A genetika határozhatja meg, hogy ki mennyire jó alvó
Genetikai okok határozhatják meg az embereknek azt, kinek milyen az alvásminősége - derült ki egy új, átfogó tanulmányból.
Az Oxford Egyetem holland és amerikai kutatókkal karöltve vizsgálták meg a kérdést, amelyhez egyrészt 36 korábbi kutatást összegeztek, másrészt 400 felnőtt ikerpár alvási szokásait tanulmányozták.
A Sleep Medicine Reviewsban publikált tanulmány az alvásminőséget is vizsgálta, ezen a téren is hasonló eredményekre bukkantak: 44 százalékban genetikailag meghatározott, ki mennyire jó alvó.
Alice Gregory, a kutatás egyik szerzője szerint azonban nem szabad túlságosan nagy jelentőséget tulajdonítani ennek a ténynek: