ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Miért jó, ha kisfiunk születik?

Amikor Mádai Vivien megtudta, hogy kisfia fog születni, már el is tervezte, milyen lesz, ha felnő.
Mádai Vivien írása a La Môme blogon - szmo.hu
2015. február 12.



Valahányszor megkérdezték tőlem, hány babát szeretnék, magabiztosan vágtam rá, hármat, három lányt. Biztos voltam benne, hogy nekem csak lányom lehet. Egy fiú az arcomba pisil, és mindenféle döglött vackokat dugdos a cipőmbe. Nekem lányom lesz. Szőke hajú, kék szemű. Hanna, Lili, vagy Anna. Vagy barna hajú, barna szemű. Zoé, Zorka, vagy Szofi. Persze az is lehet, hogy vörös hajú lesz, Léna, Mila, vagy Liza.

Dönteni kellett volna, de én még mindig nem tudtam, mert az apjának is sok minden tetszett, de ezzel csak összezavart. Így arra jutottam, hogy előbb megvárom, hogy néz ki, és csak azután lesz Flóra, Fanni, vagy Dorka. Aztán eljött a nagy nap, 16. hét, amikor nagyjából már biztosra tudták mondani, kisfiú vagy kislány. Gratulálok anyuka, KISFIÚ!

La Môme - bemutatkoznak a mamik

Mádai Vivien, tévés műsorvezető

Attól hogy valaki kisbabát vállal, mint nő, nem áll meg az élete. A blogunk Esztivel azért indult, hogy megosszuk Veletek, hogyan tudunk a kislurkók mellett is teljesértékű barátok feleségek és elsősorban Nők lenni. Higgyétek el, mi is csak kísérletezünk, így vágjunk bele együtt, és legyetek ti is részesei a vicces történeteinknek, hasznos vagy haszontalan tanácsainknak, sírós kudarcainknak, és felhőtlen boldogságunknak. Jó kalandozást!

eszter_vivien

Eszter és Vivien

Wolf Eszter egyetemista és kétgyermekes, 23 éves anyuka:

Huszonévesen még csak fiatal felnőttként titulálják az embert, de azt hiszem, az a bizonyos hajszál, ami engem elválasztott a felnövéstől, a picik érkezése volt. Már-már missziómnak mondhatom, hogy szeretném megmutatni, milyen az élet fiatal kismamaként. Nincs számomra jobb érzés, mint amikor átadhatom a tapasztalataimat a leendő kismamáknak.

Dejó, Ez csodálatos! Kislányunk lesz!... Nem, rosszul tetszett hallani, Kisfiú. Hogy mi? Sokkot kaptam. Nekem fiam? Az kizárt, legyen szíves megnézni mégegyszer. Aztán „rávilágítottak” a részletekre és tagadhatatlanul, ott volt, aminek a számításaim szerint nem kellett volna ott lennie...

Megköszöntem a vizsgálatot, és útnak indultam, de akkor már potyogtak a könnyeim. Fiú? Fiú... Biztosra kellett mennem, így bejelentkeztem még aznap, egy másik ultrahangra, ahova teljesen felesleges volt elmennem, mert csak megerősítették, hogy kezdhetek kékben gondolkodni. Nem értettem, hogy csalhat ennyire az anyai megérzésem. Zokogtam, és már nem azért, mert becsapva éreztem magam, hanem, hogy hogy lehetek ennyire buta és felületes. Nem számít, fiú vagy kislány csak egészséges legyen.

kisfiu2

KISFIÚ. Gyönyörű, puha bőrű, porcukor illatú kisfiú. Amikor felsírt tudtam, hogy csak a mi gyerekünk lehet. Hogy is lett volna lány, mikor kisfiú. A Mi kisfiunk. És amikor megkérdezte a nővérke, mi lesz a neve, gondolkodás nélkül vágtam rá. Aztán mellém fektették, és már eszembe se jutott, hogy én valaha kislányt akartam.

Hogy örült az apja! Sosem mondta, hogy fiút szeretne, de boldogan újságolta a telefonban, hogy Fiam, Fiam született, amíg fel nem világosítottam, hogy nekem is. Akkor még nem is gondoltam, hogy egy fiú sokkal jobb, mint egy lány, aztán szépen lassan rávilágítottak.

Örülj, hogy fiú, mondta az anyukám, egy fiúnak mindig könnyebb, és ő már csak tudja, hiszen lánynak született.

Örülj, hogy fiú, mondta az apukám, egy lánnyal sokkal több baj van, ő már csak tudja, hiszen neki lányai vannak.

Örülj, hogy fiú, mondta az öcsém, legalább nem lesz olyan, hisztis mint te. Persze, hogy hisztis vagyok, ha állandóan kiborít a videójátékaival.

A lányok kényesek, nyafkák, és állandóan körülöttük forog a világ. A fiúk erősek, okosak, és bátrak. Micsoda szerencse, hogy fiam született!

Ahogy elnézem a fiamat, már most látszik rajta, hogy milyen bátor. Úgy rázza a csörgőt, mintha mindig ezt csinálta volna, és azt sem bánja, ha olykor jó alaposan fejbe kólintja magát.

Ha felnő, biztosan hazavisz majd a munkából, mert tudja, hogy veszélyes egy nőnek a sötétben egyedül. Ahogy elnézem a fiamat, már most látszik rajta, hogy milyen erős. Ha nagy lesz, biztosan segít majd a csomagok cipelésében a piacról hazafelé, és udvarias megkérdezi a mellettünk haladó nénit is, hogy tud e valamiben segíteni. Igazán nem azért, mert az én fiam, de ritkaság, hogy egy gyerek kéthetes korban forgassa a fejét, arról nem is beszélve, hogy már szinte ül. Nem vagyok egy álmodozó természet, de a minap elkalandoztam.

Ha felnő, majd megjavítja a mosogatógépet, kicseréli a villanykörtét, összeszereli az IKEA-s bútort, lemossa az autót, és kiviszi a szemetet, hisz egy fiú mindenhez ért. És ennek az apja is nagyon örül, mert legalább végre nem őt fogom zargatni ezekkel a dolgokkal. Én meg a nagyfiam, majd végigmegyünk az utcán, és mindenki utánunk fordul. A lányok, azért, hogy megcsodálják a jóképű fiamat, az idősebbek meg azért, hogy megnézzék, ki ez az igazán fiatalos anyuka.

Az én fiam olyan kedves lesz, hogy türelmesen végigvárja majd, amíg a boltban felpróbálom az összes ruhát, és végén illedelmesen megjegyzi, hogy drága Anyukám, rajtad igazán minden jól áll. És ha születésnapom lesz, nem fogja megkérdezni minek örülnék, mert tudni fogja, milyen régóta vágyom arra a mintás blúzra.

Az én fiam olyan jólnevelt lesz, hogy mindenkit előre enged majd a sorban, és sosem felejt el borravalót adni a pincérnek, vagy kihúzni a széket a szíve választottja előtt. Mindig segít majd a rászorulóknak, és nem felejt el hazalátogatni anyák napján. Elnézem a fiamat, aki még pici, és csak az anyukájára van szüksége, de eljön majd idő, hogy talál egy kislányt, és feleségül veszi. Olyat, akit ő szeretne.

Most még csak ülök a kiságya mellett és csodálom. Én és a kisfiam olyan jóban leszünk, hogy mindig nekem mutatja majd meg, a sebeit, ha elesik biciklivel, az első falevelet, amit az oviban rajzolt, vagy a diplomáját, amit az egyetemen szerzett. Örülök, hogy fiú, mert legalább az apjával együtt tudják nézni a teniszt, meg tudják építeni a legújabb legó várat, aminek aztán a darabjait én fogom összeszedni, de nem fogok haragudni, mert tudom, hogy jól mulattak. Elmennek majd focimeccsre, és megvitatják, milyen olajat érdemes venni a kocsiba, hogy ne menjen tönkre a motor.

kisfiu3

Örülök, hogy fiú, mert egy fiúból minden lehet. Szakács, doktor, vagy építész. Mondjuk az apja, annak örülne, ha fogorvos lenne, de mondtam neki, hogy Ő majd eldönti mihez van kedve. Én azt sem bánnám, ha tudós lenne, és amikor majd megkapja a Nobel-díjat, büszkén mesélheti, hogy tulajdonképpen mindent a szüleinek köszönhet, de főleg az anyukájának.

Elnézem a fiamat és arra gondolok, milyen büszke leszek az első születésnapján, amikor először megy iskolába, megszerzi a jogosítványát, vagy átveszi az orvosi diplomáját. Az esküvőjén, amikor oltárhoz vezeti a menyasszonyát, vagy, amikor felhív, hogy Anyukám megszületett a kisfiam.

Elnézem a fiamat, Ő pedig visszamosolyog rám. Örülök, hogy fiam van, mondtam neki, bár kislányt szerettem volna, de akkor még nem ismertelek Téged.

Oszd meg a barátaiddal is, ha tetszett!


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kétszeresére nőhet a skizofrénia kockázata a macskatartóknál egy új elemzés szerint
Egy 17 tanulmányt összegző ausztrál metaanalízis szerint a macskatartók körében kétszeres lehet a skizofrénia esélye. A kutatók a háttérben a macskák által terjesztett Toxoplasma parazitát sejtik.


Egy ausztrál kutatócsoport 17 korábbi tanulmányt összegző elemzése szerint a macskatartás a skizofréniával összefüggő rendellenességek nagyjából kétszeres kockázatával járhat együtt. Bár a statisztikai kapcsolat szignifikáns, a kutatók hangsúlyozzák, hogy ez önmagában nem bizonyít ok-okozati összefüggést, és a vizsgált tanulmányok minősége is vegyes – írja a ScienceAlert.

A metaanalízis szerint a macskáknak kitett személyeknél tapasztalt emelkedett esély mögött számos, még nem tisztázott tényező állhat. A szerzők kiemelik, hogy az elemzésbe bevont vizsgálatok többsége úgynevezett eset-kontroll típusú volt, amely nem alkalmas az ok-okozati viszonyok feltárására.

„Azt a következtetést vontuk le, hogy a macskáknak kitett személyeknél körülbelül kétszeres eséllyel alakul ki skizofrénia” – írja az ausztrál kutatócsoport.

Egyes tanulmányok a macskaharapások és a pszichózisszerű élmények között találtak kapcsolatot, de a háttérben nem feltétlenül a régóta gyanúsított toxoplazma parazita áll. Elképzelhető, hogy más kórokozók is szerepet játszhatnak.

„Áttekintésünk alátámasztja a kapcsolatot a macskatartás és a skizofréniával összefüggő rendellenességek között” – fogalmaznak a szerzők, de azonnal hozzáteszik, hogy a végső szó kimondásához sokkal további kutatásokra van szükség.

A szakértők szerint elengedhetetlenek a nagy, reprezentatív mintákon alapuló, előre megtervezett vizsgálatok, amelyek pontosabban képesek kontrollálni a lehetséges zavaró tényezőket, mint például a családi kórtörténet vagy a szocioökonómiai státusz. Amíg ezek az eredmények nem állnak rendelkezésre, a legfontosabb a megfelelő higiéniai szabályok betartása, beleértve a rendszeres kézmosást a macskaalom tisztítása után.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Évekkel tolódhat el a nyugdíj a Nők40-nél egy gyakori számítási hiba miatt
A Nők40 programnál a téves számítás miatt sok igénylést utasítanak el, és a tervezett nyugdíjazás akár évekkel is csúszhat.


Papíron megvan a 40 év, mégsem mehetsz nyugdíjba? A legtöbben itt csúsznak el: a Nők40 nem a teljes szolgálati időt, hanem a jóval szűkebb jogosultsági időt nézi – és ebből több, sokak által „biztosnak” hitt év egyszerűen kiesik.

A program megköveteli a 40 év jogosultsági időt, amin belül főszabály szerint legalább 32 évnek keresőtevékenységgel szerzett időnek kell lennie.

A legfontosabb tudnivaló, hogy a Nők40 esetében nem minden, szolgálati időnek minősülő időszak számít – írta szombaton a Meglepetés magazin. A fennmaradó, legfeljebb 8 év jellemzően gyermekneveléssel kapcsolatos ellátásokból jöhet össze.

A jogosultsági időből azonban kiesnek a tanulmányi évek, az álláskeresési járadék, a rehabilitációs és rokkantsági ellátás, a 18 év feletti hozzátartozó ápolásáért kapott díj, a passzív táppénz, valamint a nem gyermekgondozási célú fizetés nélküli szabadság is.

A probléma gyökere a szolgálati idő és a jogosultsági idő közötti különbség. Míg a nyugdíj összegének kiszámításánál a szolgálati idő a mérvadó, ami egy tágabb kategória, addig a Nők40-re való jogosultsághoz egy szigorúbb feltételekhez kötött időszakot, a jogosultsági időt kell összegyűjteni. Ezért fordulhat elő, hogy valakinek papíron már megvan a 40 éve, a valóságban mégsem teljesíti a feltételeket.

A leggyakoribb buktatót a tanulmányi évek jelentik: a középiskola, szakiskola vagy egyetem évei hiába számíthatnak bele más esetben a szolgálati időbe, a Nők40 szempontjából nem jogosítanak nyugdíjra. Ugyanez a helyzet a munkanélküli ellátásokkal, amelyek szintén nem visznek közelebb a 40 évhez.

Meglepő lehet, de a rehabilitációs és rokkantsági ellátás ideje sem vehető figyelembe, ahogy a 18 év feletti, tartósan beteg hozzátartozó gondozásáért kapott ápolási díj sem.

Szintén kiesik a számításból a passzív táppénz – vagyis amikor a biztosítási jogviszony már megszűnt, de még folyósítanak ellátást –,

és a nem gyermekgondozás miatt kivett fizetés nélküli szabadság is. Itt a szabályozás azt is kimondja, hogy az 1998. január 1-je előtti, nem gyermekgondozás vagy -ápolás miatti fizetés nélküli szabadság első 30 napja sem számít bele.

Aki biztosra akar menni, annak érdemes végigvennie az elmúlt évtizedeit: gyűjtse össze az összes munkaviszonyát, az ellátások és a munkahelyváltások közötti szünetek időszakát, majd a fenti lista alapján húzza ki azokat az éveket és hónapokat, amelyek nem számítanak bele a jogosultsági időbe.

A legbiztosabb módszer a hivatalos adategyeztetés kezdeményezése, ahol pontosan kiderül, mi hiányzik a 40 évhez.

Különösen azoknak érdemes újraszámolniuk, akiknek több munkahelyváltás között volt munkanélküli időszakuk, hosszabb ideig tanultak, egészségügyi ellátást kaptak, vagy 18 év feletti hozzátartozót ápoltak.

Egy rossz becslés komoly következményekkel járhat: az igény elutasítása és a tervezett nyugdíjazás elhalasztása.

Ha a számítások után kiderül, hogy csak pár hónap hiányzik, akkor egy reális menetrend felállításával elkerülhető a kellemetlen meglepetés az igényléskor.

Az idei politikai vitákban új lendületet kapott az ötlet, hogy a Nők40 mintájára a férfiaknak is járna a korábbi nyugdíjba vonulás. A javaslatot, amely május végén a Parlamentben is téma volt, azzal indokolják, hogy sok férfi nem éri meg a korhatárt. A kezdeményezés ugyanakkor komoly költségvetési kockázatokat vet fel: szakmai becslések szerint a kiterjesztés éves szinten több százmilliárdos többletkiadást okozhatna, ezért a támogatói gyakran gazdasági feltételekhez kötnék a bevezetést.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Forradalmi kínai találmány: mosószer nélkül is tiszták lesznek a ruháink
Kínai anyagtudósok olyan polimerbevonatot fejlesztettek, ami a textíliákra fújva öntisztulóvá teszi azokat. A „molekuláris vízpáncél” több mint 80 százalékkal csökkentheti a mosás víz- és energiaigényét.


Mosás, mosószer nélkül? Kínai kutatók olyan, textíliára fújható bevonatot mutattak be, amely a szálak felszínén molekuláris vízpáncélt rendez, és egyetlen öblítéssel eltávolítja a foltok jó részét – a víz- és energiaigényt pedig több mint 80 százalékkal csökkentheti.

Az új eljárás lényege, hogy a kutatók váltakozó pozitív és negatív töltésű polimerek rétegeit fújják a textíliára, legyen az pamut, selyem vagy poliészter. A kialakuló felületen a kéntartalmú szulfonátcsoportok egy ultravékony, rendezett vízréteget vonzanak magukhoz és tartanak a helyükön. Ez a „molekuláris vízpáncélként” leírt réteg fizikai gátat képez a szövet és a szennyeződések között – írja a Live Science.

A kutatók szerint a fejlesztés alapjaiban változtatja meg a tisztításhoz való hozzáállást.

„Ahelyett, hogy mosószerre támaszkodnánk az erősen tapadó szennyeződések eltávolításához, a textil felületét módosítjuk úgy, hogy a foltok eleve ne tapadjanak meg erősen” – magyarázta a kutatás két szerzője.

A laboratóriumi teszteken a bevont anyagokról egyetlen vizes öblítéssel lejött a ketchup-, a chiliolaj- és a szójaszószfolt, a tisztítás hatékonysága pedig elérte vagy meg is haladta a hagyományos, mosószeres mosásét. A számítások szerint a módszer közel 82 százalékkal csökkentheti a mosás víz- és energiaigényét, ráadásul a bevonat a mosás közben leváló mikroműanyag-részecskéket is csapdába ejti, megakadályozva, hogy a szennyvízbe jussanak.

A szakértők szerint a védőréteg megnehezíti, hogy az olajok, ételfoltok, izzadságmaradványok és mikroorganizmusok közvetlen, erős kapcsolatot alakítsanak ki a bevont szál felületével. A módszer hatása több mint száz mosási cikluson át megmaradt.

A háztartási mosásnak jelentős a környezeti lábnyoma a hatalmas vízfelhasználás, a mosószerekből származó vegyi anyagok és a szintetikus ruhákból kioldódó mikroműanyagok miatt.

Ez az elv eltér a korábbi „öntisztuló” szövetekétől, amelyek többnyire a vízlepergető, úgynevezett lótusz-hatásra épültek. Azok a szuperhidrofób bevonatok a vizet egyszerűen leperegtetik magukról, ahelyett hogy a tisztítási folyamatban hasznosítanák.

A kínai kutatócsoport szerint a bevonat előállítási költsége magasabb, mint a hagyományos textíliáké, de a víz-, energia- és mosószer-megtakarítás miatt ez a kiadás a mosószer árától függően akár 15 mosási ciklus alatt megtérülhet.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
A legrosszabbkor tör rád a pánik? – Néhány egyszerű trükk, ami megmenthet a vizsgán
Amikor a vizsgadrukk eluralkodik, akkor akár egy egyszerű, 5 másodperces ritmusra épülő légzéstechnika is segíthet visszanyerni a kontrollt. De vannak még más lehetőségek is a feszültség csökkentésére.


Hányinger, szorító mellkas, gyomorgörcs és szapora szívverés – sok érettségiző, vizsgázó számára ismerősek lehetnek ezek a tünetek a vizsgák előtti napokban. A vizsgastressz nemcsak kellemetlen, de a teljesítményre is rányomhatja a bélyegét, hiszen a fizikai panaszok miatt nehezebb a feladatokra koncentrálni, ami értékes pontok elvesztéséhez vezethet. Létezik azonban néhány egyszerű trükk, amivel enyhíteni lehet a feszültséget.

A kontroll visszaszerzésében segíthet egy egyszerű légzésgyakorlat: öt másodpercig tartó belégzést öt másodpercnyi légzésvisszatartás, majd egy lassú, szintén öt másodperces kilégzés követ. Ezt néhányszor megismételve az agy a helyes végrehajtásra fókuszál, ami segít megnyugodni – írja az Eduline.

Aki ezt nem érzi kényelmesnek mások előtt, annak jó alternatíva lehet egy stresszlabda ritmikus szorítása és elengedése.

A tanulás mellett érdemes időt szánni a mozgásra is, legyen szó egy sétáról, kocogásról vagy jógáról, mivel a sport dopamint és szerotonint termel, amitől jobban érezzük magunkat.

A pihenés legalább ennyire fontos: egy film, egy jó könyv vagy egy forró fürdő mellett a bőséges alvás elengedhetetlen, hiszen kipihenten a megoldások is könnyebben eszünkbe jutnak.

A legfontosabb mégis a megfelelő perspektíva: mi történik, ha rosszul sikerül a vizsga, vagy nem vesznek fel az egyetemre? A válasz az, hogy semmi különös. Érettségit évente kétszer, tavasszal és ősszel is lehet tenni, és mindig van lehetőség javító-, szintemelő vagy pótvizsgára.

Az egyetemi felvételit szintén meg lehet próbálni a következő évben, az érettségi eredménye pedig nem határozza meg egy ember értékét.

Az idei tavaszi érettségi írásbeli időszakán túl vagyunk ugyan, de az emelt szintű szóbeliket június 3. és 10. között, míg a középszintű vizsgákat június 15. és július 1. között rendezik meg. Ám ezek a tippek más vizsgákon is hatásosak lehetnek.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk