A Rovatból

„Megszerettem magam, és ez megmentette az életemet” – az egykor anorexiás lány ma duci és egymillióan követik

A 25 éves Megan Crabble életét egy Instagramon látott nő fotója változtatta meg.
Mirror - szmo.hu
2019. március 03.



A ma már egymilliós követőtáborral büszkélkedő "ducilány", Megan Crabble a Mirror magazinnak vallott őszintén anorexiájáról, és arról, mi fordította át önkínzó életét az önszeretetbe és a boldogságba.

"Négy éves se voltam, amikor már a súlyom miatt aggódtam. Láttam, hogy vaskosabb vagyok, mint a többi kislány. Elkezdtem figyelni, hogy a combjaim összeérnek-e ülés közben. Úgy éreztem, ez csúnya, ezért diétába fogtam. Öt évesen már profi fogyókúrázó lettem, és a szüleim észre se vették. Tinédzser koromig alig ettem, iszonyatosan kemény edzésekkel kínoztam magam.

15 éves koromban aztán a családom - főként édesapám, aki olyan fontos támasz az életemben, mint egy kőszikla - kiszúrta, hogy valami nincs rendben. Akkor már csont és bőr voltam. Orvoshoz vittek, aki szinte azonnal anorexiával diagnosztizált. Hónapokig kezeltek a kórházban, és mivel viszonylag hamar visszahíztam a normális súlyomra, kiengedtek.

Csakhogy az anorexia nem attól függ, hány kiló vagy. Ez a betegség a fejedben van. Amint hazaértem, máris a cérnavékony lányokat kezdtem vizslatni az Instagramon. És újra jött az önkínzó fogyókúra, meg az edzések.

Talán soha nem szabadulok ettől a szörnyű betegségtől, ha egy reggel egy durva kardió-edzés után nem látok meg az Instán egy fotót. Véletlenül. Egy piros bikinis nő volt, duci, narancsbőrös, hurkák itt-ott, de annyira nevetett, és olyan boldognak látszott, hogy az agyamban ettől a látványtól "átkattant" valami.

Onnantól kezdve egyre több plus-size lányt nézegettem. És a pozitív testképért küzdő nők között, a közösségi oldalakon egy csomó barátra leltem. Sokat cseteltünk, kihívásokat állítottunk fel egymásnak: pl. posztolnunk kellett magunkról egy olyan "husis" fotót, amelyet azelőtt soha nem mertünk volna.

Egyre bátrabb lettem, és szépen, lassan megszerettem a testemet. A narancsbőrömet. A pocakomat. A hurkáimat, a redőimet. Az életem, amelyet addig kizárólag a diéta és a folyamatos szégyenérzet vezérelt, megváltozott. A kaja többé nem volt ellenség. Mert én magam sem tekintettem többé önmagamat, a testemet ellenségnek. Akkor határoztam el, hogy ha nekem sikerült meggyógyulnom, másnak is segíthetek ebben."

Megant azóta több, mint egymillióan követik az Instagramon, és a fotói, életigenlő bejegyzései rengeteg erőt adnak másoknak. Igen, kap sok becsmérlő beszólást, kritikát is, de nem törődik vele.

"Ha egy lány azt írja nekem, hogy az én hatásomra evett aznap rendesen, úgy érzem, már megérte. Az éretlen, irigy fröcsögőknek pedig azt üzenem, hogy csak az idejüket vesztegetik. Mert sz...rok a véleményükre" - jelentette ki a fiatal lány.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

AD | Every year I let go of another lie about what I "should" be wearing for my body type and step out in whatever the hell makes me happy. Flattering used to mean whatever made me look smaller. Now it just means whatever makes me feel like the 10/10 goddess I am, flat stomach not required ?? • This year I've been asked to be a speaker at Bristol Fashion Week and I am READY to talk all things body confidence, style & why any rules about what we 'should' be wearing for our body type really are lies! I'll be there Wednesday 3rd and also Sunday 7th April, and I'll put the ticket link in my stories now if you wanna check it out ? here's to a whole lot less hiding away, and a whole lot more minidresses this summer ????? #BFWF #feeluplifted • [Image description: Megan is standing on a balcony overlooking a river, she's wearing a yellow gingham minidress and rainbow wedges. Her hand is on her hip and she's smiling at the camera with a carefree expression]

Megan Jayne Crabbe ? (@bodyposipanda) által megosztott bejegyzés,


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


FELFEDEZŐ
A Rovatból
Ne halogasd a karácsonyi teendőket – a tudatos tervezés idén is a nyugodt ünneplés záloga
Így rendelj karácsonyra időben: fontos határidők a Magyar Postától!


Ahogy közelednek a hűvös reggelek, egyre több jel árulkodik arról, hogy az ünnepi időszak bizony itt kopogtat az ajtónkon. A kirakatokban megjelennek az ünnepi fények, a kávézókban a fahéjas latték, és lassan felcsendül az első karácsonyi dallam. Ilyenkor sokan még legyintenek –„ráérek még”–, aztán hirtelen december közepén kapkodva próbálják elintézni az ajándékvásárlást és a csomagrendeléseket.

Novemberben még nagyon távolinak érződik a karácsony, ezért a legtöbben hajlamosak elodázni a teendőket. De vajon miért várunk az utolsó pillanatig? Csirmaz Luca pszichológus szerint a halogatás nem csupán időgazdálkodási hanem érzelemszabályozási probléma. „Amikor egy feladattal – például az ajándékvásárlással – találkozunk, gyakran bizonytalanságot élünk át: szeretnénk jól választani, ráadásul a már így is zsúfolt napjainkba nehéz beilleszteni még egy átgondolást igénylő teendőt. Ilyenkor sokszor automatikusan halogatunk – nem lustaságból, hanem egyfajta érzelmi önvédelemből. Abban bízunk, hogy később több energiánk lesz hozzá, ám a feladat valójában addig is ott ül a vállunkon, és nem oldódik meg magától.” – vélekedik a szakember.

A tudatos tervezés tehát amellett, hogy az ajándékok gördülékeny beszerzését segíti, a saját mentális egészségünkre is pozitív hatással van. A karácsony előtti időszak így nem a rohanásról és a kapkodásról, hanem a ráhangolódásról szólhat.

Rendelj időben!

A tervezés során az egyik legfontosabb feladat az ajándékok időben való beszerzése. A Posta ezért idén is felhívja a figyelmet arra, mikor érdemes megrendelni a karácsonyi ajándékokat ahhoz, hogy azok biztosan időben a karácsonyfa alá kerüljenek.

Ebből a szempontból a legnyugodtabb hónap a november: ekkor még bőséges a választék,

és aki november 30-ig leadja rendelését a távol-keleti webáruházakban (például a Temu, Shein vagy az AliExpress oldalán), az elkerülheti a csúcsidőszak túlárazásait is és a hosszabb átfutási idő miatt sem kell aggódnia.

December elejével kezd sűrűsödni a forgalom, nemcsak a boltokban, hanem a webáruházak honlapján is.

A hazai webshopokból legkésőbb december 12-ig érdemes vásárolni.

December közepétől azonban már minden nap számít. Ilyenkor sokan próbálják pótolni az elmaradt ajándékvásárlást, a rendelések száma drámaian megugrik, viszont számolni kell a webshopok átfutási idejével is. A Magyar Postánál a végső feladási határidő belföldi címre december 19.

MPL csomagautomaták – 24/7 rugalmasság

A gördülékeny kézbesítést országszerte több mint 700 MPL csomagautomata és mintegy 3000 postapont teszi lehetővé házhoz szállítás mellett. Az automaták egyik legnagyobb előnye, hogy a nap 24 órájában elérhetők, így mindenki a saját ritmusához igazítva veheti át csomagját – akár egy késő esti séta vagy reggeli kávé közben.

Mert aki időben rendel, az nyugodtan ünnepel

A karácsonyi készülődés lehet meghitt, békés és örömteli is – ha időben elkezdjük. A tervezés nem kizárólag szervezési kérdés, hanem lelki felkészülés is az ünnepre. Érdemes tehát már most átgondolni a teendőket, megírni az ajándéklistát.

Miután összeállítottuk a listát, gondoljunk arra is, hogyan szeretnénk átvenni a megrendelt csomagokat. Érdemes az MPL csomagautomatát választani, így kényelmesen vehetjük át a karácsonyra szánt ajándékokat, és nyugodtan várhatjuk a szentestét.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
FELFEDEZŐ
A Rovatból
Pottyondy Edina Orbán Viktor rajzáról: Ezen a debileknek készült Rorschach-teszten kattog az ország, miközben a kormány pénzügyi mentőcsomagot kér Amerikától
Az oroszoknak kitett magyar külpolitika, a haza megmentése és a kuruzsló miniszterelnök képe is előjön a legújabb videóban. A humorista pontokba szedte, hogy milyen szerepekben, milyen képekben jelent meg az elmúlt héten Orbán Viktor.


Ismét jelentkezett az elmúlt hét közéleti történéseinek sajátos elemzésével Pottyondy Edina. A közélet sokat emlegetett "turbulenciáját" mutatja, hogy a humorista videói már nagyon ritkán maradnak a korábbi 15 perces időkereten belül.

Az ezúttal 18 perces videót Pottyondy lényegében végig Orbán Viktornak szánta, bemutatva, hogy az elmúlt 7 napban milyen szerepekben tetszelgett a miniszterelnök. A korábbi politikus véleménye szerint ezek a következők:

  • Gasztropolitikus (Orbán látogatása a kínai étteremben és a fajkeveredés)
  • Orbán, az agymenő (a Rónai Egon-interjú közben készült rajz elemzése)
  • Az önsajnáltatás mestere (ki mindenki hibás az ország állapotáért – a kormányt kivéve)
  • A védelmező apa (aki megmenti Magyarországot a háborútól, a migrációtól és a gyerekek bántalmazásától)
  • Sunnyogás, fenyegetés, megfélemlítés (ha nem én leszek a miniszterelnök...)
  • Osztogató (a 14. havi nyugdíj mint az idősek megmentése)
  • A gyógyító
  • A tapasztalt vezető (aki ismeri és kiismeri a világ összes fontos politikusát, vezetőjét)

Pottyondy természetesen egyik meghatározásnál sem fukarkodik az iróniával. Szó van többek között a Lavrovnak örökbe adott „jó fésült hónaljszőréről” „Szijjártó Petiről”, a Novák Katalinnak adott „havi hatmilliós hallgatási pénzről” vagy épp az interjúról interjúra gyurcsányi módon „mást hazudozó” miniszterelnökről.

Különösen sok időt szentelt Orbán Viktor ATV-s interjújára. Mint arról korábban mi is írtunk, a miniszterelnök 15 év után adott interjút a részben ellenzéki csatornának. Később pedig megmutatta azt a rajzot, amit magának "firkált" az interjú közben. Pottyondy Edina szerint ugyanakkor az ország túl sokat foglalkozik ezzel a jelentéktelen aprósággal. A közéleti hangsúlyeltolódást érzékeltetve úgy fogalmazott:

„Ezen a debileknek készült Rorschach-teszten kattog az ország, miközben a kormány pénzügyi mentőcsomagot kér Amerikától”.

Pottyondy Edina videója

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Maradj csendben, malacka!” – Trump leteremtette a riporternőt, aki kérdezni akart tőle
A riporternő az Epstein-aktákról kérdezte az amerikai elnököt még a hétvégén az Air Force One fedélzetén.


Donald Trump keményen leteremtett egy riporternőt, aki az Epstein-aktákról kérdezte őt még a hétvégén az Air Force One fedélzetén.

„Maradj csendben! Maradj csendben, malacka!”

– mondta a riporternőnek Trump, miközben mutatóujjával az arca felé bökött, majd mintha mi sem történt volna, folytatta a sajtótájékoztatót. Később kiderült, hogy a Bloomberg tudósítójáról, Catherine Lucey-ről van szó.

A riporternő azt a kérdést tette fel az amerikai elnöknek, hogy ha nincs rejtegetnivalója, miért viselkedik úgy, mintha mégis lenne. A kérdések azokra a frissen előkerült levelekre vonatkoztak, amelyekben a szexuális bűnöző Jeffrey Epstein azt állította, hogy Trump „tudott a lányokról”.

A botrányos jelenet előtt az elnök még azzal próbált védekezni, hogy fogalma sincs, Epstein miért írhatott ilyesmit. Ehelyett másokra, például Bill Clintonra és Larry Summersre próbálta terelni a gyanút, akik szerinte közeli kapcsolatban álltak Epsteinnel. A saját viszonyát a néhai üzletemberrel „nagyon rossznak” festette le.

Az amerikai Képviselőház egyébként kedden szinte egyhangúlag, 427 igen és mindössze egyetlen nem szavazattal megszavazta a Epstein-akták nyilvánosságra hozatalát. A döntés a Szenátusra vár, de Donald Trump elnök, aki korábban még tiltakozott, most bejelentette, hogy aláírja a törvényt.

(via Telex)


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Csípősen, mustárral” – Orbán Viktor meghívta a lányát egy hot dogra Washingtonban
A miniszterelnök két csípős, mustáros hot dogot kért, majd egy „spontán” apa-lánya szelfit is lőttek. Az is kiderült, hogy Orbán Ráhel még egyetlen hot dogot sem evett azóta, hogy kiköltözött az Egyesült Államokba.


Egy washingtoni hot dog árusnál tűnt fel Orbán Viktor miniszterelnök az amerikai látogatása során. A miniszterelnök erről kedden posztolt egy videót a közösségi oldalán. A felvételen a New York-ban élő lányát, Orbán Ráhelt hívja meg egy hamisítatlan amerikai hot dogra Washingtonban.

„Na, Rasi! Meghívlak egy hot dogra. Kérsz hot dogot?”

- kérdezte a lányától Orbán, mire Ráhel közölte, hogy nem is evett hot dogot, mióta Amerikában van.

„Szép délutánt kívánok, fiatalember!”

– köszöntötte a miniszterelnököt az árus.

Végül két csípős, mustáros hot dogot kértek, majd a miniszterelnök kifizette értük a 7 dollárt.

„Na gyere apa, csináljunk egy szelfit!”

- mondta Ráhel, majd azt is láthattuk, ahogy belekóstolnak a hot dogba.

„Spicy!”

- állapította meg Orbán.

Orbán Ráhel egyébként nemcsak a hot dogozás miatt volt Washingtonban, részt vett azon a gálavacsorán is, amelyet a magyar nagykövetségen rendeztek. A gálát azután tartották, hogy a magyar delegáció több kérdésben is megállapodott Donald Trump amerikai elnök kormányával. A miniszterelnök november 7-én, pénteken egyeztetett a Fehér Házban, ahol a megbeszélések középpontjában energetikai, védelmi és gazdasági témák álltak.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk