KAPCSOLAT
A Rovatból

Milyen pózban alszol a pároddal? Ezt árulja el a kapcsolatotokról

Tudatalattink álmunkban is befolyásolja a testbeszédünket.
Címkép: Pexels - szmo.hu
2023. február 07.



Nem mindegy, hogyan helyezkednek el a párok alvás közben az ágyban - derült ki egy 2000 embert megkérdező tanulmányból - írja a Sun. Megfigyelték, hogy a kapcsolat erőssége és az alvópóz között is összefüggés van. A tanulmány egyik szex-és párkapcsolatszakértője, Jessica Leoni elmondta, hogy

alvás közben a tudatalattink formálja a testbeszédünket, így akaratlanul is kifejezésre juttathatunk olyan dolgokat a párkapcsolatunkkal kapcsolatban, amelyet nem is biztos, hogy tudatosítunk.

Az alváspózok alakulásánál fontos megjegyezni, hogy a párkapcsolatok kezdeti státuszában jellemzően összebújva, egymáshoz sokkal közelebb fekszenek a párok, az idő előrehaladtával ez változik. Ennek azonban nem az elhidegülés az oka, inkább az, hogy a párkapcsolat elmélyülésével már nem érzik azt az emberek, hogy egy esetlegesen kényelmetlen, mégis intimebb alvópózzal kell bizonyítani párjuknak az elkötelezesstésüket.

Bajt inkább akkor kell szimatolni Leoni szerint, amikor párunk hirtelen változtat alvópózt: az addigi összebújásból rövid idő alatt az lesz, hogy a másik oldalra fordulva alszik el.

Íme, a hat legnépszerűbb alvópóz és jelentésük:

Az elszeparált

Ez a leggyakoribb alvópóz - a megkérdezettek 34 százaléka alszik így: egymásnak háttal, ki-ki a maga oldalán, egy kis réssel a két hát között. Neve ellenére biztonságot feltételez a párok közt, és nem feltétlenül jelent rosszat, ám nem árt tudni, hogy a megkérdezettek közül általában azok is így alszanak, akik megcsalják párjukat. Elsősorban azért, nehogy lebukjanak mondjuk azzal, hogy párjuk megérzi rajtuk a szerető illatát. A szakértő szerint akkor érdemes résen lenni, ha párunk hirtelen vált át a bújásból erre.

A fordítva összesimulós

Egy fokkal intimebb a második legnépszerűbb alvópóz, amely nagyban hasonlít az előzőhöz azzal a különbséggel, hogy a párok közt nincs hely, hátuk majdnem egymáshoz simul, és a lábfejük összeér. Ez a hosszú kapcsolatban élők egyik jellemző póza - 22 % szavazott erre - kényelmes, mégis kontaktusban van a két ember a lábakon és a háton keresztül.

A kiskanál

A kiskanál, vagy ahogy sokan ismerik a kiskifli az egyik legnépszerűbb póz a friss párkapcsolatban élőknél: a megkérdezettek fele azt állította, hogy az első szex után így aludt el újdonsült párjával. A hosszú párkapcsolatban élőknek csupán a 16 százaléka alszik így, a többiek szerint ugyan nagyon bennsőséges ez a póz, nem túl kényelmes.

A kisajátító

Már a nevében is benne van, milyen tulajdonságokkal bírhat egy ilyen ember a párkapcsolatban. Az alvás terén is ilyen: az ágy nagy részét elfoglalva, kiterülve alszik, nem túl sok helyet hagyva párjának. Bár messze ez a legpofátlanabb alváspóz, a megkérdezettek 14 százaléka mégis így alszik.

Az odabújós

Szintén az újdonsült párok körében népszerű az odabújós póz, amikor a pár egyik tagja a másik mellkasára hajtja a fejét. Jellemzően a kapcsolat elején szeretnek így aludni a párok, egyébként csak 8 százalék szavazott erre az alvástípusra.

Fotó: Pexels

Az összebújós

Ennek a továbbfejlesztett változata az összebújás, ahol a párok egymás felé fordulva fekszenek, szorosan átölelve egymást. Szintén a "mézeshetek" jellemző alvópóza, ám valójában meglehetősen kényelmetlen, alváshoz nem túl alkalmas póz. A megkérdezettek csupán hat százaléka vallotta azt, hogy rendszeresen alszik így párjával.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


KAPCSOLAT
Ezért nem szabad háromnál többször kitörölni a fenekünket – hallgass a szakértőre!
Fontos kérdésre kaptunk választ egy Tiktokon posztoló fizioterapeutától.
K. A., fotó: Unsplash - szmo.hu
2024. március 25.



Fontos kérdésre adott választ egy Tiktokra posztoló fizioterapeuta. A George néven futó szakértő ugyanis arról beszélt egy videóban, hogy hányszor érdemes kitörölni a fenekünket kakilás után.

A válasz az, hogy legfeljebb háromszor, mivel a túlzásba vitt törölgetés aranyeret okozhat.

„Amikor kettőnél vagy háromnál többször törlöd meg, azt székletkenésnek hívják. Lényegében arról van szó, amikor túl sok széklet marad a végbélnyílás bejáratánál még azután is, hogy befejezted a kakilást”

- fejtette ki George.

Szerinte az egyik technika, amivel csökkenthetjük a törlések számát az, hogy vízesésszerűen összeszorítjuk a medencefenekünket.

„Tehát kezdd azzal, hogy 20 százalékkal, majd 50 százalékkal, 80 százalékkal és 100 százalékkal összenyomod a végbélnyílást, így a kakilás végére ez négyszer is megtörténik. Ez segíthet lezárni a végbélnyílás záróizmát – ha kis székletdarabok lógnak ki a bejáraton, az általában a külső záróizom gyengeségéből adódik.”

Ha pedig ez sem működik, akkor George szerint érdemes orvoshoz fordulni.

via 24.hu


Link másolása
KÖVESS MINKET:

KAPCSOLAT
Szeretjük egymást, de nem szexelünk – túlélhet-e egy házasság testiség nélkül?
Egy 48 éves nő kért tanácsot miután észrevette: bár szeretik egymást a férjével, de már nincs köztük testiség. A szakértő rövid válasza az, hogy túlélheti a házasságuk, de a helyzet nem feltétlenül egyszerű.


Egy 48 éves nő kért tanácsot Coleen Nolan-től, a Mirror tanácsadó rovatában: az olvasói levél szerzője arról írt, hogy bár ő és a férje szeretik egymást és jó barátok, az elmúlt években valami megváltozott közöttük.

„Azt mondanám, hogy lelki társak vagyunk, ragyogó barátok, és nagyon szeretjük egymást. Azonban az elmúlt néhány évben fokozatosan belecsúsztunk ebbe a mintába, hogy nem szexelünk”

– áll a levélben. Az olvasó arra kíváncsi: van-e jövője a házasságuknak akkor, ha nincsen közöttük szexuális kapcsolat. Coleen határozott igennel válaszolt:

„Nos, a válasz igen, egy házasság túlélhető szex nélkül is, ha mindkét partner 100%-ban benne van.”

A tanácsadó szerint minden kapcsolat keresztül megy különféle fázisokon, ami teljesen normális. Hangsúlyozza azonban, hogy „ha az egyik fél szexet akar, a másik pedig nem”, az bizony probléma. Azt javasolja, hogy beszéljenek nyíltan a helyzetről, hogy tudják, mit szeretne a másik. Emellett azt tanácsolja, hogy próbáljanak „mélyebb szinten újra kapcsolódni egymáshoz”.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


KAPCSOLAT
A Rovatból
„Folyamatosan csak feszengtem” – Megszólalt a Virgin Island szexuális segítője, aki egy kínos megjegyzés után azonnal félbeszakította a foglalkozást
A brit Channel 4 Virgin Island című műsorában tizenkét felnőtt, még szűz résztvevő próbál megoldást találni szexuális bizonytalanságaira egy radikális terápiás folyamat segítségével, ahol a testi intimitás is szerepet kap..


A formabontó valóságshow célja, hogy a szereplők a műsor végére magabiztosabbá váljanak, és képesek legyenek megélni az intimitást.

Az egyik epizódban a nézők szemtanúi lehettek egy feszült jelenetnek, amikor a Zac nevű szereplő Kat Slade terapeuta társaságában vett részt egy foglalkozáson. A beszélgetés annyira kényelmetlenné vált, hogy Kat végül megszakította az alkalmat - írta meg a LADBible.

Zac a foglalkozás előtt határozottan beszélt arról, hogy akár orális szexben is része lehet, vagy el is veszítheti a szüzességét. A terapeuta megkérte, hogy nézzen a szemébe, és mondja el, mit érez.

Zac így fogalmazott: „Szeretnék továbblépni… meg akarom érinteni Önt, és azt is szeretném, hogy Ön megérintsen engem.” Kat ettől kényelmetlenül érezte magát, mert úgy érezte, Zac kizárólag a testi érintésre koncentrál, és nem érzékeli az érzelmi kapcsolatot.

Kat szerint Zac hozzáállása benne egyfajta védelmező érzést váltott ki. A helyzet még feszültebbé vált, amikor Zac így folytatta: „Magabiztosan és izgatottan jöttem be ide, és nem tudom, mennyire van Ön ehhez hozzászokva ebben a szakmában, és azt sem tudom, hogy Ön ezt ijesztőnek találja-e.” Hozzátette, hogy talán nem is illenek össze. Ekkor Kat megkérte, hogy öltözzön fel, és befejezték a foglalkozást.

Az esetet Kat és kolléganője, Aisha Paris Smith együtt nézték vissza. Egy közösségi médiás videóban osztották meg a gondolataikat. Kat ezt mondta: „Folyamatosan csak feszengtem – végig feszengtem.”

Majd hozzátette: „De jó értelemben kínos”, mire Aisha így válaszolt: „A legjobb fajta kínos helyzet, amikor büszkék vagyunk arra, amit csináltunk, és a résztvevőkre is büszkék vagyunk.”

A műsorban a résztvevők olyan terápiás folyamaton mennek keresztül, ahol a testi intimitás is szerepet kap. A terapeuták – köztük Kat is – akkor vállalnak szexuális kapcsolatot, ha minden érintett fél komfortosan érzi magát a helyzetben. Zac esetében ez nem történt meg.

A Virgin Islandből már csak egy epizód van hátra. A zárórészből az is kiderülhet, hogy lesz-e olyan résztvevő, aki eljut a szexuális kapcsolatig.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


KAPCSOLAT
A Rovatból
Megvető pillantásokat kap mellmérete miatt az édesanya – állítja, hogy hátrány is éri, amiért nem hord melltartót
Melltartó nélkül hordja azokat, ezért is jár a rosszallás. Mérete miatt kényelmetlen lenne neki a melltartó.


A kanadai Torontóból származó Lyla King gyermekei iskolájának környékén sok kellemetlen élményben részesül azért, mert nem képes melltartóban hordani minden képzeletet felülmúló melleit. A 27 éves nő szerint

gyakran kap megvető pillantásokat más szülőktől és tanároktól is.

Ezektől olyan érzése támad, mintha a többi anya féltékeny lenne rá, esetleg attól tartanának, hogy el akarja csábítani a férjeiket. A Daily Mailnek ezt mondta erről: „Nyilvánvaló, hogy egyáltalán nem a partnereik után vágyom. Ha ennyire zavarom őket, rejtsék el a férjüket. Ha annyira bántja őket, hogy nem viselek melltartót, az az ő problémájuk, nem az enyém."

Hosszasan beszélt arról, mennyi problémát okozott neki, hogy elfogadja különleges méreteit. „Hetedikes koromban az év végére A-kosrából nagy C-be kerültem. Gyerekként ez volt az utolsó dolog, amit akartam. Boldogabb lettem volna, ha kicsik maradnak.

Az emberek mindig zaklattak, mert azt hitték, hogy kitömöm a melltartómat, főleg a lányok."

Így folytatta: „Kilencedik osztályban középiskolába járva E-kosaras lett a méretem. Nem tudtam olyan melltartót vagy ruhát viselni, amilyet szerettem volna. Ráadásul a melltartók is nagyon drágák voltak. nehezen találtam divatos ruhákat, amelyek jól illeszkedtek az alkatomhoz. Tinédzser lányként kicsi volt a derekam, de nagyobb mellkassal nagyobb méretet kellett vennem. Nagyot vagy extra nagyot vettem. Ez ártott az önbecsülésemnek."

Lyla elmagyarázta: „Az évek során, ahogy a melleim nagyobbak lettek, olyan tüneteket kezdtem kapni, amelyek kényelmetlenebbé tettek. Fiatalabb koromban fontolgattam a kisebbítést. 18 éves koromban elmentem egy plasztikai sebészhez. Nyolc-tizenkét kilót kellett leadnom, hogy megcsinálhassa. Megtettem, de soha nem mentem vissza, mert a műtét gondolata megrémisztett."

Az elmúlt néhány évben Lyla megtanulta szeretni magát olyannak, amilyen. Most pénzt keres a OnlyFans-en keresztül, és boldog kapcsolatban él.

„A párom támogatja azt, amit csinálok, nagy rajongója a melleimnek" – zárta le.


Link másolása
KÖVESS MINKET: