Az aszalt szilva puffaszt vagy épphogy serkenti a bélműködést? És miért jó ezt tudnunk?
Az már egy remek lépés az egészséges táplálkozás felé vezető úton, ha tudjuk, milyen ételek használnak nekünk, de az sem árt, ha értjük, mi miért történik a bélrendszerünkben. Cikkünk segít abban, hogy tisztábban láss a gyomorpanaszok terén!