11 ok, miért van szükséged minden nap egy orgazmusra
Gondoltad volna, hogy nem csak a stresszt oldja és az immunrendszert erősíti, de önbizalmat is ad, sőt, még a csuklásra is jó az orgazmus?
1. Enyhíti a menstruációs fájdalmakat
Egy kutatás kimutatta, hogy 10-ből 1 nő többször végzett önkielégítést a ciklusa közben, mivel csillapította a görcsöket.
2. Erősíti a medencefenék izmait
A rendszeresített gyakorlatok megdolgoztatják a medencefenék izmait. Orgazmus közben akár 15-ször is megfeszülhetnek, majd elernyedhetnek ezek a testrészek 1 másodperc alatt. Erre valók a Kegel-gyakorlatok, melyek segítenek a csúcspont eléréséhez.
3. Megszüntetheti a migrénes fejfájást
Egy kutatás során a megkérdezettek 60%-nak enyhült a fejfájása, ha közben szexelt, míg az egyharmaduk azt állította, hogy rosszabbodott - olvasható az eredményekben.
4. Stresszoldó hatású
Dr. Madeleine Castellanos szexterapeuta szerint a mindennapos zaklatottság elűzésére is hatásos az orgazmus, hiszen olyankor csak a szexből merített élvezetre koncentrál az illető.
5. A szex támogatja az immunrendszert
Az University of Pennsylvania egyik tanulmánya szerint
a többet szexelők magasabb nyálában több immunoglobulin A antitest termelődik, mely fontos alkotóeleme az immunrendszernek.
6. Az orgazmus a csuklás ellenszere
Négynapos csuklását mulasztotta el sikeres önkielégítéssel egy 40 éves férfi az esettanulmány szerint.
7. A rendszeresség gyakorlottá tesz
Repetitio est mater studiorum - ahogy a képzett latinisták mondják, a gyakori orgazmus teszi mesterré a sikeres elélvezőt.
8. Segít a prosztatarák megelőzésében
A friss kutatások is alátámasztják, hogy a prosztata gyakori megdolgoztatása megelőzi a rákos megbetegedéseket.
9. Önbizalmat ad
Önkielégítés alatt büszkeséget érzünk a testünk teljesítőképességével szemben, és segít saját magunk elfogadásában is.
10. Az orgazmus segít a koncentrációban
Amikor elélvezünk, a testünk megszűnik gondolkodni, és csak a gyakorlatra koncentrál. Castellanos állítja, hogy ez segít energiánk fókuszálásában életünk más területein is.
11. Boldoggá tesz
Az endorfin-, és oxytocinszint növekedése nyugalmat ad, így az orgazmus pihentet, és segít a negatív hullámok legyőzésében.
Forrás: BuzzFeed
Ha érdekesnek találod, oszd meg!
