Ez történik a szervezetedben egy órával azután, hogy megittál egy doboz kólát
Érdekes ábrára bukkantunk a Truth Theory oldalán. Az illusztráció részletesen felsorolja egy doboz kóla megivásának 60 percen belüli következményeit. A legdöbbenetesebb az, hogy mennyi, a csontjaink és fogaink egészséges épüléséhez szükséges ásványi anyagot elvesztünk ilyenkor. Lássuk:
Az első 10 percben:
Tíz teáskanál (?!) cukor robban be a szervezetünkbe (ez a javasolt napi mennyiség 100 százaléka). Azért nem hányunk azonnal az elképesztő mennyiségtől, mert a foszforsav ezt megakadályozza.
20 perc után:
Megemelkedik a vércukorszint, ezzel együtt az inzulinszint is. Erre úgy felel a májunk, hogy minden cukrot, amihez csak hozzáfér, zsírrá alakít (vagyis ezúttal elég sokat).
40 perc után:
Mostanra teljesen felszívódott a koffein. Kitágulnak a pupilláid, megemelkedik a vérnyomásod, aminek hatására a májból még több cukor kerül a véráramba. Az agyban az álmosságért felelős receptorok leblokkolódnak.
45 perc után:
A szervezet megemeli a dopamintermelést, ami az agyban lévő örömközpontokat stimulálja (a heroin egyébként teljesen ugyanezt csinálja).
60 perc után:
A foszforsav megköti a kalciumot, magnéziumot és cinket az alsó béltraktusban, ami még jobban felpörgeti az anyagcserét.
Több, mint 60 perc után:
A koffein vizelethajtó mellékhatásai akcióba lépnek. A szervezet kiüríti a megkötött magnéziumot, kalciumot és cinket, melyek eredetileg a csontokba kerültek volna, de még nátriumot és elektrolitokat is, sőt, egy csomó vizet.
Amint a cukorhullám elült, ismét kívánni kezded a cukrot. Ingerültté vagy fáradttá válsz.
