Gyorsabban öregszünk, ha túlzásba visszük a szelfizést
Arról, hogy a szelfizés milyen hatással lehet a mentális egészségünkre, a pozitív vagy negatív testképünk kialakulására, már mi is beszámoltunk.
Ahogy arról is, hogy a #nomakeup és a #nofilter mozgalmak (vagyis a smink és szűrők nélküli szelfik posztolása a közösségi oldalakra) hogyan befolyásolják a fiatalabb generációk önbizalmát, lelki békéjét, és a saját hibáikkal szembeni elfogadást vagy épp elégedetlenséget.
Azt viszont, hogy a szelfizés konkrátan tönkreteheti a bőrt, tehát öregíthet, eddig kevesen tudták. Az Avon kozmetikai világcég felmérést készített, amely bebizonyította:
a túlzásba vitt szelfizés - de már az is, ha a mobiltelefonunkat túl közel tartjuk az arcunkhoz böngészés, csetelés közben - döbbenetesen romboló hatással van a bőrünkre. Ennek oka pedig a kijelzőből áradó fény.
Az emberi szemet elérő és oda behatoló fény két részre oszlik: a 380 és 780 nm közötti hullámhosszba tartozó látható fényre, valamint az ultraibolya (UV-fény) és az infravörös tartományt (IR-fény) felölelő nem látható fényre.
A 380 és 500 nm közötti tartományban levő fény kék összetevőjét nagy energiájú látható kék fénynek nevezzük.