ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

8 dolog, ami fontosabb a szakdolgozatírásnál

Rendkívül találékonnyá válik az ember, és egyből rengeteg dolga lesz, ha valami sürgős feladat áll előtte. Ismerős valamelyik?


Mindenki átélte már a szitut, aki valaha is készült vizsgára, nagyobb beadandó-vagy szakdolgozatírásra: hirtelen mindent most kell megcsinálni, semmi nem várhat tovább. Íme 8 kifogás, ami fontosabb lehet a szakdolgozatírásnál.

1. Életbe vágó hírek a Facebookon

Facebook-addict1-600x400

Oké, tudjuk, hogy a Facebookot amúgy is naponta többször csekkolod, de most muszáj egész nap előtte ülni és másodpercenként frissíteni - még akkor is, ha az égvilágon semmi nem történik rajta. Persze érthető, hogy nem jelentkezel ki, hiszen bármelyik percben történhet valami kihagyhatatlanul fontos - például mi van, ha pont akkor posztol az exed egy közös képet az új csajával/pasijával? Ekkora kockázatot még egy szakdogáért sem érdemes vállalni...

2. Tűrhetetlen ez a rendetlenség!

takaritas

Egyszer csak villámcsapásként hasít beléd a felismerés: ma még nem takarítottál! Igaz, hogy minden könyv katonás rendben áll a polcodon, a mosatlan edény fogalmát egy ideje hírből sem ismered, és a padló is olyan tiszta, hogy enni lehetne róla, de azért mész még egy kört a lakásban, hátha meglátsz egy porszemet, amit le lehet törölni. Addig sem kell foglalkozni a "tudjuk mivel".

3. Ma megtanulok főzni!

foz-wiki_800x1200

Fotó: Wikipédia

Most, hogy már tényleg minden tiszta (na nem mintha eddig nem lett volna az), enni is kéne valamit. Csakhogy szomorúan veszed tudomásul: a hűtődbe az utolsó ellenőrzés óta (vagyis az elmúlt tíz percben) sem termett magától kaja. Irány a bolt! De ha már itt tartunk, nem ártana eggyel feljebb lépni a zacskós leves/pizza szintjéről. Hiszen köztudott, hogy a junk food mennyire káros a sok E-szám és mesterséges adalék miatt, amelyek az agyműködést is hátrányosan befolyásolhatják. Márpedig az agyadra most nagy szükséged van - úgyhogy megpróbálsz elkészíteni valami bonyolultabb ételt. Mikor, ha nem most?

4. Izmos kockahas

edzes-wiki

Fotó: Wikipédia

Mikor a tükörbe nézel, hirtelen rájössz, mennyi pluszkiló szaladt fel rád a télen. Márpedig mindjárt itt a bikiniszezon, és egyértelmű, hogy az edzést nem hagyhatod az utolsó pillanatokra. Lehet, hogy eddig számodra a sport kimerült a lakás-bolt-lakás, illetve lakás-söröző-lakás táv lesétálásában, de mától még az edzőterembe is futva mész. Teljesen igazad van: mindent a tökéletes alakért! Ráadásul ép testben ép lélek.

5. Csak még egy részt a kedvenc sorozatomból...!

sorozat_1200x900

Szakdoliírás ide vagy oda, a kedvenc sorozatod legújabb részét nyilván nem hagyhatod ki. Egész nap azt vártad, hogy megtudd, milyen balhéba keveredik Bartha Zsolt, vagy hogyan használja fel ismét pénzét és sármját Berényi Miki egy sikeres üzlethez. Meg amúgy is, a szakdoga nem ezen a pár percen múlik. A tévében látható sorozatoknál nagyobb gondot jelentenek a netről letölthető folytatások, amikor akár egész évadok kerülnek a gépedre egyszerre. És persze minden résznek valami nagyon izgalmas pillanatban van vége, egyszerűen MUSZÁJ belenézni a következő epizódba is, hogy megtudd, mi fog történni. És innentől elvesztél...

6. Anya már biztosan aggódik

Hirtelen eszedbe jut, milyen régen beszéltél anyukáddal. Gyorsan be is pótolod a hiányosságot, és kárpótlásul kétszer annyit beszélgetsz vele, mint szoktál. Megkérdezed, hogy hogy van, mit csinált ma, mi történt vele, mit ebédelt, kivel találkozott, mit mesélt a szomszéd néni, apukád jól van-e, és persze, hogy mit csinál holnap, hogy hogy lesz holnap, mit fog ebédelni, kivel találkozik...

7. Haverok, buli, szamba

havaerok

Végül nagy nehezen átverekedted magad minden akadályon, és nekikezdesz az írásnak, amikor megcsörren a telefon. "Talán anya elfelejtett valamit?" Szó sincs róla: a haverok hívnak, hogy ugorj le velük meginni egy sört, mert az egyikük szülinapja van/sikeresen levizsgázott/megbukott, és meg kell vigasztalni/hamarosan külföldre megy és ez az utolsó alkalom egy jó kis beszélgetésre - és a többi.

Akárhogy is, talán ezekből a példákból is látható, hogy óriási morális dilemmával szembesülsz a kötelességtudat és a baráti hűség határmezsgyéjén. Ha pedig nemet mondasz, talán sosem mosod le magadról az önző, végletekig individualista stréber bélyegét, ami minden bizonnyal egész életedben kísérteni fog. Nem könnyű döntés, de nagy nehezen ráveszed magad, hogy velük tartasz, elvégre egész nap csináltad a dolgaidat, megérdemelsz egy kis lazítást.

flickr

8. Holnap már tényleg elkezdem!

Erre a következtetésre jutsz, amikor hajnalban beesel az ágyba. Hiszen ma tényleg minden lehetséges akadályt elhárítottál, így holnap már semmi sem gátolhat meg abban, hogy reggeltől késő estig szakdolgozatot írj. Haladsz majd, mint a szélvész, és jelentős részével kész is leszel!

Fontos, hogy a hozzád közel állók megértsenek és támogassanak

Ti mivel egészítenétek ki a listát?


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Jön a nyár leglátványosabb meteorraja, mutatjuk, mikor érdemes az eget kémlelni
A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát. Ebben az időben óránként akár 100 hullócsillagot is láthatunk.


A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát, óránként 50-70 hullócsillaggal - tájékoztatta a Svábhegyi Csillagvizsgáló csütörtökön az MTI-t; az obszervatórium augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat.

A közleményben úgy fogalmaztak, hogy bár a telihold fénye idén zavarni fogja a "meteorlest", a meteorzápor megfigyelése így is szép élménynek ígérkezik.

A Perseidák meteorraj a maximum idején óránként akár 100 hullócsillagot is produkál. A rajból származó csillaghullás várhatóan augusztus 12-én hajnalban lesz a legsűrűbb. Hajnali 4-kor a raj radiánsa, azaz a hullócsillagok kisugárzási pontja a Perseus csillagképben, kb. 65 fok magasan helyezkedik majd el, így ideális pozícióban lesz a megfigyeléshez

- írták a szakemberek, hozzátéve, hogy

a Perseidák radiánsa már este 22 órakor is 25 fok magasan jár, így egész éjszaka láthatóak lesznek hullócsillagok.

A sajtóanyag szerint a Perseidák aktivitása július 17-től augusztus 24-ig tart, így az érdeklődők a maximum előtt és után is megfigyelhetnek Perseida meteorokat.

Mivel a hullócsillagok szabad szemmel látszanak, nem szükséges távcső a megfigyelésükhöz. Különösen sötét, fényszennyezéstől mentes helyről nézve szépek. A meteorok az égbolt bármelyik részén feltűnhetnek - olvasható a tájékoztatóban, amelyben arra is kitértek, hogy a Svábhegyi Csillagvizsgáló augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat. Az érdeklődők nemcsak hullócsillagokat láthatnak, de távcsővel a nyári este legszebb csillaghalmazait és a hold sugárkrátereit is megfigyelhetik - olvasható a tájékoztatóban.

A szakemberek hozzátették, hogy augusztus 12-én hajnalban a Vénusz és a Jupiter is egészen közel, alig egy fok távolságra kerülnek majd egymástól, az év leglátványosabb bolygóegyüttállását rajzolva az égre. Úgy fogalmaztak, hogy "a két legfényesebb bolygó egy erőteljes fénnyel világító "csillagpárost" formáz majd, közel 15 fokkal a látóhatár felett". Mint írták, a jelenség augusztus 11-én és 13-án is látványos közelségből lesz megfigyelhető.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Ez hogy lehetséges? Kétszer született meg egy csecsemő Texasban
A szükségszerű beavatkozás miatt a babát 23 hetesen kiemelték az anyaméhből, majd a műtétet követően visszahelyezték. Három hónappal később a baba újra megszületett.


A texasi Margaret Boemer ikreket várt, de a terhesség első trimeszterében elvesztette az egyik babát, írja cikkében a CNN. Egy későbbi vizsgálaton az orvosok észrevették, hogy a másik magzat, Lynlee, egy sacrococcygealis teratoma nevű ritka daganatot növesztett. Ez a daganat a magzat vérét vonta el, ami súlyos szívproblémákat okozhatott volna.

A daganat majdnem akkora volt, mint maga a baba, és az orvosok szerint mindössze egy a 30–70 ezer élve születésből fordul elő ilyen eset. Lynlee túlélési esélyét 50 százalékra becsülték.

Margaret a CNN-nek így mesélte a döntést: „A 23. héten a daganat leállította a szívét, és szívelégtelenséget okozott, így választanunk kellett, hogy hagyjuk a daganatot átvenni az uralmat a teste felett, vagy esélyt adunk neki az életre. Könnyű döntés volt számunkra: életet akartunk neki adni.”

A terhesség 23. hetében tehát, amikor Lynlee mindössze 0,53 kilogrammot nyomott, az orvosok kiemelték az anyaméhből, hogy eltávolítsák a daganatot. A műtét közben a szíve majdnem leállt, miközben a levegőben tartották. A daganat nagy részét sikerült eltávolítani. A beavatkozást követően a babát visszahelyezték az anyaméhbe, és a méhet összevarrták.

Margaret a terhesség hátralévő részét ágyban fekve töltötte. Lynlee 13 héttel később, június 6-án, császármetszéssel született meg, 2,4 kilogrammos súllyal. Nyolcnapos korában újabb műtétet végeztek rajta, hogy eltávolítsák a daganat maradékát a keresztcsont környékéről.

Ma, kilenc évvel később, Lynlee egészségesen él.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kétszer érkezik a családi pótlék augusztusban, és az is kiderült, hogy miért
A júliusi összeget augusztus elején, az augusztusit a hónap végén utalják. Szeptemberben ennek okán már nem lesz újabb kifizetés.


Augusztusban kétszer érkezik a családi pótlék. A júliusi hónapra járó összeget augusztus elején, várhatóan 2–4. között utalja a Magyar Államkincstár, míg az augusztusi juttatást már a hónap végén, várhatóan 23–27. között kapják meg a jogosultak – számolt be róla az atv.hu.

Az iskolakezdés sok család számára jelentős kiadással jár a tanszerek és az iskolatáska megvásárlása miatt, ezért a szeptemberre járó családi pótlékot előrehozzák augusztusra.

Az előrehozott utalás következtében szeptemberben már nem érkezik újabb családi pótlék.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Vencel trükkje: így lehet egész napra feltankolni a SZIN fesztiválon
Nézd meg a cikkben található TikTok videónkat, hogy mi volt Vencel megoldása a túlélésre – és igen, a Lidl-ing külön jól jött hozzá. Ha még nem vagy feketeöves fesztiválozó, érdemes megismerned Vencel trükkjeit.


Egy fesztivál reggelén a legnagyobb kihívás sokszor nem a kedvenc koncertre való bejutás, hanem az, hogy újra lendületbe kerülj. A SZIN-en a koránkelők és a későnfekvők is ugyanazzal a problémával szembesülnek:

Korgó gyomor, fáradt test és az a bizonyos „Na jó, ma hogyan fogom végigcsinálni?” - érzés.

Vencel is pontosan így indult neki a napnak, amikor történt valami – de ezt videón is megörökítette, hogy akár Ti is lemásolhassátok az ő fesztiválmentő megoldását.

NÉZD MEG A VIDEÓT ITT!

@szeretlekmagyarorszag.hu #lidlmagyarorszag #szinfesztival #magyar #szmo #szeretlekmagyarország ♬ eredeti hang - Szeretlek Magyarország.hu

Reggeli rántottával a startvonalon

A TikTok-videóban rögtön látszik, hogy Vencel nem a színpad felé vette az irányt, hanem a Lidlnél kötött ki. És milyen jól tette!

Nem valami gyors, összecsapott harapnivalót kapott, hanem egy meleg, frissen készült rántottát, amihez a tojást a Lidl FesztMarketjében vásárolta. Ráadásul úgy készítették el neki, ahogy ő szerette volna: sok sajttal, lágyan.

Ez egy fesztiválon olyan, mintha prémium szolgáltatást kapnál. A reggeli után Vencel szemmel láthatóan visszanyerte az energiáját, és a videóban is megjegyzi, hogy így már könnyebb nekiindulni egy teljes napnak. És tényleg: aki próbált már fesztiválon reggelizni, tudja, mekkora különbség, ha nem egy horrorárú szendvics vagy egy előző napról maradt félcsomag keksz az egyetlen opció.

Bevásárlás egész napra – horrorárak nélkül

A Lidl FesztMarket nem csak a reggeli miatt volt nyerő. Vencel gyorsan feltankolt pékáruból, gyümölcsből és üdítőből, így a nap további részére is bebiztosította magát. Az árakban nem volt semmi „fesztivál-felár”, minden ugyanannyiba került, mint egy bármilyen másik Lidl üzletben. A polcokon ráadásul nem csak a klasszikus „chips és kóla” kombó található: friss zöldségek, nemzetközi készételek és még vegán opciók is várják a vásárlókat.

Szett, kupon, bónusz – így lesz a fesztivál outfited is nyerő

A fesztiválon nemcsak az számít, hogy mit eszel, hanem az is, hogyan nézel ki közben. Vencel már rutinos fesztiválozó, a Campuson már megtanulta, hogy megéri Lidl-ingben érkezni, mert így nemcsak extrává teszi a szettjét, hanem egy exkluzív Lidl Plus kupont is bezsebelhet. A kuponnal pedig Vencel desszertet is be tudott szerezni – és ki mondana nemet egy fagyira, amikor 30 fok van a Tisza-parton?

Aki pedig nem készül Lidl-ruhadarabbal, az sem marad hoppon: a helyszíni Gift Store-ban válogathat a menő merch cuccok közül. Sőt, ha valaki 2.500 Ft felett vásárol a FesztMarketben, ajándékba is választhat egy új darabot. A fotótükröknél pedig egy pillanat alatt le is lehet csekkolni, mennyire áll jól az új outfit.

Amíg a telefonod tölt, töltődj te is!

Délután, amikor már kezd erősen tűzni a nap, ki ne vágyna egy kis hűsölésre, megpihenésre a fesztiválos forgatagban?

Érdemes megkeresni a Lidl chillzónát és ott belehuppanni az egyik babzsákfotelbe – csak aztán nehogy az legyen a gondod, hogy nem is akarsz onnan felállni.

Amíg Te lazulsz, a telefonod töltődhet: itt ugyanis ingyenesen használható töltőpontokat is találsz. De ha mégis inkább aktív maradnál, akkor bepillanthatsz abba, hogy milyen lehet a Lidlnél dolgozni, akár még a cég HR-eseivel is beszélgethetsz erről. A hangulat itt teljesen olyan, mintha a fesztiválon belül lenne egy külön kis közösségi tér, ahol egyszerre lehet pihenni, játszani és persze új emberekkel találkozni.

És mi van akkor, ha valaki túl sokat vásárolt, és maradt a szatyor alján egy-két zsemle vagy gyümölcs? Jó hír, hogy a Lidl a SZIN-en is figyel a fenntarthatóságra: a megmaradt élelmiszereket nem dobják ki, hanem karitatív partnereknek ajánlják fel.

Vencel fesztiválozása végül úgy alakult, hogy nemcsak, hogy túlélte a nehezen induló napot, de a komfortra és a pénztárcabarát megoldásokra is rátalált a Lidlnél.

A cikk a Lidl támogatásával készült.


Link másolása
KÖVESS MINKET: