Így fest egy modell napi étrendje, aki a divathétre készül

Éhezés vagy méregdrága ételek? Sanne Vloet most felfedi az igazságot a kérdésben.

Beneveztem a Spartan Race-re: teljesen megőrültem? – nőként a világ egyik legkeményebb versenyén

Bátor, felelőtlen vagy megvalósítható ötlet-e minden sportmúlt nélkül elindulni egy olyan versenyre, ami komoly kihívást jelent a legedzettebb embereknek is?

"Az éhező város a saját állatkertjét is megette" – ez került az asztalra a két világháború alatt

Akik megéltek egy-két világháborút, profi módon megtanultak néhány alapvető hozzávalóból és pár pótszerből remek ételeket készíteni, néha a semmiből lakomát varázsolni. Elevenítsük fel egy kicsit a titkaikat!

A húst, a süteményt vagy az alkoholt hanyagold a karácsonyi nagy evészeteken?

Mit tegyél, hogy elkerüld a gyomrod túlterhelését, és senkit se bánts meg azzal, hogy nem eszel az ebédből vagy vacsorából?

Kiderült, milyen ételekkel és italokkal várják Szijjártó Pétert, ha protokoll-látogatásra megy

Nem iszik sem alkoholt, sem kávét, a halat és a tenger gyümölcseit sem szereti.

Nem tudsz aludni? Lehet, hogy épp a legegészségesebbnek gondolt szokásaid tehetnek róla

Jobb, ha újratervezed az edzések, az étkezés és a bulik időpontját!

Hogyan hat az étkezés az egészségre, mi okozhat betegséget?

Kiderült, hogy a géneknek jóval kisebb szerepük van a megbetegedésekben...

Másnaposság kínoz? Ezt edd ezentúl a bulik előtt

Egy dietetikus elárulta, hogyan enyhíthetjük a másnaposság tüneteit.

6 nagyon kedvelt nasi - és kellemetlen mellékhatásaik

A nasik mára szinte - sajnos - mindennapjaink részévé váltak: suliban, munkában, házibuliban is fogyasztjuk. Csakhogy a kedvenceknek vannak olyan mellékhatásaik, amelyekről talán nem is tudunk.

9 undorító dolog, amit rendszeresen megeszünk adalékanyagként

Az egyik egy mirigyváladék a hódok végbeléről. Nem vicc...

Milyen "veszélyes gyógynövények" leselkednek a kismamákra terhesség idején?

A terhesség alatti tiltásoknál sokszor a ló túloldalára kerülünk, s ez történik bizonyos fűszernövények esetén is. A Ködpiszkáló blog gyógyszerész szerzője ebben a témában oszlatja el a riogatások ködét.

Egy hónapig nem evett semmit, amiben cukor lehet – ennyit változott tőle

Lehetetlennek hangzik, de egy fiatal lány megvalósította. Most megosztotta a tapasztalatait.

Mátyás király kézzel evett, pedig már a perzsák is kanalaztak

Mióta használunk evőeszközöket? Kanál, villa, kés kombinációt például nem is olyan régen.

Hurkát és kolbászt a magyarnak kefir és saláta helyett!

Szerzőnk szerint az egészséges életmód tömeges orvos-munkanélküliséggel fenyeget. Két csülök közé egy kis pörkölt – ő erre esküszik.

Kiderült, mi a jobb: háromszori étkezés vagy inkább sokszor keveset?

A szakértő megmondja, hogy mikor és mennyit érdemes enni ahhoz, hogy a szervezetünknek elég legyen, és biztosítsuk, hogy egészségesek és hosszú életűek legyünk.

Újra egy kicsit sósabb lesz a menzai ebéd

Több szervezet, köztük a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének javaslatai alapján módosították a közétkeztetési rendeletet, melynek értelmében több sót használhatnak majd a konyhán.