EGÉSZSÉG
Egy frissen publikált tanulmány szerint a kamaszok belső óráját nem a napfény, hanem a társadalmi kényszerek, például az iskolai órarend hangolja. A kutatók szerint a probléma egyik lehetséges megoldása a későbbi iskolakezdés bevezetése lenne.
EGÉSZSÉG
Korábban úgy gondolták, akik rendszeresen későn fekszenek le, kevesebb ideig élnek, mint azok, akik mindig korán kelnek. Egy friss kutatás azt mutatja, ez egyáltalán nincs így.
Népszerű
Ajánljuk