Hugo és Ross Turner egy amerikai ikerpár, akik úgy döntöttek, hogy két különböző étrendet próbálnak ki, hogy lássák, milyen különbségeket okozhat az eltérő típusú étkezés – számolt be róla a BBC.
A 12 hetes kutatást a King's College London közreműködésével végezték.
Hugo vegán étrendre tért át, míg Ross olyan étrendet követett, amely húsokat, tejtermékeket és halat tartalmazott.
Mindketten ugyanannyi kalóriát fogyasztottak naponta és ugyanazt az edzésrutint követték, tehát csak az étrendjük különbözött.
A BBC-nek nyilatkozva Hugo bevallotta, hogy a vegán étrend eleinte megviselte.
„Azt hiszem, az első pár hétben nagyon kívántam a húst, a tejtermékeket és a sajtot. Imádom a sajtot”
– mondta.
Azonban Hugo sok előnyt is tapasztalt az állati eredeti termékek elhagyásával.
„Gyümölcsöt, dióféléket és olyan ételeket kellett ennem, amelyek nem tartalmaztak tejterméket, tehát sokkal több teljes értékű élekmiszert ettem, ami azt eredményezte, hogy a cukorszintem kiegyensúlyozottabb lett a nap folyamán. Vagyis egész egyszerűen úgy éreztem, hogy több energiám van.”
Eközben Ross, aki állati eredetű termékeket fogyasztott, úgy gondolja, hogy az edzőtermi teljesítménye „hullámzóbb” volt. Míg néhány nap nagyon energikusnak érezte magát, más napokon hatalmas visszaeséseket tapasztalt.
Azonban Hugo a vegán étrend hátrányait is észlelte, mivel a bélbaktériumainak sokfélesége „jelentősen” csökkent, míg testvéréé változatlan maradt, ami azt jelenti, hogy Ross kevésbé volt hajlamosabb elkapni a különféle betegségeket.
Összességében a férfiak úgy találták, hogy nem volt „jelentős különbség” a két étrend között, bár Hugo koleszterinszintje „jelentősen” csökkent, miközben fogyott és növelte az ellenálló képességét a 2-es típusú cukorbetegséggel szemben.
Az étrendek arra is rávilágítottak Ross számára, hogy mennyi feldolgozott ételt fogyasztott, miután meglátta testvére egészséges vegán ételeit. Ugyanis
a vegán étrend hatékonyabbnak bizonyult a testzsír csökkentésében is, mivel Hugo majdnem két kilogrammot fogyott és egy százalékkal csökkentette a testzsírszázalékát.
Ezzel szemben Ross 4.54 kilogramm izmot szedett fel, de zsírt is gyarapított, így a végső testzsírszázaléka 13-ról 15 százalékra nőtt.
Hugo és Ross Turner egy amerikai ikerpár, akik úgy döntöttek, hogy két különböző étrendet próbálnak ki, hogy lássák, milyen különbségeket okozhat az eltérő típusú étkezés – számolt be róla a BBC.
A 12 hetes kutatást a King's College London közreműködésével végezték.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Új arculattal, korszerűbb felülettel és bővített tartalmakkal folytatja a bor.hu, a Magyar Bormarketing Ügynökség Zrt. hivatalos portálja.
A megújult oldal célja, hogy egyszerre szolgálja a szakmai közönséget és a borkultúra iránt érdeklődő fogyasztókat: az átláthatóbb, modern design mellett friss, releváns tartalmakkal és praktikus funkciókkal várja a látogatókat.
Az új bor.hu nemcsak a borászatok számára kínál hatékonyabb megjelenési lehetőséget, hanem a felhasználók számára is átfogó tudásanyagot biztosít – a borvidékek bemutatásától a borkóstolási tippekig.
A portál Magazin rovatában olvashatók a legfrissebb borokkal, borászatokkal, trendekkel, valamint az Ügynökség aktivitásaival kapcsolatos hírek. A Borászatkeresőben borrégiók, borvidékek és a nyújtott szolgáltatások alapján is kereshetők a hazai borászatok, akikről minden fontos információ az olvasók rendelkezésére áll. A felhasználók naprakész információkat kaphatnak a legújabb és legnépszerűbb boros eseményekről, illetve átfogó képet kaphatnak a magyar borkultúráról, szőlőfajták és borstílusok, bortípusok, illetve borrégiók szerinti bontásban.
A fejlesztések célja, hogy a bor.hu a magyar borászat hiteles és naprakész online központja legyen – ahol egy helyen található meg minden, amit a hazai borkultúráról tudni érdemes.
A Magyar Bormarketing Ügynökség arra biztat minden borkedvelőt és a borok világával ismerkedőt, hogy böngéssze rendszeresen a bor.hu oldalait, ahol minden releváns információ rendelkezésre áll a magyar borkultúráról – hiszen a bor.hu célja, hogy bemutassa a magyar borokat és készítőiket a lehető legszélesebb közönség számára.
Fedezze fel a megújult bor.hu-t – a magyar bor megújult otthonát az online térben!
Új arculattal, korszerűbb felülettel és bővített tartalmakkal folytatja a bor.hu, a Magyar Bormarketing Ügynökség Zrt. hivatalos portálja.
A megújult oldal célja, hogy egyszerre szolgálja a szakmai közönséget és a borkultúra iránt érdeklődő fogyasztókat: az átláthatóbb, modern design mellett friss, releváns tartalmakkal és praktikus funkciókkal várja a látogatókat.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Kína Nagy Zöld Fala nem csak a homokot állítja meg: friss kutatások szerint a mesterséges erdősávok már az időjárást is átrajzolják Észak- és Nyugat-Kínában.
Az ország évtizedek óta tartó erdősítési programja, amelynek zászlóshajója a Három Északi Védőerdő Program, példátlan ökológiai átalakulásokat hozott.
Friss műholdas elemzések és éghajlati modellek szerint a hatalmas, ember alkotta erdők az evapotranszspiráció, vagyis a növényzet és a talaj együttes párolgásának növelésével és a helyi csapadék fokozásával sikeresen megváltoztatták a regionális időjárási mintázatokat
– derül ki a Nature Communications című tudományos folyóiratban közölt tanulmányból.
A programot még 1978-ban indították a Kína északi részét sújtó sivatagosodás és porviharok mérséklésére. A „Nagy Zöld Fal” célja az volt, hogy gigantikus védősávot alkosson a Góbi és a Takla-Makán sivatagok peremén.
Ezek a „zöld falak” fizikai gátat képeznek, és nemcsak a talajt stabilizálják, hanem a helyi légköri vízkörforgást is áthangolják. Ezzel mintát adnak arra, hogyan enyhíthetők helyben a klímaváltozás hatásai.
A jelentős eredmények ellenére az ökológiai átalakulás egy összetett, „zöldítési paradoxonnak” nevezett jelenséget vet fel, ami pontos irányítást igényel.
A száraz térségekben a nagy sűrűségű fásítás ugyanis lényegesen több vizet fogyaszt, mint az őshonos növényzet, ami a felszíni és a felszín alatti vízkészletek mérhető csökkenéséhez vezet.
A kutatások szerint
miközben az erdők hűtik a levegőt és vonzzák a csapadékot, azzal párhuzamosan megterhelik a fennmaradásukhoz szükséges vízkészleteket is.
A projekt következő szakaszába lépve a tudósok az úgynevezett „okos zöldítési” stratégiáit szorgalmazzák. Ezek a stratégiák a hosszú távú fenntarthatóság érdekében az erdőtelepítést a térség vízellátásának természetes korlátaival hangolják össze.
A finomhangolás célja az, hogy a klímaváltozás elleni küzdelem ne vezessen egy másik súlyos környezeti problémához: a vízhiányhoz.
Kína Nagy Zöld Fala nem csak a homokot állítja meg: friss kutatások szerint a mesterséges erdősávok már az időjárást is átrajzolják Észak- és Nyugat-Kínában.
Az ország évtizedek óta tartó erdősítési programja, amelynek zászlóshajója a Három Északi Védőerdő Program, példátlan ökológiai átalakulásokat hozott.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Rejtélyes örököst keresnek Magyarországon: milliók várnak egy Kanadában elhunyt magyar asszony rokonára
Egy kanadai hagyatéki ügyvéd a nyilvánossághoz fordult, mert egy végrendeletben magyar név is szerepel. Csak annyit tudnak róla, hogy Kovács Katának hívják és feltételezhetően Budapesten él.
Egy kanadai ügyvédi iroda egy magyar örököst keres, aki egy filmbe illő történet végén mesés vagyonhoz juthat. Az ügy háttere egy évtizedekkel ezelőtt kivándorolt család szomorú sorsához kapcsolódik – írja a Blikk.
Molnár Helén, vagy ahogy Kanadában ismerték, Helen Molnar, 2023. február 3-án hunyt el az ontariói Brantfordban. Az asszony már tíz évvel korábban végrendeletet írt, amelyben gondoskodott vagyona sorsáról. A végrendelet azonban az évek során bonyolulttá vált, mivel a benne megnevezett kedvezményezettek közül többen is elhunytak.
A végrendelet elsődleges örököse a férj, Molnár Zsolt volt, a házaspár lánya, Jean Anne pedig már 2012-ben meghalt. Maga a férj is elhunyt 2020-ban, így a végrendelet ezen pontjai már nem teljesülhettek. A vagyon kezelőjének az asszony a vejét jelölte meg, akadályoztatása esetén pedig két unokáját.
A végrendelet azonban tartalmaz egy negyedik nevet is: egy magyar nőt, akit a hagyatékból épp akkora rész illet, mint a másik három örököst. Őt keresi most a kanadai ügyvédi iroda.
A keresett személy Kovács Kata, Molnár Zsolt testvére, aki a rendelkezésre álló adatok szerint idősebb a testvérénél, és feltételezhetően Budapesten él.
„Nagyon kevés adatunk van róla, csak annyi biztos, hogy idősebb volt Molnár Zsoltnál. A neve: Kovács Kata”
– közölte Kimberly Gale, a megbízott kanadai hagyatéki ügyvéd. Az iroda ezért a nyilvánossághoz fordult. „Kérjük, hogy Kovács Kata, vagy bárki, aki információval bír a hollétéről, személyéről, jelentkezzen” – tette hozzá az ügyvéd.
A vagyon pontos összegét nem hozták nyilvánosságra, de a végrendelet alapján jelentős értékről lehet szó: az okirat készpénzt, ingóságokat, befektetéseket és vállalati részesedést is említ.
Az ilyen határon átnyúló ügyekben az örökhagyó utolsó tartózkodási helye szerinti ország, jelen esetben Kanada, illetve Ontario tartomány joga az irányadó. A magyar jog szerint, ha Kovács Kata már nem él, leszármazottai léphetnek a helyébe az öröklésben. Kimberly Gale is megerősítette a helyzet összetettségét.
„Ebben örökösként megnevezte a férjét, Molnár Zsoltot, aki azonban a végrendelet elkészülte után 7 évvel, 2020-ban meghalt” – mondta az ügyvéd, rávilágítva, miért vált szükségessé a távolabbi rokon felkutatása.
A kanadai gyakorlat szerint, ha egy kedvezményezett nem található, az eljárás akár hónapokkal vagy évekkel is elhúzódhat, mivel az ügyvédeknek igazolniuk kell, hogy minden ésszerű lépést megtettek a felkutatására, beleértve a sajtófelhívásokat is. Aki úgy gondolja, hogy ő lehet a keresett személy, annak érdemes összegyűjtenie a rokonságot igazoló dokumentumokat, de fontos az óvatosság is az esetleges csalásokkal szemben, ezért kizárólag a hivatalos csatornákon érdemes érdeklődni.
Egy kanadai ügyvédi iroda egy magyar örököst keres, aki egy filmbe illő történet végén mesés vagyonhoz juthat. Az ügy háttere egy évtizedekkel ezelőtt kivándorolt család szomorú sorsához kapcsolódik – írja a Blikk.
Molnár Helén, vagy ahogy Kanadában ismerték, Helen Molnar, 2023. február 3-án hunyt el az ontariói Brantfordban. Az asszony már tíz évvel korábban végrendeletet írt, amelyben gondoskodott vagyona sorsáról. A végrendelet azonban az évek során bonyolulttá vált, mivel a benne megnevezett kedvezményezettek közül többen is elhunytak.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Letarolta a Facebookot Dr. Tóth Károly, a DK elnökjelöltje, aki nem a párt tagja és nem is létezik
A cigizős fotókat és DK-támogatókat meszégyenítő módon európai üzeneteket megosztó Dr. Tóth Károly hónapokig építette magát a DK elnökjelöltjeként, ezreket tévesztve meg bizarr posztjaival. Most a párt a Fideszt gyanúsítja, és a profil azonnali törlését követeli a Facebooktól.
A Demokratikus Koalíció köztársasági elnök-jelöltjeként pózol, több ezer követője van, és még a párt politikusai is reagálnak neki, pedig valójában nem is létezik. Dr. Tóth Károly, a Facebookon felépített kitalált figura hónapok óta borzolja a kedélyeket a magyar politikai életben – írja a Telex.
A profil tavaly március óta aktív, januárra már tízezer követőt gyűjtött, és január 4-én bejelentkezett a köztársasági elnöki posztra, Dobrev Klárát megnevezve leendő miniszterelnökként.
Magát „jogtudós, Tanár úr, nagypapa, szabad, európai, köztársasági elnök-jelölt, világpolgár” és 57 éve a pályán lévő kánonjogászként definiálja, aki egy nem létező Kánonjogtudósok Társaságának alapítója, és
állítása szerint olyanokat tanított, mint Lázár János, Sulyok Tamás, sőt, Fekete Pákó.
Életútját bizarr történetekkel színesíti: beszámolt már debreceni konyakozásról, albániai nyaralásról, és panaszkodott a spanyolországi időjárásra. „MELEG van, éget a nap, a levegő PÁRÁS. A pálmafák óriásiak, DE ALIG ADNAK árnyékot és a papagájok NAGYON HANGOSAN csiripelnek. A sör annyira hideg volt az egyik kávéházban, hogy MEGFÁJULT A TORKOM.”
Posztjait indokolatlan NAGYBETŰKKEL, random latin kifejezésekkel és a védjegyévé vált „Ölellek Benneteket! Dr.T.K.” elköszönéssel zárja.
A bejegyzésekhez csatolt képeken egy folyton máshogy kinéző, valószínűleg öregítő filterrel eltorzított arc néz vissza, akit gyakran mások, például Judith Sargentini fotóira szerkesztenek rá. Amikor Károly nem politizál, akkor a családjával, barátaival tölti idejét, ami rendszerint borzalmas mennyiségű dohánytermék és alkohol elfogyasztásából áll.
A karakter hol a DK lelkes támogatójának, hol független jelöltnek, legújabban pedig a párt köztársasági elnök-jelöltjének adja ki magát. Működésére a párt politikusai is felfigyeltek: Gréczy Zsolt a Facebookon többször is válaszolt neki, Gy. Németh Erzsébet pedig nyilvánosan kérte, hogy vegyen le egy bejegyzést. A Demokratikus Koalíció a lapnak küldött válaszában elhatárolódott a profiltól. „Nem lennénk meglepve, ha kiderülne, hogy ezeket a DK-t lejárató posztokat a Fidesz közösségi médiás hazugsággyárában készítenék” – közölték, és jelezték, hogy jelentették a profilt a Facebooknak, remélve, hogy törlik az oldalt. Gy. Németh Erzsébet egy kommentben egyértelműen fogalmazott: „Nem DK-s! Troll!”
A Fidesz egyelőre nem reagált a DK gyanúsítására a konkrét ügyben. Ugyanakkor nem ez az első eset, hogy valaki azzal vádolja a kormánypártot, hogy mesterséges intelligenciával akarja megtéveszteni a választókat.
A Demokratikus Koalíció köztársasági elnök-jelöltjeként pózol, több ezer követője van, és még a párt politikusai is reagálnak neki, pedig valójában nem is létezik. Dr. Tóth Károly, a Facebookon felépített kitalált figura hónapok óta borzolja a kedélyeket a magyar politikai életben – írja a Telex.
A profil tavaly március óta aktív, januárra már tízezer követőt gyűjtött, és január 4-én bejelentkezett a köztársasági elnöki posztra, Dobrev Klárát megnevezve leendő miniszterelnökként.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
