Milyen pózban alszol a pároddal? Ezt mondja el a rólatok!

Mindenki szokott aludni. De nem mindegy, hogy hogyan! Tudtad azt, hogy sokat elmond egy emberről az, hogy milyen pozícióban alszik? Például, azok akik a hanyatt fekve alszanak, gyakran erős, de csöndes típusok, míg a hasra fordulva alvók általában nyitott, játékos, társasági emberek.

De mi történik, ha két eltérő alvási szokásokkal – és személyiséggel – rendelkező ember közös ágyba kerül? Vagyis mi történik, ha két különböző egyéniség kerül a lehető legintimebb élethelyzetbe?

A válasz egészen lenyűgöző! Amikor alszunk, a tudatalattink veszi át az irányítást. Épp ezért a testbeszéd, amit szundikáló hálótársak használnak, elég sokat elmond arról, hogy épp hol tart a kapcsolatuk. „Ez akkor is így van, ha éber állapotban nem tudják, vagy nem akarják megfogalmazni a párkapcsolatukkal kapcsolatos érzéseiket” – magyarázza Patti Wood, testbeszéd szakértő, aki már 30 éve van a szakmában és több témába vágó sikerkönyv szerzője. Számos szakértő és pszichológus is egyetért ezzel a nézettel, és folytatott kutatást a témáról. Ezekre alapozva, alábbiakban tíz legtipikusabb páros alvó pozíciót elemezzük és felfedjük a mögöttük rejlő szerelmi-titkokat.

Kiskifli-nagykifli

Corrine Sweet, párterapeuta tanulmánya szerint csupán a párok kevesebb mint ötöde alszik ebben a pozitúrában (18%). Ebből a testhelyzetből az olvasható ki, hogy az egyik fél védelmezőként lép fel a másik fél irányában. Patti Wood szerint egy aranyos ámde huncut testhelyzet is. „Egyszerre kiszolgáltatott és szexuális töltöttségű póz, amely azt üzeni, bízunk a másikban.”

Laza kiflik

Frissen összejött párocskák általában igyekeznek minél szorosabban összebújni az ágyban, de ahogy a kapcsolatuk egyre komolyabbra fordul, az együtt alvás élménye is kevésbé hat majd az újdonság erejével. „A laza kifli pozíció azokra a párokra jellemző, akik szeretnek kiskifli-nagykifi módon összebújni, de a kapcsolatuk komolyra fordulásával szeretnének egy olyan testhelyzetet találni, ami pihentetőbb alvást biztosít" – állítja Paul Rosenblatt, a Ketten az ágyban: a ágyon való osztozkodás társadalmi rendszere című könyv szerzője."Ezzel azt kommunikáljuk a másiknak, hogy mellette állunk, és számíthat ránk, de már nincs benne az az intenzív szexuális töltet, mint a hagyományos kiskifli- nagykifli pózban.”

Az üldöző

Ez az alvó pozíció olyan, mint a kiskifli-nagy kifli, de az egyik fél „követi” a másikat. Vagyis az üldözött fél átkúszik a saját térfelére, a másik pedig utánakúszik. Ez két dolgot jelenthet. Vagy azt, hogy az üldözött arra vágyik, hogy a másik kövesse, vagyis épp „húzza” a másikat és a nehezen megkaphatót játssza. Másrészt arra is következtetni engedhet Samuel Dunkell az Alváspozíciók: az éjszaka testbeszéde c. könyve szerint, hogy „jogtalan kiflizés” van folyamatban, vagyis az egyik fél nem veszi figyelembe, hogy az másiknak térre van szüksége.

A hínár

Ez egy szélsőségesen intim és még a kiskifli-nagykiflniél is ritkább alvóhelyzet. Általában akkor fordul elő, ha a pár valamilyen okból épp intenzíven éli meg az összetartozás élményét, például egy szeretkezés után, vagy a kapcsolat elején. Akad olyan pár, akik megtartják ez a szokást a párkapcsolatuk teljes egésze során, de ez nem feltétlenül pozitív jelenség. Elizabeth Flynn Campbell, egy New York-i pszichoterapeuta szerint ezek a párok gyakran túlságosan össze vannak nőve, és azért képtelenek külön aludni, mert függőségi viszony alakult ki köztük.

A kioldódó csomó

Ez egy kétfázisú pozíció. Vagyis hínár-állásból indítanak, de aztán kb. 10 perc után szétválnak, és mindenki visszatér a maga térfelére. Ha hiszitek, ha nem, ez a szétválás azt jelzi, hogy erősebb a kapcsolat a két fél között, mint azok között, akik egész éjjel összegabalyodva maradnak. A párok nagyjából 8%-a alszik így. Dr. Sweet szerint ez egy jó kompromisszum intimitás és függetlenség között, mindkét érzelmi állapot pozitívumait egybeolvasztva.

A szabadság szerelmesei

Bár elsőre kevésbé hangzik romantikusan, mint az összebújás, de ha te és partnered egymásnak hátat fordítva alszotok, ez egy kifejezetten pozitív pozitúra párkapcsolati szempontból. Corinne Sweet egyik tanulmánya szerint az egymásnak háttal alvó párok szorosan kötődnek egymáshoz, és bíznak a másikban. „Ez a testhelyzet közelségre és függetlenségre.” A párok 27%-a ezt az alváspózt kedveli a legjobban.

Hátsó-csók

Az nevezik hátsó-csók helyzetnek, amikor a pár egymásnak hátat fordítva alszik, de közben összeér a hátuk, vagy a fenekük. Dr. Sweet szerint ez arra utal, hogy a felek el tudják magukat engedni és kényelmesen érzik magukat a másikkal. Frissen összejött párok között, akik még nincsenek egy éve együtt gyakoribb, mint hosszútávú kapcsolatokban.

A szaglászó

Ez az aranyos és bensőséges testhelyzet – melyben az egyik fél a másik fél mellkasára hajtja a fejét és a lábaik összefonódnak – szintén friss, vagy újra egymásra találó párokra jellemző – állítja dr. Sweet. A védelmezés és a gondoskodás érzetét kelti. Shirley Glass, pszichológus és házasság-terapeuta szerint ebben az esetben magas fokú bizalomról lehet beszélni a felek közt, mivel ez az ölelő helyzet az erősödő összetartozás és biztonság érzetére utalhat.

Lábfogás

Wood szerint, ha az egyik fél a lábával megérinti, vagy „megöleli” a másik lábát, azt jelenti, hogy érzelmi vagy szexuális összekapcsolódásra vágyik. De az összefonódó lábak azt is jelentheti, hogy a pár nem tud betelni egymással – még alvás közben sem. „Arra utal, hogy az életetek összefonódott, hogy már párként működtök. Például már befejezitek egymás mondatait, és törődtök a másikkal.”

Térelszívó

Ha az egyik fél felveszi a „tengeri csillag” pozíciót az ágyban, vagyis szétdobja a végtagjait és elnyújtózik szinte az egész ágyat elfoglalva, utalhat arra, hogy egoista, önző személyiséggel osztjuk meg az ágyunkat – különösen akkor, ha ezáltal kiszorít minket az ágy szélére. Ha ilyen helyzetben találjátok magatokat, eljött az ideje egy őszinte beszélgetésnek kettőtök között. „Az egyik fél uralja a teret, míg a másik elnyomott szerepbe kerül- magyarázza Sweet. – A legtöbb ember nem arra vágyik, hogy másodhegedűs lehessen egy kapcsolatban.”

Az alapján is következtetni lehet, hogy ki a domináns fél a kapcsolaton belül, hogy miként helyezekedik el a hálótársak feje egymáshoz képest. Az, ha az ágytámlától számítva nagyjából egy magasságban vannak, arra utal, hogy egyenlők. Ha érintkeznek, még jobb – ez annak a jelen hogy hasonlóan gondolkoznak, és tudják, hogy mi jár a másik fejében.

Ezzel szemben, az a fél, amelyik közelebb alszik az ágytámlához gyakran dominánsabbnak és magabiztosnak érzi magát, míg azok akik lejjebb csúszva fekszenek gyakran alárendeltek és kisebb az önbecsülésük – dr. Wood szerint.

via littlethings.com

És ti hogy szoktatok aludni? Írjátok meg kommentben!