ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Valós szakmai tapasztalat már egyetem alatt - ezért ez az egyik legnépszerűbb munkahely

Mi kell a fiataloknak? Hogyan tud egy magyar „multi” vonzó lenni nemcsak a pályakezdők, de az egyetemisták és már a középiskolások körében is?


Az álláskeresőknek és a munkáltatóknak egyaránt kiváló iránytű, ha egy felmérésen alapuló összesítés készül arról, mely cégeknél dolgoznak vagy dolgoznának legszívesebben a mai fiatalok. A PricewaterhouseCooper (PwC), a világ élvonalbeli könyvvizsgáló és gazdasági tanácsadó vállalata idén is elkészítette kutatását, amely pont erre a kérdésre ad választ: 16-28 év közötti középiskolásokat, egyetemistákat, friss diplomásokat és pályájuk elején járó munkavállalókat kérdeztek meg, hogy megtudják, melyek az aktuális munkavállalói preferenciák ebben a korosztályban. Összesen közel 100.000, 2020 őszéről 35.000 válaszadó véleményét összesítették, így elmondható, hogy egy valóban objektív rangsor alakulhatott ki. Ennek a listának az élén végzett az OTP Bank, mint a pénzügyi szektor kategóriában Legvonzóbb Munkáltató sorozatban harmadik éve, de az összesített rangsorban is az ezüstérmes pozíciót sikerült megszerezniük.

Egyértelműen látszik: aki ma fiatalon állást keres, annak megfordul a fejében, hogy az OTP-hez elküldje önéletrajzát. Miért pont ez a cég az egyik legvágyottabb munkahely? Mit kínálhat a nála dolgozóknak? Ennek jártunk utána.

Az OTP Bank régóta nagy gondot fordít az utánpótlás nevelésre: központi gyakornoki programjukon évente közel 200 egyetemista vesz részt, míg országos szinten mintegy 400-an végzik náluk szakmai gyakorlatukat.

„Odafigyelünk a fiatalok elvárásaira, és ezzel összecseng az is, amit kínálni tudunk” – mondja

Csoknyai-Horváth Gabriella, az OTP Bank tehetségbevonzásért felelős osztályának vezetője arról, hogy miért lehet vonzó a bank az Y és Z generáció számára.

Emellett megvannak a bankban azok a speciális szakterületek is, amelyek kifejezetten az ő számukra izgalmasak. Ilyen az IT fejlesztések vagy az innovációs terület mellett a marketing is, amely szintén nagyon vonzó a friss diplomás és az egyetemista jelentkezők körében, illetve a hagyományosnak mondható pénzügyi területekre is sok a jelentkező. A kutatásból az is kitűnik, hogy a jelentkezőknek fontos a munkabér, de ma már ugyanennyire számít a rugalmasság is, amely nemcsak a munkaidőre, de a munkavégzés helyszínére is érvényes, erre szintén hangsúlyt helyez a bank, nem beszélve a harmadik pillérről, a fiatal munkavállalók fejlődési lehetőségeiről a közvetlen, illetve a szakmai vezetők segítségével.

A bank minden évben meghirdeti gyakornoki programját, ahová rendszeres és sokszoros a túljelentkezés, hiszen a hallgatók többsége tisztába van vele, hogy mennyire fontos az, hogy már egyetem alatt valós szakmai tapasztalatot szerezzenek és már ennek a tapasztalatnak a birtokában léphessenek majd ki az álláspiarcra. A program az egyetemi tanévet figyelembe véve tavasszal és ősszel szokott indulni és hat hónapra szólnak a gyakornoki pozíciók.

„Gyakorlatilag a bank központi területének valamennyi szervezeti egységét és szakmai területét lefedi a gyakornoki program, így mint a pénzügyi, mind az IT, illetve a támogató területek vonatkozásában számos különböző pozíciót kínálunk” - meséli Gabriella, aki arról is beszámolt, hogy a program során a gyakornokokat saját feladatokkal, felelősséggel ruházzák fel. Az IT területen például úgy vesznek részt különböző fejlesztési folyamatokban, hogy megvan a saját önállóan elvégzendő, kifejlesztendő részfeladatuk. Mivel a program résztvevői egyben lefedik a huszonéves ügyfélcsoportot is, gyakran bevonják őket a korosztályt érintő termék- és szolgáltatásfejlesztések üzleti problémáinak megoldásába is, ötletekkel és javaslatokkal járulhatnak hozzá egy-egy fejlesztéshez. A gyakornokok így valós munkatapasztalatokat szerezhetnek, és emiatt népszerű is a program, amelyet még a pandémia idejére sem függesztettek fel, más cégek gyakorlatával ellentétben.

Schmidt Borbála mesterképzése végén jelentkezett gyakornoknak a bankhoz, majd a gyakornoki idő lejárta után maradt is, már teljes állásban munkatársként elkezdve karrierjét, a HR igazgatóságon szakértői pozícióban. „Nekem nagyon szimpatikus volt az OTP Bank barátok és ismerősök elmondása alapján, akik vagy gyakornokként, vagy teljes állásban dolgoztak már itt. Nagyon tetszett a hirdetésben, hogy hangsúlyozták a szakmai fejlődést, a mentorprogramot és a szakdolgozat-írás lehetőségét is. Emellett szerettem volna egy olyan cégnél dolgozni, ami magyar központú, de már nemzetközi vállalat. Ezért jelentkeztem ide.”

A gyakornoki kiválasztási folyamat szakterületenként eltérő, de mindenhol komoly előszűrés és több körös szakmai interjú vár a pályázóra, hiszen cél, hogy olyan tehetségek érkezzenek, akik a későbbiekben akár a banknál is maradhatnak és karriert tudnak építeni.

Így, Borbálához hasonlóan, ha van nyitott pozíció a gyakornokként sikeres, végzős hallgatók akár már egyből állásajánlatot is kaphatnak. De az sem ritka, hogy a korábbi gyakornokok a tanulmányaik befejeztével térnek vissza az OTP Bankhoz. A volt gyakornokokat összefogva, működik egy alumni csoport is, így ők a későbbiekben itt is álláslehetőségre találhatnak. A 2021-es gyakornoki programról a bank hamarosan elérhetővé teszi a pályázati kiírást, ezen az oldalon.

Az OTP Bank a gyakornoki program mellett sok hallgató számára biztosít szakmai gyakorlati lehetőséget is. A kötelező szakmai gyakorlat az egyetem elvárásaitól függően azt jelenti, hogy a hallgatóknak meghatározott időtartamot egy munkahelyen kell tölteniük, hogy szakmai tapasztalatokat is gyűjtsenek a diplomájukhoz. Az egyetemistáknak önállóan kell megtalálniuk azt a gyakornoki helyet, amely befogadja őket, erre pedig az OTP Bank, mondhatni, a legjobb választás. A bank, országos lefedettségének köszönhetően, vidéki régióközpontjaiban az egyetemekkel is közvetlen kapcsolatban állnak, országszerte közel négyszázan töltik az OTP Bank bankfiókjaiban gyakorlati idejüket, sőt, külföldi leánybankjaikon keresztül külföldi egyetemek hallgatóit is fogadják.

Az OTP Bank Contact Centereiben Budapesten, Pécsett és Zalaegerszegen telefonos operátori ügyfélszolgálati pozícióban nagy számban foglalkoztatnak diákokat, akik tanulmányaik végeztével állásajánlatot kapnak.

A fentiek is jól mutatják, hogy érdemes már egyetem alatt akár gyakornoksággal, akár diákmunkával tapasztalatot gyűjteni, hiszen így egyenesebb út vezet az első diplomás állásig.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kétszeresére nőhet a skizofrénia kockázata a macskatartóknál egy új elemzés szerint
Egy 17 tanulmányt összegző ausztrál metaanalízis szerint a macskatartók körében kétszeres lehet a skizofrénia esélye. A kutatók a háttérben a macskák által terjesztett Toxoplasma parazitát sejtik.


Egy ausztrál kutatócsoport 17 korábbi tanulmányt összegző elemzése szerint a macskatartás a skizofréniával összefüggő rendellenességek nagyjából kétszeres kockázatával járhat együtt. Bár a statisztikai kapcsolat szignifikáns, a kutatók hangsúlyozzák, hogy ez önmagában nem bizonyít ok-okozati összefüggést, és a vizsgált tanulmányok minősége is vegyes – írja a ScienceAlert.

A metaanalízis szerint a macskáknak kitett személyeknél tapasztalt emelkedett esély mögött számos, még nem tisztázott tényező állhat. A szerzők kiemelik, hogy az elemzésbe bevont vizsgálatok többsége úgynevezett eset-kontroll típusú volt, amely nem alkalmas az ok-okozati viszonyok feltárására.

„Azt a következtetést vontuk le, hogy a macskáknak kitett személyeknél körülbelül kétszeres eséllyel alakul ki skizofrénia” – írja az ausztrál kutatócsoport.

Egyes tanulmányok a macskaharapások és a pszichózisszerű élmények között találtak kapcsolatot, de a háttérben nem feltétlenül a régóta gyanúsított toxoplazma parazita áll. Elképzelhető, hogy más kórokozók is szerepet játszhatnak.

„Áttekintésünk alátámasztja a kapcsolatot a macskatartás és a skizofréniával összefüggő rendellenességek között” – fogalmaznak a szerzők, de azonnal hozzáteszik, hogy a végső szó kimondásához sokkal további kutatásokra van szükség.

A szakértők szerint elengedhetetlenek a nagy, reprezentatív mintákon alapuló, előre megtervezett vizsgálatok, amelyek pontosabban képesek kontrollálni a lehetséges zavaró tényezőket, mint például a családi kórtörténet vagy a szocioökonómiai státusz. Amíg ezek az eredmények nem állnak rendelkezésre, a legfontosabb a megfelelő higiéniai szabályok betartása, beleértve a rendszeres kézmosást a macskaalom tisztítása után.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kiderült végre, mi számít a legbiztonságosabb alkoholnak
Több mint 340 ezer főt vizsgált a kutatás, hogy megtalálja a legbiztonságosabb alkoholt. Nagyon nem mindegy tehát, hogy mivel koccintasz.


Egy pohár vörösbor a vacsorához: sokak számára ez a kép a megérdemelt pihenés, a kulturált gasztronómia és a mediterrán életérzés szinonimája. De vajon ez a rituálé egy szívbarát szokás, vagy csupán önámítás, amivel az alkoholfogyasztás kockázatait próbáljuk palástolni? A tudomány válasza bonyolultabb, mint gondolnánk.

Friss, több százezres adathalmazt elemző kutatások szerint a bor, mértékkel fogyasztva, valóban a legalacsonyabb kockázati profillal társul a szív- és érrendszeri halálozás szempontjából,

miközben a közegészségügyi üzenet továbbra is kőbe van vésve: nincs biztonságos alkoholszint.

A központi állítás, amely szerint a bor lehet a legbiztonságosabb alkoholfajta, egy nagyszabású, az idei kardiológiai világkongresszuson bemutatott elemzésen alapul. A UK Biobank több mint 340 ezer brit felnőtt adatait feldolgozó munka szerint a mérsékelten bort fogyasztók körében

körülbelül 21 százalékkal alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázata azokhoz képest, akik egyáltalán nem isznak.

Ezzel éles ellentétben a sört vagy égetett szeszes italokat előnyben részesítők körében már alacsony fogyasztás mellett is mintegy 9 százalékkal magasabb kockázatot mutattak ki – írja az American College of Cardiology. Fontos azonban hangsúlyozni, hogy ezek megfigyeléses adatok, amelyek összefüggést mutatnak, de nem feltétlenül jelentenek egyértelmű ok-okozati kapcsolatot. Zhangling Chen, a kutatás vezető szerzője szerint az eredményeik segítenek tisztázni a korábbi, gyakran ellentmondásos bizonyítékokat.

„Még az égetett szeszes italok, a sör vagy a cider alacsony vagy mérsékelt fogyasztása is magasabb halálozáshoz kapcsolódik, míg a bor alacsony vagy mérsékelt fogyasztása alacsonyabb kockázattal járhat”

– tette hozzá a professzor.

A számok mögött azonban ott rejlik a fogyasztás mintázata is. Egy másik, szintén a UK Biobank adataira épülő vizsgálat szerint az étkezéshez kötött, és a hét több napjára elosztott alkoholfogyasztás kedvezőbb kimenetelekkel járt, mint az étel nélkül, vagy ritkán, de akkor nagyobb mennyiségben történő ivás – áll a BMC Medicine tudományos folyóiratban.

De ha nem csak a mennyiség, hanem a „hogyan” és a „mit” is számít, mi különbözteti meg a borivókat másoktól? A különbségek egy része az életmódban keresendő.

A kutatók szerint a borfogyasztók általában jobb minőségű étrendet követnek és egészségesebb viselkedésmintákat mutatnak.

Maga a bor összetétele is szerepet játszhat: a vörösborban található polifenolok elméletileg támogathatják az erek egészségét, bár ez a hatás embereken egyértelműen nem bizonyított.

A száraz vörösbor emellett jellemzően kevesebb cukrot tartalmaz, mint sok hozzáadott sziruppal készült koktél. Míg a nemzetközi szabványok szerint egy száraz bor maradékcukor-tartalma alacsony, addig egyetlen cukros koktél is több tíz gramm hozzáadott cukrot rejthet.

Miközben egyes kutatások a mérsékelt borfogyasztás lehetséges előnyeit vizsgálják, a nagy nemzetközi egészségügyi szervezetek álláspontja sokkal szigorúbb.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egyértelműen fogalmaz: a kockázat az első korty alkoholtól kezdődik, különösen a daganatos megbetegedések szempontjából. „Nem beszélhetünk úgynevezett biztonságos alkoholfogyasztási szintről. Nem számít, mennyit iszik az ember – az ivó egészségét érintő kockázat bármely alkoholtartalmú ital első cseppjével elkezdődik” – mondta Dr. Carina Ferreira-Borges az Egészségügyi Világszervezet közleményében.

Az Amerikai Szív Szövetség pragmatikusabb megközelítést alkalmaz:

aki nem iszik, az egészségügyi okokból ne is kezdjen el, aki pedig fogyaszt alkoholt, az tegye mértékkel, és egyeztessen orvosával az egyéni kockázatairól.

Iránymutatásuk szerint a mértékletesség nők esetében napi egy, férfiaknál napi legfeljebb két standard italt jelent, ami nagyjából 1,5 deciliter bornak, egy pohár sörnek, vagy 4 centiliter tömény italnak felel meg.

Bizonyos esetekben pedig még a mérték is túl sok. Várandósság alatt, bizonyos gyógyszerek szedése mellett, máj- vagy hasnyálmirigy-betegségben szenvedőknek, illetve szívritmuszavar-hajlam esetén a teljes absztinencia javasolt.

Összességében a jelenlegi bizonyítékok alapján a bor mértékletes fogyasztása a tömény italokhoz vagy a sörhöz képest valóban kedvezőbb szív- és érrendszeri kockázati profillal társulhat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a bor „védőoltás” a szívnek, és nem ad általános felmentést az alkohol ismert egészségkockázatai alól. A döntést mindig három pillérre érdemes alapozni: az egyéni egészségi állapotra, a fogyasztás mennyiségére és mintázatára, valamint az ital típusára. A hosszú élet receptjében ugyanis a bor legfeljebb fűszer lehet – a fő hozzávalók továbbra is a mozgás, a kiegyensúlyozott étrend, a minőségi alvás és a stressz hatékony kezelése.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Évekkel tolódhat el a nyugdíj a Nők40-nél egy gyakori számítási hiba miatt
A Nők40 programnál a téves számítás miatt sok igénylést utasítanak el, és a tervezett nyugdíjazás akár évekkel is csúszhat.


Papíron megvan a 40 év, mégsem mehetsz nyugdíjba? A legtöbben itt csúsznak el: a Nők40 nem a teljes szolgálati időt, hanem a jóval szűkebb jogosultsági időt nézi – és ebből több, sokak által „biztosnak” hitt év egyszerűen kiesik.

A program megköveteli a 40 év jogosultsági időt, amin belül főszabály szerint legalább 32 évnek keresőtevékenységgel szerzett időnek kell lennie.

A legfontosabb tudnivaló, hogy a Nők40 esetében nem minden, szolgálati időnek minősülő időszak számít – írta szombaton a Meglepetés magazin. A fennmaradó, legfeljebb 8 év jellemzően gyermekneveléssel kapcsolatos ellátásokból jöhet össze.

A jogosultsági időből azonban kiesnek a tanulmányi évek, az álláskeresési járadék, a rehabilitációs és rokkantsági ellátás, a 18 év feletti hozzátartozó ápolásáért kapott díj, a passzív táppénz, valamint a nem gyermekgondozási célú fizetés nélküli szabadság is.

A probléma gyökere a szolgálati idő és a jogosultsági idő közötti különbség. Míg a nyugdíj összegének kiszámításánál a szolgálati idő a mérvadó, ami egy tágabb kategória, addig a Nők40-re való jogosultsághoz egy szigorúbb feltételekhez kötött időszakot, a jogosultsági időt kell összegyűjteni. Ezért fordulhat elő, hogy valakinek papíron már megvan a 40 éve, a valóságban mégsem teljesíti a feltételeket.

A leggyakoribb buktatót a tanulmányi évek jelentik: a középiskola, szakiskola vagy egyetem évei hiába számíthatnak bele más esetben a szolgálati időbe, a Nők40 szempontjából nem jogosítanak nyugdíjra. Ugyanez a helyzet a munkanélküli ellátásokkal, amelyek szintén nem visznek közelebb a 40 évhez.

Meglepő lehet, de a rehabilitációs és rokkantsági ellátás ideje sem vehető figyelembe, ahogy a 18 év feletti, tartósan beteg hozzátartozó gondozásáért kapott ápolási díj sem.

Szintén kiesik a számításból a passzív táppénz – vagyis amikor a biztosítási jogviszony már megszűnt, de még folyósítanak ellátást –,

és a nem gyermekgondozás miatt kivett fizetés nélküli szabadság is. Itt a szabályozás azt is kimondja, hogy az 1998. január 1-je előtti, nem gyermekgondozás vagy -ápolás miatti fizetés nélküli szabadság első 30 napja sem számít bele.

Aki biztosra akar menni, annak érdemes végigvennie az elmúlt évtizedeit: gyűjtse össze az összes munkaviszonyát, az ellátások és a munkahelyváltások közötti szünetek időszakát, majd a fenti lista alapján húzza ki azokat az éveket és hónapokat, amelyek nem számítanak bele a jogosultsági időbe.

A legbiztosabb módszer a hivatalos adategyeztetés kezdeményezése, ahol pontosan kiderül, mi hiányzik a 40 évhez.

Különösen azoknak érdemes újraszámolniuk, akiknek több munkahelyváltás között volt munkanélküli időszakuk, hosszabb ideig tanultak, egészségügyi ellátást kaptak, vagy 18 év feletti hozzátartozót ápoltak.

Egy rossz becslés komoly következményekkel járhat: az igény elutasítása és a tervezett nyugdíjazás elhalasztása.

Ha a számítások után kiderül, hogy csak pár hónap hiányzik, akkor egy reális menetrend felállításával elkerülhető a kellemetlen meglepetés az igényléskor.

Az idei politikai vitákban új lendületet kapott az ötlet, hogy a Nők40 mintájára a férfiaknak is járna a korábbi nyugdíjba vonulás. A javaslatot, amely május végén a Parlamentben is téma volt, azzal indokolják, hogy sok férfi nem éri meg a korhatárt. A kezdeményezés ugyanakkor komoly költségvetési kockázatokat vet fel: szakmai becslések szerint a kiterjesztés éves szinten több százmilliárdos többletkiadást okozhatna, ezért a támogatói gyakran gazdasági feltételekhez kötnék a bevezetést.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Forradalmi kínai találmány: mosószer nélkül is tiszták lesznek a ruháink
Kínai anyagtudósok olyan polimerbevonatot fejlesztettek, ami a textíliákra fújva öntisztulóvá teszi azokat. A „molekuláris vízpáncél” több mint 80 százalékkal csökkentheti a mosás víz- és energiaigényét.


Mosás, mosószer nélkül? Kínai kutatók olyan, textíliára fújható bevonatot mutattak be, amely a szálak felszínén molekuláris vízpáncélt rendez, és egyetlen öblítéssel eltávolítja a foltok jó részét – a víz- és energiaigényt pedig több mint 80 százalékkal csökkentheti.

Az új eljárás lényege, hogy a kutatók váltakozó pozitív és negatív töltésű polimerek rétegeit fújják a textíliára, legyen az pamut, selyem vagy poliészter. A kialakuló felületen a kéntartalmú szulfonátcsoportok egy ultravékony, rendezett vízréteget vonzanak magukhoz és tartanak a helyükön. Ez a „molekuláris vízpáncélként” leírt réteg fizikai gátat képez a szövet és a szennyeződések között – írja a Live Science.

A kutatók szerint a fejlesztés alapjaiban változtatja meg a tisztításhoz való hozzáállást.

„Ahelyett, hogy mosószerre támaszkodnánk az erősen tapadó szennyeződések eltávolításához, a textil felületét módosítjuk úgy, hogy a foltok eleve ne tapadjanak meg erősen” – magyarázta a kutatás két szerzője.

A laboratóriumi teszteken a bevont anyagokról egyetlen vizes öblítéssel lejött a ketchup-, a chiliolaj- és a szójaszószfolt, a tisztítás hatékonysága pedig elérte vagy meg is haladta a hagyományos, mosószeres mosásét. A számítások szerint a módszer közel 82 százalékkal csökkentheti a mosás víz- és energiaigényét, ráadásul a bevonat a mosás közben leváló mikroműanyag-részecskéket is csapdába ejti, megakadályozva, hogy a szennyvízbe jussanak.

A szakértők szerint a védőréteg megnehezíti, hogy az olajok, ételfoltok, izzadságmaradványok és mikroorganizmusok közvetlen, erős kapcsolatot alakítsanak ki a bevont szál felületével. A módszer hatása több mint száz mosási cikluson át megmaradt.

A háztartási mosásnak jelentős a környezeti lábnyoma a hatalmas vízfelhasználás, a mosószerekből származó vegyi anyagok és a szintetikus ruhákból kioldódó mikroműanyagok miatt.

Ez az elv eltér a korábbi „öntisztuló” szövetekétől, amelyek többnyire a vízlepergető, úgynevezett lótusz-hatásra épültek. Azok a szuperhidrofób bevonatok a vizet egyszerűen leperegtetik magukról, ahelyett hogy a tisztítási folyamatban hasznosítanák.

A kínai kutatócsoport szerint a bevonat előállítási költsége magasabb, mint a hagyományos textíliáké, de a víz-, energia- és mosószer-megtakarítás miatt ez a kiadás a mosószer árától függően akár 15 mosási ciklus alatt megtérülhet.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk