HÍREK
A Rovatból

8 súlyos dolog, ami napfény nélkül történne velünk

Az egészségügyi kockázatok mellett néhány furcsa dolog is történne.
Fotók:Pixabay - szmo.hu
2017. december 04.



A szíved nagyobb kockázatnak lenne kitéve

Napfény nélkül a szervezeted nem tudna megfelelő mennyiségű D-vitamint előállítani, márpedig ez a vitamin fontos szerepet játszik abban, hogy megvédjen a szív megbetegedései ellen. Ráadásul az UV-sugarak szabályozzák a vérnyomásodat is. Napfény nélkül hajlamosabb lenne a szervezeted a kardiovaszkuláris megbetegedésekre.

Eltűnne a napfény okozta boldogság

A napfény a szerotoninnal, azaz az örömhormonnal is összefüggésben van, hiszen minél kevesebbet vagy a napon, annál kevesebb szerotonint termel a szervezeted. Persze nem csak ettől lehetsz boldog, azonban a rendszeres napfürdő a legkönnyebb és legtermészetesebb módja a boldogság elérésének, főleg ha még testmozgást is végzel közben.

Túlfeszült idegek

Egyre többen gondolják úgy, hogy ha a gyerekeket nem éri elég napfény, akkor nagyobb eséllyel alakul ki náluk felnőttkorukra sclerosis multiplex, ami a központi idegrendszer megbetegedése.

Fájdalmas lenne

Napfény nélkül sokkal jobban fájna mindened, akármilyen furcsának is tűnik elsőre. A napfény ugyanis felmelegíti az izmokat és csökkenti a gyulladás okozta fájdalmakat, például az izületi gyulladásokat.

Kisebb eséllyel esnél teherbe

Napfény nélkül a női test kevesebb melatonint termel. Ez a hormon felelős azért, hogy csökkenjen a terméketlenség esélye, azaz ha kevés melatonint termel a szervezeted, kisebb eséllyel eshetsz teherbe. Ráadásul azoknál a nőknél, akiket kevesebb napfény ér, előbb jelentkezik a menopauza is.

nap3

Gyengülne az immunrendszered

A kevesebb napfény bizony kevesebb fehérvérsejtet jelent. Miért is baj ez? Minél kevesebb fehérvérsejtet termel a szervezeted, annál nehezebben győzöd le a fertőzéseket.

Több szuvas fogad lenne

Bizony, még a fogaid is jobban szenvednének napfény nélkül. Mára bizonyított tény, hogy sokkal több problémája van a fogaival annak, aki kevesebb időt tölt napon, például sokkal több szuvas foga van.

nap4

Örökös téli rosszkedv venne erőt rajtad

Napfény nélkül örökre szezonális hangulatzavartól szenvednél, vagyis a tél okozta depressziótól. Ezt a fajta depressziót kifejezetten a napfény hiánya okozza, amit sajnos a mesterséges fény nem tud tökéletesen pótolni.

nap1

Persze azt se felejtsd el, hogy a túl sok napfény is megárthat, úgyhogy erre is igaz, hogy mindent csak módjával szabad.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


HÍREK
A Rovatból
Trump felhívta Orbánt, és megkérdezte, hogy miért blokkolja Ukrajna EU-csatlakozását
A Bloomberg szerint az amerikai elnök európai vezetők kérésére kereste a magyar kormányfőt. A hívás során Magyarország jelezte, érdekli a lehetőség, hogy Putyin és Zelenszkij tárgyalásának helyszíne legyen.


Donald Trump amerikai elnök hétfőn telefonon beszélt Orbán Viktorral, miután egyeztetett Volodimir Zelenszkij ukrán elnökkel és több európai vezetővel is. A Bloomberg értesülései szerint

a hívás fő témája az volt, miért akadályozza a magyar miniszterelnök Ukrajna uniós csatlakozási tárgyalásait.

A telefonhívás egy olyan megbeszélés nyomán történt, amelyet Trump a Fehér Házban tartott európai vezetőkkel az orosz–ukrán háború lehetséges lezárásáról. A találkozón a politikusok arra kérték az amerikai elnököt, hogy használja fel befolyását, és próbálja rávenni Orbán Viktort, hogy változtasson álláspontján.

Az ukrán csatlakozás a hírek szerint egy biztonsági garanciacsomag része lenne, amely célja, hogy megakadályozza Oroszország további területszerzését egy esetleges tűzszünet után.

A beszélgetés során Magyarország érdeklődést mutatott afelől is, hogy házigazdája lehessen Vlagyimir Putyin orosz elnök és Volodimir Zelenszkij következő tárgyalási fordulójának. Trump hétfőn arról is beszélt, hogy vezetői szintű csúcstalálkozót szeretne létrehozni Oroszország és Ukrajna között, amelyet egy háromoldalú egyeztetés követne, ahol ő maga is részt venne. Ennek pontos helyszíne és időpontja még nem ismert.

A Bloomberg cikke kiemelte, hogy Orbánt Trump szoros szövetségeseként tartják számon, akit sokan a MAGA-mozgalom és a világ jobboldali populistáinak példaképeként emlegetnek. Magyarország rendszeresen akadályozza az EU döntéseit, és diplomáciai védelmet biztosít Oroszországnak a szankciókkal szemben, miközben lassítja az Ukrajnának nyújtott segítség folyamatát is.

A telefonhívás idején Trump, Zelenszkij és több európai vezető órákig egyeztetett Washingtonban a békefolyamat közös megközelítéséről. Minderre alig néhány nappal azután került sor, hogy Trump Alaszkában találkozott Putyinnal.

Trump két hívást is intézett: az egyiket Putyinnak, a másikat Orbán Viktornak. Ez utóbbi egy újabb, előzetesen nem tervezett egyeztetés után történt az Ovális Irodában.

Orbán hivatalosan nem erősítette meg a hívást, és Karoline Leavitt, a Fehér Ház szóvivője sem kívánt nyilatkozni arról, hogy Budapest felmerülhet-e a Putyin–Zelenszkij-csúcstalálkozó helyszíneként. A szervezők több lehetőséget is mérlegelnek.

A magyar miniszterelnök kedden a Facebookon jelezte, hogy bár megkapta a kérést, nem változtat a véleményén.

„Ukrajna európai uniós tagsága nem nyújt semmilyen biztonsági garanciát. Ezért a tagság összekapcsolása a biztonsági garanciákkal szükségtelen és veszélyes”

– írta.

Orbán posztja azóta már nem elérhető a közösségi oldalán.

(via Portfolio)


Link másolása
KÖVESS MINKET:

HÍREK
A Rovatból
Farkas Bertalan és Kapu Tibor kapta a Magyar Szent István Rendet
A két kutatóűrhajós Sulyok Tamás köztársasági elnöktől vehette át a kitüntetést a Sándor-palotában.


Farkas Bertalan és Kapu Tibor kutatóűrhajósok vehették át a Magyar Szent István Rend kitüntetést az augusztus 20-i állami ünnepen Sulyok Tamás köztársasági elnöktől a Sándor-palotában, írja az MTI.

A Magyar Szent István Rendet évről évre Magyarország legmagasabb rangú elismeréseként adjuk át, az idei évben pedig a magyar űrhajózás két kiválóságának szeretnénk kifejezni, hogy teljesítményükkel nemcsak az űrkutatás históriájába és a világ tudománytörténetébe, hanem a magyarság szívébe is beírták a nevüket

- emelte ki az államfő.

Ahogyan sportolóink sikerei, feltalálóink világszenzációi is minden magyar öröme és büszkesége, úgy a mai nap kitüntetettjeinek fantasztikus űrmisszióit is méltán övezi magyarok millióinak nagyrabecsülése - hangsúlyozta az államfő.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


HÍREK
A Rovatból
Karácsony Gergely szerint a következő augusztus 20-ig eldől, hogy „szabad polgárok vagy elnyomott alattvalók leszünk-e”
A főpolgármester szerint népszavazással kell elfogadni az új alkotmányt. Állítása szerint annak társadalmi többségen kell alapulnia, nem pusztán parlamenti döntésen.


Karácsony Gergely a nemzeti ünnep alkalmából osztotta meg gondolatait a közösségi oldalán. A főpolgármester szerint Magyarországnak új alkotmányra van szüksége, mert a jelenlegi alaptörvény a hatalmat védi a polgároktól, miközben az alkotmány feladata éppen az lenne, hogy a polgárokat védje a hatalomtól. Úgy fogalmazott, a mai alaptörvénynek parlamenti többsége van, az új alkotmánynak viszont társadalmi többséggel kell rendelkeznie, ezért azt népszavazással kell elfogadni.

Karácsony hangsúlyozta, hogy

a jelenlegi alaptörvény kirekeszt, az újnak azonban egyesítenie kell. Mint írta, ha lesz új alkotmánya az országnak, az abból indul majd ki, hogy a magyarok nem egyformák, hanem egyenlőek.

Bejegyzésében kitért arra is, hogy a változás esélyét több tényező táplálja, köztük az elveszített jogegyenlőség, valamint a jogállam és a demokrácia visszaszerzésének vágya. Szerinte az állam szerepének újragondolása csak az emberi jogok védelméből és a méltóság tiszteletéből indulhat ki.

„A jog a méltóság védelmezője, de a méltóság túlmutat a jogon: az emberi méltóság védelme erkölcsi parancs”

– fogalmazott Karácsony. Hozzátette, hogy elkerülhetetlen sokféleségben és egyet nem értésben is közösséget alkotni, ahol az emberi méltóság és az önrendelkezéshez való jog érvényesül.

A főpolgármester szerint a változásban bízók sem feledhetik el jobban szeretni a hazát, mint amennyire dühösek a hatalomra. „Nem felejthetjük el jobban szeretni közös politikai értékeinket, mint amennyire megvetjük az azokat lábbal tipró hatalmat” – írta. Hozzátette, hogy támogatásra az a változás méltó, amely valóban közös otthont akar teremteni mindenkinek. Ehhez vissza kell emelni a méltóság ügyét a jogba, és vissza kell adni a jog méltóságát.

Karácsony úgy fogalmazott,

jövő augusztus 20-áig eldőlhet, „szabad polgárai vagy elnyomott alattvalói” leszünk-e az államnak.

Hozzátette, hogy a szabadsághoz szükség van egymásra is, mert csak így lehet fellélegezni, megbékíteni a lelket és az országot.

A nemzeti ünnep kapcsán kiemelte: Magyarország születésnapja idén a közös haza újjászületésének reményét is magában hordozza, az államalapítás napján pedig sokakban feléled az állam újraalapításának vágya.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


HÍREK
A Rovatból
Egész nap meleg lesz augusztus 20-án, de holnap zivatar viszi el a tűzijáték maradékát
A HungaroMet szerint akár 34 fok is lehet ma. Csütörtöktől viszont lehűlés és többfelé eső jön.


A HungaroMet friss előrejelzése szerint ma nyári meleg és nagyrészt napos, gomolyfelhős idő várható. A nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között alakulhat, a délnyugati szél pedig helyenként élénk, zivatarok környezetében erős vagy akár viharos is lehet.

A délutáni óráktól nyugat felől vastagabb felhők érkeznek. Napközben nem valószínű csapadék, de kora estétől az ország északnyugati részén helyenként kialakulhat zápor vagy zivatar. Budapesten és az ország nagy részén ugyanakkor zavartalan programokra lehet számítani, a tűzijáték idején sem kell esőre készülni.

Szerda késő délutánig veszélyes időjárási esemény nem várható. Kora estétől az északnyugati térségben megnő a zivatarok kialakulásának esélye, de éjfélig csak kevés helyen fordulhat elő csapadék.

A változás az ünnep után érkezik. Csütörtökön és pénteken egy hullámzó front hoz többfelé esőt, és a hét végére az előrejelzések szerint körülbelül 10 fokkal hűvösebb idő várható.


Link másolása
KÖVESS MINKET: