ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Kump Edina: minél kevesebbet fogyasztunk, annál kevesebb kárt okozunk a környezetünkben



Viszont nagyon fontos megválogatni, honnan, kitől szerezzük be az információkat, mert sok a téveszme ezen a területen, de sajnos találkozom időnként szándékos félretájékoztatással, illetve részigazságokkal is. Mindemellett tudatosan érdemes ezt is űzni,

ne hagyjuk, hogy a rossz hírek és a megoldási javaslat nélküli cikkek még mélyebbre húzzanak a tehetetlenség mocsarába, meg kell találni az arany középutat ebben is.

Rengeteg jó hír lát napvilágot, keressük ezeket, ne csak a rosszakra kapjuk fel a fejünket. Az egyik kedvencem a Future Crunch hírlevele, ami arról szól, milyen pozitív előrelépések történtek a világban.

A tájékozottságunk növelése mellett pedig ne feledjük, hogy

az aktív cselekvés fontos része a megoldásnak, valamint a szorongás csökkentésének. Gondoljuk át, mit tehetünk mi, mi fér bele az életvitelünkbe jelen pillanatban, tegyünk konkrét előrelépéseket, majd haladjunk tovább a magunk tempójában.

Elindulhatunk a háztartási hulladékunk mennyiségének csökkentésével (ebben segít a 30 napos hulladékmentes kihívásom), átgondolhatjuk az étkezésünket, hogy milyen messziről származnak az ételeink és mennyire környezetterhelő az előállításuk, dönthetünk úgy, hogy megreformáljuk azt ahogyan közlekedünk, belevághatunk az otthonunk energetikai optimalizálásába, és még számtalan egyéb úton elindulhatunk. A lényeg, hogy induljunk el, tegyük meg az első lépéseket, majd ne hagyjuk abba, keressük a megoldásokat. Továbbá keressünk társakat, fogjunk össze másokkal és ne féljünk hallatni a hangunkat.

– Te hogyan treníroztad magad, hogy ne add fel, ne hagyd abba két hét után a hulladékmentes életmódot?

- A hétköznapi környezettudatosságra való törekvés már 15 éve az életem szerves része, a zero waste, mint lehetséges opció csak jóval később jött a képbe, 5 évvel ezelőtt. Így ez nekem nem hirtelen váltás volt, nem egy teljesen új dolog, csak még komolyabban átgondoltam, mit tehetnék még a fenntarthatóbb, de továbbra is örömteli élet érdekében.

Abban, hogy ne adjam fel, sokat segített az, hogy nem kergettem elérhetetlen célokat, türelmes voltam magammal szemben, na és persze az sem volt hátrány, hogy arra lettem figyelmes, javul az étkezésem, több időm jut örömteli tevékenységekre és még pénzt is spóroltam, pedig addig sem éltem nagy lábon.

A klímaszorongás egyébként engem is utolért, kicsit több, mint 10 évvel ezelőtt, bár akkor még nem volt ennek neve. Környezettudományt tanultam az egyetemen,

időnként túl nagy dózisban érkeztek a vészjósló információk és volt egy pont, a mai napig pontosan emlékszem rá, amikor azt éreztem, hogy elég, megfulladok, fogalmam sincs mit tegyek.

Megfordult bennem a gondolat, hogy ha ennyire rossz a helyzet, akkor egyáltalán minek tanulok, minek törjük magunkat, mert nem láttam a kiutat, a megoldási lehetőségeket, amikbe belekapaszkodhattam volna. Sok beszélgetésem volt akkoriban szaktársakkal arról, érdemes-e családalapításban, komolyabb jövőképben gondolkodnunk, és az sem segített túl sokat, amikor a „mit tegyek, mi lehet a megoldás” kérdésre

azt a választ kaptam az egyik általam nagyra tartott oktatótól, hogy azért tanulok itt, hogy majd én jöjjek rá a válaszra.

Akkor ott, a szorongásos állapot kellős közepén ez még jobban elkeserített, utólag azonban már nagyon hálás vagyok ezért a válaszért, mert belém égett, és felháborított annyira, hogy elkezdjek kiemelkedni az érzelmi mélyrepülésből megoldási lehetőség után kutatva, majd alkalmazva azokat.

Aki ma kezd bele, annak abból a szempontból könnyű dolga van, hogy egy kattintásnyira talál rengeteg konkrét tippet, ötletet, megoldást, információkat, csak ki kell választania, hogyan induljon el.

– Ömlenek ránk azok a posztok, amelyek azért kárhoztatnak bennünket, hogy palackos vizet isszuk és pálmaolajat tartalmazó élelmiszert vásárolunk, anélkül hogy az illető utánanézne, hogy például hol arzénos vagy ihatatlan a csapvíz, esetleg nem az ételallergiája miatt fogyaszt-e valaki olyan ételeket, amilyeneket.

– Ezekkel a posztokkal akkor van gond, ha valóban kárhoztatnak, hibáztatnak, nem pedig csak tájékoztatnak és ideális esetben pozitív üzenettel operálva megoldást is mutatnak.

Azok az üzenetek, amik a megszégyenítésen alapulnak, kontraproduktívak.

A megosztó adott pillanatban oldani tudja vele a saját egyéni frusztrációját, még az is lehet, hogy azt hiszi ezzel vesz majd rá másokat a változtatásra, a másik félből azonban a tettrekészség és a vágyott „szemfelnyitás” helyett csak ellenállást, visszatámadást vált ki. Senkinek sem jobb attól, ha a másikra mutogatunk. A mutogató frusztráltsága csak nőni fog, hiszen falakba és látszólagos érdektelenségbe ütközik, akire pedig mutogatnak ahelyett, hogy csatlakozna és aktív előrelépéseket tenne, lebénul és inkább hátat fordít az egésznek.

Ha meghagyjuk egymásnak a döntés szabadságát, és inkább arra fókuszálunk, mi az amit képesek vagyunk megtenni és ennek megtalálásában segítünk másoknak is, máris nem egy mérgező környezetben találjuk magunkat.

Ebben a környezetben szabad gondolkozni, szabad hibázni és a hibákból tanulni, szabad segítséget kérni és együtt haladni az úton.

Arról már nem is beszélve, hogy a környezetvédelem, a klímaváltozás annyira komplex téma, hogy ember legyen a talpán, aki aztán mindig mindent tökéletesen meg tud oldani.

# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló Facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Zsombor először szelte át a Balatont – de a kollégáival megélt csapategység miatt úgy érzi, nem utoljára
Van, aki évekig csak tervezi, hogy egyszer teljesíti a Lidl Balaton-átúszás távját, más pedig fogja magát, és valóban nekivág. Zsombor idén először evezte át a tavat – úgy, hogy külön erre a kihívásra egyetlen edzéssel sem készült.


Sokak bakancslistáján szerepel egy egyszerűnek tűnő mondat: egyszer át kellene úszni a Balatont. Az 5,2 kilométeres táv azonban a vízről nézve már jóval komolyabb vállalásnak látszik, mint a partról. A Balaton-átúszáson ráadásul nemcsak úszva lehet eljutni Révfülöpről Balatonboglárra: aki inkább evezővel vágna neki a tó átszelésének, ugyanúgy rajthoz állhat.

A 25 éves Groska Zsombor idén először indult el az átevezésen. Bár korábban már evezett a Holt-Körösön, a Balaton teljesen új kihívást jelentett számára.

Ennek ellenére nem készült hónapokig tartó edzéstervvel. Az edzőtermet viszont rendszeresen látogatta: amikor az ideje engedte, hetente két-három alkalommal sportolt.

Hogy miért nevezett be mégis? A válasza egyszerű: szeret új dolgokat kipróbálni és feszegetni a saját határait.

@szeretlekmagyarorszag.hu #hirdetes Két éve nem evezett, most mégis nekivágott a Balatonnak. Vajon célba ért Zsombor? És mi volt a legnagyobb élménye?  #megusztam #teamlidl #Balatonatuszas #Lidl ♬ eredeti hang - Szeretlek Magyarország.hu

Egy kihívás, amelynek nem egyedül vágott neki

Zsombor eredetileg Orosházáról származik, jelenleg Budapesten él, és 2. üzletvezető-helyettesként dolgozik a Lidl egyik belvárosi üzletében. Diákéveit is beleszámítva kisebb megszakításokkal már körülbelül hat éve kötődik a céghez.

Munkája jóval többet jelent annál, mint amit egy gyors felsorolás visszaadhat. Részt vesz a műszakok irányításában, az áruk kihelyezésében és az üzlet rendben tartásában, de ahogy ő fogalmaz: valójában egy összetett folyamatot kell átlátnia, amely egyben tartja az egész boltot.

A Balaton partján azonban ezúttal nem üzletvezető-helyettesként, hanem egy új kihívást maga mögött tudó lelkes versenyzőként találkoztunk vele.

Igaz, a kollégáitól itt sem szakadt el teljesen: saját üzletéből egyik munkatársa szintén átevezte a tavat, rajta kívül pedig több Lidl-dolgozó is részt vett az eseményen vagy szurkolt a parton. Egy komoly Lidl-csapat állt össze Balatonbogláron.

Zsombornak sokat jelentett, hogy tudta: vannak körülötte olyanok, akik kíváncsiak arra, sikerül-e teljesítenie a távot. A rajt előtt azt is elárulta, a támogatás némi plusz motivációt adott neki – és persze nem szeretett volna szégyent vallani a kollégái előtt.

Jövőre akár úszva is nekivágna

Zsombort a célban már éremmel a nyakában értük utol. Olyan jól teljesített, hogy a parton sem volt egyszerű lépést tartani vele, ő pedig jelezte: valószínűleg nem ez volt az utolsó alkalom, hogy részt vett az eseményen.

Idén evezve szelte át a Balatont, de már az is megfordult a fejében, hogy egyszer majd úszva próbálja teljesíteni az 5,2 kilométeres távot.

Addig pedig marad neki emlékként egy érem és egy olyan történet, amelyet később is fel lehet idézni – akár egy hosszú műszak után a kollégákkal.

A Lidl egy évtizede névadó szponzorként támogatja a Balaton-átúszást. A rendezvényen évről évre a vállalat több munkatársa is részt vesz, az úszók és evezők mellett pedig kollégáik is ott vannak a parton. Zsombor történetéből pedig az is látszik, hogy egy ilyen program nemcsak az egyéni teljesítményről szólhat: közös élménnyé válhat azokkal is, akikkel a résztvevők a hétköznapokban együtt dolgoznak.

Dolgoznál te is a Lidl csapatában?

Stabil munkahelyet, kiemelkedő fizetést és egy valóban támogató, összetartó közösséget keresel? Lépj be a Lidl csapatába, és találd meg a hozzád illő pozíciót!

Nézd meg  az aktuális állásajánlatokat, és jelentkezz: https://jobs.lidl.hu/


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Meghalt a világ egyik utolsó vastüdős betege: a 78 éves nő azért vesztette életét, mert a nyolcvanéves gépet már nem lehetett megjavítani
Martha Ann Lillard 78 évesen halt meg Oklahomában, miután a gyermekbénulás miatt használt gépe meghibásodott. A nő ötödik születésnapja óta, több mint hetven éven át szorult a készülék támogatására.


78 éves korában meghalt Martha Ann Lillard, az utolsó amerikai járványos gyermekbénulás-túlélő, aki még vastüdőre szorult. Az 1940-es évekből származó gépe sorra meghibásodott, és már nem akadt, aki megjavítsa – írta az Associated Press.

Lillard állapotát a családja szerint a hosszú lefolyású Covid szövődményei súlyosbították, de az állapota azután vált kritikussá, hogy az életét hetven éven át fenntartó készülék megbízhatatlanná vált.

A nő az elmúlt két évben már közel 24 órában a gépben volt, miután kétszer is elkapta a koronavírust.

A technikai problémák állandósultak. Húga, Cindy McVey szerint a gép egyes alkatrészei negyvenes évekbeli Chevrolet autókból származtak, és szinte lehetetlen volt őket pótolni.

„Van egy tartalékmotorunk, de nincs, aki be is szerelje, ha szükség lenne rá” – mondta a testvére.

Egy tavalyi tornádó idején az áramszünet miatt a gép leállt, és Lillard férje szájon át lélegeztette, amíg a segítség megérkezett.

Hiába próbált átállni modernebb lélegeztetőkre, azok nem tudták biztosítani a számára szükséges nyomást.

„Egyik készülék sem tudott 21 psi-re felmenni, amire a légzésemhez szükségem volt. Szóval egyszerűen nem voltak hatékonyak” – nyilatkozta korábban.

A kislányt ötödik születésnapján, 1953-ban diagnosztizálták gyermekbénulással. Egy interjúban idézte fel a betegség kezdetét:

„Felébredtem, sütött a nap, fel akartam ülni, és a nyakam borzasztóan fájt. Nem tudtam felemelni a fejem a párnáról.”

Négy nappal később elvesztette az eszméletét. A kimerültség miatt azonban másképp élte meg a gépbe kerülést, mint sok más gyerek. „A gyerekeket általában nem szerették, ha beteszik őket, tiltakoztak, de én nem.”

„Amikor beletettek, fáradt voltam. Mindig csodálatos érzés volt bemenni oda.”

Évtizedeken át viszonylag önálló életet élt, csak éjszakánként használta a gépet, ellátta magát, festett, verseket írt és bal kézre komponált zongoradarabokat. Idén februárban ment feleségül Baha Salhhoz, akivel több mint húsz éve ismerték egymást online.

Két éve halt meg Paul Alexander, a „vastüdős ember”, aki szintén több mint hetven évet élt egy ilyen készülékben. Az ő élete – jogi diplomával, ügyvédi praxissal és egy megírt memoárral – azt mutatta, hogy a gyermekbénulás utáni élet is lehet teljes, de halála előrevetítette, mennyire kiszolgáltatottak a még élő páciensek az elavuló technológiának. Alexander is azért ragaszkodott a történelmi készülékhez, mert az jobban működött számára, de már évekkel ezelőtt komoly nehézségekbe ütközött a vastüdő javítása.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Juhász Péter: Orbán titkos hátsó bejárata, Tiborcz építkezései, Mészáros Lőrinc villái is szerepeltek az oligarchatúránkon
Juhász Péter egy Facebook-posztban számolt be arról, hogy részt vett egy budapesti „oligarchatúrán”. A sétát a Cápák közöttből ismert Tóth Ildikó vezette, aki korábban a NER-luxusról szóló anyagokat gyűjtött Hadházy Ákosnak.


Juhász Péter egy Facebook-posztban számolt be arról, hogy részt vett egy Tóth Ildikó által szervezett „oligarchatúrán”. Azt írta: „Amikor meghallottam, hogy Tóth Ildikó oligarchatúrákat szervez, azonnal felvettem vele a kapcsolatot. Ha valaki kíváncsi egy ilyen túrára, hát én vagyok az!”

A bejegyzés szerint a túra egyelőre Budapesten zajlott. „Egyelőre csak Budapesten belül jártunk végig néhány emblematikus helyszínt, miközben Ildikó elmesélte a legfontosabb tudnivalókat.”

Juhász szerint „Orbán titkos hátsó bejárata, Tiborcz építkezései, Matolcsy Ádám és Mészáros Lőrinc villái, valamint Rogán Cili válási ajándéka is szerepelt az útvonalunkon.”

A túrát vezető Tóth Ildikó, a Cápák között című műsorból ismert üzletasszony korábban több interjúban beszélt arról, hogy ő informálta Hadházy Ákos független képviselőt, amikor az a NER-hez köthető feleségek luxuskiadásait mutatta be. Tóth szerint a kézzelfogható rongyrázás bemutatása sokkal nagyobb hatást gyakorol a közvéleményre, mint a bonyolultabb korrupciós ügyek. Egy alkalommal úgy fogalmazott, a NER-elit rongyrázása európai mércével is példátlan költekezés.

Tóth Ildikó arról is beszámolt, hogy miután Rogán Cecília házát fotózta, autós követésbe keveredett.

A posztban említett helyszínek mindegyike kötődik a sajtóban korábban már tárgyalt ügyekhez.

Az „Orbán titkos hátsó bejárata” kifejezés a Karmelita kolostorra utal, amelynek hátsó megközelítési útvonalai ellenzéki akciók és sajtóbeszámolók visszatérő témái voltak.

A „Tiborcz építkezései” a miniszterelnök vejének, Tiborcz Istvánnak a cégcsoportjához, a BDPST Grouphoz köthető, nagy figyelmet kapó fővárosi ingatlanfejlesztéseket jelölik.

Matolcsy Ádám és Mészáros Lőrinc neve az elmúlt években számos, nagy értékű budai és Budapest környéki luxusingatlan kapcsán merült fel oknyomozó cikkekben.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Eltűnt a közmédiáról, de egy másik adó mentette meg a magyarok egyik legfontosabb „műsorát”
Hétfőtől a Klubrádió sugározza a déli harangszót a 12 órási hírek előtt. A lépésre azért volt szükség, mert a hagyomány a közmédia hírszolgáltatásának leállása miatt eltűnt a Kossuth Rádióból.


Hétfőtől a Klubrádión hallható a déli harangszó, miután a közmédia hírszolgáltatásának múlt heti szünetelése miatt a Kossuth Rádióban napok óta nem szólalt meg a hagyományos műsorelem. A harangszó a 12 órási hírek előtt kap helyet a rádió műsorában.

A rádió vezetése belső e-mailben értesítette a munkatársakat a döntésről, amellyel jelezni kívánják, hogy mostantól ők látják el a közszolgálati feladatot.

A váltásra azért volt szükség, mert a déli harangszó eltűnt a Kossuth Rádió frekvenciájáról, ahol a hírszolgáltatás leállítása óta a Bartók Rádió műsora hallható. Bár a hírek szombat óta részlegesen visszatértek, a harangszót nem állították vissza, aminek elmaradását több hallgató is hiányolta.

A közmédia a leállást átmeneti működési döntésként kommunikálta, amely után a megszokott műsorelemek helyreállítása fokozatosan történhet meg.

Múlt kedden az MTVA bejelentette a közmédia hírszolgáltatásának átmeneti szünetelését. Az M1 elsötétült, a Kossuth Rádió helyén pedig a Bartók Rádió műsora kezdett szólni. A hírszolgáltatást szombaton részlegesen újraindították, de a déli harangszó továbbra sem hallható az állami rádióban.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk