A NAP SZÉPE
Maria és Chrysa Syngrou gyönyörűek, szőkék, ikrek és oda-
meg vissza vannak értük az emberek.
A NAP SZÉPE
Instán posztolja a 'jó' és 'rossz' kajákról készült fotókat. Szerinte bármit ehetsz, ha képes vagy mértéket tartani.
A NAP SZÉPE
Fitneszstúdió, iroda és játszótér a vasúti kocsikba építve: a németeknél mindez hamarosan megvalósulhat.
A NAP SZÉPE
Nem hiszed? Pedig igaz. Bemutatjuk egy fitneszedző és táplálkozási tanácsadó meglepő útját a domború hátsóig.
A NAP SZÉPE
Egy brit fitneszblogger bebizonyította, hogy nem mindig célravezető az egészségesnek titulált ételeket marékszámmal magunkba tömni.
A NAP SZÉPE
Van itt minden: dinó diéta, hasizomfejlesztés sörrel és bélszínnel, és kizárólag vérkomoly arccal megosztható wellneszreceptek.
A NAP SZÉPE
Sophie szeretne leszámolni a berögzült, mesterséges szépségideállal, ezért mindenkit arra biztat: fogadja el magát olyannak, amilyen.
A NAP SZÉPE
Rengeteg férj faggatja, hogyan lehetne az ő feleségük is ilyen: nekik azt mondja, először is támogassák feleségüket, ne pedig kritizálják.
A NAP SZÉPE
Hazel Wallace imád főzni, rendszeresen megmutatja milyen finomságokat készít. Ja, és hetente háromszor jár edzeni.
A NAP SZÉPE
Egy Instagram-sztár elmondja, miért lehetnek károsak a fitneszmodellek profiljai. Ő például olyan képeket tölt fel, amelyeken fánkot eszik két edzés között.
A NAP SZÉPE
Kétrészes cikksorozatunkban teszteltünk egyéni edzést, csoportos órát, kipróbáltunk gépeket, és ahol volt, ott a medencét is.
A NAP SZÉPE
Rengeteget változott a fitnesz egy évszázad alatt. Aerobik, hulahoppkarika, zumba, csak hogy néhány trendet említsünk...
A NAP SZÉPE
Ha úgy érzed, elég volt a téli tespedésből, és rendszeres mozgásra adnád a fejed, de nem tudod, hogy kezdj hozzá, akkor ez a cikk neked szól.
Népszerű
Ajánljuk