ÉLET-STÍLUS

Szülés után visszakényszerítve a munkába: semmi sem olyan már, mint régen

A Femilla blog szerzőjének vissza kellett mennie dolgozni, mert különben felvettek volna mást a helyére. Azóta totális káosz lett az élete.

Link másolása

A Femilla blog középpontjában a modern nő áll. A szerző szókimondó, pimaszul elegáns stílusban, tabuk nélkül ír mindenről, ami a nőket érdekli. Ha szükséges provokatív módon hívja fel a figyelmet azokra a dolgokra, ami mellett nem mehetünk el szótlanul. Célja, a női test és lélek minden apró fortélyának, kérdéseinek boncolgatása, elemzése, megfejtése azért, hogy önmagunkkal megértőbbek, elégedettebbek legyünk és ne hajszoljuk tovább a tökéletesség illúzióját.
Megszólalt egy nap a telefonom, a munkahelyemről hívtak a HR-től. Közölték velem, hogy vissza kell mennem dolgozni, mivel a megnövekedett munka miatt nagy szükség van az emberre.

Azt is megjegyezték, hogyha én nem vállalom el, akkor sajnos muszáj felvenni valakit a helyemre. Az első sokk után, kaptam pár napot átgondolni a döntésemet és válaszolni. Nem volt túl sok lehetőségem, így igent mondtam. Egy hónapot kaptam a kezdésig, hogy elintézzem a dolgaimat. Azóta totális káosz az életem.

Feladatok, amiket meg kell tenned, mielőtt visszatérsz dolgozni a baba után.

A hirtelen jött döntés után, azt sem tudtam hogyan kezdjek neki a dolgoknak. Kisebb pánikot kaptam, amikor leültünk a férjemmel összeírni a feladatokat, hogy miket is kell elvégezni ahhoz, hogy én újra munkába állhassak. Bő egy hónapom volt arra, hogy a bent maradt és felhalmozódott szabadságaimat felhasználva mindent elintézzek, és visszatérjek a munkába.gyesutan1

1. Hová tegyem, kire bízzam a gyereket?

A bölcsődét nagy körültekintéssel szokták normál esetben kiválasztani. Az anyukák körülnéznek az interneten, megkérdeznek más anyukákat a játszótéren, a szomszédokat, a háziorvost, az égvilágon mindenkit, akitől használható információt kaphatnak. Majd a rengeteg információ begyűjtése után - és anyagi lehetőségeiket mérlegelve -, döntenek. Illetve, ott van még a nagyi lehetősége és a bébiszitter, vagy különböző gyereknapközik.

Lássuk, hogy az én esetemben mi jöhetett szóba:

Mivel a nagyi messze lakott és még nem nyugdíjas, ezért ő is dolgozik, így kizárt, hogy bevállalta volna a gyereket. És csak 1 nagyink van. Így nagy gyorsasággal, és semmi kérdezgetéssel, illetve körültekintő informálódással felhívtam először a körzeti bölcsit, ahová tartozunk. Nem volt meglepő számomra, hogy nem volt hely.

Így elkezdtem felhívni az összes többi bölcsit, mire találtam egyet. A gyors beiratkozást egy viszonylag hosszú beszoktatás követte. 3 hét! Sírtunk mind a ketten. Pedig aranyos és segítőszándékú volt mindenki, csak nagy volt még kettőnk közt a kötődés. De lassan megszoktuk ezt a helyzetet is.bolcsode

2. Feladatlistát kell írnom!

Munkába állás után két műszakban fogok dolgozni: a munkahelyemen illetve otthon! Ezért, egy jól összeszedett feladatlistát készítettem, összeírtam, hogy milyen feladataim lesznek itt és ott.

Az elején előfordulhat, hogy nem tudok majd minden tételt kipipálni, de az idő múlásával - remélem - megszerzem azt a rutint, amivel problémamentesen oldom majd meg a feladataimat! "B" terv is kell arra az esetre, ha megbetegszik a gyerek vagy a férj vagy én.

3. Feladatmegosztást készítettünk a párommal

Az apukának jobban ki kell vennie a részét az otthoni teendőkből, miután visszamegyek dolgozni. Így leültünk és sorra vettük, hogy kinek milyen teendői lesznek. Fel- és megosztottuk a feladatokat. Amikor beindul a két műszak, már nemigen marad idő a higgadt tervezésre.lista

4. Update-elni kell a tudásomat, képezni magamat

Mivel még van bő egy hónapom addig, amíg visszatérek a munka világába, ezért muszáj kicsit frissíteni a már meglévő tudásomat, mert alig emlékszem szinte valamire a gyerekdalocskákon kívül, és jó lenne tanulni is valami újat.

Versenyképessé kell tennem magamat, mert mi lesz, ha visszavesznek és azt mondják, hogy az évek alatt annyira kijöttem a szakmából, és úgy elhaladt mellettem a technika, az IT technológia, hogy amit én tudok, és amit az én képességeim nyújtanak, az már oda kevés. Remek gyorstalpaló tanfolyamok vannak manapság idegen nyelvből és informatikából is.

5. Jól kell kinéznem, fittnek és fessnek, akár régen a szülés előtt!

Nem kérdés, hogy a munkahelyemen azt az embert, humán erőforrást várják vissza, aki elment a szülés előtt. Legkevésbé sem egy lestrapált, agyonnyúzott anyukát.

Azt is tudatosítanom kell velük, hogy nekem van kire hagyni a gyerekemet, és igenis nem vagyok kevesebb - sőt néhány területen, például a felelősségtudat, a szervezés terén akár még több is -, mint egy gyermektelen személy.szepsegszalon

Igaz, jelenleg nem így érzem. Szörnyen nézek ki. Fáradt vagyok és kialvatlan. Pedig egy magabiztos, határozott, és jó megjelenésű, csinos nőt várnak vissza. A baba érkezése jelentősen megviselte, és megváltoztatta a testemet, és az alakomat is. Kozmetika, fodrász, szépségápolás, alakformálás, ezekre mind szükségem lesz.

6. Új ruhák és cipők, shoppingolás!

Bevallom ez a kedvenc feladatom volt. Igaz sokkot kaptam, amikor a jó pár éves munkahelyi ruhatáramat megnéztem. Ütött-kopott, agyonhordott darabok. Szóval nem volt kérdés a teljes ruhatár csere.

Mind stílusban, mind színben, kényelemben, már egy más szempontnak megfelelő ruházatra volt igényem és szükségem!

Ha még több csajos cikket keresel, olvasd Femilla blogot!

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Meztelenül nyitott ajtót a pizzafutárnak egy angyalföldi nő – futársztorik
Aki futárnak áll, fel kell készülnie nem mindennapi kalandokra. Jó, ha megőrizzük a hidegvérünket.
Fischer Gábor - szmo.hu
2024. április 19.


Link másolása

Elképesztő történetekről számolt be a Blikk, budapesti pizzafutárok meséltek.

A világjárvány óta az eddiginél is jobban rászoktak az emberek az online rendelésre. Sokan el is szegődtek áruszállítónak, ételfutárnak és remekül meg lehet belőle élni. Azonban nem árt, ha felkészül furcsa dolgokra is, aki futárkodásra adja a fejét.

Egy 18 éves diák futár az éjszakai műszakok során rendszeresen találkozott például részeg ügyfelekkel. Egyikük például,

amikor áltvette a rendelést, leült a lépcsőre, majd a kerítésbe kapaszkodva mászott vissza az ingatlanba.

A futár elárulta, hogy már a telefonban hallható volt, hogy a megrendelő részeg. De történt vele olyan is, hogy egy üdítő kiborult a szállítás során, és mire kiérkezett a címre, eláztatta a tárolót, és amikor kivette, hogy átadja a megrendelőnek az elázott dobozból a földre borult az étel. Meglepő módon ügyfél udvariasan összeszedte, és zokszó nélkül átvette a rendelést.

Egy másik, 22 éves kiszállító Angyalföldre vitt egy csomagot. Ahogy kell, 4-5 perccel az érkezése előtt telefonon értesítette a címzettet, hogy érkezik a küldemény.

Mikor megérkezett a címre, már nem telefonon kereste a hölgyet, csak felcsengetett a megadott lakásba. Amikor kinyílt az ajtó, a címzett, egy hölgy csak fehérneműt és egy meglehetősen átlátszó köntöst viselt. Amikor a nő rájött, hogy a csomagja érkezett meg, döbbenten annyit mondott annyit mondott:

„Úristen, bocsánat, azt hittem az ügyfelem vagy!”

Olyan is előfordul, hogy a futár és a megrendelő között konfliktus alakul ki. Emiatt járt úgy egy másik 22 éves futár, hogy bár az ügyfele a csomagot átvette, azonban a kijutással akadt egy kis gond. Mikor a futár felcsengetett, hogy nyomják meg az ajtónyitó gombját, bosszút állt rajta a dühös ügyfél, nem engedte ki a házból. Amikor a kiszállító megpróbált a többi lakáshoz csengetni, ők azt hitték, hogy be szeretne jönni, és ők sem segítettek. Végül egy órát kellett várnia, amíg valaki kiengedte.

A tanulság csupán annyi, hogy az menjen futárnak, aki fel van készülve a néha nem is olyan kellemes kalandokra is.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Nagyon a zsebedbe kell nyúlnod, ha a budapesti agglomerációban akarsz ingatlant – mutatjuk, hol a legdrágábbak
Majdnem 20 százalékkal nőtt a négyzetméterár, nincs nagy meglepetés a települések listáján.
MTI/Máthé Zoltán - szmo.hu
2024. április 26.


Link másolása


A Duna House csütörtökön közölte adatait az MTI-vel, amikből kiderül, hogy 2023-hoz képest nőtt az adásvételek száma, az otthonteremtés költsége pedig 10 millió forinttal nőtt a Budapest környéki területek ingatlanpiacán.

Tavaly a gazdasági nehézségek és magas hitelkamatok miatt országosan csökkent az ingatlanvásárlási kedv, ami az agglomerációban is éreztette hatását, 2022-hez képest 18 százalékkal esett vissza a forgalom.

Az ingatlanközvetítő adatai alapján idén is a nyugati szektorba vágyók (Biatorbágy, Budajenő, Budakeszi, Budaörs, Páty, Törökbálint, Zsámbék) fizetik meg a legmagasabb átlagos négyzetméterárat, ami jelenleg 19 százalékkal több, mint tavaly, 824 ezer forint.

12 százalékos emelkedést tapasztaltak a délkeleti szektorban is (Alsónémedi, Gyál, Gyömrő, Maglód, Ócsa, Üllő, Vecsés), ott jelenleg átlagosan 569 ezer fointba kerül egy négyzetméter.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Egy hospice nővér elmagyarázta, miért nem érdemes félni a haláltól
Julie McFadden szerint életünk befejező szakaszában testünk fokozatosan kikapcsol és endorfinszintje is megnő, amivel megkönnyíti a haldokló utolsó napjait.
Maier Vilmos - szmo.hu
2024. április 05.


Link másolása

Egy sokéves tapasztalattal rendelkező hospice nővér videóban magyarázta el, miért nem érdemes félni a haláltól, vette észre a LADbible. Sokak számára talán ijesztő lehet, hogy mi történik velünk az elmúlás után, Julie McFadden szerint azonban „az emberi test a halára van kitalálva” és „biológiailag segít a meghalásban”.

Julie a videóban elmondja, hogy a közelgő halál jelei már fél évvel korábban észlelhetők. Ilyenkor ugyanis a haldokló már „kevesebbet eszik, kevesebbet iszik és többet alszik”.

„Az agyunkban beépített mechanizmusok vannak arra, hogy éhesek és szomjasak legyünk. Amikor a szervezet érzékeli, hogy az élet vége felé közeledik, ezek a mechanizmusok kikapcsolnak, így az ember általában nem érez éhséget és szomjúságot, ami segíti a szervezet lassú kikapcsolását” – mondja a rutinos nővér.

Julie McFadden szerint azonban ez a haldokló számára teljesen normális. Életünk utolsó szakaszában ugyanis számos olyan dolog történik a testünkkel, ami megkönnyíti az elmúlást.

„A szervezet lassan ketózisba kerül, ami endorfint szabadít fel. Ezek az endorfinok tompítják a fájdalmat és az idegeket, miközben eufórikus érzést is adnak az illetőnek, aki ettől jól érzi magát” – mondta a hospice nővér.

A teljes, angol nyelvű videót itt lehet megnézni:


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Ezeket a dolgokat bánják meg a legtöbben a halálos ágyukon
Egy ápolónő összegyűjtött öt dolgot, amire a leggyakrabban gondolnak, ha közeleg a vég.

Link másolása

Bronnie Ware ápolónő palliatív ellátással foglalkozik, vagyis olyan betegeket gondoz, akik valamilyen súlyos, életet rövidítő betegségben (pl. végső stádiumú daganatos megbetegedés) szenved – írja az UNILAD.

Munkáját körbeveszi tehát a halál, s éppen ezért összegyűjtött 5 dolgot, amit az emberek többsége az utolsó pillanataiban sajnálni kezdenek.

Bárcsak ne dolgoztam volna olyan sokat!

Bronnie az egyik leggyakoribb megbánást a munkával kapcsolatban hallotta.

Ugyanis a legtöbben - főként a férfiak - túl sok időt szenteltek a munkának, és jóval kevesebbet a szeretteiknek.

Bárcsak a saját életemet életem volna, ahelyett, amit mások elvártak.

Haláluk perceiben sokan úgy érzik, elnyomták valódi vágyaikat, és nagyon sajálják, hogy nem valósították meg az álmaikat.

Sajnálom, hogy nem ápoltam jobban a baráti kapcsolataimat!

Ahogy idősebb lesz az ember, annál elfoglaltabb, és egyre nehezebb fenntartani a barátságokat.

Egy tavaly készített felmérés szerint az Egyesült Államokban a válaszadók nyolc százaléka mondta azt, hogy nincsenek közeli barátai.

Ki kellett volna mutatnom az érzéseimet!

Bronnie szerint nagyon sok ember, aki elmondta neki az utolsó szavaival, mit érez, hozzátette azt is, hogy egész életében elfojtotta az érzéseit, hogy békében legyen másokkal.

Bárcsak boldogabb lettem volna!

Az ápolónő páciensei gyakran tették fel azt a kérdést: vajon tényleg tudjuk értékelni a boldog pillanatokat? A válaszuk pedig a halálos ágyukon érte őket: a boldogság egy választás lehet, amivel érdemes volna élnünk.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk