OTTHON ÉS KERT
A Rovatból

Hogyan teremtsünk egészséges légkört a gyerekszobában?

Klímatippek szülőknek egész évre.


A legkisebbek számára a megfelelő klíma megteremtése alapvető feltétele a nyugodt alvásnak, az egészséges fejlődésnek és a betegségek megelőzésének. A hőmérséklet, a páratartalom, a szellőzés és a klímaberendezések helyes beállítása mind hozzájárulhat ahhoz, hogy az apróságok biztonságban és komfortosan érezzék magukat.

A hozzáértők szerint a baba- és gyerekszoba nappali hőmérséklete ideális esetben 21–22 Celsius fok, éjszaka pedig 19–20 Celsius fok körüli kell, hogy legyen. A túl meleg szoba fokozhatja a kiszáradás, a nyugtalan alvás és a hirtelen bölcsőhalál kockázatát is.

„Érdemes egy hőmérőt a baba fekvőhelyének magasságában elhelyezni, távol a közvetlen hőforrásoktól, ablakoktól, és az alapján figyelni a beállított hőmérsékletet” – tanácsolja Stuller István, a Gree légkondicionálók műszaki szakértője.

Miért fontos a megfelelő páratartalom a babák számára?

A 40–60% közötti páratartalom egészséges a babák légutaira nézve, megelőzi a nyálkahártya kiszáradását és a gyakori felső légúti megbetegedéseket.

„Leginkább télen gyakori, hogy alacsony a páratartalom a szobában, ilyenkor hidegpárásító használata a javasolt. Ezt is érdemes rendszeresen ellenőrizni, hiszen a túl magas páratartalom - 60% felett – kedvez a penésznek és a poratkáknak” – figyelmeztet a Gree szakembere.

Úgynevezett higrométer segítségével folyamatosan nyomon követhető a páratartalom mértéke, párátlanító berendezéssel vagy légkondicionálóval pedig megfelelő szinten is tartható.

Óvatos légkondihasználattal elkerülhetők a betegségek

A babák rendkívül érzékenyek a hirtelen hőmérsékletváltozásokra, illetve a közvetlen hideg légáramra. Emiatt a Gree klímák műszaki tanácsadója szerint néhány szabály tudatos alkalmazása igen fontos. Lássuk, mik ezek:

„A klímát soha ne telepítsük közvetlenül a kiságy vagy a játszósarok fölé. A hűtés mértéke ne legyen több 2–3 Celsius foknál a kinti hőmérséklethez képest. Használjunk légterelőt, ne fújjon a berendezés közvetlenül a kicsire. A klimatizált szobába történő belépés előtt, hagyjuk a hőmérsékletet fokozatosan kiegyenlítődni” – sorolta a tudnivalókat Stuller István.

A Gree légkondik kollégája kiemelte, hogy a mai modern készülékek több olyan funkcióval is rendelkezhetnek, amelyek használatával még kényelmesebbé tehetők a mindennapok. Ilyen modern funkció a légszűrő és légtisztító rendszerek (HEPA, ionizátor), a csendes éjszakai mód, a Wi-Fi-s távoli elérés, az okosotthon és időzítési funkciók.

Karbantartási feladatok a babaszobában

A klíma tisztántartása nem csak a kisgyermekek egészsége miatt kiemelkedően fontos, minden felhasználó esetében nagy figyelmet kell rá fordítani.

„A szűrőket 2–4 hetente érdemes megtisztítani, főszezonban akár gyakrabban is. Ezen kívül legalább évente kétszer szakemberrel kell elvégeztetni egy nagy karbantartást, amikor megtörténik az egységek fertőtlenítése és teljes átnézése” – hangsúlyozza a Gree klímaprofija.

A mindennapi kényelem és egészség megőrzésének alapja az otthoni környezet minősége. A megfelelő hőmérséklet, az optimális páratartalom és a tiszta, friss levegő biztosítása nem bonyolult feladat, ha következetesen figyelünk rá. Egy jól beállított és rendszeresen karbantartott klímaberendezés nemcsak a komfortérzetünket növeli, hanem hosszú távon hozzájárulhat a család, különösen a gyermekeink egészségének védelméhez is. Így a klíma nem csupán technikai eszköz, hanem megbízható társ a mindennapokban, amely segít megteremteni az otthon biztonságos és kiegyensúlyozott légkörét.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


OTTHON ÉS KERT
A Rovatból
Lejárt a steril fehér falak kora, itt az új őrület, ami megnyugtatja az idegrendszeredet
A minimalizmust a „cozymaxxing” lakberendezési irányzat váltja, ami a meleg földszínekre és személyes tárgyakra épít. Célja, hogy az otthon a külvilágtól védő, stresszoldó menedékké váljon.


Felejtse el a steril fehér falakat és a hűvös, érinthetetlen tereket. A hosszú évekig uralkodó minimalizmus csendben levonult a színről, és helyét egy sokkal emberibb, melegebb és személyesebb irányzat vette át, amely februárra végleg bebetonozta magát a lakberendezési trendek élvonalába. A „cozymaxxing” névre keresztelt mozgalom lényege, hogy otthonunkat tudatosan egyfajta szenzoros, személyes menedékké alakítsuk, ahol a nyugalom és a feltöltődés az elsődleges cél. Ez a fordulat nem csupán esztétikai váltás, hanem mélyebb érzelmi igényre adott válasz: a világ zajától való elvonulás és a biztonságot adó bekuckózás iránti vágyra.

„A háztulajdonosok ma olyan enteriőrökre vágynak, amelyek nyugalmat és regenerálódást adnak” – fogalmazza meg a Southern Livingben Emily Kantz színmarketing-vezető.

A cozymaxxing lényege, hogy az otthon szentéllyé váljon, egy olyan térré, amelyben az idegrendszerünk megbízik.

Ennek pillérei a meleg, rétegezett fények, a puha, tapintható textúrák, a személyes történetekkel bíró tárgyak, valamint az illatok és hangok tudatos használata. „A cozymaxxing nem a tökéletességről szól. Arról szól, hogy az idegrendszered bízzon a térben” – hangsúlyozza Sandra Barvaux, az Aera illatszakértője. A cél egy teljes, minden érzékszervre ható élmény megteremtése, amely segít lehorgonyozni a jelenben. A hangulatot pedig elsőként a színpaletta „melegítése” alapozza meg.

A februári trendek egyértelműen a meleg, földelt tónusokat, az úgynevezett „új neutrálisokat” helyezik előtérbe. A hűvös szürkék helyét puha barnák, zsálya- és erdőzöldek, tompa rozsdaszínek, a meleg bézs és taupe keverékét adó „putty”, a mély csokoládébarna és a derűs vajsárga veszik át, kontrasztként pedig a sötét antracit jelenik meg. „Úgy gondolom, idén erősebb, gazdagabb neutrálisokhoz vonzódunk, amelyek mélységet teremtenek” – mondja Joa Studholme, a Farrow & Ball színkurátora, míg Kristen Peña belsőépítész egyszerűen kijelenti: „A barna igazán visszatér.”

A cél a nyugalom megteremtése, akár egy halványkék mennyezettel, ami az eget idézve teszi könnyebbé a teret, vagy egy olyan földelt árnyalattal, ami Stephanie Calderon tervező szerint „olyan, mint egy meleg ölelés és egy kuckó a lelassuláshoz.”

A színek azonban csak akkor kelnek igazán életre, ha tapintható textúrákkal párosulnak. A sima felületek helyett a limefesték és a vakolat rusztikussága, az erezett természetes kő, a karakteres, sötétebb tónusú fafelületek, valamint a gyapjú, a bouclé, a mohair és a len dominálnak. A textúra lett a luxus új nyelve, amely rétegzettséget és átélhetőséget ad a térnek. Ezt a hatást a fények teszik teljessé. A „nagy felső fény” korszaka lejárt; helyét a többkörös, meleg tónusú, tompítható világítás veszi át, amely az ambient (környezeti), accent (kiemelő) és task (funkcionális) fényforrások tudatos kombinációjára épül. A lágy, rétegezett fények kulcsfontosságúak a hívogató, intim hangulat megteremtésében.

A térszervezésben is a meghittség kerül előtérbe. A nagy, egybefüggő terek helyett vagy azokon belül egyre fontosabbá válnak a kisebb, funkcionális zugok, az úgynevezett „jewel-box” sarkok. Egy olvasósarok, egy dolgozószeglet vagy egy öltöző lehetőséget ad a merészebb színhasználatra és a nemesebb anyagok bevetésére, létrehozva az elmélyülés és a privát visszavonulás intim tereit. Ezt a személyességet a maximalizmus egy új, kurált változata teszi teljessé, ami nem a túlzsúfoltságról, hanem a „jelentéssel teli bőségről” szól. A működőképes maximalizmus alapszabálya, hogy két nagyon erős mintánál ne használjunk többet egy helyiségben; a gazdagságot inkább a különböző textúrák és anyagok rétegzésével érjük el. „A cél nem a több, hanem a jelentés – átgondolt bőséggel” – mondta Kate Hartman tervező.

Aki szeretne gyorsan belépni a Cosy-irányzat világába, annak érdemes a festéssel kezdenie.

Egy kisebb helyiség „színfürdetése” (color drenching), azaz falak, mennyezet és nyílászárók azonos színűre festése, vagy akár csak egyetlen földszínű hangsúlyfal azonnali melegséget hoz. A következő lépés a textúrák rétegzése: egy vastagabb függöny, egy gyapjúpléd, néhány hímzett párna, kézműves kerámiák és a személyes emléktárgyak vizuális és érzelmi kapaszkodókat nyújtanak. A szenzoros élményt pedig esti rutinokkal tehetjük teljessé, például meleg fényű lámpák felkapcsolásával és egy kellemes, vaníliás vagy pézsmás illat párologtatásával, ami jelzi az idegrendszernek, hogy ideje lelassulni.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
OTTHON ÉS KERT
Nem is sejted, hogy ezzel teszed tönkre az orchideádat: egy apró változtatás mentheti meg
A legtöbb orchideatulajdonos jó szándékkal perzseli le a növénye gyökerét. Egyetlen egyszerű lépésen múlik a növény megmentése, amit a tápozás előtt kell megtenned.


Sokan esnek abba a hibába, hogy egy nagy adag táppal próbálják virágzásra bírni az orchideájukat, pedig a siker titka épp az ellenkezője. A következetes, de visszafogott tápoldatozás sokkal többet számít, mint a ritka „löketek”. A növény akkor hálálja meg virágokkal a gondoskodást, ha a tápanyag a megfelelő időben, a megfelelő módon és mértékben érkezik. A nemzetközi szakirodalomban „weakly, weekly” (gyengéden, hetente) elvnek nevezett módszer lényege, hogy

a gyökerek érzékenysége miatt mindig előbb öntözni kell, és csak utána jöhet a táp.

Az alapvető öntözési sorrend egyszerű: először langyos vízzel kell átmosni a cserepet, majd hagyni teljesen lecsöpögni. Langyos vízzel átmosni a cserepet, amíg a gyökerek zöldre váltanak, hangzik a gyakorlati tanács. Csak ezután következhet az enyhén hígított tápoldat, így elkerülhető a gyökérperzselés. A cserepen kívül megjelenő léggyökerek egyébként normálisak, az egészséges, aktív gyökérzetre utalnak.

Januárban és februárban, a gyenge téli fény mellett a növekedés lassú, ezért a táp is maradjon visszafogott. Ilyenkor 2–3 hetente elég negyed erősségű, kiegyensúlyozott (például 20–20–20 arányú) tápot adni. Tavasztól nyárig, márciustól augusztusig jön az aktív levél-, gyökér- és virágszár-növekedés. Ekkor heti egyszer jöhet a negyed erősségű táp, de csak akkor, ha a közeg már nem nedves.

Havonta egyszer kulcsfontosságú egy bő, tiszta vizes átöblítés. Havonta egyszer bő, tiszta vízzel elég átmosni a cserepet, hogy a sók ne rakódjanak le a kéregben vagy a mohában.

Sok univerzális tápból hiányzik a kalcium és a magnézium, ezért ezek havi egyszeri pótlása erősebb gyökereket és feszesebb leveleket eredményez.

Szeptembertől októberig, a nappalok rövidülésével a növény a következő virágzási ciklusra készül. A tápozást ritkítani kell 2–3 hetenkéntire, de továbbra is hígítva. Fontos, hogy virágszár megjelenésekor se emeljük a nitrogén arányát, mert az a leveleket hajtja, nem a virágot. A virágzás beindítását segíti, ha a növény éjjel pár fokkal hűvösebb helyre kerül. Novemberben és decemberben a növekedés szünetel, a tápozást minimumra kell csökkenteni, legfeljebb havonta egyszeri alkalomra.

Ha nincs virág, és nincs új levél vagy gyökér, jó teljesen szüneteltetni a tápot a pihenőidő végéig. A téli túltápozás sófelhalmozódáshoz és a növény visszaeséséhez vezet.

A sikerhez a víz minősége is hozzájárul. A kemény csapvíz helyett jobb az esővíz, a desztillált vagy a vízforralóban megmaradt kihűlt víz, ettől a levelek színe és feszessége is javulhat. A levelek egyébként megbízhatóan jeleznek:

a sötétzöld szín kevés fényre vagy sok nitrogénre utal,

a sárgulás túltrágyázásra vagy magnéziumhiányra,

míg az enyhe vöröses árnyalat gyakran a közelgő virágzás jó jele.

A tápozást a közeghez is igazítani kell. A kéregalapú keverék gyorsabban szárad, gyakoribb öntözést és tápozást igényel. A tőzegmoha (sphagnum) viszont sokáig tartja a vizet és a tápanyagot, ezért ennél a közegnél csökkenteni kell a gyakoriságot és a koncentrációt. A leggyakoribb hibák közé tartozik a száraz gyökérre adott tömény táp, a túlzásba vitt adagolás, a téli időszakban is folytatott nyári menetrend, valamint a ritka, de erős tápoldatpzás.

Via Meglepetés.hu


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

OTTHON ÉS KERT
Ezzel a pofonegyszerű fordított vállfás trükkel tehetsz rendet végre a gardróbodban
Sokan küzdenek a túlzsúfolt ruhásszekrénnyel, de egy meglepő módszerrel végre elkezdhetik a selejtezést.


A szekrényed tele van, mégis folyton azzal küzdesz, hogy nincs mit felvenned?

Sokan küzdenek a túlzsúfolt gardróbbal és halogatják a selejtezést, mert képtelenek azonnali döntést hozni egy-egy darabról.

Nos, egy viszonylag egyszerű módszerrel kiderítheted, mi az, amit valóban hordasz, és mi az, ami csak a helyet foglalja a ruhásszekrényben.

Akár ma bevetheted a trükköt, és néhány héten belül kíméletlenül őszinte képet kapsz a ruhatárad valós használatáról.

A fordított vállfa módszer lényege meglepően egyszerű: a hónap elején minden ruhát úgy akasztasz vissza a szekrénybe, hogy a vállfákon lógva egy irányba nézzenek, bal oldalra.

Amikor felveszel egy darabot,

majd kimosva és megszárítva visszateszed, tedd be úgy, hogy a ruha ellenkező irányba, jobbra nézzen. Egy hónap elteltével a szekrényed önmagáért beszél: azok a ruhák, amelyeknek a vállfája még mindig fordítva áll, egyetlen alkalommal sem kerültek elő.

A módszert érdemes a telefonod naptárába is bepötyögni. 60 nap múlva pedig láthatod, melyek a tartósan mellőzött darabok a szekrényedben.

A féléves, nyári felülvizsgálat a szezonális használatot is megmutatja, egy év pedig végleg eldöntheted, mi az, amire egy teljes év alatt sem volt szükséged, vagyis kiselejtezhető.

„A vállfás módszer kíméletlenül őszinte, nem csap be, mint az emlékezetünk, amely hajlamos megszépíteni a döntéseinket” – magyarázza a módszer lényegét Peter Walsh profi rendszerező, akihez a trükk népszerűsítését kötik. A viselkedésalapú nyomkövetés kiiktatja a torzítást, és objektív alapot ad a selejtezéshez anélkül, hogy azonnali döntéskényszerbe hajszolna.

A módszernek persze vannak korlátai, amelyeket érdemes figyelembe venni. Az olyan kifejezetten szezonális darabokat, mint a téli kabátot vagy a fürdőruhát, mindig az adott szezon végén értékeld.

Az alkalmi, ünnepi ruhák vagy egyenruhák szintén kivételt képeznek, hiszen ezeket ritkán, de meghatározott célból tartjuk. Ha pedig épp méret- vagy életmódváltásban vagy, adj magadnak és a ruháidnak is türelmi időt.

Aki még biztosabbra menne, kipróbálhatja a „dátumozott doboz” variációt is: a hónapokig érintetlen darabokat tedd egy felcímkézett dobozba, és ha a következő szezon végéig sem hiányoztak, akkor válj meg tőlük végleg. Egy másik megoldás, ha a már viselt ruhákat a szekrény egy külön szekciójába teszed vissza, így vizuálisan is szétválik a „forgó” és a „parkoló” készlet.

A trükk nem új keletű, széles körben az Oprah Winfrey Show tette népszerűvé, az utóbbi években pedig a közösségi médiában, például a TikTokon éli reneszánszát. A lényeg, hogy adj egy hónapot a gardróbodnak, és őszinte választ kapsz attól, aki a legjobban ismer: a saját szokásaidtól. A felszabadult darabokat pedig add el neten, adományozd el, vagy gardróbcsere programmal szerezz be helyette más darabokat.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

OTTHON ÉS KERT
A Rovatból
Nem hajlandó virágozni a fokföldi ibolyád? Egyetlen durva lépés, és heteken belül nem ismersz majd rá
A sok gondoskodás ellenére a növényed csak zöldell, ami hihetetlenül frusztráló lehet. De mi történik, ha kicsit megkínozod?


Hiába gondozod, a fokföldi ibolyád csak a leveleket hoz, virágot nem? A megoldás drasztikusnak tűnhet: kínozd meg egy kicsit, és 4-6 héten belül bimbók borítják majd.

A növény szinte egész évben képes virágozni, de ehhez teljesíteni kell a különleges igényeit.

A legtöbb esetben egyszerű gondozási hiba áll a háttérben – írta a Meglepetés magazin. A leggyakoribb ok, amiért elmarad a virágzás, a túl nagy cserép. Ha a növénynek túl sok helye van, minden energiáját a gyökérzet fejlesztésére fordítja a bimbók helyett, ráadásul a nagy edényben a föld lassabban szárad ki, ami gyökérrothadáshoz és gombásodáshoz vezethet.

A fokföldi ibolya természetes élőhelyén sziklarepedésekben él, ahol kevés a talaj és rendkívül szűk a hely.

Az aranyszabály, amit mindenkinek be kell tartania, hogy a cserép átmérője legyen körülbelül háromszor kisebb, mint a levélrozetta.

A legtöbb lakásban tartott növénynek egy 7–9 centiméter átmérőjű cserép a tökéletes. Amint kisebb edénybe kerül, a növény szinte azonnal a virágzásra kezd koncentrálni.

A cserépméret mellett a környezet is kulcsfontosságú. Világos, szórt fényű helyre van szüksége, de a közvetlen napfénytől óvni kell. Öntözni mindig alulról, a csészealjába töltött vízzel szabad, így a gyökerek szívják fel a nedvességet, a bársonyos levelek pedig szárazon maradnak. Az ideális hőmérséklet számára 18–25 °C között van, és a kissé párás levegőt is kedveli. A talaj legyen laza, jó vízáteresztő, erre a célra tökéletes a tőzeg és perlit keveréke.

Az átültetés indítja be igazán a változást. Válassz sekély, több vízelvezető nyílással rendelkező, úgynevezett „azálea” cserepet. Ültetéskor ellenőrizd a gyökereket, a rothadt részeket távolítsd el, majd helyezd a növényt a friss, porózus közegbe.

Ha most, januárban átülteted, február végére, március elejére már meg kell jelenniük az első bimbóknak.

A folyamatos virágzás titka a 'gyengén, de hetente' tápoldatozás, ami azt jelenti, hogy minden öntözéskor adj neki egy nagyon hígított, negyedére vagy nyolcadára csökkentett adagot. Ha kevés a természetes fény, napi 6–12 óra mesterséges megvilágítás is segíthet. A szebb forma érdekében a mellékhajtásokat mindig távolítsd el, a közegét pedig félévente érdemes frissíteni.

Ha a földje napokig nedves marad és a levelek puhák, a cserép biztosan túl nagy. Ha a levelek nyele megnyúlik, kevés a fény, ha pedig barnulni kezdenek, túl erős napsütés éri. Ne várj tovább, cselekedj most! A jutalmad egy hónapokon át virágzó, gyönyörű növény lesz.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk