FELFEDEZŐ
A Rovatból

Hét kiváltó ok, ami felidézheti gyermekkori traumáinkat

Nem biztos, hogy ki tud az ember gyógyulni egy bántalmazó gyerekkorból. Ha mégis, néha elég egy ártatlan körülmény, ami felzaklathat.
Címkép: Pixabay - szmo.hu
2021. december 11.



A bántalmazás fájdalmas emléke jóval a felnőttkorba lépés után is velünk maradhat. Különböző kiváltó okok ébreszthetik fel, amelyek befolyásolják az elménket és olyan félelmeket hozhatnak elő, amelyekről már azt hittük, hogy soha többé nem kísértenek bennünket.

Ezek a kis dolgok, amelyek arra az időre emlékeztetnek, amikor tehetetlennek, kétségbeesettnek éreztük magunkat, váratlanul érkezhetnek minden formában és méretben. Egy gyermek kiáltásának hangja, az égő cigaretta illata, annak a helynek a látványa, ahol felnőttünk – bármi kiválthatja a személyes tapasztalatainktól függően. Ezeket vette sorra az I Heart Intelligence rövid cikkében.

Íme hét példa, mi válthatja ki a fájdalmas, gyerekkori emlékeket.

1. Találkozás valakivel, aki hasonlít a bántalmazóra

Sokszor a helyzet nem teszi lehetővé, hogy egyszerűen elsétáljunk. Ha például van egy munkatárs, akinek a megjelenése emlékeztet a bántalmazóra, nincs mód arra, hogy elkerüljük. Ilyenkor szakemberrel segíthet megbirkózni a kényelmetlen helyzettel.

2. A bántalmazó tárgy látványa

Bármi, amivel a gyermekkori traumát okozó személy visszaélt pánikreakciókat válthat ki. Ez lehet egy tárgy (pl. egy öv) vagy valami elvontabb, mint például, amikor késik valaki. Ez emlékeztethet arra, hogy milyen szigorú volt a bántalmazó, hogyan reagált erőszakosan, ha nem voltunk pontosak.

3. Konfliktus

Ha gyermekkori trauma túlélők vagyunk, akkor valószínűleg arra törekszünk, hogy mindenáron elkerüljük a konfliktusokat. A harc és a veszekedés negatív energiája emlékeztet minket arra a borzalomra, amit átéltünk egy olyan időszakban, amikor nem tudtunk még kiállni magunkért. Még ha nem is vagyunk részesei a konfliktusnak, a puszta látása, hallása lehangoló érzéseket válthat ki.

4. Fizikai érintés

Az érintés az egyik legerősebb kiváltó tényező, különösen a fizikai bántalmazás áldozatai számára. Egy egyszerű koppintás a vállunkon, ami általában jó szándékú, kedves gesztus, de adott esetben, ilyen múlttal mégis fájdalmas emlékeket engedhet szabadjára a lelkünkben.

5. Hangok, melyek emlékeztetnek a bántalmazásra

Például a sírás, a zokogás, a sikoltozás vagy a bántalmazó által kiadott hangok (például dobbantás a lábbal), amiktől úgy érezhetjük magunkat, mintha újraélnénk gyermekkori traumánkat.

6. Illatok, melyek a bántalmazóra emlékeztetnek

Egy bizonyos parfüm, egy égő cigaretta, frissen kaszált fű, szó szerint bármi lehet. Csakúgy, mint bizonyos hangok, az illatok is emlékeztethetnek arra a személyre, aki traumatizált téged.

7. Idő(szak)

Maga az idő gyógyít. De ha egy elszigetelt incidens áldozata voltunk, amely az év egy bizonyos időszakához kapcsolódott, például egy évszak vagy akár a karácsony, az időszak eljövetele mindig emlékeztetet minket a visszaélésre.

Az, hogy mi váltja ki a minket megrohanó fájdalmas emlékeket, minden ember számára egyedi. Lehet, hogy valami jelentéktelennek tűnhet az számodra, de hihetetlenül fájdalmas lehet valaki más számára.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


FELFEDEZŐ
5 egyszerű, de látványos halloweeni dekoráció, amit akár gyerekkel is elkészíthetsz
Tippek tökfaragás helyett.


Bár a Halloween nem magyar ünnep, egyre többen kezdenek októberben tökfaragásba. Pedig ennél jóval többet is ki lehet hozni ebből az ünnepből, ráadásul a gyerekeket bevonva izgalmas program lehet egy esős őszi estén.

Mutatunk 5 olyan egyszerű, de látványos dekorációt, amit te is könnyedén elkészíthetsz

1. Tökfestés

Ha a tökfaragást túl nagy macerának találod, vagy csak szimplán már unod, akkor sem kell elkeseredni. Ennél egy jóval egyszerűbb verziója a tökfestést, amiben a gyerkőcök is örömmel fognak segíteni.

2. Befőttesüveg lámpások

Szuper aranyos, és nagyon egyszerű a megvalósításuk. A befőttesüvegeket lehet akár festeni is, de a nagyobbak körbe ragaszthatják gézzel, vagy sima fehér krepp-papírral is. A szemet lehet festeni vagy ragasztani is.

3. Lógó pókhálók

Mindössze három jégkrémes pálcikára és némi fonálra van szükség ehhez a rém egyszerű dekorhoz. Kis pókokat lehet hozzá készíteni sajátkezűleg, vagy játékboltban beszerezni.

4. Kis szellemek

Egy zsebkendő vagy WC papír és némi víz kell ahhoz, hogy kis szellemet készítsetek. A videón egy tollaslabdát használnak alapnak, amibe két pálcikát tűz, majd erre teríti a vizes papírzsepit. Innentől nincs más hátra, mint megvárni, hogy megszáradjon, majd fekete filccel szemeket esetleg szájat rajzolni rá és már kész is van.

@thathalloweenvibes_ Just Tissue and Water Halloween DIY. #halloweendiy #cheaphalloween #halloween #halloweenghost #halloweendiyidaes #ideas #fypシ #newideas #newhalloweenidea #fyp #halloweenghost #cuteghost #led #shuttle #tissue #water #tissuediy ♬ Oh Klahoma - Jack Stauber

5. Denevérek WC-papír gurigából

Eggyel talán bonyolultabb művelet, mint az eddigiek, de azért viszonylag könnyen megugorható. A WC-papír guriga az egyik legalapabb gyerekes dekoráció-kellék, és szerencsére mindig van kéznél. Ezt közösen feketére lehet festeni esetleg fekete papírral körberagasztani, amiből aztán denevérszárnyakat kell kivágni, és a gurigára ragasztani. Kreatívabbak vághatnak fület is nekik, végül pedig érdemes arcocskákat festeni nekik.

Forrás: Bien

A cikk támogatója a Milli.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
FELFEDEZŐ
A Rovatból
Házasság első látásra: „Mindent felülírtam, amiben hisznek” – kiderült, miért nem ment el Peti családja az esküvőre
Baráti köre szűk, többen külföldön élnek, a szereplés sem mindenkinek fért bele. Az újdonsült férj elegánsan kezelte a helyzetet, hogy Anna se érezze magát rosszul.


A TV2 Házasság első látásra 3. évadában Jagicza Peti és Dudás Anna oltár elé álltak, de a vőlegény oldalán alig akadt vendég. Az esküvőn a vőlegény oldaláról csak Szandi, a legjobb barátja jelent meg – írta a Metropol.

„A szüleim, illetve a teljes család nagyon nehezen fogadta el ezt a döntést. Mondhatni mindennel szembementem, amiben hisznek és amit vallanak”

- mondta Peti, aki szerint a helyzet azóta enyhült. „Azóta valamivel enyhült ez a dolog, és idővel jobban elfogadták, hogy így döntöttem.” A távolmaradásban szerepet játszott a munka is.

„A szüleim mindketten felső pozícióban dolgoznak, ami nem engedi meg ezt a fajta szereplést”

- mesélte.

A baráti kör is szűk és elég szétszórt. „Nekem nagyon szűk a bizalmi és a baráti köröm. Szóval én is csak kapkodtam a fejemet, amikor rájöttem a végén, hogy egyedül maradtam.”

Peti kiemelte azt is, hogy mennyire fontos neki a család.

„Baromi jó családból jövök. Igyekeztem eleganciával és tisztelettel levezényelni ezt úgy, hogy emiatt senki se sérüljön, illetve a kedves feleségem se érezze magát rosszul...”

Szerinte a családi kötelék akkor is erőt ad, ha ők nincsenek ott fizikailag. „Érzem őket, érzem a szeretetüket. Ez egy olyan erő, ami időnként nagyobb támogatást nyújt, mintha fizikailag ott ülnének velem egy időben, egy helyen.”

Forrás: Blikk


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A Rovatból
Bödőcs Tibor: Utolért már bennünket Ausztria? Bevezettük végre a rubelt?
Az ország egyik legnépszerűbb humoristája mindenkit megnyugtat: aki akar, be fog jutni valamelyik fellépésre. Bödőcs turnéjának első állomásaira már elkapkodták a jegyeket.
Maier Vilmos - szmo.hu
2025. október 21.



Rövidesen turnéra indul Bödőcs Tibor. A humorista kedd délelőtti posztjából kiderül, hogy az első helyszínekre már el is kapkodták a jegyeket. Éppen ezért mindenkit megnyugtat a bejegyzésben, hogy „lesz még sok jegy, helyszín, dátum”.

„A turné másfél, két évig szokott tartani. A végén már egész nagy arénákban röpködünk. Remélem, mindenki feljut végül valamelyik gépre!” – olvasható Bödőcs posztjában, aki ezután néhány költői kérdést is feltesz a követőinek.

„Tényleg, ha már itt tartunk: történt valami lényeges az elmúlt tíz hónapban, mióta nem léptem fel? Ki a miniszterelnök a Duna menti, félkész Kánaánban? Utolért már bennünket Ausztria Bevezettük végre a rubelt? Mi a magyar ma?”

Bödőcs Tibor legutóbb a nyár elején jelentkezett új videóval. Ebben a Pride-fesztivál kezdetére bújt Horváth Jürgen bőrébe, és arról kiabált, hogyan lett újra normális:


Link másolása
KÖVESS MINKET:


FELFEDEZŐ
A Rovatból
Ledöbbent a család, mikor kiderült, hogy az újszülött egy játékbaba, a nő a lebukása után az „apának” azt hazudta, hogy meghalt a gyerek
A Skóciában élő 22 éves fiatal nő mindenkit átvert a műhassal, történeteket talált ki, fotókat tett fel a közösségi oldalára. Végül az anyja gyanút fogott.


Egy - a skóciai Airdrie-ben élő - 22 éves nő, Kira Cousins

hetekig átverte a családját és ismerőseit azzal, hogy azt állította, megszülte a kislányát. Aztán kiderült, hogy a "baba" valójában egy élethű játék volt.

A Mirror azt írja, a család akkor döbbent meg, amikor Kira édesanyja a hálószobában rábukkant a babára.

A fiatal nő állítólag műhasat viselt, és a közösségi médiában mutatta be az újszülöttnek hitt Reborn babát, akit Bonnie-Leigh Joyce-nak nevezett el. A hónap elején bejelentette a "születést", sőt azt is állította, hogy a kislány 2,4 kilogrammal jött világra. Ultrahangképeket, a baba nemét bejelentő buliról készült felvételeket és egy olyan videót is megosztott, amelyen a "baba" mintha a hasát rugdosta volna. Képek kerültek fel újszülött ruhákról és a rokonoktól kapott ajándékokról, köztük egy 1000 fontos babakocsiról és autósülésről.

Kira részletesen beszámolt az állítólagos kórházi időpontokról és komplikációkról is, azt állítva, hogy a szülés előtti vizsgálatok szívhibát mutattak ki. A család akkor vádolta meg hazugsággal, amikor az anyja megtalálta a babát a szobájában.

Képernyőfotók szerint Kira

ezután olyan üzeneteket küldött annak a férfinak, akit a baba apjának mondott, hogy a gyermek meghalt.

Kira nem reagált a megkeresésekre, de a TikTokon közleményt tett közzé: „Tegyük tisztába a dolgot. Az ágyban voltam, amikor anyám bejött a szobámba, és rájött, hogy ez egy baba.” Azt írta, hogy "mindenkitől távol tartotta magát", a család szembesítette, és "nem hagyták annyiban". Hozzátette: „Egyikük sem tudta. Az apa és a családja sem.”

Barátnője, Neave McRobert szerint azonban gyanússá vált, hogy a "baba" sosem sírt, és Kira senkinek nem engedte megérinteni, miközben azt állította, hogy a kicsi nemrég kórházi ellenőrzésen járt. Egy október 16-án készült videóban Neave elmondta: észrevette, hogy Kira minden fotót és videót törölt a közös beszélgetésükből Bonnie-Leigh-ről, majd rákérdezett a "baba" apjánál, aki azt válaszolta: „Igen, ez egy baba.” Neave szerint Kira még azt is üzenetben írta a férfinak, hogy "Bonnie-Leigh meghalt".

A Reborn típusú babák ára 30 és 2000 font között mozog.

A család egyik – névtelenséget kérő – ismerőse azt mondta, elejétől fogva sejtette, hogy a terhesség nem igazi. Úgy fogalmazott, Kira "sorozatos hazudozó", és kétszer is látta rajta a gyanúsan "csomós" műpocakot. A vékony pizsama alatt még a hátán futó pántokat is észrevette. Azt állította, a feltöltött "babafotón" is rögtön látszott, hogy egy baba, de nem mert szólni, mert attól tartott, "mindenki őt nézi majd bolondnak".


Link másolása
KÖVESS MINKET: