prcikk: A világ 10 legszuperebb munkahelye, ahol fontosak az alkalmazottak | szmo.hu
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

A világ 10 legszuperebb munkahelye, ahol fontosak az alkalmazottak

Mekkora szerencse kell ahhoz, hogy az embernek ilyen főnökei legyenek!


A cégvezetők nagy része valószínűleg úgy tartja, a bevétel fontosabb, mint az alkalmazottak. Ezek szerint ők nem ismerik a nagy titkot:

egy vállalat sikere közvetlenül összefügg az ott dolgozók hangulatával.

A Bright Side erre bizonyítékot is talált. Az alább felsorolt cégek töretlenül virágoznak, és minden nappal magasabbra törnek. Sikerük kulcsa: a beosztottak elégedettsége.

Chatri Sityodtong például 400.000 fontot költött arra, hogy 100 alkalmazottját a Maldív-szigetekre küldje vakációzni.

A küzdősport-bizniszben utazó Evolve cég alapítója úgy döntött, megjutalmazza munkatársait, mivel hozzájárultak ahhoz, hogy a cég évente harminc százalékos növekedést produkál.

Ráadásul nem ez volt az első ilyen út. Sityodtong már korábban is szervezett hasonló vakációkat, és az úti cél mindig meglepetés. Az alkalmazottak csupán annyit tudnak előre, hogy egy ötcsillagos hotel luxuslakosztályaiban szállásolják majd el őket.

A BrewDog sörfőzde vezetősége egyhetes szabadságot ad annak a munkatársának, aki befogad egy kutyát.

Amikor egy család négylábú családtaggal bővül, sok időbe telik, mire mindenki megszokja az új helyzetet. Korábban a skót sörfőzde dolgozói, ha új házi kedvenc került a családba, bevihették magukkal a munkahelyükre.

Most viszont már egyhetes fizetett szabadság is jár nekik, ha menhelyről vesznek magukhoz kutyát.

Dan Price megosztotta a bevételt az alkalmazottaival.

A Gravity Payments alapítója, Dan Price vaskos jutalommal köszönte meg alkalmazottai munkáját: saját fizetése kárára minden dolgozónak évi minimum 70.000 dollárra emelte fel a fizetését.

A beosztottak a gáláns kedvességért cserébe hat hónapig spóroltak, és meglepték a világ legjobb főnökét. Mivel Price – a saját bérének megvonása miatt – nem tudta megvenni magának a Teslát, amire régóta vágyott, a dolgozók összedobták az árát, és ők vették meg neki.

VIDEÓ: Amikor a főnök kap jutalmat a beosztottaktól

Savji Dholakia eltökélt szándéka volt, hogy 5 év alatt minden beosztottját lakáshoz és autóhoz juttassa.

A Hare Krishna Exports egy gyémántkereskedelemmel foglalkozó hatalmas indiai vállalat, több száz alkalmazottal. Nem csoda, ha a főnöknek volt pénze gáláns gesztust gyakorolni. Savji 1260 autót és 400 lakást ajándékozott a 2016 áprilisában legjobban teljesítő alkalmazottainak.

Érdekes adalék, hogy a nagylelkű főnök a fiát viszont nem kényezteti el túlzottan: a 21 éves fiatalembert elküldte az ország déli részébe, egy kisvárosba, hogy ott szerezzen értékes tapasztalatokat. A fiú fizetése 7000 rúpia volt (nem egészen 30.000 Ft).

Stefan Sagmeister hétévente egyéves szabadságot ad alkalmazottainak.

A híres grafikus, a Sagmeister &Walsh tulajdonosa úgy gondolja, ha az embernek nincs elég szabadsága, művészként könnyen kiég és elveszti kreativitását.

Stefan, ezt bizonyítandó, első szabadsága alatt nem csak feltöltődött és beutazta a világot, hanem rengeteg új ötlettel a tarsolyában tért haza, amiket a következő 7 év alatt meg is valósított.

VIDEÓ: Egy TED-es előadáson mondta el, milyen inspiráló volt számára a szabadság

Lee McAteer az irodát óriási labdamedencévé alakította át.

A jó főnök arra törekszik, hogy az alkalmazottak a lehető legkellemesebben érezzék magukat a munkahelyükön, hiszen akkor jóval hatékonyabban dolgoznak. A manchesteri székhelyű Invasion tulajdonosa még tovább ment. Azzal lepte meg dolgozóit, hogy az irodát gigantikus labdamedencévé alakította át. A 250.000 színes labda behordása nem kevesebb, mint 5 órát vett igénybe.

Talán azt gondolhatnánk, a munkatársak élete ezután nem sokat változott, de persze ez nem így van. A liberális gondolkodású főnök olyasmit adott alkalmazottainak, amit senki sem vehet el tőlük: boldogságot, jó hangulatot, amire egész életükben emlékezni fognak.

A Hime &Co vezetősége szabadnapot ad azoknak a női alkalmazottaknak, akik éppen szakítottak párjukkal.

A marketingcég megértő a szerelmi gondok terén, hiszen az ilyesmi óriási zűrzavart okoz az ember lelkében. És idő kell a feldolgozásához. Érdekes adalék, hogy a 20 év körüli hölgyek egy napot kapnak szívük gyógyítgatására, a 25 évnél idősebbek két napot, míg a 30 év felettiek három napot.

A cégvezetés úgy gondolja, hogy egy hölgy minél idősebb, annál több időre van szüksége a regenerálódáshoz. Ráadásul nem ez az egyetlen bónusz, amiben a Hime & Co. alkalmazottai részesülnek: a szezonális kiárusítások idején fél napot mindenki vásárlással tölthet el.

Az Asana dolgozóit kitűnő ebéddel és csokoládéval vendégeli meg.

A Facebook ötletgazdái által alapított cég vezetése úgy véli, a finom, egészséges ételek nem csak a dolgozók teljesítményére vannak pozitív hatással, hanem boldogabbá is teszik őket.

A vezetőség első osztályú szakácsokat vett fel, hogy minden nap kitűnő ételeket készítsenek az alkalmazottak számára. Ezen felül mindig kellő mennyiségű csokoládé is van az irodákban. Apró gesztusnak tűnik, ám annál becsesebb, hiszen éppen a kis dolgokat szoktuk a leginkább értékelni.

Alex Rios autót vett a szakácsának, aki elkésett a munkából.

Veronica Solis igyekezetével és kemény munkájával több éven át bizonyította Alex Rios előtt, hogy ő a lehető legideálisabb szakácsnő a férfi által üzemeltetett óvodában.

A daganatos betegséggel küzdő asszony kitartása mindig is ösztönző erővel hatott főnökére. Veronica azonban egyik nap sírva hívta fel a férfit, hogy vegyen fel helyette másik szakácsnőt, mert a tömegközlekedési problémák miatt nem ér be idejében dolgozni, és ez rossz fényt vetne az intézményre.

Alex, ahelyett, hogy elküldte volna Veronicát, úgy oldotta meg a problémát, hogy vásárolt az asszonynak egy autót. A férfi úgy gondolja, ha megteheti, hogy ilyen ajándékkal lepjen meg valakit, miért ne tenné.

A ráadás: Stacey Thompson fitneszmodell Flex Lewis testépítővel készített interjút egy műsor háziasszonyaként.

Ahhoz, hogy valaki szerese a munkáját, nem kell feltétlenül a fentiekben felsorolt cégeknél dolgoznia. Nézzünk csak rá a fotón látható hölgyre! Szemmel láthatóan elemében van.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Az, hogy melyik csuklódon hordod a karórádat, többet elárul rólad, mint gondolnád
Praktikus okokból alakult úgy, hogy az emberek rendszerint a bal csuklójukon hordják, és ez gyakran mélyebb jelentést hordoz. Pszichológusok szerint ez a szokás önálló gondolkodásra és a konvencióktól való eltérésre utalhat.
Sz.E. Fotó: Pexels - szmo.hu
2026. április 01.



Gondoltad volna, hogy még az óraviselés is árulkodó lehet? Nem feltétlenül a márkára, dizájnra vagy az árára gondolunk. (Mint például Szoboszlai Dominik vagyont érő karórájánál.)

Hanem az óraviselés módjára.

Az, melyik csuklódon viseled az órádat, többet elárulhat rólad, mint a kedvenc színed, mivel finoman utalhat a személyiségedre.

Mit kell figyelni a karóra esetén?

A legtöbben a bal kezükön viselik. Akik a jobb karjukon viselik a karórát, valami pluszt fejezhetnek ki vele.

Mielőtt azonban rátérnénk a „jobbosok” titkaira, érdemes megérteni, miért lett a bal csukló az íratlan szabály.

A legtöbb ember jobbkezes.

Emiatt egyrészt a kevésbé használt bal csuklón az óra kisebb eséllyel sérül meg a mindennapi tevékenységek során, másrészt amíg a jobb kezüket használják (például kapaszkodásra egy közlekedési eszközön) a bal kéz szabadon marad, és könnyebb rápillantani az óra számlapjára.

A klasszikus karórákat úgy tervezték, hogy a felhúzókorona a jobb oldalon legyen, ezért a domináns kézzel kényelmesebb állítani őket.

Ez az ipari szabvány és a szokás évtizedek alatt szinte észrevétlenül rögzült.

Ha ez a norma, miért döntenek mégis sokan a jobb csukló mellett? A legkézenfekvőbb ok a balkezesség.

Aki a bal kezét használja írásra vagy más mozdulatokhoz, annak egyszerűen praktikusabb, ha a jobb csuklóján van az óra.

A divat világában viszont a jobb kézen hordott óra mást üzen. Az önkifejezés egyik finom formája. Egyediségre utal.

Hírességek és vezetők gyakran tudatosan választják ezt a megoldást, hogy jellegzetes megjelenésük részévé tegyék.

Egyes spirituális nézetek szerint a kezek különböző energiákat képviselnek. A bal kéz a befogadó, a jobb a cselekvő, teremtő oldalunkat jelképezi.

Aki tehát a jobb csuklóján hordja az órát, szimbolikusan azt fejezheti ki, hogy aktívan, vezető szerepben irányítja a saját idejét.–

Pszichológusok szerint is beszédes lehet ez a szokás. A jobb kézen viselt óra arra utalhat arra, hogy az illető önállóan gondolkodik, a szokásokat nem követi vakon, és valószínűleg más területeken is kreatív, szokatlan szemléletű.

Az pedig, hogy valaki soha nem hord órát, annak a jele lehet, hogy megelégszik a telefon kijelzőjével vagy nem tudja értelmezni a számlapot, mint Kőgazdag Aurél.

Bár a legtöbb klasszikus karórát még ma is jobb oldali koronával gyártják, léteznek kifejezetten balkezeseknek szánt modellek, ahol a felhúzó a másik oldalon kap helyet.

Sőt, akadnak olyan különleges darabok is, ahol a korona nem is a megszokott helyen van. Az okosórák pedig végképp szabadságot adnak: a beállításokban egyszerűen átállítható a viselési oldal és a gombok tájolása. A gyártók kiemelik, hogy a pontos mérésekhez – például a lépésszámláláshoz – érdemes megadni, hogy a domináns vagy a nem domináns csuklónkon viseljük-e az eszközt.

A karóra egyébként a 20. század elején, különösen az első világháború alatt terjedt el a férfiak körében, majd a harcok után vált a mindennapok részévé. Ez az időszak erősítette meg a már említett praktikus, bal csuklós viselési szokást.

Hogyan dönts tehát? Gondold végig, melyik a domináns kezed, milyen tevékenységeket végzel napközben, és mi a célod: a kényelem vagy a stílusos önkifejezés.

Ha okosórát vagy aktivitásmérőt hordasz, ne felejtsd el beállítani a megfelelő csuklót a menüben, és viseld az eszközt a csuklócsontod felett, nem túl szorosan, a legpontosabb adatokért.

Végül a legfontosabb: nincs „jó” vagy „rossz” oldal.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Egész generációk tanulták meg rosszul, hogyan kell szeretni a családtagokat: kiderült, sokan miért nem látogatják a szüleiket felnőtt korukban
Önzőnek bélyegzik azokat, akik nem vágynak gyakran haza a szülői házba. A pszichológusok szerint a jelenség mögött gyerekkorban tanult minta áll.
Sz.E. Fotó: Pexels - szmo.hu
2026. március 29.



Nem látogatod gyakran a szüleidet? Évente csak pár alkalommal találkozol velük?

Lehet, hogy erős bűntudatot érzel emiatt. Vagy beszóltak a rokonok, milyen hálátlan vagy. Mi van, ha nem vagy hálátlan?

Lehet, hogy a ritka látogatásokkal pontosan azt a szeretetnyelvet adod tovább, amit gyerekként kaptál: a fizikális közelség helyett gondoskodást.

Sok felnőtt gyereket gyötör bűntudat, ami ünnepekkor, születésnapokon vagy egy-egy megválaszolatlan telefonhívás után tör a felszínre.

Mások látszólag alig várják, hogy hazamenjenek a szüleikhez, ők idegenkednek a gondolattól, a környezetük pedig azonnal rájuk süti a bélyeget: önzők és hálátlanok, akik nem értékelik, amit kaptak.

Sokaknál a távolság azonban egy jóval bonyolultabb dologról, egy öntudatlanul ismételt mintáról szól

– írja a Psychology Today.

A probléma gyökere az, hogy a családban szeretetet a gondoskodással, a számlák fizetésével és a háztartás működtetésével azonosították, nem pedig a valódi érzelmi jelenléttel.

Aki ebben a modellben nő fel, felnőttként maga is így fejezi ki a törődését: rákérdez, kell-e segítség, pénzt küld a szüleinek, de a puszta együttlét, a céltalan közös időtöltés idegen számára.

A kötődéselmélet szerint a gyermekkori tapasztalatokból úgynevezett „belső munkamodellek”, vagyis tudattalan kapcsolati sémák épülnek fel, amelyek egész életünkben irányítják a viselkedésünket.

A gyerekek nemcsak azt tanulják meg, hogy szeretik-e őket, hanem azt is, hogyan „kell” szeretni. Ha a szülő a szeretetét elsősorban anyagiakkal és a háttér biztosításával fejezte ki, a gyerek egy alapvetően tranzakcionális, nem pedig kapcsolati alapú modellt sajátít el.

Azok, akik érzelmileg távolságtartó szülők mellett nőttek fel, gyakran elkerülő kötődési stílust alakítanak ki. Látszólag nem igénylik a szoros kapcsolatokat, és kerülik a függőséget, ám a kutatások szerint a testük ugyanúgy stresszel reagál a kapcsolati fenyegetésekre, mint bárki másé, csak megtanulták elnyomni az érzelmeik kimutatását.

Egy ilyen felnőtt számára a szülői látogatás komoly kihívást jelent, mert nem tanulta meg, hogyan lehet csak úgy, együtt lógni a szüleivel. „

A kutatások igazolják a minta generációk közötti átadását. Egy metaanalízis szerint az anyák és csecsemőik kötődési mintázata 75%-ban megegyezett.

Egy másik, anya-lánya kapcsolatokat vizsgáló kutatás kimutatta, hogy az elkerülés, vagyis a közelségtől való idegenkedés szinte biztosan "öröklődik".

A közelséggel szembeni kényelmetlenség tehát nem ugrott át egy generációt, hanem a szülő továbbadta a gyermekének.

A szülők viszont gyakran értetlenül és fájdalommal állnak a jelenséghez. Úgy érzik, ők mindent megadtak, áldozatokat hoztak, a gyerekük mégis távolságtartó.

Nem ismerik fel, hogy valójában tükörbe néznek: a gyerekük pontosan azt a szeretetnyelvet "beszéli", amit tőlük tanult, ahol a törődés távolról végzett cselekvés, nem pedig közeli érzelmi jelenlét.

Természetesen ez nem ment fel semmi alól. Vannak felnőtt gyerekek, akik valóban elhanyagolják a szüleiket, és vannak szülők, akik valódi érzelmi melegséget adtak, amit most nem kapnak vissza. Sok esetben azonban a helyzet bonyolultabb: a gyerek nem elutasítja azt, amit kapott, hanem újrateremti. A probléma gyökere egyfajta „fordítási hiba” az eszközszerű szeretet és az érzelmi jelenlét között, egy olyan nyelvi szakadék, amelyet egyik generáció sem tud igazán megnevezni.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Súlyos hibát követsz el, ha ezeket az élelmiszereket és ételmaradékokat lefagyasztod
Sokan hiszik, hogy a fagyasztás mindent megold, és ezzel óriási veszélynek teszik ki a családjukat.
Sz. E. - szmo.hu
2026. március 22.



Sokan hiszik, hogy a fagyasztás egyfajta csodaszer, ami minden maradékot és élelmiszert megment a kidobástól.

A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb: ami már romlásnak indult, azt a mélyhűtő sem teszi biztonságossá.

Bár a fagyasztás valóban meghosszabbíthatja az élelmiszerek eltarthatóságát, fontos tudni, mikor biztonságos ez a megoldás, és mikor jelent kockázatot.

A mélyhűtés valójában csak szünetelteti a baktériumok működését, de nem pusztítja el őket.

Erre élelmiszerbiztonsági szakértők is felhívják a figyelmet.

Amint kiolvad a több napos maradék vagy a lejárt szavatosságú élelmiszer, a kórokozók újra aktívvá válnak, folytatják a szaporodást. Te pedig ételmérgezést kaphatsz.

Jobb esetben csak gyomorrontást.

Vagyis a legfontosabb szabály: kizárólag olyan ételt szabad lefagyasztani, ami friss és nem mutatja a romlás jeleit. Ha lejárt a fogyaszhatóság dátuma vagy elszíneződött az étel, akkor kuka.

És ez a mélyhűtésre is vonatkozik!

Ha lejárt fogyaszthatóság dátuma, vagy elszíneződött az étel, azt ne tedd a mélyhűtőbe, hanem dobd ki.

Ha az étel szaga megváltozott, állaga szokatlanul nyálkás, elszíneződött, vagy a csomagolása gázosodott, akkor már nem biztonságos.

Különösen veszélyes, ha a húsokat, halakat kint hagyod órákra a konyhában, főleg a nyári melegben.

A baktériumok ilyenkor már elszaporodhattak benne, ezért akkor se fagyaszd le, ha a dátum szerint még fogyasztható lenne.

Fontos, hogy a fasztó legyen -18 Celsius-fokos vagy annál alacsonyabb hőmérsékleten. A ételeket, élelmiszereket külön dobozban tartsd és légmentesen zárd le. A csomagra írd rá a fagyasztás dátumát.

Mivel a fagyasztás ellenére az élelmiszerek minősége idővel romlik, rendszeresen nézd á a mélyhűtőt, és ha valami elszíneződött, vagy már több mint fél éve van lefagyasztva, inkább dobd ki.

A fagyasztás tehát kiváló eszköz az élelmiszer-pazarlás csökkentésére, de csak akkor, ha betartod az alapvető szabályokat: friss alapanyaggal, helyes tárolási módszerekkel és okos kiolvasztással működik.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Alvásfigyelő alkalmazást töltöttél le? Okosórád van? Lehet, hogy többet árt, mint használ!
Mindenki a jobb pihenés reményében kezdi használni a kütyüket. De vizsgálat kimutatta, hogy sokaknál éppen az ellenkező hatást váltja ki.
Sz. E. Fotó: Pexels - szmo.hu
2026. március 22.



Milliók bámulják reggelente az okosórájukat, vagy az alvásfigyelő appot, hogy megtudják, jól aludtak-e.

A pihenés javítására kitalált eszközök azonban sokaknál éppen az ellenkezőjét érik el: szorongást és aggodalmat keltenek.

Az okosórák, fitneszkarkötők és mobilapplikációk azt ígérik, hogy a mérésekkel segítenek jobban aludni. Rengetegen tartják hasznosnak őket, mert úgy érzik, jobban megértik a saját alvásukat és tudatosabban figyelnek rá. A kép azonban ennél árnyaltabb.

Egy friss, közel ezer ember bevonásával készült norvég kutatás szerint nem mindenkinek tesznek jót ezek az eszközök.

Sőt, minden hatodik felhasználónál kifejezetten fokozták az alvással kapcsolatos aggodalmakat, ami alvászavarhoz vezethet – derül ki a Frontiers in Psychology című tudományos folyóiratban pénteken megjelent tanulmányból.

A legnagyobb kockázat a fiatalabbaknál jelentkezett, akik egyrészt gyakrabban használják ezeket az appokat, másrészt hajlamosabbak arra is, hogy túlgondolják az eredményeket.

Az úgynevezett „alváspontszám” például könnyen stresszforrássá válhat.

„A fiatalok hajlamosak azonosítani magukat a kapott adatokkal. Egy rossz pontszám után könnyen elkönyvelik, hogy az egész napjuk tönkrement, pedig lehet, hogy kipihenten ébredtek volna”

– magyarázta egy alvásszakértő.

Különösen veszélyeztetettek az álmatlansággal küzdők. Náluk egy rossz adat csak olaj a tűzre, hiszen azt az érzést erősíti, hogy valami nincs rendben velük. Ez tovább rontja a helyzetet.

„Inszomniás betegnek azt mondani, hogy az adatai szerint rosszul aludt, olyan, mintha a lámpalázas diáknak ismételgetnénk, hogy meg fog bukni. Ez csak tovább rontja a helyzetet, és negatív spirálba löki az illetőt”

– figyelmeztetett a szakember.

A probléma gyökere, hogy a pihenés egyfajta teljesítménnyé válik, az alvásfigyelő alkalmazás adatai pedig önértékelési kérdéssé. Ha a számok nem jók, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy rosszul is aludtunk, még akkor is, ha szubjektíven nem így éreztük. Ez egyenes út az aggodalomhoz, ami tényleg alváshoz, az pedig még kedvezőtlenebb pontszámokhoz vezet.

A szakértők szerint nem kell azonnal a kukába dobni ezeket az eszközöket, de sokkal tudatosabban kellene használni őket.

Aki azt veszi észre magán, hogy az alvásfigyelő követése inkább szorongást okoz, mint segít, jobban teszi, ha időnként kikapcsolja az értesítéseket, vagy akár teljesen félreteszi éjszakára. Érdemes a napi kilengések helyett inkább a heti átlagokra koncentrálni.

Jelzésértékű lehet, mi a válaszunk arra a kérdésre, hogy befolyásolja-e a reggeli pontszám a hangulatunkat.

Érzünk-e teljesítménykényszert lefekvéskor? Erősödtek-e az álmatlansági tüneteink, mióta az appot használjuk? Ha a válasz igen, érdemes stratégiát váltani.

A jelenségnek már nevet is adtak: orthoszomnia, vagyis a tökéletes alvás görcsös hajszolása az adatok alapján.

Fontos tudni, hogy ezek az eszközö k nem orvosi műszerek, méréseik pontossága korlátozott, és az alvás minősége természetes módon is ingadozik. A lényeg, hogy a technológia egy eszköz maradjon a nyugodtabb alvás eléréséhez, ne pedig maga a cél.

Amire még felhívnánk a figyelmet, az, hogy ne pörgesd folyamatosan a telefonodon a közösségi oldalakat: a doomscrolling rosszat tesz az idegeidnek.

Via Mirror


Link másolása
KÖVESS MINKET: