ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Mindent bepakoltál? - csekklista a családi nyaraláshoz

Végre semmi sem állhat a gondtalan nyaralás útjába! Az alábbi listát követve pedig azt is megelőzheted, hogy a nyaralóhelyen, vagy a reptéren kapj a fejedhez, hogy valamiről elfeledkeztél.


Ahogy felkerül a VAKÁCIÓ felirat utolsó betűje is a táblára, sok család útra is kel, legalábbis elkezdi tervezni a közös nyaralást. Ahhoz, hogy valóban gondtalan legyen a szabadság, nem árt a felkészülés, hiszen a váratlan helyzetek nem csak kellemetlenek, de sokszor növelik a nyaralás költségét és értékes időt is veszíthetünk velük. Ezért állítottuk össze az alábbi listát, hogy biztosan gondtalan lehessen a közös pihenés.

1. Foglald le az utazást / szállást minél előbb!

A nyaralás szervezésének legelső lépése, hogy megszervezed az utazást, vagyis, hogy hogyan fogtok oda jutni a nyaralóhelyre, illetve hol szálltok meg. Ha repülővel mennétek, vagy utazási irodánál foglaltok, a legjobb, ha minél korábban intézed a foglalást, hiszen főszezonban jelentősen olcsóbb, ha már jó előre lefoglalod az utadat. Nem kizárt az sem, hogy ha sokáig késlekedsz, akkor megtelnek a helyek és lemaradsz a kedvező árú járatokról. Éppen ezért érdemes hetekkel, - ha a helyzet engedi, akár hónapokkal - előre foglalni. Ugyanez igaz a szálláshelyekre is, hiszen a legjobb ár-érték arányú szobák gyorsan elkelnek.

2. Tervezz előre!

Ha megvan az időpont, megszervezted az odautat, és megvan a szállás is, jöhetnek az egyéb programok! Olvass utána, hogy milyen látnivalók vannak a környéken, miket szeretnél majd meglátogatni a családdal. Lehet, hogy szükségetek lesz autóra, vagy inkább más közlekedési eszközt preferálnátok és busszal, vonattal fogtok utazni. Autóbérlésnél is a legjobb, ha már előre tájékozódsz a lehetőségekről és megrendeled a kocsit, így nem a nyaralásból veszi el az időt a böngészés. Ugyanez igaz a busz- és vonatjegyekre is: ha messzebbre utaznátok, jobb, ha előre megváltod ezeket a jegyeket is.

Végezetül pedig tájékozódj arról is, hogy a kiszemelt nevezetességek mennyire népszerűek, hiszen sok esetben a felkapott látnivalók annyira zsúfoltak, hogy hónapokkal előre meg kell venni a belépőjegyet, ha nem szeretnél órákon át sorban állni előre váltott belépő nélkül. Az előre váltott jeggyel viszont csak pontosan meg kell jelenned a helyszínen, így a megspórolt időben kényelmesen felfedezheted a környéket, vagy csak lógathatod a lábadat.

Tipp: Ha végképp felkészülten szeretnél érkezni, olvasgass helyi ajánlókat, hogy milyen aktuális programokkal találkozhatsz éppen az adott helyen, de ugyanígy ajánlóoldalak vagy applikációk segítségével csekkolhatod azt is, melyek a legjobb éttermek a környéken.

3. Tervezz elegendő költőpénzzel!

Talán ez a tervezés legnehezebb része, hiszen bármikor akadhat valami felmerülő probléma, ami megdobhatja a költéseket, vagy az is lehet, hogy éppen megkívánsz valami olyan szuvenírt, amit eredetileg nem terveztél bele a büdzsébe. Szerencsére ma már a legtöbb népszerű nyaralóhelyen nincs probléma a bankkártyás fizetéssel, de azért érdemes némi készpénzzel is készülni a kisebb településeken. Az abszolút aduász pedig, ha bekészíted a hitelkártyádat is, így legyen szó bármilyen váratlan helyzetről, elő tudod kapni. Sőt, az OTP Banknál nyáron például az olyan költések után, mint repjegy, szállás, autóbérlés vagy éppen utazási irodánál való foglalás, és most még az étteremre és szórakozásra költött összeg után is extra visszatérítést kaphatsz.

Milyen előnyökkel jár, ha OTP Bonus vagy BonusGold hitelkártyával vásárolsz?

• OTP Bonus és BonusGold (THM: 38,4-39,6%) hitelkártyás vásárlásaid után pénzvisszatérítést kaphatsz.

• Ha június-július hónapban OTP Bonus vagy BonusGold hitelkártyát igényelsz, három hónapon át, utólagos részletfizetéssel 0% THM-mel vásárolhatsz.

• A nyár folyamán 3% visszatérítést kaphatsz, ha utazásodat, szállásodat vagy autóbérlésedet hitelkártyával fizeted.

• A pandémia miatt az ügyfelek nem tudták kihasználni a Bonus/BonusGold hitelkártya nyújtotta előnyöket télen, amikor 3% visszatérítést kaphattak volna az étteremi és szórakozással kapcsolatos (mozi, színház, jegyvásárlás) vásárlásaik után, így az OTP nyáron lehetőséget nyújt az ügyfelek részére, hogy ezekért a vásárlásokért is extra visszatérítéseket gyűjthessenek.

• Év végén összesen akár 30 000 vagy 50 000 forint jóváírást is kaphatsz.

• Ha részt veszel az OTP Bank kedvezményprogramjában, vásárlásaid után további pénzvisszatérítésre is jogosult lehetsz!

• A hitelkártyával szabadon használhatod a bank pénzét, az elérhető hitelkerete erejéig.

• Maximum 45 napig kamatmentesen vásárolhatsz kártyáddal, azaz nem kell kamatot fizetned vásárlásaid után, ha hitelkártyádat csak vásárlásra használod, és a teljes tartozást visszafizeted a türelmi időszak végéig.

A tájékoztatás nem teljes körű és nem minősül ajánlattételnek, célja kizárólag a figyelem felkeltése. A Bank a hitelbírálat és a kondíciók módosításának jogát fenntartja. A THM meghatározása az aktuális feltételek, illetve a hatályos jogszabályok figyelembevételével történt, értéke a feltételek változtatása esetén módosulhat.

Az OTP Bonus és az OTP BonusGold hitelkártya részletes feltételeiről és kondícióiról, a vásárlási visszatérítésről tájékozódjon az OTP Bank bankfiókjaiban és honlapján (www.otpbank.hu) közzétett üzletszabályzatokból és hirdetményekből.

4. Szerezz be egy útikönyvet!

Hogy kicsit jobban megismerhesd a környéket, szerezz be egy útikönyvet, keress városnéző túrát vagy különféle programokat előre online, vagy gyűjtsd össze az úticélodról szóló hasznos információkat egy dokumentumba. Hidd el, jól fog jönni egy lista a látnivalókkal, térképpel és némi extra infóval az adott helyről…

Tipp: A legtöbb külföldi nagyvárosban jelentkezhetsz "Free Tour"-ra, azaz ingyenes városnéző túrára. Ezeknél általában nem szükséges előzetes regisztráció, ha csak páran vagytok és fix költsége sincs, a végén annyit fizetsz az idegenvezetőnek, amennyit szeretnél.

5. Ne feledd ellenőrizni az úti okmányokat, iratokat!

Indulás előtt ne felejts el meggyőződni arról, hogy mindenkinek érvényes a személyije vagy az útlevele, hogy még időben lehessen intézkedni, ha netán valamelyik dokumentum lejárt. Mivel most országonként meglehetősen változó, hogy milyen feltételekkel lehet beutazni, ezért mindig tájékozódj az aktuális szabályokról. Van, ahol elég a védettségi igazolvány, máshol angol nyelvű oltási igazolást kérnek, illetve ki kell tölteni előzetesen egy online regisztrációs lapot, megint máshol pedig szükséged lehet negatív PCR- vagy antigéntesztre is. Minden esetben nézz utána alaposan indulás előtt, hogy mik a szabályok az adott országban, a dokumentumaidat pedig tedd biztonságos, de számodra könnyen elérhető helyre, hiszen több esetben is szükséged lehet az igazolásokra.

6. Állítsd össze házipatikádat!

A csomagba kerüljön be pár fontosabb gyógyszer is, így ha ne adj’ Isten akadna egy kis gond, akkor nem kell idegen nyelven, idegen orvosságok között válogatnod, netán sokkal több pénzt költened rá, mint idehaza. Legtöbbször elég, ha fájdalom- és lázcsillapítót, hasfogót, ragtapaszt, fertőtlenítőt, rovarcsípésre való kenőcsöt pakolsz a neszesszerbe. De ha vannak épp egészségügyi panaszaid, amik miatt gyógyszert szedsz, vagy allergiás vagy, akkor semmiképp se hagyd ki a bőröndből az aktuálisan használt készítményeket.

7. Gondolj a napvédelemre!

Ahhoz, hogy ne sülj ropogósra már az első napon a strandon, érdemes gondoskodnod a megfelelő napvédelemről is, hiszen nagyon fájdalmas lehet a leégés. Tudjuk, hogy repülőn problémás lehet a naptej szállítása, hiszen azt csak feladott poggyászba lehet bepakolni, és amúgy is sok helyet foglal, ezért javasoljuk, hogy induláshoz szerezz be egy mini változatot, hogy ne ezzel kelljen egyből foglalkoznod a megérkezéskor, majd vegyél egy olyat kint, ami megfelelő lehet az egész család számára. A városnézéskor, vagy a tengerparton arra is figyelj, hogy nehogy napszúrást kapj! A kicsi gyerekeket különösen könnyen megsütheti a nap, ezért már otthon kerüljön be a táskába valami világos színű fejfedő, vagy egy csinos kalap.

8. Jól jöhet némi harapnivaló az útra!

Ha gyerekkel utazol, szinte elkerülhetetlen, hogy ne kívánna meg útközben egy-két nassolnivalót a reptéren várakozva vagy éppen a benzinkúton, de felnőttként is sokan szívesen ropogtatunk valamit utazás közben. Hogy ne a legdrágább édességet kelljen megszerezni, csomagolj előre egy kis harapnivalót az útra, ha pedig hosszabb autós utazás elé néztek, akkor érdemes szendvicsekkel és sok vízzel is készülni. Azoknak, akik repülnek, ajánljuk, hogy vigyenek magukkal üres vizes palackot, amit a reptéri ivókutaknál meg is tudnak maguknak tölteni.

9. Ne felejtsd el megörökíteni az élményeket!

Ha mindent lefoglaltál, minden létszükségletű dolgot bepakoltál, akkor jöhetnek az olyan praktikus dolgok, mint például a fényképezőgép. Igen bosszantó, ha a reptéren jössz rá, hogy otthon maradt a gép, a memóriakártya vagy éppen a töltő ... Győződj meg róla, hogy minden tartozékot bepakoltál, hogy hazatérve nosztalgiázhass majd a csodaszép képeiddel. Persze, sokszor ma már elég a telefon is a fényképezéshez, de ehhez is jól jöhet pár kiegészítő, például egy power bank, hogy bírja az egész napos kattintgatást, vízálló tok, esetleg szelfibot a közös képekhez.

A cikk az OTP Bank támogatásával készült.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Tündérmeseként indult a magyar-olasz szerelem, Szilvi most versenyt fut az idővel, hogy megmentse kedvese életét
Temesvári Szilvi és párja, Giuliano életét egy szeptemberi agydaganat-diagnózis írta át. Egy németországi immunterápiára gyűjtenek, hogy meghosszabbítsák a férfinak jósolt 6-18 hónapot.
F. O. / Fotó: - szmo.hu
2026. március 14.



Mesébe illő történetként indult Szilvi és Giuliano szerelme, ami mára versenyfutássá vált az idővel, miután a férfinál szeptemberben egy rendkívül agresszív agydaganatot diagnosztizáltak. A pár 2019-ben egy online társkeresőn ismerkedett meg, és a kapcsolatuk gyorsan komolyra fordult – írta a Blikk.

„Abszolút működött közöttünk a kémia, így 3-4 héttel később ki is utaztam Giulianóhoz a dél-olaszországi Taranto városába.

Fantasztikus négy napot töltöttünk együtt, miután hazarepültem, egy héttel később már ő látogatott meg engem Budapesten.

Amikor másodjára jött, már hozzám is költözött, még ugyanabban az évben” – mondta Temesvári Szilvi. Giuliano, aki Olaszországban zenészként dolgozott, Magyarországon az informatikai szektorban helyezkedett el, és beleszeretett Budapestbe. Két éve kérte meg Szilvi kezét.

A közös életüket Giuliano rosszullétei törték meg. Nehezen járt, aluszékony volt és sokat fájt a feje.

„Végül elmentünk magán úton egy MRI-vizsgálatra, ahonnan egy órán belül telefonáltak, hogy azonnal menjünk be a sürgősségire, mert egy háromcentis tumor van az agyában.

Fel sem fogtam, mi történik. Kiderült, hogy életveszélyes állapotban van” – folytatta Szilvi. Giulianót két nappal később megműtötték, a daganat nagy részét sikerült eltávolítani. A szövettani vizsgálat azonban kimutatta, hogy a férfi glioblasztómával küzd.

A glioblasztóma az egyik leggyorsabban növő és legrosszabb prognózisú agydaganat. Hagyományos kezeléssel, azaz kemoterápiával és sugárkezeléssel az átlagos túlélési idő 6-18 hónap.

A daganat gyökérszerű terjedése miatt a teljes sebészi eltávolítás csak a legritkább esetekben lehetséges. „Úgy kell elképzelni, mint egy fa gyökerét. A nagyobb részt sikerült kiszedni, ám az agy belseje felé gyűrűző csápokhoz általában nem lehet hozzáférni” – magyarázta Szilvi.

A pár egy németországi, tübingeni intézményben készülő, egyénre szabott immunterápiában látja a reményt.

Ehhez kiküldték a daganat egy darabját és Giuliano vérét is. „A tumor analizálása alapján készítenek úgymond egy receptet, amiből végül legyártják a vakcinákat. Ebből 14 adag készül, amit 1,5 év alatt adnak be kúraszerűen egy litván kórházban. A benne lévő anyag felébreszti a beteg immunrendszerét, hogy vegye fel a harcot a rákos sejtek ellen” – részletezte Szilvi.

Giulianónak most komoly fájdalmai vannak, de a szerelme és a közös jövő reménye élteti. „Egyszer elsírta magát, és azt mondta, hogy korábban nem érdekelte, él-e vagy hal-e, mert nem volt boldog. Mellettem viszont megtudta, milyen érzés ez, és nem akarja elengedni.

Minden este úgy bújtunk oda egymáshoz, hogy mennyire szerencsések is vagyunk, hogy egymásra találtunk.

Annyi mindent elterveztünk már, és szeretnénk nagyon sokáig együtt élni” – mondta Szilvi.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Akár te is élőben nézheted a bírósági tárgyalásokat otthonról, de egyetlen ügybe soha nem kukkanthatsz be
Januártól bárki beülhet egy online tárgyalásra. Megmutatjuk, melyek azok a perek, amikről a törvény miatt soha nem tudhatsz meg semmit.


Egy kattintás, és már ott is ülsz a tárgyalóteremben: számos bírósági tárgyalás online is követhető Magyarországon, de szigorú szabályok mellett. Az új rendszert egy 2025-ben elfogadott törvénymódosítás tette lehetővé, a technikai hátteret pedig az Országos Bírósági Hivatal biztosítja – írta meg a Meglepetés magazin. A közvetítés alapvetően egyirányú, tehát a hallgatóság nem szólhat bele a tárgyalás menetébe.

„Főszabály szerint egyirányú kép- és hangkapcsolatról beszélünk, tehát a hallgatóság a tárgyalást követheti, de nem avatkozhat bele. Szükség esetén azonban kétirányú kapcsolat is létrejöhet”

– mondta Dr. Tarczay Áron ügyvéd.

Egy-egy tárgyalást legfeljebb az első száz sikeresen regisztráló, nagykorú személy követhet. A csatlakozás feltételei szigorúak.

„Az elektronikus regisztráció eAzonosításhoz kötött. A jelentkezőnek el kell fogadnia a részvételi szabályokat, valamint nyilatkoznia kell arról, hogy megismerte az adatkezelési tájékoztatót” – magyarázta az ügyvéd. A jogi és államtudományi képzésben részt vevő hallgatók, oktatók és kutatók előbb regisztrálhatnak. Ha egy tárgyalást tanóra keretében követnek, az oktató felel azért, hogy csak az arra jogosultak legyenek jelen.

A regisztráció során a digitális állampolgársági rendszer továbbítja a jelentkező adatait a bíróságnak, de ezeket szigorúan kezelik.

„Az adatok kezelésére szigorú szabályok vonatkoznak, nagy részüket a bíróság zártan kezeli, és azokat kizárólag törvényben feljogosított személyek ismerhetik meg” – tette hozzá a szakértő.

A peres feleknek ugyanakkor joguk van megismerni az online hallgatók nevét és fényképét, és ha kizáró okot találnak, a bíróságnak ezt vizsgálnia kell. Az online hallgatóságnak tilos felvételt készítenie a tárgyalásról, azt továbbközvetítenie vagy nyilvánosságra hoznia.

„E tilalmak megszegése büntetőjogi vagy polgári jogi felelősséget, valamint bíróság által megállapított kizárást vonhat maga után” – figyelmeztetett Dr. Tarczay Áron.

A Büntető Törvénykönyv módosítása szerint aki jogosulatlan felvétellel él vissza, akár három év börtönt is kaphat.

A bíróság előre is kizárhatja az online nyilvánosságot, ha az veszélyeztetné a tárgyalás lefolytatását, vagy ha minősített adatok, kiskorúak, illetve a felek személyiségi jogainak védelme ezt indokolja. A szakma részéről aggályok is felmerültek, például a bizonyítási kockázatok, mint a tanúk összebeszélése „közös képernyőzés” során.

Vannak olyan ügytípusok, amelyeket eleve nem lehet online követni. Ilyenek a személyi állapotot érintő perek, például a gondnoksági, házassági vagy szülői felügyelettel, kapcsolattartással, tartásdíjjal, valamint az örökbefogadás felbontásával kapcsolatos ügyek.

Via Meglepetés magazin


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Ezért pörög feleslegesen a villanyórád: folyamatosan apasztják a pénztárcádat még a kikapcsolt gépek is
Bosszantóan sok a villanyszámla, pedig látszólag minden ki van kapcsolva a lakásban? Iktasd ki a fantomfogyasztást, és súlyos ezreket spórolsz!


A villanyszámlád jelentős része észrevétlenül dagad egy sor figyelmetlenség miatt.

Az úgynevezett „fantomfogyasztók”, az elavult világítás és a rossz szigetelés együtt akár két számjegyű megtakarítástól foszthat meg.

Pedig szakértők szerint néhány egyszerű lépéssel gyorsan, mérhetően faraghatsz a költségeken.

Először is értsd meg, mi fogyaszt észrevétlenül plusz áramot, majd lépésről lépésre szüntesd meg a probléma okát.

A legnagyobb rejtett pénznyelő az úgynevezett „fantomfogyasztás”.

Ide tartozik minden olyan eszköz, ami kikapcsoltnak tűnik, mégis folyamatosan áramot vesz fel: a készenléti állapotot jelző LED-ek, a konnektorban felejtett töltők, a set-top boxok, a játékkonzolok és a routerek.

Egy amerikai összefoglaló szerint ez a háztartási fogyasztás 5–10 százalékát is kiteheti.

A megoldás egyszerű. Használj kapcsolós elosztókat a szórakoztatóelektronikai eszközökhöz, és húzd ki a töltőket, amikor épp nem töltesz semmit.

Ha a rejtett szivárgásokat megszüntettük, jöhetnek a látványos, tartós megtakarítást hozó lépések.

A LED-világításra való átállás azonnali és tartós csökkenést eredményez.

A LED-ek nagyságrendekkel kevesebb áramot igényelnek azonos fényerő mellett, élettartamuk pedig jóval hosszabb a hagyományos izzókénál. Érdemes a leggyakrabban használt helyiségekben, például a konyhában és a nappaliban kezdeni a cserét.

A világítás után a legnagyobb energiafaló a fűtés-hűtés, amit "okos termosztáttal" tehetsz sokkal gazdaságosabbá. Ez az eszköz önmagában további 10–15 százalékos megtakarítást hozhat a fűtési költségeken.

Az okos termosztát megtanulja a szokásainkat, érzékeli a jelenlétünket, és csak akkor fűt vagy hűt, amikor valóban szükség van rá. Különösen hatékony lehet időszakos áramdíjak mellett, mivel beprogramozható, hogy az olcsóbb idősávokban végezze a nagyobb energiaigényű műveleteket.

A vezérlés mellett az is számít, mennyi meleg szökik el a lakásból. Az ajtók, ablakok és konnektorok körüli réseken távozó hő komoly pluszköltséget jelent. Ezeket a kritikus pontokat viszonylag olcsón, öntapadós szigetelőcsíkokkal, tömítőhabbal vagy ajtóseprűvel javíthatjuk.

A standby terhelés megszüntetése, az okos termosztát használata, a LED-re váltás és a réseknél szökő meleg megfogása együtt könnyedén két számjegyű megtakarítást hozhat a háztartásokba. E lépések hatása összeadódik, vagyis a problémák megszüntetésével látható összeget spórolhatsz az áramon.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Több mint 100 éves rejtély végére tettek pontot: most derült ki, miért esnek mindig a talpukra a macskák
Japán kutatók oldották meg a fizikusokat régóta foglalkoztató rejtélyt. A macskák gerincének két szakasza teljesen máshogy működik, ez teszi lehetővé a tökéletes landolást.


A japán Yamaguchi Egyetem kutatócsapata, Higurashi Yasuo állatorvosi élettanász vezetésével jött rá a titokra, miszerint a macskák gerincének elülső, mellkasi része sokkal hajlékonyabb, mint a hátsó, ágyéki szakasza - írta a ScienceAlert. A rejtély márciusban került a tudomány fókuszába, amikor Étienne-Jules Marey francia fiziológus

nagysebességű fotósorozatot készített egy zuhanó macskáról.

A fizikusoknak egészen 1969-ig kellett várniuk a matematikai magyarázatra, amely bebizonyította, hogy a macska a testrészeinek egymáshoz képesti csavarásával úgy tud átfordulni, hogy közben nem sérti meg a perdületmegmaradás törvényét.

Higurashi és kollégái öt, adományozott macskatetem gerincoszlopát vizsgálták meg. A kutatók vizsgálták, mennyire hajlékonyak az egyes szakaszok. Az eredmények döbbenetes különbséget mutattak: az elülső, mellkasi gerinc mozgástartománya körülbelül háromszorosa volt a hátsó, ágyéki szakaszénak, merevsége pedig mintegy harmadával alacsonyabb. Az elülső résznek ráadásul volt egy közel 47 fokos mozgástartománya, ahol minimális erő kellett a csavarodáshoz, míg a hátsó gerincszakaszon ilyen egyáltalán nem volt.

Ezután két élő macskát ejtettek le nyolcszor-nyolcszor, körülbelül egy méter magasról egy puha párnára, miközben nagysebességű kamerával filmezték őket.

A felvételek igazolták az elméletet: a macskák nem egyetlen mozdulattal fordulnak át. Először a testük elülső fele fordul, majd ezt követi a hátsó rész. Az egyik macskánál 94, a másiknál 72 ezredmásodperc különbséget mértek a két testfél elfordulása között. A kutatók megállapították, hogy „a törzs elfordulása a levegőben történő önrendezés során szekvenciálisan történik, először az elülső törzs forog, ezt követi a hátsó törzs, és a rugalmas mellkasi gerincük, valamint a merev ágyéki gerincük a tengelyirányú csavarodásban alkalmas erre a viselkedésre.”

Ez a változó rugalmasság más mozgásoknál, például a vágtázásnál vagy a nagy sebességű kanyarodásnál is segítheti a macskák rendkívüli mozgékonyságát.

A kutatók szerint „a gerinc anyagtulajdonságainak további vizsgálata segíthet tisztázni, hogy a törzs rugalmasságának különbségei hogyan befolyásolják az emlősök mozgásteljesítményét.”


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk