SPORT
A Rovatból

A kiszőrösödött izomkolosszus-hölgyektől a nőies fitneszig hosszú út vezetett – a testépítés és a női versenyzés kezdetei

A Magyar Testépítő és Fitnesz szakszövetség elnöke, Huber István büszke rá, hogy Magyarország fitneszben a világ éllovasa. Pedig 1977-ben még csodabogárnak nézték, amikor az első budapesti konditermeket elkezdte látogatni.


A női testépítés örökké vitatott téma: akad, aki csodálja a mögöttes teljesítményt, másokat pedig taszít a kidolgozott izomzatú hölgyek látványa. Kezdetben a testépítés kizárólag a férfiak terepe volt, 1965-től kezdve a híres Mr. Olympia versennyel az élen, melynek éveken keresztül Arnold Schwarzenegger volt a szimbóluma. A későbbi színészlegenda 1976-ban sorozatban immár a hatodik Mr. Olympia-győzelmét ünnepelte.

Egy évvel később, Jimmy Carter elnökké választásának évében indult el a nők bevonása is a hasonló megmérettetésekbe. Előtte nem igazán érdekelt senkit a nők izomépítése. Valójában nem is volt különösebben látványos, inkább az egészséges életmódról és diétáról szóltak ezek a kezdetleges bemutatkozások. 1977-ben viszont létrejött egy – nem hivatalos, de annál elszántabb – női szövetség, az Izmos Nővéri Rend. Mégpedig azzal a céllal, hogy lerombolják a női testépítéssel kapcsolatos előítéleteket. Naponta órákat emelgették a súlyokat, hogy felfigyeljenek az erőfeszítéseikre.

Ekkortájt kezdte hirdetni a daytoni Fiatalok Keresztény Egyesülete (YMCA) egyik tagja, Henry McGhee, miszerint a férfiakhoz hasonlóan a nőknek is meg kell adni a lehetőséget fizikumuk építésére és a versenyzésre.

Elindultak az első komolyabb megmérettetések a Las Vegas-i Resort and Casino szállodában (ahol utána Miss Universe szépségversenyeket rendeztek, sőt, rendeznek manapság is).

Az igazi áttörést azonban az jelentette, amikor 1979-ben megrendezték az IFBB által is elismert, a Világ Legjobbjai elnevezésű női testépítőversenyt, 2500 dolláros fődíjjal. Egy évvel később elindult a Ms. Olympia verseny is, amely máig a legrangosabb professzionális verseny testépítőnők számára. Az első nyertes Rachel McLish volt, a legeredményesebb versenyzőnek mindezidáig pedig Iris Kyle számít a maga 10 győzelmével.

A nemek közötti különbségtétel abban nyilvánult meg, hogy a Ms. Olympiát másfél évtizeddel később vezették be, mint a férfi megfelelőjét. De az elnyerhető pénzjutalomban is: a 2012-es Mr. Olympia például 250 000 dollárt vitt haza, míg Ms. Olympia csupán 28 000 dollárt.

Ennek több oka is lehet: egyrészt a nőknek más a testfelépítése, izommennyisége, és a tesztoszteronszintjük alacsonyabb, így a természetes módon építhető izomzat mennyisége is korlátozott számukra. Továbbá eleinte a női testépítés nem volt figyelemfelkeltő, mert a férfiaknak nem tetszett a műfaj, a nők pedig nem értették, hogy ez mire jó.

Megkérdeztük a magyar kezdetekről az MTFSZ (Magyar Testépítő és Fitnesz szakszövetség) elnökét, Huber Istvánt. Ő már csak tudja, mi fán terem hazánkban a testépítés, hiszen 1977-ben kezdte a testépítést. A világon majdnem minden országban képviselte már a szakmát, és két évtizede vezeti a szövetséget.

"Csodabogaraknak néztek minket akkoriban" – kezdett bele a mesélésbe István.

"Amikor végigmentem az utcán, mondták, hogy „odanézz!”, mire én is odanéztem, kiderült, hogy engem néztek. Az egész országban voltunk körülbelül százan, akik nagyon izmosak voltunk, akkoriban ez nem volt divat, a bodybuilder szót sem ismerték. Még arra is emlékszem, hogy 1970-ben az Athenaeum nyomda színiben versenyeztek az első testépítők.

Ami a női versenyzőket illeti, eleinte nem jött könnyen az áttörés. Amikor 1986-ban Lengyelországban megrendezték a női európai testépítő bajnokságot, a nyertes jó irányba vitte volna a sportágat, de a szakma azt szerette volna, ha a nők is nagyon izmosak lennének, holott szerintem nem szép, ha egy hölgyikén 20 kiló többletizom van. Illetve a férfiakra szabott szerektől (pl. tesztoszteron, szteroid) akkoriban a nők szőrösek lettek, és hangjuk is elváltozott.

Aztán szerencsére jött egy csodás hölgy, Szikszay Gabriella, aki tényleg csinos tudott maradni" – mondta az MTFSZ elnök, hozzátéve, hogy Gabriella 1991-ben lett amatőr női testépítő világbajnok, valamint páros testépítő világbajnok és első magyarként kijutott a Ms. Olympiára, ami hatalmas eredmény.

A következő fontos mérföldkő az volt, amikor sikerült bevezetni a fitness kategóriát. A ’90-es évek közepén indult be nálunk a fitnesz-őrület: ekkoriban nyerte meg a Fitness Magyar Bajnokságot Palatinus Tünde, valamint ekkortájt kezdte el a bajnoki címeit begyűjteni Béres Alexandra is, aki szintén sokat tett a műfaj népszerűsítéséért.

"A női testépítés elkezdett háttérbe szorulni a versenyzői létszám csökkenése és a szponzorok távolmaradása miatt, ezért az IFBB 2013-ban eltörölte ezt a kategóriát" – eleveníti fel a múltat István.

Magyarország fitneszben azóta is a világ éllovasa, Szlovákia a második, és Ukrajna a harmadik a rangsorban, és ez a hármas felállás időről-időre felcserélődik.

Arra a kérdésre, hogy hazánkban mióta léteznek konditermek és mióta járnak oda nők is, a Magyar Testépítő és Fitnesz szakszövetség elnöke azt válaszolta, hogy az 1970-es évek közepén egyszerre négy konditerem is nyílt Budapesten. Érdekességként megemlítette, hogy az első, Spartacus nevű hely ma is működik a Bartók Béla út 57. szám alatt, csak más néven. Hölgyek pedig körülbelül egy évtizeddel később, az 1980-as évek közepén kezdtek el edzőteremben súlyzózni.

– Akkoriban még nem izomkolosszusokat faragtunk belőlük, amit a világ elvárt, de az említett Szikszay Gabi is így kezdte, és volt egy Rubos Katalinunk is, aki juniorban világbajnoki címet szerzett. Aztán kiemelném a későbbi évekből Vargha Violát, az MTFSZ  jelenlegi főtitkárát, aki junior testépítésben fél évtizeden át élmezőnyben volt a rendkívüli genetikájával, majd páros testépítésben 2. helyen végzett Európa-bajnokságon, végül fitneszmodell világbajnok lett. ​

Ő nem használt szereket, és belevitt egy nőies vonalat a versenyzésbe, ráadásul a testépítésből át tudott menni a bikini fitneszmodell kategóriába és vissza, miközben mindkét kategóriában tudott versenyezni.

Az biztos, hogy a 21. századra jócskán változott a női izomépítés megítélése és szabályrendszere, és egyre szélesebb rétegeket szólít meg a súlyzós edzésforma. Manapság a világ legtöbb részén már teljesen természetes látvány egy lány egy konditeremben, miközben egyes muszlim vallású országokban, például Afganisztánban máig tilos a női testépítés.

Források: Csupasport, Wikipédia


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


SPORT
A Rovatból
Százmilliós órával furikázott Budapesten Szoboszlai Dominik, a legtöbben észre sem vették a döbbenetes részletet
A Liverpool sztárja egy 280 ezer eurós Richard Mille ritkaságot villantott a Red Bull videójában, amit egy szakértő azonosított. Két heti béréből kijön az ára, de vajon befektetésnek szánja?


Míg mások családi házat vesznek ekkora összegből, Szoboszlai Dominik csuklóján egy olyan óra virított a Red Bull legújabb interjúja alatt, amelynek ára a százmillió forintot is meghaladja. A Liverpool magyar sztárja Musimbe Dennis humoristával körözgetett Budapesten, miközben az óraszakértők a képernyőre tapadtak, hogy beazonosítsák a különleges darabot.

A felvételen egyértelműen látszik, hogy Szoboszlai a Richard Mille RM 72-01 típusú karórájának úgynevezett Lifestyle Flyback Chronograph kiadását viseli. Az órakülönlegességre Lakatos Zsolt, a „Beszéljünk órákról” internetes oldal szakértője hívta fel a figyelmet.

A svájci luxusmárka limitált, sorszámozott darabja könnyen felismerhető a számlapján elhelyezett tizenegyes, hármas és nyolcas számokról, valamint a jobb felső kronográf gombját díszítő fekete, rosegold keretről.

A szerkezetet egy 47x38 milliméteres, rózsaszínarany és fekete kerámia berakásokkal ellátott titán tok védi.

Ennek vastagságát csak az ára múlja felül, amely 270-280 ezer eurós kategóriába esik, ami több mint százmillió forintot jelent.

A modell a márka első, saját házon belül fejlesztett automata kronográf szerkezete, amely flyback funkcióval rendelkezik és körülbelül 50 órás járástartalékot biztosít.

A lap információi szerint Szoboszlainak nincs órákhoz köthető szponzora, a gyűjteménye darabjait maga választja ki és vásárolja meg, befektetésként is tekintve rájuk.

Heti 63 millió forintos fizetésével egy ilyen luxusóra árát alig két hét alatt keresi meg. A Liverpool ráadásul minden követ megmozgat, hogy meghosszabbítsa kulcsembere szerződését, amely a következő idénytől akár havi 555 millió forintról is szólhat.

A 25 éves játékos óragyűjteménye eddig is figyelemre méltó volt. Még az RB Leipzig játékosaként egy 44 millió forintos Rolex Daytona Cosmograph órában mutatkozott, 2023-as liverpooli bemutatásán egy közel 35 millióra becsült Rolex Day-Date 40-et viselt, novemberben pedig egy 60 milliós Patek Philippe Nautilusban érkezett a válogatott összetartására.

Azonban liverpooli viszonylatban még ezzel a százmilliós darabbal sincs a csúcson. A GQ divatmagazin gyűjtése szerint Curtis Jones csuklóját egy 138 milliós Richard Mille RM 65-01 ölelte, míg Trent Alexander-Arnold egy 110 milliós, hófehér Audemars Piguet Royal Oak Perpetual Calendart viselt. A csúcsot Mohamed Szalah tartja, aki egy 350 millió forintot érő kék Richard Mille RM17-02-es órában írta alá új szerződését.

A magyar futballisták közül legutóbb Dzsudzsák Balázs hívta fel magára a figyelmet egy órakülönlegességgel.

A Debrecen csapatkapitánya tavaly augusztusban, a Puskás Akadémia elleni bajnoki előtt egy dombornyomott szíjú Patek Philippe Aquanaut Rose Gold karórában jelent meg, amelynek értéke megközelítőleg 25 millió forint.

Via Blikk


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
SPORT
A Rovatból
„Darabokban volt” - Hatórás műtét mentette meg Lindsey Vonn lábát az amputációtól
Az olimpiai bajnok sízőt mentőhelikopterrel szállították kórházba, ahol vérátömlesztést is kapott a súlyos sérülések miatt. Jelenleg kerekesszéket használ, és becslése szerint egy évbe telik, mire a csontjai összeforrnak.
Maier Vilmos - szmo.hu
2026. február 24.



Kis híján amputálni kellett Lindsey Vonn lábát a milánói-cortinai téli olimpián történt horrorbukása után. Az olimpiai és világbajnok amerikai síző végtagját végül egy hatórás műtéttel sikerült megmenteni – írta a HVG.

A világkupa szakági pontversenyét vezető Vonn lesiklóversenye alig néhány másodpercig tartott február 8-án. A pálya elején rosszul vett be egy kanyart, a válla beakadt a kapuba, elvesztette uralmát a lécei felett, és hatalmasat esett. Közel húsz percig ápolták a havon, mielőtt mentőhelikopterrel kórházba szállították.

A 41 éves sportoló hétfőn egy videóüzenetben számolt be arról, hogy nem csupán komplex sípcsonttörést és bokatörést szenvedett, hanem kompartment szindróma is kialakult nála. Ez az állapot akkor jön létre, amikor egy sérülés miatti duzzanat vagy vérzés annyira megnöveli a nyomást az izomrekeszekben, hogy az gátolja a vérellátást, ami szövetelhaláshoz vezethet.

Vonn szerint a lába a baleset után »darabokban volt«, a kórházban pedig vérátömlesztésre is szüksége volt.

Köszönetet mondott Thomas Hackett amerikai ortopédsebésznek, aki elmondása szerint azért vágta fel mindkét oldalon a lábát, hogy az »lélegezni tudjon«, ezzel mentve meg az amputációtól.

A sebész egyébként azért tartózkodott Cortinában, mert Vonn már eleve súlyos térdsérüléssel állt rajthoz. Egy héttel korábban, a crans-montanai világkupa-állomáson ugyanis nagyot esett, aminek következtében elszakadt az elülső keresztszalagja, valamint csontzúzódást és porcsérülést is szenvedett.

A síző elárulta, hogy jelenleg mozgásképtelen és kerekesszéket használ, de már azon dolgozik, hogy mankóra válthasson. Becslése szerint a bal lábában lévő csontok gyógyulása körülbelül egy évet vesz igénybe, és az orvosok csak ezután tudják megműteni a szakadt keresztszalagját.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

SPORT
A Rovatból
Magyar edzője lehet a Real Madridnak a nyártól
Osztrák sajtóhírek szerint Jürgen Klopp a Real Madrid új edzője lehet, ami Lőw Zsoltot is érintené. A német szakember ugyanis magával vinné a magyar másodedzőt a spanyol sztárcsapathoz.


Egyre több jel utal arra, hogy Jürgen Klopp lehet nyártól a Real Madrid edzője – írta az nb1.hu. A pletykát az osztrák Salzburger Nachrichten robbantotta ki, amikor arról cikkezett, hogy a német szakember már a nyáron távozhat a Red Bull globális futballigazgatói posztjáról, hogy visszatérjen az edzősködéshez. A hírt a spanyol AS is átvette, ami tovább erősítette a madridi találgatásokat.

A történetnek magyar szála is van:

amennyiben tényleg Jürgen Klopp lenne a Real Madrid vezetőedzője, stábtagként számítana Lőw Zsoltra.

Lőw jelenleg is segíti Klopp munkáját a Red Bullnál, emellett az MLSZ elnökségi tagja. A korábbi válogatott labdarúgó éveken át Thomas Tuchel másodedzője volt, a Chelsea kispadján Bajnokok Ligáját is nyertek együtt.

A híresztelést azonban több tény is árnyalja. A Real Madrid csapatát jelenleg nem ideiglenes megbízatással irányítják: a kispadon január közepe óta Álvaro Arbeloa ül vezetőedzőként. A Klopp távozásáról szóló pletykákra csütörtökön a Red Bull egyik vezetője, Oliver Mintzlaff is reagált, aki „teljes ostobaságnak” nevezte azokat, és megerősítette, hogy a cég rendkívül elégedett a német szakember munkájával.

Maga Klopp is hűtötte a kedélyeket egy korábbi, januári nyilatkozatában, amikor az edzői pályára való visszatérésről kérdezték.

„Nem számítok rá, hogy meggondolom magam… Tudom, hogy tudok edzeni egy futballcsapatot. De nem kell ezt az utolsó napomig csinálnom.”

Korábban az is felröppent, hogy ha Klopp valóban Madridban köt ki, könnyen magával csábíthatja Szoboszlai Dominikot is a Liverpoolból:


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

SPORT
A Rovatból
„Élhető várost az akkugyárak helyett!” – transzparenssel tüntettek a debreceni ultrák, majd pánikszerűen magyarázkodtak, hogy ők nem baloldaliak
A debreceni ultrák a DVSC–MTK meccsen transzparenssel kritizálták az akkugyárakat és az ázsiai vendégmunkásokat. Jobboldali ideológiájukat tisztázó közleményük éles reakciót váltott ki a Fradi-táborból.


„Élhető várost az akkugyárak helyett!” – a debreceni ultrák a pénteki DVSC–MTK meccsen nemcsak transzparenssel álltak bele a helyi akkumulátorgyár-vitába, hanem utólagos közleményükkel új frontot is nyitottak a futball és a politika határán.

„Élhető várost az akkugyárak helyett! Elég volt a városunk tönkretételéből!” – ezzel a felirattal üzentek a debreceni ultrák a február 27-i, MTK elleni bajnokin. Az akcióra a Ferenczvárosi C-közép nevű szurkolói oldal hívta fel a figyelmet, miután a debreceniek egy közleményben magyarázkodni kezdtek a tettük miatt – írta a 444.hu.

A debreceni szurkolók közleményükben azzal indokolták a tiltakozást, hogy az nemcsak az akkugyárak ellen szólt.

„Úgy látjuk, hogy az akkugyárak, a lassan több tucat munkásszálló, valamint az ezekkel érkező több ezer ázsiai vendégmunkás jelenléte hosszú távon tönkreteszi az itt élők egészségét és a város élhetőségét, illetve a vendégmunkások ittléte nagyban rontja szeretett városunk közbiztonságát és nyugalmát.”

Hangsúlyozták, hogy bár elhatárolódnak a pártpolitikától, lokálpatriótaként nem maradhattak csendben. Azt is fontosnak tartották tisztázni, hogy akciójukat ne használja fel a baloldal.

„Látván, hogy a baloldali és liberális média, illetve politikusok a mi megnyilvánulásunkkal kampányolnak és próbálnak meg szavazatokat szerezni, szeretnénk közölni velük, hogy a Debrecen Tábor egy jobboldali identitású brigád, és elítélünk minden baloldali eszmét, ideológiát vagy éppen az LMBTQ-hoz kapcsolódó irányzatot.”

A debreceniek magyarázatára a Ferenczvárosi C-közép egy éles hangvételű bejegyzéssel reagált. „Összefoglalva: Nincs itt semmi látnivaló, csak a szokásos fideszes/mihazánkos pártpolitikamentes idegengyűlölet. Srácok, azért jár a pacsi, majdnem sikerült megtéveszteni mindenkit! Egy országot. Nagy szerencse, hogy elmagyaráztátok mi a sztori! A sok hülye így megnyugodhat. Ezek ugyanazok.”


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk