Heti két kocsmázás jót tesz a mentális egészségnek a kutatók szerint
Végre megvan a tökéletes válasz a barátokkal szórakozás miatt aggódó anyukáknak és barátnőknek: heti két kocsmázás bizonyítottan egészséges.
Ráadásul ez mostantól nemcsak a söntés előtt szédelgő apukák és barátok érve, hanem egyenesen az Oxfordi Egyetem pszichológusai állítják, hogy a társasági élet ezen formája kifejezetten jót tesz a mentális egészségnek.
Természetesen a szakemberek sem azt ajánlják, hogy heti kétszer aljasodjunk az albán szamár szintjére, helyette azt mondják:
végeztek egy kutatást szocializálódás és mentális egészség témakörében, és arra jutottak, hogy egy ember akkor lesz kiegyensúlyozott, ha heti kétszer összejön a barátaival, és ezáltal szoros kötődés alakul ki köztük.
Azok a férfiak, akik kocsmába járnak, kevésbé idegesek, ritkábban betegednek meg, és több endorfin szabadul fel a szervezetükben.
A helyszín természetesen lehet akár konditerem és park is, de mennyivel jobb már a kocsmázásra kihegyezni az egészet. Na ugye.
Képek: Unsplash