ÉLET-STÍLUS
Egy brit fitneszblogger bebizonyította, hogy nem mindig célravezető az egészségesnek titulált ételeket marékszámmal magunkba tömni.
ÉLET-STÍLUS
Van itt minden: dinó diéta, hasizomfejlesztés sörrel és bélszínnel, és kizárólag vérkomoly arccal megosztható wellneszreceptek.
ÉLET-STÍLUS
Sophie szeretne leszámolni a berögzült, mesterséges szépségideállal, ezért mindenkit arra biztat: fogadja el magát olyannak, amilyen.
ÉLET-STÍLUS
Rengeteg férj faggatja, hogyan lehetne az ő feleségük is ilyen: nekik azt mondja, először is támogassák feleségüket, ne pedig kritizálják.
ÉLET-STÍLUS
Hazel Wallace imád főzni, rendszeresen megmutatja milyen finomságokat készít. Ja, és hetente háromszor jár edzeni.
ÉLET-STÍLUS
Egy Instagram-sztár elmondja, miért lehetnek károsak a fitneszmodellek profiljai. Ő például olyan képeket tölt fel, amelyeken fánkot eszik két edzés között.
ÉLET-STÍLUS
Kétrészes cikksorozatunkban teszteltünk egyéni edzést, csoportos órát, kipróbáltunk gépeket, és ahol volt, ott a medencét is.
ÉLET-STÍLUS
Rengeteget változott a fitnesz egy évszázad alatt. Aerobik, hulahoppkarika, zumba, csak hogy néhány trendet említsünk...
ÉLET-STÍLUS
Ha úgy érzed, elég volt a téli tespedésből, és rendszeres mozgásra adnád a fejed, de nem tudod, hogy kezdj hozzá, akkor ez a cikk neked szól.
Népszerű
Ajánljuk