a pihenést szolgálja, a környék pedig végtelen számú lehetőséget kínál a felfedezésre. Ősszel különösen szép ez a vidék – a színes erdők, a gazdag madárvilág, a zamatos borok és a gyógyító termálvíz együttese olyan élményt nyújt, amit mindenkinek át kell élni. Mi biztosan visszatérünk még, ha egyszer megérzed Zala hangulatát, nem tudsz nem visszavágyni ide!


Link másolása
KÖVESS MINKET:





Link másolása
KÖVESS MINKET: