ÉLET-STÍLUS

Ezt árulja el rólad, hogy milyen pózban alszol

A testbeszédedhez hasonlóan ez is nagyon sokat elmond arról, milyen a személyiséged.

Link másolása

Az, hogy alvás közben milyen pózt vesz fel valaki, ugyanúgy árulkodik a személyiségéről, mint például a testbeszéde. Hiszen alvás során

a tudatos kontroll kikapcsol, a test mozgása pedig ösztönös,

éppúgy, mint a gesztusok vagy a mimika esetében. A kikapcsolt tudat ilyenkor dolgozza fel az előző nap történéseit, így az ezek kapcsán kialakult lelkiállapot is leképeződik az alvás közbeni testtartásban.

Ha valaki tud "olvasni" az ekkor felvett pózok nyelvén, az sokat megtudhat az alvó személyiségéről, tulajdonságairól is. Lássuk hát, mire utalhatnak az egyes alvási testhelyzetek!

Oldalt fekvés

elso

Fotó: Pixabay

A megbízható, realista emberekre jellemző póz, akik ugyanakkor hajlamosak rá, hogy szétszórttá, dekoncentrálttá váljanak.

Ha nyújtott lábbal, előre tartott karokkal pihensz (könyörgő póz), akkor nyitott vagy az új dolgokra, de gyanakvásra és cinizmusra is hajlasz. Ugyanakkor megfontolt és kissé bizalmatlan vagy, éppen ezért nehéz túljárni az eszeden. Nagyon megfontoltan döntesz, minden szempontot figyelembe véve, ha azonban egyszer eldöntöttél valamit, tűzön-vízen át kitartasz mellette.

Ha fatörzspózban, vagyis oldalt fekve, egyenes tartással, nyújtott karral és lábbal alszol, nyitott vagy, laza, társasági ember, és bízol másokban.

wikifatorzs

Fotó: Wikipédia

Az oldalfekvés enyhítheti a savas reflux és az alvási apnoe (légzéskimaradás) tüneteit, és - mivel a gerinc egyenes - a hátfájdalmakra is jó. De lehetőleg a jobb oldaladon feküdj (a magyarázatot lásd a magzatpóznál).

Háton fekvés

haton-pixa

Fotó: pixabay.com

Ha ebben a helyzetben alszol, nagy eséllyel ideges természetű, szőrszálhasogató vagy, aki nagy lángon ég - különösen akkor, ha az egyik lábad kissé keresztbe rakod a másikon.

Ha a karjaid a tested mellett hevernek az ágyon, a lábaid pedig nyújtva vannak (katonapóz), valószínűleg visszahúzódó, nehezen megnyíló személyiség vagy, aki magasra teszi a mércét saját magával szemben. Hajlamos vagy rá, hogy kerüld a konfliktusokat, viszont kivételes önuralmad van.

Ha a lábaid terpeszben állnak, és a karjaid sem szorosan a tested mellett vannak, hanem "szerteszét" (csillagpóz), az arra utal, hogy segítőkész és empatikus vagy, valamint figyelmes és gyengéd. Az ilyen ember nem szeret a figyelem középpontjában állni, és hajlamos inkább másokat maga elé helyezni. A háton fekvés hátránya a nehéz légzés illetve a horkolás lehet, ezek miatt sokszor fáradtan ébred az ember.

Magzati póz vagy embrióhelyzet

Ez az egyik leggyakoribb alvási testhelyzet, amikor valaki oldalt fekve, felhúzott lábakkal, kissé összegömbölyödve alszik. A végtagok zártsága zárkózottságra utal, ha ebben a pózban alszol, valószínű, hogy szégyenlős vagy, kissé félénk, tartasz a mindennapi nehézségektől - még akkor is, ha esetleg keménynek és határozottnak mutatod magad kifelé. Egyes vélemények szerint bal oldaladon fekve megterhelheted a létfontosságú szerveidet (máj, gyomor, tüdő), ezért inkább a jobb oldali fekvést javasolják.

Hason fekvés

hason-pixa_1200x593

Fotó: pixabay.com

Ez a legkedveltebb testhelyzet alvás közben, az emberek többsége így alszik. Ha így alszol, nagy esély van rá, hogy egocentrikus vagy, akinek mindennél és mindennél fontosabb a saját személye. Azt, amikor hason fekszel, a lábaid kisterpeszben állnak, a karjaid be vannak hajlítva, és a kezed a fejedhez húzod, szabadesésnek nevezik. Ha így alszol, társaságkedvelő vagy és a társaság középpontja, viszont nehezen döntesz, és rosszul viseled, ha kritizálnak.

Oldalt, hason fekvés

cm

Fotó: pixabay.com

Ha kissé oldalra fordulva hason fekszel, akkor érzelgős illetve érzékeny vagy, és az életben a könnyen megszerezhető örömök a legfontosabbak neked.

Keresztbe fekvés az ágyon

Aki ebben a pózban alszik, a jövőre gondol, furcsa helyszínekre utazik álmában, különféle gondolatai vannak arról, hogy mi fog történni vele, utópisztikus illúziói vannak a jövővel kapcsolatban.

Összegömbölyödés párnával

parna-deviantart-net

Fotó: Deviantart.net

Ritkán fordul elő, olyan nőknél jellemző, akik szerelmi csalódáson, szakításon estek át, elvesztették a munkahelyüket, vagy más hasonló, nagy és megrázó veszteség érte őket. Ez a póz annak a jele, hogy még nem dolgozták fel ezt a veszteséget.

Ökölbe szorított kezek

Ez a gesztus agresszióra utal. Ha a pároddal alszotok együtt, férfiként ez jelezheti, hogy a melletted fekvő nővel harcolsz tudat alatt. Ha pedig egyébként szelíd, nyugodt nő vagy, az ökölbe szorított kéz jelzi, hogy mélyen, belül te is szívesen uralkodnál mások felett.

Kéz a fej felett

kez-fej-felett-flickr

Fotó: Flickr.com

Nyugodt, kiegyensúlyozott ember vagy, összhangban vagy a környezeteddel. A munkában a maximumra törekszel, és rendszerint azt is nyújtod. A kihívások inkább doppingolnak, elemed vagy az embert próbáló helyzetekben, a stressz inkább előre visz, mint hátráltat. Gyerekeknél ez a póz gyakran megfigyelhető.

Kinyújtott végtagok

Valami olyan után nyúlsz, amire nagyon vágysz, de még nem érted el - ilyen lehet például a siker, a pénz vagy a hírnév. Ez a póz annak a jele, hogy rendületlenül törekszel a céljaid megvalósítására, nem adtad fel. Ugyanakkor tisztában vagy a képességeiddel és bízol magadban.

Összekulcsolt kezek és lábak

Férfiaknál ez a testhelyzet arról árulkodik, hogy az illető sikertelen, vagy legalábbis annak érzi magát. Nőknél ez a póz arra utal, hogy valami ellen védekezik, esetleg valami ellen támad.

Állra helyezett kéz

Ez a tartás is túlfejlett éntudatra utal: aki így alszik, túl sokra tartja saját magát, és örömét leli benne, ha másokat kritizálhat.

Forrás: life.hu / Men's Healts / Pozitív nap / Femina / Maxinfo.hu

Ha érdekes volt a cikk, nyomj egy lájkot!

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
Meztelenül nyitott ajtót a pizzafutárnak egy angyalföldi nő – futársztorik
Aki futárnak áll, fel kell készülnie nem mindennapi kalandokra. Jó, ha megőrizzük a hidegvérünket.
Fischer Gábor - szmo.hu
2024. április 19.


Link másolása

Elképesztő történetekről számolt be a Blikk, budapesti pizzafutárok meséltek.

A világjárvány óta az eddiginél is jobban rászoktak az emberek az online rendelésre. Sokan el is szegődtek áruszállítónak, ételfutárnak és remekül meg lehet belőle élni. Azonban nem árt, ha felkészül furcsa dolgokra is, aki futárkodásra adja a fejét.

Egy 18 éves diák futár az éjszakai műszakok során rendszeresen találkozott például részeg ügyfelekkel. Egyikük például,

amikor áltvette a rendelést, leült a lépcsőre, majd a kerítésbe kapaszkodva mászott vissza az ingatlanba.

A futár elárulta, hogy már a telefonban hallható volt, hogy a megrendelő részeg. De történt vele olyan is, hogy egy üdítő kiborult a szállítás során, és mire kiérkezett a címre, eláztatta a tárolót, és amikor kivette, hogy átadja a megrendelőnek az elázott dobozból a földre borult az étel. Meglepő módon ügyfél udvariasan összeszedte, és zokszó nélkül átvette a rendelést.

Egy másik, 22 éves kiszállító Angyalföldre vitt egy csomagot. Ahogy kell, 4-5 perccel az érkezése előtt telefonon értesítette a címzettet, hogy érkezik a küldemény.

Mikor megérkezett a címre, már nem telefonon kereste a hölgyet, csak felcsengetett a megadott lakásba. Amikor kinyílt az ajtó, a címzett, egy hölgy csak fehérneműt és egy meglehetősen átlátszó köntöst viselt. Amikor a nő rájött, hogy a csomagja érkezett meg, döbbenten annyit mondott annyit mondott:

„Úristen, bocsánat, azt hittem az ügyfelem vagy!”

Olyan is előfordul, hogy a futár és a megrendelő között konfliktus alakul ki. Emiatt járt úgy egy másik 22 éves futár, hogy bár az ügyfele a csomagot átvette, azonban a kijutással akadt egy kis gond. Mikor a futár felcsengetett, hogy nyomják meg az ajtónyitó gombját, bosszút állt rajta a dühös ügyfél, nem engedte ki a házból. Amikor a kiszállító megpróbált a többi lakáshoz csengetni, ők azt hitték, hogy be szeretne jönni, és ők sem segítettek. Végül egy órát kellett várnia, amíg valaki kiengedte.

A tanulság csupán annyi, hogy az menjen futárnak, aki fel van készülve a néha nem is olyan kellemes kalandokra is.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Egy hospice nővér elmagyarázta, miért nem érdemes félni a haláltól
Julie McFadden szerint életünk befejező szakaszában testünk fokozatosan kikapcsol és endorfinszintje is megnő, amivel megkönnyíti a haldokló utolsó napjait.
Maier Vilmos - szmo.hu
2024. április 05.


Link másolása

Egy sokéves tapasztalattal rendelkező hospice nővér videóban magyarázta el, miért nem érdemes félni a haláltól, vette észre a LADbible. Sokak számára talán ijesztő lehet, hogy mi történik velünk az elmúlás után, Julie McFadden szerint azonban „az emberi test a halára van kitalálva” és „biológiailag segít a meghalásban”.

Julie a videóban elmondja, hogy a közelgő halál jelei már fél évvel korábban észlelhetők. Ilyenkor ugyanis a haldokló már „kevesebbet eszik, kevesebbet iszik és többet alszik”.

„Az agyunkban beépített mechanizmusok vannak arra, hogy éhesek és szomjasak legyünk. Amikor a szervezet érzékeli, hogy az élet vége felé közeledik, ezek a mechanizmusok kikapcsolnak, így az ember általában nem érez éhséget és szomjúságot, ami segíti a szervezet lassú kikapcsolását” – mondja a rutinos nővér.

Julie McFadden szerint azonban ez a haldokló számára teljesen normális. Életünk utolsó szakaszában ugyanis számos olyan dolog történik a testünkkel, ami megkönnyíti az elmúlást.

„A szervezet lassan ketózisba kerül, ami endorfint szabadít fel. Ezek az endorfinok tompítják a fájdalmat és az idegeket, miközben eufórikus érzést is adnak az illetőnek, aki ettől jól érzi magát” – mondta a hospice nővér.

A teljes, angol nyelvű videót itt lehet megnézni:


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Nagyon a zsebedbe kell nyúlnod, ha a budapesti agglomerációban akarsz ingatlant – mutatjuk, hol a legdrágábbak
Majdnem 20 százalékkal nőtt a négyzetméterár, nincs nagy meglepetés a települések listáján.
MTI/Máthé Zoltán - szmo.hu
2024. április 26.


Link másolása


A Duna House csütörtökön közölte adatait az MTI-vel, amikből kiderül, hogy 2023-hoz képest nőtt az adásvételek száma, az otthonteremtés költsége pedig 10 millió forinttal nőtt a Budapest környéki területek ingatlanpiacán.

Tavaly a gazdasági nehézségek és magas hitelkamatok miatt országosan csökkent az ingatlanvásárlási kedv, ami az agglomerációban is éreztette hatását, 2022-hez képest 18 százalékkal esett vissza a forgalom.

Az ingatlanközvetítő adatai alapján idén is a nyugati szektorba vágyók (Biatorbágy, Budajenő, Budakeszi, Budaörs, Páty, Törökbálint, Zsámbék) fizetik meg a legmagasabb átlagos négyzetméterárat, ami jelenleg 19 százalékkal több, mint tavaly, 824 ezer forint.

12 százalékos emelkedést tapasztaltak a délkeleti szektorban is (Alsónémedi, Gyál, Gyömrő, Maglód, Ócsa, Üllő, Vecsés), ott jelenleg átlagosan 569 ezer fointba kerül egy négyzetméter.

Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Gyökeresen megváltozott a Temu, és ez nem véletlen
Rengeteg panasz érkezett a cég miatt, mert a meghirdetett akciók rendszeresen nem voltak valósak, ráadásul a weboldalon sok volt a sürgető üzenet.

Link másolása

Mi is írtunk róla nemrégiben, hogy több bejelentés után a Gazdasági Versenyhivatal vizsgálatot indított a Temunál. A legtöbben azt kifogásolták, hogy az akciókban sok esetben 95%-os, vagy akár annál is magasabb kedvezményekkel csábították a vásárlókat, ám ezek nem bizonyultak valósnak. A GVH úgy vélte, hogy a Temut működtető vállalkozás vélhetően tisztességtelen kereskedelemi gyakorlatot folytat és megtéveszti a fogyasztókat.

Most azonban alaposan megváltozott a Temu kereskedelmi gyakorlata. Szinte teljesen eltűntek a hirdetések a neten, és megszűntek a weboldalon a sürgető üzenetek is. A GVH szerint előremutató, hogy a cég felülvizsgálja a kereskedelmi gyakorlatát - írja az Economx.

A GVH a lap megkeresésére azt közölte, hogy a vizsgálati szakaszban vannak, és ez még nem jelenti azt, hogy a vállalkozásról kimondták volna, hogy jogsértéseket követtek el. Most a tényeket tisztázzák, amire három hónapjuk van, ez pedig kétszer két hónappal hosszabbítható.

A nemzeti versenyhatóság mindig üdvözli, és a fogyasztók, valamint a tiszta piaci verseny szempontjából előremutatónak tartja, ha egy eljárás alá vont vállalkozás a hivatal eljárásának megindítását követően felülvizsgálja a kereskedelmi gyakorlatát - írták. „Természetesen mindez a jelenlegi vizsgálati szakban nem befolyásolja a GVH tényfeltárási kötelezettségét” – közölték.

A portál szerint:

2024 áprilisára a Temu 1 millió fős bázist épített Magyarországon, ezzel 25,6 százalékos súllyal bír a hazai online vásárlókon belül.

A Temu anyacége, a PDD 2023 negyedik negyedévben 88,88 milliárd kínai jüanos (12,5 milliárd amerikai dolláros) árbevételt ért el, ami 123 százalékkal magasabb az előző év azonos időszakánál.

Forrás: Index

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk