hirdetés

ÉLET-STÍLUS

Számlanyitás egyszerűen? Mutatjuk!

De hogyan is segít pontosan, és mik a számlanyitás lépései?

Link másolása

hirdetés

Ha unod a bankfiókban történő hosszas sorban állásokat, és inkább otthonról, a saját időbeosztásodhoz igazodva intéznéd pénzügyeid, akkor az online számlanyitás mázsás terhet fog levenni a válladról. De hogyan is segít pontosan, és mik a számlanyitás lépései?

Ismerd meg alábbi cikkünkből a legfontosabb információkat, és nyerj értékes időt a kényelmes ügyintézéssel!

Milyen hasznos kiegészítő szolgáltatások járhatnak a számlához?
  • Internetbank. Segítségével az átutalásokat bármikor egyszerűen és gyorsan intézheted. A havi befizetéseket néhány kattintással rendezheted.
  • SMS-értesítés. Ha a bankkártyád használatban van, azonnal SMS-t kapsz a tranzakció időpontjáról és az átutalt összegről.
  • Mobilapplikáció. Okostelefonokra letölthető alkalmazással időtől és tértől függetlenül intézheted banki ügyeid. Csupán internetkapcsolatra van szükséged.
  • Telefonos ügyintézés. Munkaidőn kívül is ügyfélszolgálat áll rendelkezésedre a tranzakciók lebonyolításához. Azonban automata ügyintézést is választhatsz, amely szintén gyors és kényelmes megoldás.
Hogyan működik az online számlanyitás?

Számlacsomag kiválasztása

Először is ki kell választanod az igényeidnek megfelelő számlacsomagot. Itt érdemes figyelembe venned a számlavezetési díjat, illetve az átutalási díjat és az ATM készpénzfelvétel költségét is. Szerencsére a választás egyszerű, hiszen a bankok többsége a diákoknak, pályakezdőknek és rendszeres jövedelemmel rendelkezőknek egyaránt külön kedvező számlacsomagokat kínálnak.

Az igényléshez szükséges adatok megadása

hirdetés

Második lépésként jöhetnek az adminisztratív teendők. Ehhez a személyi igazolványodra és a lakcímkártyádra lesz szükséged. Az online számlanyitás adminisztratív teendői átlagosan mintegy 10 percet vesznek igénybe.

Szerződéskötés

Szerződést köthetsz online vagy személyesen, egy hozzád közeli bankfiókban is. Ha interneten szeretnél szerződést kötni, akkor mindent kényelmesen, otthonról intézhetsz. Személyes szerződéskötés esetén pedig időpontfoglalással nyithatsz új számlát.

Bankkártya átvétele

Végül kézhez kapod a számlacsomagodhoz tartozó bankkártyát. Ez történhet postai úton vagy személyes átvétellel, a helyi bankfiókban is. Így nincs több teendőd. hiszen minden készen áll a folyószámlád használatára.

A K&H online számlanyitásakor például azonnal használható digitális kártyát kap az ügyfél, amellyel tud mobillal/okosórával fizetni már a következő percben. Ráadásul, hogy ez működjön, 5000 Ft jóváírást biztosítanak kedvezményként, hogy a számla valóban azonnal használható legyen. Az így nyitott számlák első három hónapos időszakában a számlavezetés ingyenes, mely után a számlabirtokosnak számlacsomagot ajánlanak az előző 3 hónap szokásai alapján.

Mik a folyószámla nyitás feltételei?
  • Érvényes magyarországi személyazonosító igazolvány és lakcímkártya
  • 18. év betöltése
Vannak-e kizáró tényezők?
  • 18 év alatti személy nem nyithat számlát
  • Érvényes személyazonosító igazolvány vagy magyarországi lakcím hiánya
Mikre érdemes odafigyelni online számlanyitáskor?
  • Számlavezetési díj. Havonta fizetendő költség, amely átlagosan 500-1000 forint körüli összeg szokott lenni. Gyerekeknek nyitott számlák esetében ingyenes is lehet a számlavezetés.
  • ATM-készpénzfelvétel költsége. Ha havonta többször szoktál készpénzt felvenni ATM-ből, alaposan nézd meg a készpénzfelvétel díját! Legtöbbször az alapdíjon felül a felvett összeg bizonyos százaléka lesz a költséged.
  • Átutalási díj. Szintén havidíjas költség a legtöbb esetben, de választhatod azt is, hogy az átutalt összeg egy része (pl. 0,6%-a) legyen a tranzakciós díj. Természetesen mindig van maximum határ a százalék arányosan levonható összeget illetően, így nagyobb utalások esetén sem kell aggódnod a túlzott átutalási díj miatt.
  • Internetbank és mobilapplikáció havi költsége. Internetbankon keresztül akár a telefonodon is percek alatt befizetheted az összes havi számlát. Ez a szolgáltatás is havidíjas, ezért számlanyitás előtt mindenképpen ellenőrizd a költség mértékét.
Milyen előnyökkel jár az online számlanyitás?

Otthonról, kényelmesen nyithatsz számlát

A mindennapos ügyintézések így is rengeteg időt és energiát visznek el. Online számlanyitással viszont a kanapéról is percek alatt igényelhetsz új folyószámlát. Nincs sorszám húzás, nincs órákig tűnő sorban állás, csak gyors és céltudatos ügyintézés.

Érintésmentes a teljes folyamat

Tény, hogy a koronavírus feje tetejére állította az adminisztratív tennivalók intézésének megszokott módjait is. Legyen szó akár ételkiszállításról vagy számlanyitásról, ma már rendkívül fontos az érintésmentes megoldás. Interneten történő számlanyitással még csak be sem kell menned a bankfiókba, így teljes biztonságban gondoskodhatsz pénzügyeidről.

Milyen ajándékok és kedvezmények járhatnak a számlanyitáshoz?

Célszerű figyelembe venni a számlanyitáskor elérhető kedvezményeket, hiszen 1-2 okos döntéssel jelentős mennyiségű összeget is spórolhatsz havonta.

  • Ingyenes számlavezetési díj meghatározott ideig. Ezt a bank például rendszeres jövedelemhez kötheti. Tanácsos kihasználni, hiszen akár 6-12 hónapig is díjmentes lehet a számlavezetésed.
  • Kedvezményes készpénzfelvétel belföldön. Számlacsomagtól függően akár az első 5 készpénzfelvétel is ingyenes lehet az ATM-ből.
  • Korlátlan mennyiségű elektronikus átutalás. Bizonyos összegű, például 100.000 forintos átutalásokig csak a havi átutalási díjat szükséges befizetned. Így súlyos tízezreket is spórolhatsz havonta, hiszen soha nem fognak levonni tranzakciós díjat az átutalásaid után.
Mennyibe kerül fenntartani a számlát?

Ezt a számlavezetési díj határozza meg, illetve a számlacsomagodban található átutalási díjak. Használati szokásaidtól függően lehet, hogy csak havi 600 forintot fizetsz a számlád fenntartásáért. Azonban mindennapos átutalások és gyakori készpénzfelvételek esetén akár több 10.000 forint is lehet a havi költség.

Szerencsére napjainkban a számlanyitás már költséghatékony és gyors lehetőség. Igényelj online számlacsomagot, hogy otthonod kényelméből, érintésmentesen intézhesd aktuális pénzügyeidet! Folyószámlával soha többé nem kell a bankfiók nyitvatartási idejéhez igazodnod.


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Így találd meg a számodra ideális lombszívót!

Ha nem érjük be a seprűvel, válasszunk az igényeinknek megfelelő lombszívót. Az alábbi írás ennek a hasznos készüléknek a kiválasztásában segít.

Link másolása

hirdetés

Az őszi időszakban a kert ápolása és tisztán tartása időigényes feladat – ha nem rendelkezünk megfelelő felszereléssel… A lehulló falevelek összegyűjtése és eltakarítása heteken keresztül napi elfoglaltságot ró ránk, ám egy megfelelő lombszívó segítségével könnyedén elvégezhetjük a teraszok és járdafelületek tisztítását.

Ha nem érjük be a seprűvel, válasszunk az igényeinknek megfelelő lombszívót. Az alábbi írás ennek a hasznos készüléknek a kiválasztásában segít.

Benzines és akkumulátoros lombszívók

Megszokhattuk, hogy a benzines kerti gépek az erőt és a hatékonyságot, az akkumulátoros változatok pedig a csendes és környezettudatos munkavégzést képviselik. Nincs ez másként a lombszívók esetében sem. Akkor válasszunk háton hordható benzines gépet, ha rendszeresen nagy mennyiségű nedves falevelet kell mozgatnunk!

Az esetek többségében azonban nincs szükség benzines meghajtásra; az akkumulátoros változatok tökéletes munkavégzésre képesek a házkörüli járdákon és teraszokon. Szenteljünk figyelmet az akkumulátorkapacitásra; érdemes legalább 90 Wh kapacitású telep mellett dönteni, így több mint fél órát tölthetünk munkavégzéssel. Ha nagy az udvar és ennél többre van szükség, egy-két csereakku megoldja a problémát. Az akkumulátoros változatok előnye, hogy akár beltéri munkavégzést is lehetővé tesznek, illetve csendesebbek a robbanómotoros megoldásoknál. Ha ilyet használunk, vasárnap sem fogjuk őrületbe kergetni a szomszédainkat.

Szükség van-e lombszívásra?

A lombszívásnak köszönhetően elkerülhető a közeli területek szennyezése; nagyszerű szolgálatot tesznek medencék közelében, parkoló autók mellett vagy abban az esetben, ha nem szeretnénk az avart a szomszédnak „ajándékozni”.

hirdetés

Ne feledkezzünk meg a vágókések szerepéről, ha lombszívást szeretnénk végezni. Ezek felelnek az avar megfelelő aprításáért, így az összegyűjtött falevelek nagyszerűen komposztálhatók, de zöld hulladékként is könnyebben kezelhetők. 16:1 aprítási arány esetén már egészen apró levélmaradványokat kapunk.

A lombfúvók – és lombszívók – esetében a hasonló hajtással rendelkező kerti gépek karbantartási javaslatait érdemes szem előtt tartani. Időnként ellenőrizzük a csavarkötések szorosságát, a sérült és nem megfelelő alkatrészeket cseréljük le, illetve ellenőrizzük a légnyílások átjárhatóságát. A tárolást száraz, közvetlen napfénytől védett helyen végezzük. A kereskedők rendszerint használati utasítást adnak a készülékekhez, fogadjuk meg a benne leírtakat!

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
ÉLET-STÍLUS

Így találd meg a számodra ideális lombszívót!

Ha nem érjük be a seprűvel, válasszunk az igényeinknek megfelelő lombszívót. Az alábbi írás ennek a hasznos készüléknek a kiválasztásában segít.

Link másolása

hirdetés

Az őszi időszakban a kert ápolása és tisztán tartása időigényes feladat – ha nem rendelkezünk megfelelő felszereléssel… A lehulló falevelek összegyűjtése és eltakarítása heteken keresztül napi elfoglaltságot ró ránk, ám egy megfelelő lombszívó segítségével könnyedén elvégezhetjük a teraszok és járdafelületek tisztítását.

Ha nem érjük be a seprűvel, válasszunk az igényeinknek megfelelő lombszívót. Az alábbi írás ennek a hasznos készüléknek a kiválasztásában segít.

Benzines és akkumulátoros lombszívók

Megszokhattuk, hogy a benzines kerti gépek az erőt és a hatékonyságot, az akkumulátoros változatok pedig a csendes és környezettudatos munkavégzést képviselik. Nincs ez másként a lombszívók esetében sem. Akkor válasszunk háton hordható benzines gépet, ha rendszeresen nagy mennyiségű nedves falevelet kell mozgatnunk!

Az esetek többségében azonban nincs szükség benzines meghajtásra; az akkumulátoros változatok tökéletes munkavégzésre képesek a házkörüli járdákon és teraszokon. Szenteljünk figyelmet az akkumulátorkapacitásra; érdemes legalább 90 Wh kapacitású telep mellett dönteni, így több mint fél órát tölthetünk munkavégzéssel. Ha nagy az udvar és ennél többre van szükség, egy-két csereakku megoldja a problémát. Az akkumulátoros változatok előnye, hogy akár beltéri munkavégzést is lehetővé tesznek, illetve csendesebbek a robbanómotoros megoldásoknál. Ha ilyet használunk, vasárnap sem fogjuk őrületbe kergetni a szomszédainkat.

Szükség van-e lombszívásra?

A lombszívásnak köszönhetően elkerülhető a közeli területek szennyezése; nagyszerű szolgálatot tesznek medencék közelében, parkoló autók mellett vagy abban az esetben, ha nem szeretnénk az avart a szomszédnak „ajándékozni”.

hirdetés

Ne feledkezzünk meg a vágókések szerepéről, ha lombszívást szeretnénk végezni. Ezek felelnek az avar megfelelő aprításáért, így az összegyűjtött falevelek nagyszerűen komposztálhatók, de zöld hulladékként is könnyebben kezelhetők. 16:1 aprítási arány esetén már egészen apró levélmaradványokat kapunk.

A lombfúvók – és lombszívók – esetében a hasonló hajtással rendelkező kerti gépek karbantartási javaslatait érdemes szem előtt tartani. Időnként ellenőrizzük a csavarkötések szorosságát, a sérült és nem megfelelő alkatrészeket cseréljük le, illetve ellenőrizzük a légnyílások átjárhatóságát. A tárolást száraz, közvetlen napfénytől védett helyen végezzük. A kereskedők rendszerint használati utasítást adnak a készülékekhez, fogadjuk meg a benne leírtakat!

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

9 dolog, ami a testeddel történik, ha nem szexelsz

Egyrészt a szex szórakoztató, így érdemes csinálni, másrészt ha nincs jelen a szex az életünkben, akkor elmaradnak a szexnek jól kimutatható érzelmi és fizikai előnyei.
Forrás: Life Advisor, Címkép: Niek Verlaan képe a Pixabay -en. - szmo.hu
2021. október 14.


Link másolása

hirdetés
A Life Advisor célja, hogy minél több embert segítsen és inspiráljon az élet szeretetére, az álmai elérésre és hogy megvalósítsák a bennük rejlő lehetőségeket.

Életünk bizonyos pontjain elkerülhetetlenül megesik velünk, hogy nincs szex az életünkben. Ez tarthat egészen néhány naptól, akár hónapokig is. A Covid-19 ezen a területen sem tette könnyebbé a dolgokat. Bár egyre többen vagyunk beoltva, mivel szinten havonta új változatai tűnnek fel a vírusnak, sokan még mindig aggódnak a szexuális életük és a koronavírussal kapcsolatos összefüggések miatt. A Kinsey Intézet készített egy tanulmányt, amelyben a szex és a kapcsolatok minőségét vizsgálták a koronavírus idején. A résztvevők 44%-a úgy nyilatkozott, hogy csökkent a szexuális élete a járvány első hónapjaiban, míg 30%-a a résztvevőknek semmilyen jelentős változást nem tapasztalt.

Justin Lehmiller a Kinsey Intézet tudományos munkatársa a tanulmány eredménye alapján arról számolt be, hogy a férfiak kevesebbet maszturbálnak és általánosságban elmondható, hogy az emberek kevesebbet szexelnek. Ennek egyik oka, hogy az emberek stresszesebbek és szorongóbbak, ami csökkenti a szexuális vágyat. A szexualitás és az intimitás hiánya több okból is rossz. Egyrészt a szex szórakoztató, így érdemes csinálni, másrészt ha nincs jelen a szex az életünkben, akkor elmaradnak a szexnek jól kimutatható érzelmi és fizikai előnyei. Arról nem is beszélve, hogy a szex remek módja annak, hogy kapcsolatba kerüljünk a párunkkal, nélküle pedig megromolhat a kapcsolat.

De mi történik valójában a testeddel, ha hosszú ideig nem szexelsz? Íme a 9 legmeglepőbb dolog.

1. Feszültebb leszel

Egy remek, szexel töltött éjszaka szó szerint mindennél jobb lehet. Még akkor is, ha a főnököd napközben a nyakadba liheg vagy csomó határidőt kell betartanod, ha van szex az életedben, ezek a dolgok szuper kezelhetőnek tűnnek a mindennapokban. Ennek nyilvánvaló oka van. Az orgazmus során endorfinok szabadulnak fel, amelyek javítják a hangulatunkat.

hirdetés
2. Nem alszol olyan jól

Az alvásunk minősége a stresszszintünktől jelentősen függ. Ha stresszesek vagyunk nem fogunk tudni minőségi alvást biztosítani önmagunknak. Ez pedig egy ördögi kör, mert ha nem alszol jól, a végén még stresszesebb leszel.

A szex számos hormon és neurotranszmitter felszabadításával segít levezetni a stresszt. A jó alváshoz pedig szükség van három hormonra az oxitocinra, prolaktinra és a dopaminra.

Az oxitocinnak nyugtató hatása van és bárki, aki próbált már elaludni stresszes állapotban tudja, hogy a nyugalom a legjobb módja az alvásra való felkészülésnek. A prolaktin megelégedettség érzetet kelt, a dopamind pedig a jól ismert boldogsághomron.

Röviden tehát, ha szexelsz, akkor kevésbé valószínű, hogy stresszes leszel, így jobban fogsz majd aludni.

3. Megugorhat a vérnyomásod

Szex nélkül feltűnhet, hogy a vérnyomásod megemelkedik. Ez is összefügg a szex és a stressz közötti kapcsolattal. A gyakori szex javítja a szervezet fiziológiai válaszát a stresszre, így alacsonyan tartja például a vérnyomásunkat is.

4. Nagyobb a kockázata szívbetegség kialakulásának

Az American Journal of Cardiology-ban megjelent tanulmány szerint, azok a férfiak, akik hetente legalább kétszer szexelnek, fele annyira hajlamosak arra, hogy szívbetegségek alakuljanak ki náluk. A gyakran szexuális életet élők valószínűleg támogató, intim kapcsolatban élnek. Ez javítja az egészségüket, csökkenti a stresszt, így kevésbé lesznek kitéve a szívbetegségeknek.

5. Befolyásolhatja a kognitív funkciókat

A szexuális aktivitás javítja a memóriánkat. Ha ez elmarad, akkor egyrészt ott van a már többször is megemlített stressz az életünkben, másrészt az agyunk memóriáért felelős része sem fog tudni megfelelően működni.

6. Kiesel a rutinból

Ismered a mondást miszerint, "Ha nem használod, elveszíted"? Nos, ez bizonyos mértékig igaz is. Egy tanulmány kimutatta, hogy az 50-es, 60-as és 70-es éveikben járó, szexuálisan nem aktív férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek merevedési zavarban. Ennek van is némi értelme: intellektuális szinten a karok és lábak, valamint az erogén zónák közötti navigálás meglehetősen nehéz dolog, így képzeljük el azt a tényt, hogy ha hónapokig egyáltalán nem szexelünk, mennyire nehezebbé válik a dolgunk. A kutatás egyébként azt sugallja, hogyha nincs is partnered, a rendszeres maszturbálás segíthet enyhíteni ezeket a hatásokat.

7. Ha nem maszturbálsz megnő a prosztatarák kockázata

Ha nincs rendszeres szex az életedben és nem is maszturbálsz, az nem egészséges. Kutatások szerint a rendszeres maszturbálás segít csökkenteni a prosztatarák kialakulásának lehetőségét.

8. Gyengül az immunrendszered

Az immunrendszerünk számára az orgazmus hihetetlenül előnyös. Carl Charnetski és Francis Brennan pszichológusok vizsgálatot végeztek erről. Nyálmintákat elemeztek olyan emberektől, akik hetente kétszer-háromszor szexeltek. Ezen emberek szervezetében rendkívül nagy mennyiségben termelődött antitest, amely az immunrendszerük megerősítésére és az esetlegesen felmerülő betegségek kialakulására volt hatással.

9. Romlani fog a teljesítményed

A szex nélküli életnek két fázisa van. Egyrészt, amikor rendkívül vágysz rá és szinte bármi izgalmi állapotba tud hozni, a másik része pedig, amikor totális passzivitást mutatsz. Mindez nyilván a mindennapi teljesítményedre is hatással lesz. Az aktív szexuális életet élő párok ugyanis sokkal boldogabbak a mindennapokban.

Ha tetszett, amit olvastál, keresd a Life Advisor blogot hasonló cikkekért!

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Mit együnk, ha már unjuk a parizert? – Az őszi tízóraik titka

A nagy rohanásban sokszor nem marad idő arra, hogy nap-mint nap valami különlegessel rukkoljunk elő, pedig a megoldás sokkal egyszerűbb, mint hinnénk!

Link másolása

hirdetés

Mit egyen a gyerek ősszel a suliban? Hogyan legyen változatos a reggeli vagy a tízórai? Gyermekeink számára különösen fontos, hogy fejlődésben levő szervezetük minden tápanyaghoz hozzájusson. De mi van akkor, ha már kifogytunk az ötletekből? A nagy rohanásban sokszor nem marad idő arra, hogy nap-mint nap valami különlegessel rukkoljunk elő, pedig a megoldás sokkal egyszerűbb, mint hinnénk!

Egy iskolás gyermek energiaszükséglete átlagosan napi 2200 kcal körül mozog, ami megegyezik egy közepes mennyiségű fizikai munkát végző felnőttével. Ennek 20-20%-át ideális esetben a reggeli, az uzsonna, és a tízórai fedezi. Általános érvényű igazság, hogy az idénygyümölcsök és zöldségek fogyasztásával, teljes kiőrlésű termékekkel, megfelelő fehérjével és kellő változatossággal kiegyensúlyozott, vitamin-, és tápanyagban gazdag étrendet biztosíthatunk számukra. Na de hogyan tudjuk mindezt egy tízóraiba, vagy uzsonnába sűríteni, ráadásul ősszel?

 

1. Zsemle, kifli, bagett, magos kenyér…

Bátran variáljuk a szendvicsek alapjait! Egyetlen szabály érvényes csak: kerüljük a fehér lisztből készült termékeket, mert azok amilyen hamar felviszik a vércukorszintet, olyan gyorsan hagyják is leesni. Helyettük keressünk teljes kiőrlésű pékárukat: így később leszünk éhesek.

2. Éljenek a szendvicskrémek! Minden napra valami új a Hamétól!

Ha már unjuk a parizert, bátran válasszunk a Hamé termékei közül. Mivel rengeteg ízben elérhetőek, garantáltan soha nem lesznek unalmasak! Kenjünk a szendvicsbe Hamé zöldséges, füstölt lazac vagy tonhalas pástétomot, halas krémet! Ezek a termékek kiváló választások abban az esetben is, ha gyermekünk, vagy mi magunk nem kedveljük a halat. Az ízletes fűszerezésnek köszönhetően a Hamé minden ételnek kellemes ízélményt kölcsönöz erős halszag és szálkák nélkül, az év bármelyik napján.

hirdetés
3. Őszi nassolnivalók

A szendvicsek mellé, vagy azok helyettesítésére is rengeteg alternatíva áll rendelkezésünkre. Müzlik, magvak és aszalványok szinte bármikor jöhetnek idénytől függetlenül. A barack, az alma, a szilva, füge, körte, a dió, a gesztenye, és a sütőtök is szezonját éli – válogassunk közülük!

A gyermekek étkezési szokásait a családi minta alakítja, ezért a példamutatással igen nagy felelősségünk van abban, hogy ők hogyan, mennyit, és mit fognak enni. Bár sok családban nehézséget okoz megszerettetni a halat, ha tőlünk látják, egy idő után számukra is természetes lesz. A Hamé minőségi pástétomok és krémek azért is kiválóak, mert könnyen megszerettetik a halak ízét, ráadásul a rohanós hétköznapokban is gyorsan el lehet őket készíteni.

A Hamé termékek mind tartalmaznak omega-3 zsírsavakat, melyek a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésének érdekében támogatják szervezetünket. A megfelelő étkezés emellett segít leküzdeni a sulis stresszt, és a teljesítményt is javíthatja, így több energia marad a szabadidő eltöltésére! Ne csak szendvicset; ha tudunk, élményeket is csomagoljunk! Használjuk ki az őszt, járjunk sokat kirándulni, és élvezzük a változatos ételeket!

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET: