A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Vissza az edzőterembe: 5 tipp Oczella Esztertől a szeptemberi újrakezdéshez

Az IFBB Bikini Pro versenyző és a BioTechUSA jótékony márkanagykövete öt egyszerű, de hatékony gyakorlattal segít, hogyan indulj el biztonságosan és motiváltan az edzés útján. A helyes kivitelezést pedig a TikTok-videónkban láthatod, ahol Eszter kolléganőnknek segít lépésről lépésre.

Rubint Rella a válásáról: Valójában nagyon összetörtem, nehezen telnek az egyedül töltött esték

A fitneszedző és influenszer a szakítás után minden energiáját a munkájába fekteti. Bevallotta, hogy az edzéseken vezeti le a fájdalmát.

„Nekem is durva” – rengeteget fogyott válása után Rubint Rella

A fitneszedző szerint sok minden változott a válás óta, és most először érzi, hogy a mindennapjai csak róla szólnak. Állítása szerint végre megtalálta, mi teszi igazán boldoggá a mindennapokban.

„A plafon közelében lebegtem” – Ezt látta a nő, aki edzés közben összeesett, és 17 percig halott volt

Victoria Thomas elmondta, hogy kívülről látta saját testét, miközben a mentők újraélesztették. Ma már szívátültetésen is túl van, és sportolni készül.

Vasvári Vivien egy nappal a szülés után már bevásárolni ment

Az influenszer elárulta, hogy nem volt szüksége hosszabb pihenésre szülései után, és két hét múlva már edzeni is kezdett.

Edzés közben szívrohamot kapott és meghalt a Netflix 44 éves sztárja

Vittorio Pirbazari egy edzőteremben esett össze. A tragédia előtt nem sokkal még képeket posztolt a közösségi médiában.

Till Attila cuki fotón mutatta meg, hogy ki a személyi edzője

Ráadásul éjszaka gyúrt a népszerű műsorvezető, de a jelek szerint igazán jó volt a hangulat.

Évekig ütötte és verte fiait edzőként – Jakob Ingebrigtsen apját bíróság elé állítják gyerekbántalmazás vádjával

Az apa bár tagadja a vádakat, de azt elismerte, hogy olykor elég keményen bánt a fiúkkal edzőként. Az olimpiai, világ és Európa-bajnok norvég atléta és testvérei részletes vallomást tettek.

Schobert Norbi edzőszettben ment a 35 éves érettségi találkozójára

A fitneszedző azt is elárulta, miért ilyen szokatlan szerelésben ment az eseményre.

Magyar Péter az edzőteremből posztolt egy videót, amin éppen súlyokat emel

Az edzés mellé kötelezően jár Rocky Balboától egy idézet. Na meg a filmzene is.

Molnár Áron kihívta a bokszolót, aki agyrázkódásig vert egy 14 éves fiút egy edzésen

A színész undorítónak nevezte a történteket. Szabad kesztyűzésre hívta ki a 32 éves ökölvívót.

Agyrázkódásig vert egy 14 éves fiút egy 32 éves bokszoló a Szombathelyi Haladás edzésén

A gyerek szerint két edző is jelen volt, akiknek látni kellett, hogy nem bírja az ütéseket. A rendőrség büntetőeljárás keretében vizsgálja az eset körülményeit.

Brutális baleset, falhoz csapódott Sainz autója Szingapúrban

Az időmérő harmadik szakaszát Carlos Sainz balesete miatt félbe kellett szakítani.

„Azt kérdezik tőlem, hogy halálos beteg vagyok-e?” – Ez áll Kósa Lajos brutális fogyása mögött

A Fidesz debreceni képviselője rövid idő alatt tizenöt kilogrammtól szabadult meg. A politikus örömmel osztotta meg, hogy mi áll a háttérben, ezzel is elejét véve a találgatásoknak.

Richárd egy balesetben elveszítette a lábát, teste 70 százaléka megégett – az orvosok már lemondtak róla, ő viszont világbajnokságra készül

Egy tragikus, kis híján végzetes nap az egész életét megváltoztatta, annak ellenére, hogy a sport már korábban is az élete része volt.

Magyar Péter „sajnos szerencsére” szingli, és nyitott a randizásra

A tiktokozók kérdéseire válaszolt a tiszás politikus. A videóból az is kiderült, hogy mennyit nyom fekve.

Zámbó Krisztián annyira boldog, hogy fotókon mutatta meg, hol járt és hogy néz ki

Az énekes hónapokon át szenvedett a sérülésével, emiatt sok mindenről lemaradt. De most végre bepótolhatja, amiért már eddig is annyi mindent megtett.

Népszerű

Ajánljuk

Rendőrnek adták ki magukat, 10 millió forintot csaltak ki egy gyanútlan nőtől telefonon

A nő az utalásokat a banki ügyintéző segítségével hajtotta végre. A csalók újra megkeresték, és arra próbálták rávenni, hogy a számláján maradt összeget is elutalja.

Zavarta a csecsemő sírása az anyát, ezért úgy megrázta és bántalmazta a kicsit, hogy súlyos fogyatékos lett

A bíróság szerint a pici nem fog tudni beszélni, járni, látni, nem lesz képes önmaga ellátására. Ágyban fekvőként 24 órás felügyeletet igényel. Hosszútávú túlélési esélye mininális.

Árpa Attila kegyetlen bosszút állt Sváby Andráson – megnéztük az Árulók első epizódját

Van itt NER-es újságíró, beképzelt műsorvezető és mártír – az Árulók idén is változatos szórakozást nyújt a tévénézőknek