A kendőzetlen igazság: egy édesanya megmutatta, milyen lett a hasa hármas ikrei születése után

Desiree Fortin szerint nem szabad szégyenkezni a terhességi csíkok és ráncok miatt.

Link másolása


Őszintén írt terhességéről és a szülés utáni helyzetéről is egy édesanya az Instagramon. Desiree Fortin-nak hármas ikrei vannak, Charlize, Sawyer és Jax.

Desiree nem szégyenli, hogy a testét alaposan megviselte a terhesség és a szülés. Sőt a képein még a hasát is megmutatta. Mindezzel üzenni szeretne nőtársainak, akiket zavarnak a terhességi csíkok, vagy, hogy a szülés után másképp néznek ki. Az édesanya szerint mindezek arra emlékeztetik, hogy milyen küzdelmeken ment át, hiszen ő maga is nehéz helyzeteket élt meg.

Mikor gyereket szeretett volna, policisztás petefészek-szindrómát diagnosztizáltak nála. Emiatt csak mesterséges megtermékenyítéssel eshetett teherbe. Az ikerszülés után pedig a teste is teljesen átalakult:

„Tele vagyok ráncokkal, rengeteg a bőr, aminek redői folyton csúszkálnak egymáson, és nem sokat tehetek ellene. De változtattam a nézőpontomon, és megláttam ebben a szépséget” – mondta. Azt üzente, hogy a szülés után meg kell tanulni, hogy a ráncok és változások ellenére is szeressük magunkat.

Feeling a bit nostalgic over here. 3 years ago I was less than a week away from meeting my triplets. I was on bed rest for 7 weeks and it was so hard. Although I did get to catch up on several seasons of Grey's Anatomy ? My body lost a lot of muscle but It really is amazing to see the transformation in my body and how faithful God was in seeing me to our goal date: 34 weeks, 1 day. Truly such a miracle. I only wish I took more pictures during my pregnancy to see my progress ??‍♀️Do you ever feel the same way sometimes? If I ever get pregnant again, I'm warning you now: pregnant picture overload ?? * * * #pregnantandperfect #inspirepregnancy #motherhood #babies #triplets #pregnant #thebump #triplets #tripletmom #ivf #miracles #miraclepregnancy #momlife #birthwithoutfear #miracle #tripletpregnancy #multiples #bump #baby #newborn #birth #pregnancy #pregnant #firpregnancy #ivf #postpartum #transformations #fittransformation #fitness

2,407 Likes, 95 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: "Feeling a bit nostalgic over here. 3 years ago I was less than a week away from meeting my..."


This week was #nationalbreastfeedingweek ? Over the last week I've celebrated so many other mamas for their choice to breastfeed. I think it is wonderful to see so many mothers celebrating their breastfeeding journey because I know, firsthand, it is not easy. However, at the same time, I have struggled to even celebrate myself. This week I was reminded that I made the choice to quit breastfeeding. I hated it, every second of it. Nursing turned into pumping, exclusively, all day long. I felt guilty because I never once experienced the "bond" I so often heard of in the short time I nursed my triplets. I remember how proud I was the first time I tandem fed my babies, but it was just something I couldn't keep up with. Reflecting this week about my own breastfeeding experience made me sad for mamas out there who wanted to breastfeed, but couldn't. Or the mama's who loved breastfeeding, but there milk stopped. And then I thought about the mama's like myself who chose formula, not because they had to, but they wanted too, they needed too. The more I thought about this the more frustrated I began to feel. ? I think breastfeeding is great. And if you are breastfeeding, good for you. I also think formula feeding is great! If you're formula feeding, keep doing your thing mama because you're awesome! Breastfed vs. formula fed seems to be this constant struggle in our society. Why can't we celebrate both types of mothers? So today, rather than saying Happy Breastfeeding Week, I'm going to say to all you Mamas, Happy Feeding your Baby Week! Either way your baby is fed and bravo to you! So if you are breastfeeding, congrats! You're a great mom. If you formula feeding, congrats, you're a great mom too!!! Happy Feeding Your Baby Week! You're all really great moms!!! #happyfeedingyourbabyweek * * #breastfeeding #formulafeeding #pregnant #pregnantandperfect #pregnancy #triplets #tripletmom #tandemfeeding #breastfeedwithoutfear #formulafeedwithoutfear #bumpdated #postpartum #takebackpostpartum #mother #motherhood #ig_motherhood #motherly #momlife #boobs #milkmachine #breastpump #pumpingmom #liquidgold

2,688 Likes, 224 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: "This week was #nationalbreastfeedingweek ? Over the last week I've celebrated so many other mamas..."

Dear Self, Sometimes you need a reminder of all the amazing things you are! It's hard to believe you carried three babies at one time, but you did. This truly proved how remarkable and strong your body is. I know it wasn't easy and I know sometimes it is hard to see how beautiful you really are. Your hope wounds, the stretch marks, extra skin and all, are a representation of strength, beauty, and love!! They are your story!! Self, you are valued! You make a difference. I know your body has changed dramatically since birthing your babies and it is the most beautiful thing I have seen in you, not just physically but mentally and emotionally. I know your journey as a Mom has brought on some struggles, but your confidence radiates even though you don't have a clue what you're doing. You walk your journey empowered and inspire others. I know you can't always see the impact you are making, but you're vulnerability is touching hearts. Continue to walk in strength and have grace for those hard days. Self, don't be so hard on yourself. You're an amazing Mom. There is power in loving you for you. Don't you forget it! Sincerely, Yourself. (SWIPE??????) * * * * Mom strong tee: @lennylemons Necklace: @madewithlovebyangie #artgaleri #thebump #strongmom #postpartumbody #postpartum #photos_dailydose #artselect #inspirepregnancy #pregnantandperfect #twins #postpartumfitness #active #fitmoms #arthelp #likeforlike #followforfollow #bodypositive #selflove #selflovegeneration #birthwithoutfear #body #photos_dailydose #empoweringwomen #empoweredbirthproject #womenirl #rslove #inspire #teamself

2,485 Likes, 62 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: "Dear Self, Sometimes you need a reminder of all the amazing things you are! It's hard to believe..."

"For every women unhappy with her postpartum marks, there is one wishing she had them." I love this quote. I once was her, the "one," waiting, wishing, hoping to be a Mother. Finding out I was finally going to be a Mom was one most incredible feelings. It didn't matter whether I was going to give birth naturally or have a cesarean (however you do it, you're amazing). And it didn't matter that my body was going to change drastically. I was finally going to be a Mom, a Mom to triplets! And although I never imagined my body would look the way it does now, it represents so much more. There is a lot of extra skin, stretch marks, sag and wrinkles. And while my new Mom body may be hard to love sometimes, it is a new me that represents the power of the female body and the miracle of carrying three babies. As I have shared before, I call my postpartum marks my "Hope wounds" and they have taught me a greater meaning of self-love and appreciation for my body. I think that it is important to change our Mom body perspectives. There is empowerment for yourself in loving yourself. Our postpartum marks are stories of hope, stories of love, and sometimes stories of loss. There is so much beauty in our Mom bodies because above all they represent life, our children, and the undeniable love we have for them. For the "one"somewhere wishing, hoping, praying for her miracle, this is for you. For the one who delivered and lost your baby, I know these are all you physically have left of your angel. You are strong mama. And to all the Mama's struggling to love themselves: you're beautiful, strong, and may you be empowered to love yourself a little more today!! Choose to change your perspective because your beautiful! Bra/Undies: @knix >>> the most incredible bra and underwear I own!!! P.S EXCITING NEWS Next week I leave for an amazing Body + Love Workshop by @sarahsapora I'm so excited to be surrounded and inspired by an amazing group of people all supporting each other! I will be share more details in my stories ?

2,611 Likes, 157 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: ""For every women unhappy with her postpartum marks, there is one wishing she had them." I love this..."

Somehow my babies are 3 TOMORROW. There are days (as difficult as my postpartum journey was) that I wish I could go back in time and relish in these newborn moments all over again!! Have you ever felt that way? Sometimes I even feel like my postpartum depression and anxiety struggles stole my time with my babies. And that is really hard for me. I have been so emotional leading up to their birthday and preschool in a few weeks. And while I love watching my babies grow and experience new adventures, it is so hard at the same time. But This is Motherhood. Motherhood is watching our little ones to grow into whoever God called them to be one day at a time. ❤️

5,069 Likes, 176 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: "Somehow my babies are 3 TOMORROW. There are days (as difficult as my postpartum journey was) that I..."

They are #oneinaminion ❤️ Jax though ??#thenandnowfortintrio * * * * #postpartum #ppd #mommyofmultiples #triplets #thenandnow #pregnantandperfect # pregnant #newborns #6weeks #photos #baby #justbaby #growingup #maternity #newbornbaby #toddlers #toddler #thehappynow #lovewhatmatters #babies #perfectbabies #cutebabies #multiples #twinsandmultiples #thebump #bumpnbub #infertility #babybump

1,780 Likes, 41 Comments - Desiree Fortin (@theperfectmom) on Instagram: "They are #oneinaminion ❤️ Jax though ??#thenandnowfortintrio * * * * #postpartum #ppd..."

Forrás: nlcafe

Link másolása

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk

1,5 milliárdért most bárkinek lehet saját medencés, luxusingatlanos miniszigete Manhattan mellett
Hat háló, hat fürdő, borszoba, saját medence és privát strand is tartozik a New Yorkhoz közeli luxusszigetre épített villához.

Link másolása


Mostantól bárkinek lehet saját szigete alig félórányi autóútra Manhattantől, írja a New York Post. A medencés, hat hálószobás és hat fürdőszobás, saját csónakházzal és privát stranddal rendelkező mediterrán stílusú luxusingatlan ára 4,9 millió dollár (1,5 milliárd forint), mely magába foglalja a 725 négyzetméteres miniszigetet és a hozzá tartozó háromnegyed hektáros területet.

A Premium Point 20 szám alatti vízparti birtoknak saját biztonsági szolgálata van. Az 1917-ben egy parányi szigetre emelt épületet 15 méteres betonhíd köti össze a szárazfölddel. A jelenlegi tulajdonosok nem sajnálták a pénzt a felújításra: az átépítésnél terasszal és kandallóval ellátott borszobát alakítottak ki a kétszintes épületben.

A luxussziget hivatalosan New Rochelle városához tartozik, mely már az 1800-as évek végén a kiváltságosok nyaralóhelyének számított. Azóta a környéken telepedett le több híres amerikai művész és a pénzügyi világ ismert szereplői is.

A lenyűgöző szigetet itt lehet alaposabban szemügyre venni:

Nem a New Rochelle-i az első magánsziget, amit az elmúlt években eladásra kínálnak a környéken. 2019-ben egy innen 100 kilométerre található tó közepén álló szigetet értékesítették 850 ezer dollárért (mai árfolyamon 266 millió forint). Ennél jóval drágábban talált új gazdára ugyanabban az évben a szintén New Rochelle-hez közeli Columbia-sziget, melyért 13 millió dollárt (mai árfolyamon 4 milliárd forint) fizettek.


Link másolása

A Rovatból
Az egyetem, ahol több lehetsz! Kiemelkedő sikerek várnak rád, akár diploma nélkül is
Már nem kell aggódnod az emelt szintű érettségin. Itt a tuti recept az egyetemi felvételire!

Link másolása


A patinás főépületű, varázslatos környezetben található Dunaújvárosi Egyetem a Budapesttől 80 kilométerre fekvő Duna-parti város egyik központja: sok száz fiatal találkozóhelye. A barátságos és családias intézményben már évtizedek óta a hallgató a legfontosabb. Így nem véletlen, hogy országos tekintetben is kedvelt a továbbtanulók körében, és csupán 9 %-os a lemorzsolódás.

Az egyetemen számtalan lehetőség vár a hallgatókra: ösztöndíjak, Erasmus-program, kiváló kollégiumi férőhelyek, duális képzési lehetőség, a világ minden tájáról érkező külföldi tanulók.

Ráadásul a Dunaújvárosi Egyetem háromcsillagos minőségű kollégiumi helyeket biztosít a diákoknak, az első éves állami finanszírozási formában tanuló hallgatóknak havonta mindössze 5500 Forintért.

A Dunaújvárosi Egyetemenen jelenleg felsőoktatási szakképzés (FOSZK), alapképzés és mesterképzés, valamint szakirányú továbbképzések is elérhetőek a tanulni vágyók számára.

VIDEÓ: Nyílt nap a Dunaújvárosi Egyetemen


A Dunaújvárosi Egyetemen elérhető képzések


- Gazdálkodási és menedzsment

- Gazdaságinformatikus

- Mérnökinformatikus

- Televíziós műsorkészítő

- Műszaki (gépészeti specializáció)


- Anyagmérnök

- Gépészmérnök

- Műszaki menedzser

- Mérnökinformatikus

- Gazdaságinformatikus

- Gazdálkodási és menedzsment

- Szakoktató

- Kommunikáció és médiatudomány


- Gépészmérnöki MSc

- Tanári - mérnöktanári mesterszakok

A szakokról, az ezekre való bejutásról, illetve az egyetemmel kapcsolatos további információt a www.uniduna.hu oldalon találhattok.

Link másolása

23 ok, amiért még mindig nem találod a szerelmet
Mindannyian átéltük már, hogy egyedülállók vagyunk, és hiába próbálkozunk, nem találunk szerelmet sehol. A Life Advisor blog szerzője megpróbálja felderíteni az okokat.
Forrás: Life Advisor, Címkép: Luisella Planeta Leoni képe a >Pixabay -en. - szmo.hu
2022. január 22.

Link másolása

A Life Advisor célja, hogy minél több embert segítsen és inspiráljon az élet szeretetére, az álmai elérésre, és hogy megvalósítsák a bennük rejlő lehetőségeket.

Mindannyian átéltük már, hogy egyedülállók vagyunk és hiába próbálkozunk, nem találunk szerelmet sehol. Néha azt érzed, hogy már mindenki más talált valakit, miközben te még mindig csak vársz és vársz. Sok oka lehet annak, hogy nehézségeid vannak a szerelem megtalálásában - de ne aggódj, ebben a posztban meg fogod találni a megoldást is. Amikről szó lesz, azok mind olyan dolgok, amelyeken te is változtathatsz, illetve amelyeket megvalósíthatsz. Szóval miért is nem találod a szerelmet?

1. Túl válogatós vagy

Álmaid szerelmét keresed. Mindez sokszor okoz nehézséget, mert túl válogatós leszel. Ez különösen igaz, ha rossz tapasztalataid vannak az exeddel. Hiszen hajlamos lehetsz a másik gyengeségeit észrevenni, mielőtt hajlandók lennénk partnerként kezelni az illetőt.

Meg kell értened, hogy egyetlen ember sem tökéletes.

Tanulj meg újra megnyílni és megbízni az emberekben. Rá fogsz jönni, hogy így sokkal több sikert érhetsz el a szerelem megtalálásában.

2. Úgy gondolod, hogy a férfiak csak egy dolgot akarnak

Persze nem mindenki ennyire cinikus, de ha benned éppen ez a gondolkodásmód dominál, akkor a saját helyzeted nehezíted meg.


A legtöbb nő fiatal kora óta megtanulta már a filmekből, hogy a legtöbb pasi csak a szex miatt szeretne romantikus kapcsolatot. És igen, néhány férfi tényleg csak a szexet keresi, de ez inkább a személyiségről szól. Sok igazán kedves férfi van, aki szerető kapcsolatba szeretne kerülni. Csak meg kell nyílnod és körül kell nézned, majd pedig ezt a személy megtalálnod.

3. Nem vagy túl az exeiden

Amennyiben most estél túl egy szakításon, akkor teljesen érthető, ha még nem állsz készen arra, hogy mással randizz. Ha azonban több mint hat hónap eltelt a szakítás óta, akkor lehet, hogy ideje lenne továbblépned. Lehet, hogy még mindig vannak érzéseid a volt párod iránt és szeretnéd, ha a dolgok visszatérnének a régi kerékvágásba.

Viszont rendkívül nehéz lesz egy egészséges kapcsolatot találnod, ha nem lépsz túl az exeden.

Ki kell szabadulnod ebből a helyzetből, tanulnod kell az előző kapcsolatodból, majd pedig randiznod kell valakivel, aki ugyanazt keresi, mint te.

4. Mindig rossz helyen keresgélsz

Lehet, hogy nem megfelelő helyen keresed a szerelmet. Előfordulhat, hogy olyan helyen élsz, ahol nincsenek olyan emberek, akiket szerethetnél.

Szerelmet sokféleképpen lehet találni, de ez csak akkor működik, ha néha kockáztatsz.

Érdemes kipróbálni társkereső oldalakat, applikációkat - bármit, ami segít új emberekkel megismerkedni a komfortzónádon kívül.

5. Játszod a "tökéletes lányt"

Azt gondolod, hogy jó módszer, ha nem engeded, hogy a férfiak megismerjék a valódi éned. Úgy viselkedsz, mint a "tökéletes lány", mert ez azt a benyomást kelti, hogy nincsenek hibáid, nincs benned bizonytalanság, ami teljesen irreális.

A férfiak igazi nőt szeretnének, akihez érzelmileg kötődhetnek. Tehát,

ha nem adod önmagad, akkor a férfiak nem tudnak mélyebb kapcsolatba kerülni veled, ami azt jelenti, hogy randizni sem fognak elhívni.

Túl kell lépned az attól való a félelmen, hogy beengedsz egy férfit az életedbe és lehetőséget adsz neki, hogy megismerjen téged.

6. Nem vagy nyitott érzelmileg

Az érzelmi nyitottság a sikeres kapcsolat kulcsa. Ha azon kapod magad, hogy kizárod az embereket, mert félsz, hogy megsérülsz, akkor itt az ideje egy komoly önfejlesztésnek. Lehet, hogy a korábbi kapcsolataid rosszul végződtek, ezért most úgy döntöttél, a szerelem nem ér meg semmilyen erőfeszítést részedről. De lehet, hogy magától az elköteleződéstől félsz.

Szakíts időt arra, hogy megvizsgáld, mi tart vissza attól, hogy önmagad legjobb változata legyél. Győződj meg arról, hogy érzelmileg egészséges vagy, mielőtt egy új párkapcsolatra gondolnál.

7. Nincs önbizalmad

Ha nehezen találod meg a szerelmet, annak akár az alacsony önértékelés is oka lehet. Szükséged van bizonyos mennyiségű önbizalomra és önszeretetre ahhoz, hogy képes legyél találkozni emberekkel. Végül is, ha nem hiszed el, hogy te igenis szimpatikus lehetsz valakinek, akkor miért akarna bárki randizni veled?

8. Rossz embereket vonzol

Az összes hozzád közeledő ember hűtlen, csaló, aki nem áll készen egy elkötelezett kapcsolatra? Csak el akarják ütni az időt és érzelmileg elérhetetlenek a számodra.

Ki kell derítened, hogy mit csinálsz rosszul, és ezeken javítanod kell, mielőtt az igaz szerelmet megtalálnád. Ha szeretetet akarsz vonzani, legyél olyan, aki készen áll a szeretet befogadására és viszonzására.

9. Független vagy

Természetesen a mai világban a legtöbb nő független akar lenni és gondoskodni akar saját magáról. Ha viszont foggal-körömmel ragaszkodsz ehhez a függetlenséghez és nem engedsz be egyetlen férfit sem, akkor azzal csak a potenciális partnereket taszítod el magadtól.

A szerelem kétirányú utca. Kompromisszumot kell kötnöd, hogy teret adj a potenciális partnereidnek.

10. Túl extrovertált vagy

Ez azt jelenti, hogy aktív társasági életet élsz a barátaiddal, családoddal, kollégáiddal, ami nagyszerű. Ami viszont annyira nem jó, hogy a közösségi tevékenységeid megnehezítik a randizást. Azon fogod kapni magad, hogy az időd nagy részét azzal töltöd, hogy mások igényeit kielégítsd, önmagaddal pedig el is felejtesz törődni. Ki kell alakítanod egy kis énidőt, hogy időt szakíthass a randizásra is.

11. Figyelmen kívül hagyod a lehetséges jelölteket

Ha azt látod, hogy valaki érdeklődik irántad, adj neki lehetőséget. Ismerd meg, beszélgess vele, igyatok meg valamit. És ki tudja, lehet, hogy ezt az ismerkedést egy "hivatalos" randi követi majd.

12. Folyamatosan összehasonlítod a szerelmi életed másokéval

A barátaid fantasztikus párkapcsolatban élnek, de te miért nem? Ha a szerelmi életed más emberek kapcsolataihoz hasonlítod, akkor mindig alulmaradsz, mert az ő kapcsolatuk teljesen különbözik a tiédtől.

Abba kell hagynod ezt az összehasonlítgatást,

különben sérül az önbecsülésed és csökkented az esélyét annak, hogy megtaláld a szerelmet.

13. Úgy gondolod, hogy a "Szürke 50 árnyalata" az ideális kapcsolat

Mindannyian láttunk már olyan filmeket, ahol a tökéletes férfi levette a lábáról a hihetetlenül gyönyörű nőt, de ez egyszerűen irreális. Ennek ellenére a legtöbb nő egyedülálló marad, abban a reményben, hogy egy tökéletesen romantikus pasit szerez majd magának.

Fontos, hogy szembenézz a valósággal, amikor arról van szó, hogy mit is vársz el egy kapcsolattól. Tényleg azt hiszed, hogy az a jó, ha a pasi a hét minden napján virágot és csokit vesz neked? Még ha ez tetszene is, nem lesz olyan különleges, mint gondolod. Jó, ha tudod, hogy egyetlen romantikus kapcsolat sem lehet tökéletes.

Igen, megérdemled a feltétel nélküli szeretetet, ugyanakkor reális elvárásokat kell felállítanod,

mivel a szerelemben bizony mindig lesznek hullámvölgyek.

14. Nem vagy hajlandó változtatni az életeden

A változás az életünkben elkerülhetetlen. Ha viszont vannak olyan változtatások, amelyeket nem akarsz megtenni, akkor mindez hatással lesz arra, hogy mások hogyan látnak téged. Nem számít, hogy milyen változásról van szó. Lehet olyan apróság, mint a hajszín megváltoztatása vagy valami jelentőségteljes, mint a költözés egy másik országba, hogy kötődhess a másik személyhez. Ha ezt nem vagy hajlandó megtenni, akkor mások ezt bizony észreveszik.

Ha úgy érzed, hogy készen állsz egy új kapcsolatra, azonosítanod kell azokat a dolgokat, amelyek megölték a korábbi kapcsolataidat, hogy elkerüld ugyanazokat a hibákat.

A szerelem megtaláláshoz nyitottnak kell lenned mindenre az életben és készen kell állnod a változásokra.

15. Negatív a hozzáállásod, ha a szerelemről van szó

A negatív gondolatok arra késztetik az embereket, hogy azt gondolják, semmit sem tudnak jól csinálni, mert nem elég magabiztosak ahhoz, hogy vállalják az életben felmerülő kihívásokat.

Ha azt szeretnéd, hogy az emberek úgy lássanak, mint aki képes értelmes kapcsolatok kialakítására, pozitív hozzáállást kell tanúsítanod a randizással kapcsolatosan.

Nem élhetsz úgy, hogy veled soha senki nem akar majd randizni.

Ez nem igaz és biztos lehetsz benne, hogy férfiak milliói szeretnének olyasvalakivel lenni, mint te.

Ha meg akarod találni a szerelmet, csak annyit kell tenned, hogy minden nap pozitív gondolatokkal töltsd meg az elméd, amíg ez a rutinná nem válik az életedben. Ha megszoktad a pozitív gondolatokat, könnyebb lesz magadhoz vonzanod azt a személyt, aki igaz szeretetet fog adni neked.

16. Kétségbeesetten keresed a szerelmet

Úgy érzed, értelmetlen az életed, ha nincs melletted senki. A kétségbeesés azonban nem fog segíteni a dolgon. A túlságos elkeseredettség megváltoztatja az emberek rólad alkotott véleményét. Könnyen azt hihetik, olyasvalaki vagy, aki nem tud működni anélkül, hogy egy másik személy ott lenne mellette.

Ne mutasd meg a potenciális partnerednek, hogy égetően szükséged van rá.

Ehelyett hagyd, hogy lassan beléd szeressen, és újra találkozni akarjon veled.

SplitShire képe a Pixabay -en.

17. Félsz megmutatni önmagad

Ha mindig lebecsülöd magad vagy negatívan beszélsz magadról, senki sem akar a közeledben lenni.

Az utolsó dolog, amire valaki vágyik, egy olyan ember, aki minden idejét panaszkodással tölti arról, ami nincs. Ahelyett, hogy értékelné, amije van.

Ha pozitívan gondolkodsz, sokkal könnyebb lesz kapcsolatba lépned másokkal. Merd megmutatni önmagad és mutasd meg a férfiaknak, hogy mi hiányzik nekik. Végtére is, mi értelme egy ilyen nagyszerű személyiségnek, mint te, ha senki sem lát téged?

18. Túl negatívan viszonyulsz magadhoz

Mindenki olyan valakit keres, aki a hibáktól és tökéletlenségektől függetlenül valóban szereti önmagát. Enélkül az önszeretet nélkül a másik nagyon hamar kiábrándul belőled.

Nem könnyű valakinek szerelmet találni, aki minden idejét azzal tölti, hogy panaszkodik arról, amije nincs.

Ehelyett tölts inkább időt azzal, hogy pozitívan gondolkodj magadról. Nem kell másoktól megerősítést kérned ahhoz, hogy jól érzed magad. Találd meg a szépséget magadban és ezt mások is értékelni fogják.

19. Nem tudod, hogyan kell flörtölni

Ha randizni akarsz valakivel, meg kell tanulnod flörtölni. Ha nem vagy biztos abban, hogy mit jelent, amikor valaki megfogja a kezed vagy bókol neked, akkor itt az ideje felfrissítened a flörtölési képességed.

20. Túl kedves vagy

Lehet, hogy túl kedvesnek tűnsz ahhoz, hogy együtt akarjanak lenni veled.

Ha túl kedves vagy, amikor valaki elkéri a számod, akkor azt fogják hinni, olyasvalaki vagy, aki bármit megtesz azért, hogy mások kedvében járjon.

Ha ilyen helyzetbe kerültél, akkor itt az ideje, hogy ne legyél állandóan elérhető és hagyd, hogy valaki üldözzön egy kicsit.

21. Nem csinálsz semmit, hogy megtaláld a szerelmet

Az életeddel vagy elfoglalva és azzal töltöd az időd, amit szeretsz. Ezt viszont könnyen félreérthetik és úgy gondolhatják, hogy téged nem érdekel a szerelem. Ha meg akarod találni a szerelmet, azért tenned is kell. A szőke herceg ugyanis nem fog "csak úgy" bekopogtatni az ajtódon.

22. Félsz az elutasítástól

Azt hiszed, hogy megérdemled a szerelmet, de ugyanakkor félsz az elutasítástól. Nos, az elutasítás az élet velejárója és sokkal jobb, ha most éled át a fájdalmat, mint később. Előfordulhat, hogy nehezen találsz szerelmet, mert félsz, hogy megsérülsz. Tehát megvéded magad azzal, hogy elutasítod a férfiakat, mielőtt esélyük lenne megbántaniuk téged.

Ki kell lépned újra a társkeresés világába, de ezúttal teljesen nyitott elmével és pozitív hozzáállással.

23. Más prioritások vannak az életedben

Ha más prioritások vannak az életedben, az jó dolog, mert ezek adnak valamit számodra, amire összpontosíthatsz. Lehet, hogy most a saját életedre koncentrálsz. Ha azonban tele van a prioritási lista, ez megakadályozza, hogy a szerelemre koncentrálj, és végre találj valakit.

Le kell ülnöd és meg kell nézned, hogy mi történik jelenleg az életedben.

Ha tényleg meg akarod találni a szerelmet, akkor a szerelmi életed kell, hogy prioritást élvezzen.

Ugyanis, ha nem találsz időt a szerelemre, akkor hogyan kellene, hogy rád találjon?

A szerelem időt és erőfeszítést igényel és nem hullik csak úgy az öledbe. Ha neked is kihívás megtalálni az igaz szerelmet, most már ismered az okokat. Ne félj megtenni az első lépés. A szerelem nem történik meg csak úgy. Sok erőfeszítés kell hozzá, dolgozni kell magadon, meg kell szakítanod a kapcsolatokat az exeiddel és kezelned kell az elvárásaidat.

És ne felejtsd el: szeresd önmagad, így tudni fogod, mit érdemelsz és készen fogsz állni a megfelelő személyre, aki valóban méltó hozzád. Élvezd a szerelem felé vezető utat és élj boldogan!

Ha tetszett, amit olvastál, keresd a Life Advisor blogot hasonló cikkekért!

Link másolása

A Rovatból
A háziállatodra is veszélyt jelenthet a fagyos idő - így óvhatod meg őt a szenvedéstől
A hidegben az állatok kinti szálláshelyére, táplálásra és a fagymentes folyadék-utánpótlásra is oda kell figyelni.

Link másolása


A következő napokban durva fagyok jönnek. Az extrém hideg az emberek mellett a szabadban tartott haszonállatokra és a házi kedvencekre is veszélyt jelenthet.

Az Orpheus Állatvédő Egyesület tanácsaival és egy kis odafigyeléssel azonban elkerülhető a környezetünkben tartott állatok szenvedése, fagyása.

Seres Zoltán, az egyesület vezetője azt javasolja, hogy

a nagy hidegben kint tartott kedvenceink számára feltétlenül biztosítsunk energiában dús eleséget és szélvédett kuckót. Napközben többször ellenőrizzük az ivóvizes tálakat, a fagyott vizet ilyenkor langyosra kell cserélni.

Ne feledjük el azt sem, hogy a hideg idő hatására nem csökken le kedvenceink mozgásigénye. Mindennap szánjunk időt a velük való sétára, játékra. A szabadban kinn teleltetett házi kedvenceinket semmiképpen se fürdessük, hiszen ilyenkor a természetes zsíros védőréteget lemosnánk, ezzel rontva az állat prémjének természetes szigetelő rétegét. Az utcákon sok kóbor állat kószál. Aki csak tud, az fogadjon be közülük egyet.


Az egyesület állatmentései során az elmúlt évek alatt számtalan esetben találkozott utcára dobott, fagyást szenvedett kutyákkal. A háziállatok felelős tartása a gazda kötelessége.

Állatot elhagyni, kitenni vagy úgy tartani, hogy az elpusztul, az bűncselekmény, amiért letöltendő börtönbüntetés is kapható.

Mire jó a kutyacipő? Csak divatból használják?

Vízálló anyagból készülhet kutyacipő. Kényelmes és hasznos viselet lehet a téli időszakban egy ilyen kutyának való darab. Ha olyan helyen lakunk, ahol rendszeresen sózzák a járdát a jegesedéstől, ott megvédi a kutyus lábát a káros maróanyagtól, a sótól. Egy só marta tappancsra a kutya nehezen tud ráállni, ráadásul a sebek könnyen el is fertőződhetnek. A gyógyulás hetekig is eltarthat. A marástól véd meg a kutyacipő.

Hideg ellen kutyaruha?! Nagyvárosi hóbort?

A tömbházakban tartott kutyákra a hideg téli napokon a gazdik gyakran ruhákat, cipőket adnak. Ez amolyan divathóbortnak tűnhet, az öltöztetésnek azonban fontos szerepe is lehet. A lakásokban tartott kutyákat még télen is meg szokták fürdetni. Ilyenkor az állatok szőrét védő faggyú – zsírréteg a kenceficéktől lemosódik. A fűtött lakásokban élő állatok szőre nem véd meg a zord tél viszontagságaitól. Lakásos kedvencünket, ha hosszabb ideig kint tartjuk a jeges szabadban, az meg is betegedhet… A problémák megelőzésére egyre többször alkalmaznak kutyaruhákat.

Ha kreatívak vagyunk, otthon elkészíthetjük a kutyánkra szabott kutyaruhát. Állatos boltokban ezekért a darabokért több tízezer forintot is kifizettetnek velünk. Kutyaruha készítése kapcsán figyelni kell, hogy az állatot a rárakott ruha a mozgásban ne zavarja. A kutyaruha a kis kedvencet ne szorítsa, ne legyen rá nagy sem. Fontos, hogy az állat a ruhájában tudjon rendesen vécézni is. A kutyaruhában sétáltatott állatok játék közben könnyen egymásról leszaggathatják a ruháikat, hiszen ők vadabbul játszanak. A kutyaruhát is rendszeresen mosni kell, hiszen az utcán sok baktériumot – vírust is összeszedhet. Nem árt tehát, ha két – három váltást készítünk vagy szerzünk be kutyánként a kutyaruhából.

Milyen a jó téli kutyaház? Védjük a házaink őrzőit!

Az udvaron tartott kutyákról se feledkezzünk meg. A kutyaház az ő számukra nyáron a hőgutától ad védelmet, télen pedig a fagyás ellen kell, hogy védelmet adjon. Vásárolhatunk hőszigetelt kutyaházat, ugyanezt (ha van barkácsműhely) otthon mi magunk is elkészíthetjük.

A hideg ellen védő kutyaház valamivel mindenképpen legyen nagyobb, mint maga a kutya. A túl nagy házat a kutya nehezebben „fűti be”. A ház kívülről és belülről fából kell hogy legyen, köztes anyagként szigetelőhabot tölthetünk bele. A jó kutyaház 5-6 cm-es lábakon áll, ez megvéd a saras esőtől, a latyakos hótól is.

A házon belül puha szőnyeggel, rongyokkal béleljünk. A bélést hetente, kéthetente higiéniai okokból cseréljük le. Udvaron telelő kutyust télen nem szabad fürdetni. Paraziták elleni permettel meleg helyen kezeljük le, hogy tudjon rendesen száradni. A kutyaházat tegyük fedett helyre, lehetőleg minél szélvédettebb, melegebb helyre. Ha nagyon hideg van, a kinti kutya is kapjon napjában többszöri élelem mellett bebocsátást fűtött helyre (kazánház mellé, garázsba).

Link másolása