'A depresszió azt is megakadályozta, hogy elhagyjam a házat' - mentális betegséggel élő nő vallott a mindennapjairól
A Huffington Post oldalán osztotta meg őszinte vallomását egy depresszióval küzdő nő, amiben leírja, milyen kihívásokkal kell szembenéznie a mindennapokban. Shin azt írja: depressziósan hatalmas belső küzdelem a jókedv, a barátságosság látszatának fenntartása.
"Én, aki jelenleg a terápiában vagyok és a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszereken élek, úgy találom, hogy a legtöbb ember nem veszi észre, hogy mentális betegséggel élek. Még a kifejezetten depressziós állapot sem jelenti azt, hogy az ember ingerlékeny, morózus vagy komor. Ez azt jelenti, hogy küzdök, miközben úgy viselkedek, hogy a legtöbb ember ne lássa, hogy depressziós vagyok" - emeli ki a fiatal nő.
"A középiskolában és az egyetemen végig olyan hangulatban éltem, amit valószínűleg a legtöbb ember a depresszióról hisz.
Felfoghatatlan érzésem volt, főleg reménytelenség és általános komor hangulat.
A mélypontom az egyetemen volt, amikor a depresszióval folytatott küzdelem megakadályozta, hogy elhagyjam a házat. Attól tartottam, hogy mások észreveszik, hogy valami baj van."
A nő ekkor kért segítséget, ami egy időre javított a helyzetén, ám tavaly télen újra rosszabbodott az állapota.
"Nem volt energiám egy jó terapeuta megtalálására, így a családom orvosa antidepresszánsokat írt nekem, hogy segítsen nekem átjutni a szorongás és a depresszió kezdeti érzésein" - árulta el.
"A depresszió legjobban leírható módja a folyamatos érzelmi zavar. Képes vagy munkát végezni, haverkodni a barátaiddal és munkatársaiddal annak ellenére, hogy belül mi zajlik. A legtöbb ember gyakran meglepődik, hogy megtudja, hogy a depresszióval küzdök. Megértem, mert messze vagyok a depressziónak attól az ábrázolásától, amit a médiában láthatunk. Nem nézek szomorúan az orrom elé, gyakran mosolyogok és viccelek. De otthon a dolgok egy kicsit másképp mennek. Amikor egyedül vagyok, vannak olyan napok, amikor érthetetlenül szomorúnak érzem magam, eláraszt a világ sötétsége, vagy a mindennapi élet egyhangúsága" - részletezi a nő a problémáját.