GASZTRO
A legújabb táplálkozási ajánlások szerint a legtöbb egészséges ember számára a napi egy tojás nem növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A kutatások szerint a vér koleszterinszintjét sokkal inkább a telített zsírok, mintsem a tojásban lévő koleszterin befolyásolja.
GASZTRO
Az evés tempója és az időzítés sokkal többet számít, mint a matek. A bélbaktériumaink pedig teljesen átírhatják a játékszabályokat.
GASZTRO
Sokan küzdenek a plusz kilókkal, miközben egy alapvető dolgot teljesen figyelmen kívül hagynak. Pedig enélkül a szervezet raktározó üzemmódba kapcsolhat.
GASZTRO
Mutatjuk a trükköket, amikkel vagyonok elköltése nélkül is felturbózhatjuk az immunrendszerünket.
GASZTRO
A fitneszedző és influenszer a szakítás után minden energiáját a munkájába fekteti. Bevallotta, hogy az edzéseken vezeti le a fájdalmát.
GASZTRO
Evés után azonnal a vécé felé veszed az irányt? Meglepő, de az agyműködéseddel is kapcsolatban lehet
Egy belgyógyászorvos szerint az étkezést követő hirtelen székelési inger nem feltétlenül utal arra, hogy valamilyen egészségügyi problémánk lenne.
GASZTRO
A tejfogyasztás hatalmas környezeti terheléssel jár, miközben a laboratóriumi erjesztésből nyert tej szénlábnyoma a hagyományos tejtermelés 1,2 %-a.
GASZTRO
Bűntudatod van amiatt, amit az ünnepek alatt betermeltél? Egy kis fahéj, letekert hőmérséklet lehet a megoldás.
GASZTRO
Nem kell bűntudattól szenvedned és rettegve ráállnod a mérlegre, vagy a tükörben látott pattanásaidon szörnyülködnöd karácsony után, ha ezekre odafigyelsz.
GASZTRO
Életelixír vagy méreg? Esetleg a kettő közé esik? A Ködpiszkáló blog gyógyszerésze elemzi a sertészsír összetevőit és azok hatásait.
GASZTRO
Ha egyetlen egészséges növényi olajat kellene megnevezni, a többség valószínűleg az olívaolajat említené. De mitől különleges – ha egyáltalán az – az olívaolaj?
GASZTRO
A Barátok közt egykori Orsija, Lóránt Krisztina és az utcaszínház fenegyereke, Csák György táplálkozási komédiában játszik.
Népszerű
Ajánljuk