A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Tényleg elegendő 7 óra alvás, vagy ez totális téveszme? Szakértők válaszoltak a kérdésre

Nem az órák száma, hanem az alvásciklus a mérvadó.

Miért rázkódik meg a tested, mielőtt elalszol? Itt a válasz

Nagyon sok emberrel előfordul, és van rá magyarázat.

Elaludt a fiú utazás közben, ismerősei a képeire photoshopolták mindazt, amiről lemaradt

Ilyen eseménydús útról csak álmodni lehet...

Miért van a nőknek szükségük több alvásra?

Egy 26 és 64 év közötti felnőttnek 7-8 órai alvásra van szüksége. A nőknek ennél egy kicsit többre.

Miért kell sötétben aludnod éjszakánként? Hidd el, nagyon sok múlik rajta

Itt az idő beszereznünk sötétítőfüggönyöket depresszió ellen.

Álmában mond nagyon vicceseket a férj, a feleség pedig sms-ben megírja neki később

Vígjátékok visszatérő humorforrása, hogy a házaspár valamelyik tagja beszél álmában. Pedig a jelenség nagyon is valóságos, és tényleg vicces, mint azt a jelen példa is mutatja.

Olasz kutatók jöttek rá, mi kell a legegészségesebb fogyókúrához

Bűntudatod van amiatt, amit az ünnepek alatt betermeltél? Egy kis fahéj, letekert hőmérséklet lehet a megoldás.

29 agyzsibbasztó kifogás egy gyerektől, miért nem akar aludni

Egy anya minden indokot összegyűjtött, amit kétéves kisfia felhozott a lefektetése ellen tiltakozva.

Ez a nő kitalálta, hogyan tudsz bárhol és bármikor aludni

Persze a dolognak ára van: mert minimum hülyének néznek az utcán. De kit érdekel, ha mindig veled lesz a matracod!

5 megfontolandó tanács, mielőtt összeköltözöl egy pasival

Néhányan azt hiszik, hogy az összeköltözésben a hátunk közepére kívánt költözés a legmelósabb. Az igazi kihívás csak akkor kezdődik, amikor a költöztetők már elmentek. Ez bizony az összeszokás.

10 póz, ahogy alszotok a pároddal – sok mindent elárul rólatok

Ti hogyan szoktatok felébredni?

Milliók osztják meg a fotókat az alvó sebészről, aki előtte 28 órán át műtött

A kínai Luo Heng 28 óra alatt 5 műtétet vezényelt le, aztán összecsuklott.

Alvás: ebben a magyarok a legjobbak között szerepelnek

Naponta átlagosan 7 órát alszunk, a vizsgálat szerint egészen jól.

Kimutatták a tökéletes alvás négy feltételét

Nem mindegy például, hogy lefekvés után mennyi idő, amíg elalszol, vagy hogy hányszor ébredsz fel éjjel.

A világ legbénább egyetemistája, aki lebukott, hogy órán aludt

Óra alatt aludni nem szégyen, bulit követő nap meg különösen nem az. De így azért elég gáz lebukni...

Ebben a magyar hotelben aludhatsz a legjobban

Az alvás világnapjához kapcsolódóan idén is odaítélték az Alvásbarát Hotel díjat. A hazai szállodák közül a Prestige Hotel Budapest kapta.

Betegséget is okozhat, ha helytelen pózban alszol

Egészségügyi szempontból nagyon nem mindegy, milyen testhelyzetben töltöd az éjszakát. Íme az egyes pózok előnyei és hátrányai.

Népszerű

Ajánljuk

Szülei mentetették ki a 14 éves kislányt a drogtanyáról, ahol elkábították és szexre kényszerítették fogvatartói

Minősített emberkereskedelem és kényszermunka gyanúja merült fel. A bíróság egy hónapra elrendelte a letartóztatást az ügyészség indítványára.

„Amikor beléptem, már ropogott a mennyezet” – Sokkos állapotban talált rá egy 15 éves lányra az égő házban a polgármester, kimentette

A fűtési szezonban kéményellenőrként járta a falut, amikor észrevette: nem a kémény, hanem a cserepek füstölnek. A ház lakhatatlanná vált, a tűz okát még vizsgálják.

Bekristályozva, szexrabszolgaként dolgoztattak napokig egy 14 éves lányt Bagon

A nyomozás szerint 5–6 alkalommal szerveztek találkozót neki 20 ezerért és egy adagért. A 27 éves férfi adta a szert, 44 éves társa intézte a kuncsaftokat.