SZTÁRVILÁG
Nagy Sándor szerint az ilyen szintű sportolóknak óriási az elvárásuk magukkal szemben és nagyon kevés emberben bíznak, mert ezen a szinten már nagyon kevesen tudnak segíteni. De van kiút, erre példa Michael Phelps is.
SZTÁRVILÁG
Azt mondja, úgy érzi magát, mint egy rossz passzban lévő hatvanas. A stand-up előadásokat továbbra is folytatja.
SZTÁRVILÁG
A színésznő attól tart, ha továbbra is teljes gázzal halad előre, az könnyen a magánélete rovására mehet.
SZTÁRVILÁG
Ha szeretnék egy-két év múlva is segíteni az embereknek, most tennem kell valamit magamért – mondja a népszerű katolikus pap.
SZTÁRVILÁG
A legjobb elkerülni, de ha már úgy érezzük, lehet, hogy benne vagyunk, nem árt, ha fel is tudjuk ismerni. Utána kezdődhet a kikecmergés. Nem egyszerű.
SZTÁRVILÁG
Egyre többen érzik, hogy nem urai a saját életüknek, hogy tehetetlenek. Fontos, hogy felismerjük magunkon a kiégés jeleit, és tudatosan kezeljük - mondják a szakemberek.
SZTÁRVILÁG
Egyre növekszik azok száma, akik emiatt mennek betegszabadságra vagy akár hagyják ott véglegesen a munkahelyüket. A megfejtés a generációra gyakorolt újfajta nyomásban keresendő.
SZTÁRVILÁG
Nagyon nem mindegy, az utóbbi ugyanis súlyos betegség, ami teljesen életképtelenné tehet. A tünetek is teljesen mások, mint a szimpla kimerültségé.
SZTÁRVILÁG
Különben összeomlasz. Az önkímélet és az önszeretet nálunk nem túl vagy divat, pedig épp ideje lenne 'bevezetni'.
SZTÁRVILÁG
Ne csodálkozzunk, ha a mai fiatalok felnőve nemigen lesznek empatikusak velünk. Mi sem vagyunk azok velük – mondja a szakember.
Népszerű
Ajánljuk