HÍREK
A Rovatból

Visszanyerte emlékezetét a demenciával küzdő 82 éves néni egy diétának köszönhetően

Az új életformával 10 évet fiatalodott.


Rengeteg olyan betegséggel küzd az emberiség, amire hosszas kutatások után sem talált még megoldást az orvostudomány, és legjobb esetben is csak lassítani tudják a leépülés folyamatát. Ide tartozik az egyik leggyakoribb időskori betegség, a demencia, amely eleinte memórizavarokkal, később pedig akár komplett emlékezetkieséssel, zavarodással is társulhat.

Ezzel küzdött a 82 éves Sylvia is, akit hosszú évek óta fia ápolgatott, azonban egyik pillanatról a másikra megdöbbentő fordulatot vett az élete - írta a Mirror.

Sylvia betegsége igencsak drasztikusra fordult az utóbbi években.

A hölgy teljesen elvesztette emlékezőképességét, és amellett, hogy saját fiát sem ismerte fel, egyszer még ápolójára is kihívta a rendőrséget, mert betörőnek nézte.

A néni önveszélyessé vált, így fia végül kórházba szállította, hogy folyamatos felügyelet mellett pihenhessen, és valóban szakszerű kezelésben részesüljön.

Azonban a hölgy állapota néhány hónap elteltével sem javult, így fia alternatív megoldások után kezdett kutatni. Javaslatára végül egy sajátos diétát dolgoztak ki az orvosok, amihez a mediterrán országok étkezési szokásait vették alapul. A déli területeken jóval kevesebb embert érint a demencia, ami nagyban összefügghet vitamindús, változatos táplálkozásukkal. Sylvia élete innentől 180 fokos fordulatot vett, hiszen amellett, hogy rengeteg új élelmiszert kellett fogyasztania, mentális és fizikális erőnlétére is odafigyeltek.

Az áfonya és a dió mellett többek között brokkolit, káposztát, spenótot, zabot, édesburgonyát, zöld teát és étcsokoládét építettek az étrendjébe, ugyanis ezen élelmiszerek pozitív hatást gyakorolnak az agyműködésre. A diéta mellett kognitív terápiát alkalmaztak Sylviánál – puzzle és könnyű keresztrejtvények megoldásával fejlesztették a gondolkodását –, valamint egy gyógytornász segítségével kerekesszékben is elvégezhető tornagyakorlatokat írtak elő neki.

Néhány hónap elteltével megdöbbentő mértékben javult a néni állapota. Sylvia visszanyerte régi önmagát, újra felismerte családtagjait – sőt, még a születésnapjukra is emlékezett! –, és fia szerint legalább 10 évet fiatalodott. A hölgynél bevált módszert és recepteket hamarosan átadták az Alzheimer's Society szövetségnek, ami saját programjába is beépítette az új szemléletmódot.

Sylvia fia elárulta, álmában sem hitte volna, hogy ilyen mértékű javulás érhető el a korszerű életmódváltással, és édesanyja példáján felbuzdulva mindenkinek azt tanácsolja, hogy a gyógyszeres kezelés mellett a táplálkozásra és a mozgásra is fordítsanak nagyobb figyelmet. Az orvostudomány, és sokszor a hozzátartozók is félvállról veszik a 80 feletti rokonok egészségügyi állapotát, holott sokszor még az ő korukban is megdöbbentő eredményeket érhetünk el.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


HÍREK
A Rovatból
Autóra dőlt fák, leszakadt vezetékek, bokáig érő jég, eldőlt hajó: így söpört végig az ország felén a hétfői vihar – galéria
Kora délutánig több mint 500 helyre riasztották a katasztrófavédelmet a Dunántúlon. Közleményük szerint eddig a legtöbb alkalommal Veszprém, Fejér, Somogy, Komárom és Baranya megyében kellett beavatkozniuk a tűzoltóknak.


Több mint ötszáz helyre riasztották a tűzoltókat a vihar miatt hétfőn kora délutánig a Dunántúlon – írta honlapján a katasztrófavédelem.

Mint írták, eddig a legtöbb alkalommal Veszprém, Fejér, Somogy, Komárom és Baranya megyében kellett beavatkozniuk a tűzoltóknak, jellemzően kerítésekre, épületekre dőlt fákat távolítanak el.

Alsóőrsön két személygépkocsira szakadt egy nagy méretű fa, amely egy villanyvezetéket is leszakított.

Szintén Alsóőrsön, a strandon és környékén több fa kidőlt, Csopakon pedig egy fa és három villanyoszlop dőlt ki, egy fa itt is személygépkocsira borult. Balatonalmádiban egy tábor területén dőlt ki öt fa, az ott tartózkodókat biztonságba helyezték.

Balatonkenesén is parkoló autóra szakadtak faágak. Kaposváron egy lakóház udvarán lévő üvegházra dőlt egy nagy méretű diófa.

Az M7-es autópálya Fejér megyei szakaszán, Polgárdi közelében lehasadt faágak akadályozzák a forgalmat.

Pécsett parkoló autókra hasadtak nagy méretű faágak, Villánykövesdnél pedig a vasúti pályaszakaszt zárták el a kidőlt fák

– sorolták.

A tűzoltók folyamatosan dolgoznak a viharkárok felszámolásán – emelték ki.

Ahogy arról korábban írtunk, a MÁV bejelentette: a 150-170 km/órás sebességgel érkező viharos szél a Balaton északi partján leszakította a felsővezetéket, a déli parton fák dőltek a vasúti pályára, sérült a felsővezeték is.

Itt megnézheted, milyen károkat okozott a vihar az ország különböző pontjain (kattintás után galéria nyílik):

Tiszaföldváron így esett nemrégiben:

(MTI)


Link másolása
KÖVESS MINKET:

HÍREK
A Rovatból
Súlyosbodik a helyzet: már piros riasztás van érvényben a viharok miatt
A keleti országrészben a legmagasabb, harmadfokú riasztást adták ki. Heves zivatarok, orkánszerű szél és akár nagyobb mennyiségű jég is várható.


Heves zivatarok veszélye miatt a legmagasabb, harmadfokú, piros riasztásokat is kiadta a HungaroMet Zrt. hétfő délután Jász-Nagykun-Szolnok, Csongrád, Békés és Hajdú-Bihar megye területére.

Az MTI-hez eljuttatott veszélyjelzés szerint a négy megye egyes járásaiban a következő órákban hevesebb zivatarokra kell számítani, az ezeket kísérő szél, jégeső is jelentős kockázatot jelent.

Hétfőn kora délután előbb Somogy, Baranya, Tolna és Fejér megye egyes járásaira adott ki másodfokú riasztást a HungaroMet Zrt., majd ahogyan a vihar északkelet felé haladt, a fővárosra és több, az agglomerációban lévő járásra is, a hevesebb zivatarok veszélye miatt.

A vihar továbbhaladásával később már a Dunától keletre lévő járásokra is kiadták a másodfokú riasztást, miközben a nyugati országrészben elsőfokúra mérsékelték, illetve megszüntették.

A HungaroMet ezt követően szinte a teljes Tiszántúlra kiadta a legmagasabb, harmadfokú riasztást.

Hétfő éjfélig harmadfokú figyelmeztetés van érvényben hevesebb zivatarok kialakulásának veszélye miatt Békés, Csongrád-Csanád, Hajdú-Bihar és Jász-Nagykun-Szolnok megyében. Másodfokú a figyelmeztetés Bács-Kiskun, Borsod-Abaúj-Zemplén, Heves, Nógrád, Pest és Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében.

A Dunától keletre eső vármegyékben pedig elsőfokú figyelmeztetést adtak ki felhőszakadás veszélye miatt.

Az előrejelzés szerint hétfő késő estig több hullámban többfelé várhatóak zivatarok, egyre keletebbre, miközben északnyugaton csökken a valószínűségük. A zivatarokhoz viharos, óránként 60-80 kilométeres széllökés, lokálisan jelentős mennyiségű, akár 15-30 milliméternyi csapadék, 2 centiméter körüli jég társulhat. Helyenként heves zivatarok is kialakulhatnak, akár óránkénti 90 kilométeres széllökésekkel és 2-3 centiméteres jéggel, valamint felhőszakadás, főként a Dunától keletre.

Az Alföldön délután, kora este a zivatarrendszer hatására óránként 110 kilométeres vagy efeletti széllökések is előfordulhatnak, akár a piros riasztás kiadása sem zárható ki.

Késő estétől keleten is csökken a zivatar valószínűsége, majd hajnaltól délnyugat felől ismét valószínű zivatarok kialakulása. Kedden napközben újra több hullámban várhatóak zivatarok a hétfőihez hasonló kísérőjelenségekkel, a délutáni óráktól egyre inkább már csak a Dunától keletre. Este, késő este már csak északkeleten fordulhatnak elő zivatarok.

Mukics Dániel, az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság szóvivője javasolta, mindenki figyelje az időjárási előrejelzéseket, és tegye meg a szükséges biztonsági intézkedéseket. A viharos szél érkezése előtt célszerű zárt helyre vinni azokat a tárgyakat, amelyeket a szél felkaphat, valamint áramtalanítani azokat a helyiségeket, amelyeket a víz elérhet.

Azt kérte, hogy ahol hevesebb zivatarok miatt van érvényben riasztás, ott az emberek fokozottan figyeljenek a fák, fasorok, állványzatok közelében, és lehetőleg senki ne parkoljon villanyvezetékek és fák alá, a fasorok mellett pedig kellő figyelemmel közlekedjünk.

Az úton lévőket is óvatosságra intik; autóval és gyalogosan is veszélyes a magasan álló vízen áthaladni, a villámárvizek ugyanis komoly veszélyt jelentenek, embereket és tárgyakat sodorhatnak el. Azt tanácsolják, ha autóval közlekedünk, amikor lecsap a vihar, álljunk meg valahol, ha pedig erre nincs lehetőség, legalább lassítsunk.

Zivatar idején kerülni kell a kilátókat, a villanyoszlopokat. Ne álljunk fa alá és ne használjunk esernyőt, akit pedig erdőben ér a villámlás, keressen egy olyan helyet, amely legalább 4-5 méterre van a fák törzsétől.

Azt kérte továbbá, hogy aki bajba jutott embert vagy leszakadt vezetéket lát, jelezzen a 112-es segélyhívón.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

HÍREK
A Rovatból
Annyira összeomlott a vasút, hogy a MÁV azt kéri, aki teheti, holnap inkább busszal menjen
A vasúttársaság közleményében külön kérte azt is, hogy aki teheti, inkább halassza el a másnapi utazását. Öröm az ürömben, hogy a mai napon éjfélig a helyjegyköteles vonatok helyjegy nélkül is igénybe vehetők.


Hétfőn délután közlemény adott ki a MÁV-Csoport a viharhelyzet miatt. Ebben azt írják, hogy a számos, önmagában is komoly zavart okozó haváriahelyzetek miatt a MÁV-csoport Budapesti Területi Igazgatósága vasútikatasztrófa-sújtotta területté nyilvánította a főváros és a Balaton térségét, de a brutális vihar az ország szinte minden vasúti fővonalán rendkívül súlyos károkat okozott: tövestül kicsavart fák, embernagyságú ágak zárják el a sínpályát vagy szakították le a felsővezetéket, esővíz mosta alá a pályatestet, több vonat kidőlt fáknak ütközött.

Jelenleg

a balatoni, a győri, a váci, a veresegyházi, a lajosmizsei, az egri, valamint a szegedi vonalakon autóbuszokkal biztosított az eljutás, a ceglédi, az újszászi, valamint Pécs és Szekszárd térségében, illetve a Szeged-Hódmezővásárhely közötti vasútvillamosoknál akadozik a közlekedés.

Az Országos Haváriaközpont a teljes MÁVbusz-flottát bevetette, jelen pillanatban több, mint 150 MÁVBusz szállítja utasainkat, kizárólag a Kelet-Magyarországon állomásozó mentesítő és pótlóbuszok nem kerültek átvezénylésre a főváros, illetve a Balaton térségébe, a vihar ugyanis kelet felé tart, hamarosan Szolnok térségében is szükség lehet az autóbuszos pótlásra, kisegítésre.

A károk nagymértékűek és kiterjedtek, szerencse a szerencsétlenségben, hogy személyi sérülésről nem érkezett információ. A szakemberek gyorsjelentése szerint a károk elhárításához napon túli helyreállítási beavatkozásokra lehet szükség (felsővezetékes munkát a sötétben már nem lehet biztonságosan és megbízható minőségben végezni), ezért

a MÁV-csoport tisztelettel és nyomatékosan kéri az utazóközönséget, hogy a keddi napra VOLÁN busszal és ne vasúton tervezze utazását, illetve ha arra lehetősége van, utazását halassza a következő napok valamelyikére!

A vihar által érintett állomásokon, járatokon tartózkodó utasaink továbbutazását a Haváriaközpont és az üzemirányítás szakemberei ezekben a percekben is szervezik. Ma éjfélig valamennyi helyjegyköteles vonat helyjegy nélkül is igénybe vehető, valamint a Volán járatain a vonatjegyek is érvényesek.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


HÍREK
A Rovatból
Lezárták a ferihegyi repülőteret a vihar miatt
Nemcsak a vasúti közlekedésben okozott nagyobb károkat a hétfői vihar, de a ferihegyi repülőtér védelmi kerítése is megrongálódott. A javítás idejére határozatlan időre felfüggesztették a légiforgalmat.


Az országon átvonuló vihar miatt nemcsak a vasúti, hanem a légi közlekedésben is komoly fennakadások alakultak ki.

A budapesti Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőteret hétfőn 14:37-kor határozatlan időre lezárták.

A 444 olvasójának elmondása szerint a forgalmi irányítás tájékoztatása alapján a szél konténereket sodort a forgalmi előtérre, amelyek megrongálták a védelmi kerítést. A repülőteret azért kellett lezárni, hogy ezeket a sérüléseket helyreállítsák.

A Tudásmorzsák a repülésről nevű Facebook-oldal információi szerint

a repülőtér várhatóan legalább 16:15-ig nem fogad és nem indít járatokat.

A repülőtér hivatalos weboldalán több induló és érkező járatnál is jelentős késés szerepel. Az érkező gépek között van olyan is, amelyet másik repülőtérre irányítottak át.

A Budapest Airport korábban közölte, hogy a hétfői és keddi zivatarlánc járatkéséseket és akár járattörléseket is okozhat. A biztonságos légi közlekedés érdekében átmeneti légtérkorlátozásokat is bevezethetnek, ami miatt az érintett járatok csak kerülőútvonalakon tudják elérni úti céljukat. Az intézkedések a Liszt Ferenc-repülőtér forgalmára és a magyar légtéren áthaladó járatokra is hatással lehetnek.

FRISSÍTÉS 16:10-KOR: NYITVA A REPTÉR!

(via 444)


Link másolása
KÖVESS MINKET: